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In Form Fitness
Германия
Добавлен 26 мар 2020
Charlien Home Workout Schulter und Nacken
Liebe Mitglieder und die, die es noch werden wollen,
um auch in dieser schwierigen Zeit für euch da zu sein und euch beim Training zu unterstützen, haben wir für euch Trainingsvideos gedreht. Ihr könnt sie einzeln oder kombiniert machen. Bitte denkt daran, euch immer gut warm zu machen und vergesst nicht das Stretching nach dem Training! Bei Fragen stehen wir natürlich weiterhin gerne zur Verfügung!
Neuigkeiten erfahrt ihr auf unserer Homepage und in den sozialen Netzwerken.
Homepage: inform-bensberg.de
Facebook: @informbensberg
Instagram: inform_bensberg...
Bleibt gesund und hoffentlich bis bald!
Euer Team von in Form
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Inken Tabata Workout
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Der E Scan bei In Form Stoffwechsel analyse
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Boxing Workout mit Inken
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Inken über das Thema Ballaststoffe
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Inken Cool Down April für nach dem Training
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Inken Warm Up für den ganzen Körper
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Inform Fitness Turbosonic
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Inken Rückenfitness 15 Min In form Fitness Bensberg
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15 Min Langhantel Workout Full Body Lia Lee
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Peter zum Thema Immunsystem Inform Fitness Bensberg
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10.000 Situps Megashape bei Inform Fitness in Bensberg
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Wie ihr den Unterarmstütz effektiver machen könnt mit Daniel Daya
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Inform Clarissa Qigong Balance Übungen
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Langweilige Übungen
Super tolles Video, werde gleich mit dem Training beginnen. 😊 habe voll Bock drauf, danke dafür ❤
mehr langhantel videos wären super
Vielen vielen Dank ❤
Macht das Sinn alle Übungen mit demselben Gewicht zu machen? Ich meine für Beine kann man bestimmt mehr Gewicht nehmen und bei Armübungen umgekehrt
Sehr gutes Workout❤❤❤❤
Ich komme damit leider überhaupt nicht zurecht, wegen der kameraperspektive, sorry
Wtf. Was für eine Perspektive hättest du denn gern? Genau. Who cares. Ist ein super Video. Punkt.
Wie viele Kilos sind das in Summe?
Gibt es auch Masken die der Patient anziehen könnte, damit der Patient nicht die ganze Zeit dieses Mundstück halten muss?
So toll und sehr sympathisch! Vielen Dank. Kann ich das täglich machen oder soll man auch hier einen Regenerationstag einhalten? Liebe Grüße Christiane
1Tag Pause damit deine Muskel sich aufbauen
Wanna try Kettlebells??
Top. Danke. 🙏
Klasse genau das was meine Frau machen soll bei Hashimoto
Geht das nicht auf due Knie 1.Übungen ?
Genau was ich gesucht habe, Super:)
Wie lange ist die Hantelstange?
Gerade erst gefunden. Sehr begeistert. Bitte mehr Langhantel Videos!!!👍👍👏
Tolles Workout .Gute Übungen. Aber bei Kraft geht es nicht um Geschwindigkeit.
Danke :) Ja jeder sollte die Übungen in seiner Geschwindigkeit machen. Meistens ist eine langsame Ausführung sogar noch anstrengender.
Super Workout. Kurz aber gut. Danke dafür.
Sehr gerne ☺️ Freut mich das es dir gefallen hat!
Freue mich sehr über die Öffnung :)
Liebe Inken und Team, vielen Dank für euer täglichen Engagement. Ohne euch wäre der Lockdown, gefühlt, noch länger als er sowieso schon ist.
Hallo liebe Inken, ich freue mich, dass es immer wieder neue Videos von dir gibt. Mach weiter so. Und vielen Dank dafür.
auch dieses Video, liebe Inken, ist wieder sehr gut von dir präsentiert und ich kann die Übungen super gut mitmachen. Vielen Dank und weiter so!
Liebe Inken, dieses Video gefällt mir sehr gut! Vor allen Dingen kann ich die Übungen sehr gut mitmachen, weil du sie auch sehr gut anleitest und sie sind nicht so powermäßig, wie einige andere eurer Videos :) finde ich ganz toll, dass immer wieder neue Videos dabei sind!
Wieder ein sehr gutes Video- das kann ich gut nachmachen.Danke für diese Vorschläge zum Fithalten..!!
Hoffentlich sehen wir uns bald wieder Ein schönes Video👍
Schön das In Form weiterhin Videos in Netz stellt- einfach gut zum Nachmachen geeignet Danke Hoffentlich bald?? wieder live/ das ist noch schöner!!@
Für eine kurze Sportliche Aktivität zu Hause genau das richtige Danke
Besonders in dieser Coronazeit ein sehr guter Ausgleich zum Leben aussen.Es tut einfach sehr gut die angenehme Stimme von Clarissa zu folgen. DANKE
Liebe Clarissa Danke für das Video- in der Natur - wunderbar.Das brauchen wir in dieser Zeit.🧘♀️
Danke Clarissa! Genau was ich jetzt brauche!
Klasse, Clarissa. Du schaffst die Verbindung von Knochengängigkeit und Muskelaufwärmung ( wie beim Judo ) + Organbelebung ( Achtsamkeit, Empathie ). Ich habe erstmal zugeschaut und werde, Dir folgend, immer wieder mittrainieren, wie es mein Tagesablauf zuläßt. Danke.
Jungs, das ist auch für Kerle. Wunderbar.
Es ist eine wahre Freude die Übungen mit Clarissa gemeinsam zu machen/ danke das dies so wenigstens per Video möglich ist
Liebe Clarissa! Wie sehr habe ich diese Übungen vermisst - dank Dir und deiner wunderbaren Anleitung müssen wir nun nicht mehr darauf verzichten. Namaste :)
Liebe Clarissa! Tolle Meditation - freue mich auf hoffentlich noch Weitere
Liebe Clarissa! Tolle Übungen - ich habe mich in den Kursraum versetzt gefühlt! Vielen Dank dafür!! :)
Diese Meditation hilft gegen den Stress im Alltag/ gerade in dieser Zeit
Wunderbar! Bitte mehr davon!
Vielen Lieben Dank Clarissa.Du gibst uns durch diese Videos weiterhin deine positive Energie.
Ich mache das, was Daniel macht. Wunderbare Session, danke!
Stretching nach dem Workout - genial, Tugba!
Liebe Tugba, es ist so schön, euch wenigstens auf dem Bildschirm zu sehen. Ich habe das Warm-up jetzt schon oft gemacht. Es ist herrlich und hilft gegen die Home-office-Verspannungen in den Schultern und Hüften! Danke!
Lieber Peter, vielen Dank für dieses Schulter-Video mit Übungen, die wir in diesen Zeiten des Homeoffice und der Video-Schalten und Telkos besonders brauchen, lieber Peter. Genial - diese Besen-Übung! Und mein Favorit: Die Kellner-Übung. Bitte mehr davon - und gaaaaanz langsam für Anfänger. Bis bald hoffentlich.
Liebe Clarissa, das ist wunderbar! Fast so, als wären wir zusammen im Studio. Wir brauchen jetzt solche Sachen zum Überleben! DAAAANKE!