Видео

Travail avec pao pour améliorer fluidité, poids du corps , distance

KRAV MAGA : comment améliorer sa réaction et enchaîner . Gauche droite / défense contre double patate de forain / protection / enchaînement avec un coup de genou (possible de rajouter un coup de coude en agrippant l agresseur )

exercice de stress afin de mieux appréhender les coups , se protéger et riposter si possible attention on reste dos collée au mur , on ne doit pas sortir de cette position

KRAV MAGA : join us on youtube channel

Reportage Moselle Tv sur le stage du week end 4/5 novembre à Tervllle avec l expert David Allouche , 5eme darga , élève direct Richard Douieb

Contre un coup poing direct avant , blocage et contre simultanée gauche droite accompagné d un low lick À travailler lentement au début , en déplacement afin de travailler réflexe , déplacements , appuis , coup d œil , et travailler des enchaînements

Simulation d une attaque terroriste au couteau dans un espace clos et peuple de monde . le fait de courir fait croire à l effet panique et stress lors d une agression en rajoutant les cris et pleurs des gens on ne sait pas d ou va venir l attaque

Exemple d exercice defense contre couteau du cours de dimanche 15 octobre 2023 Thème : - un couteau au milieu - 2 personnes face à face couché sur le ventre - même distance entre le couteau et eux Exercice : - Au top les 2 personnes doivent ramper sur le ventre le plus vite possible afin de prendre le couteau et faire attaquer l autre avec - celui n ayant pas pu prendre le couteau doit essayer ...

KRAV MAGA : Stage à ne pas rater du 4/5 novembre 2023

Comment se défendre contre une menace couteau sous la gorge

Krav Maga Defense 360 - merci de nous suivre

Defense contre un étranglement arrière poussée vers l avant

comment se défendre lorsque un agresseur vous pousse , enchaîne avec un coup pied direct bas puis un coup de couteau - retrouver son équilibre et ses appuis - bloquer le coup pied - blocage type 360 coude à 90 degrés vers le bras armé et contre simultanée

KRAV MAGA : Defense contre attaque couteau après une saisie du bras inverse

KRAV MAGA : defense contre attaque bâton / défense against bâton strike

KRAV MAGA : Dégagement d’une prise de cou de côté avec l’avant bras

KRAV MAGA : Defense contre coup pied direct niveau poitrine ou au dessus de la ceinture

KRAV MAGA : mise en situation

KRAV MAGA : travail d enchaînements de frappes réflexe défense contre attaque couteau surprise

Krav Maga : exercice de réflexe et de simulation

KRAV MAGA : mise en situation réaliste (avec protections ) dans un bunker

Défenses non stop contre étranglements saisies et étreintes

Enchaînements pour travailler réflexes

Defense contre Étranglement de face

Apprenez à vous défendre avec moi

travail réflexe 2 : contre attaque imaginaire coup de couteau au ventre

Démonstration Krav Maga Septembre 2022

Différents types étranglements , étreintes , saisies sous stress

Menace pistolet tête