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프롬서영 FROMSY
Добавлен 5 фев 2017
힙한감성브랜드 / 프롬서영플러스마이너스 Director
[VLOG] 헬스장에 오면 다시라는게 생겨요.(운동브이로그, 다이어트브이로그, 프롬서영)
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#다이어트브이로그 #운동브이로그 #여자쇼핑몰
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[룩북]66키로쯤 나가는 여자의 겨울코디(데이트룩,66사이즈,청바지,패딩,화이트코트,플리츠스커트,벨트패딩,프롬서영,에코퍼코트,프롬서영쓰리,흰티)
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instagram / @fromsythree mail / beartkfkdgo@naver.com 힙한 감성브랜드 프롬서영플러스마이너스 smartstore.naver.com/fromsyplusmius #오오티디 #데일리룩 #여자쇼핑몰
[VLOG]잡채와 제육볶음, 쌤과한지1년, 요즘 나의 생각(다이어트브이로그, 운동브이로그, 여자쇼핑몰)
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[겨울코디]이번주 룩북,여자데일리룩,힙한코디,프롬서영,오오티디,데일리룩,데이트룩,프롬서영플러스마이너스,가을옷, 66사이즈,원피스,투피스,연말룩,퍼,프롬서영쓰리,여자데이트룩,쇼핑몰
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존예패딩(롱패딩, 여자패딩, 커플패딩, 눕시패딩, 남자패딩, 커플선물, 커플템, 커플기념일선물, 남자롱패딩)
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[VLOG] 이제 그만 커지기로해(다이어트브이로그, 여자쇼핑몰, 프롬서영)
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[VLOG] 나 살찐거 보러올사람(다이어트브이로그, 여자쇼핑몰, 프롬서영)
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[VLOG] 다시힘을내요(다이어트브이로그, 여자쇼핑몰, 프롬서영)
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[VLOG] 어떻게 말해야 안먹을거에요?(다이어트브이로그, 운동브이로그, 여자쇼핑몰, 프롬서영)
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[VLOG] 그냥 넘어진거에요.(다이어트브이로그, 운동브이로그, 여자쇼핑몰, 프롬서영)
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[VLOG]매일먹는 나(다이어트브이로그, 운동브이로그, 여자쇼핑몰, 프롬서영)
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[운동복코디]눈바디 모음zip,숏레깅스,브라탑,나시탑,헬스장,운동하는여자,볼레로,가디건,레깅스코디,프롬서영,프롬서영플러스마이너스
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[VLOG]살찌고 찾아왔다…..그런 나에게(운동브이로그,하체,프롬서영)
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[VLOG]운동가다가다 왜울어?(등운동,어깨운동,다이어트브이로그,운동브이로그,프롬서영)
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[운동복코디]눈바디 모음zip,숏레깅스,브라탑,나시탑,헬스장,운동하는여자,볼레로,가디건,레깅스코디,프롬서영,프롬서영플러스마이너스,피티운동복,피티코디,여자헬스,여자운동복
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[VLOG]내가버티는힘,요즘나의생각,마음이힘든이유,운동에 집착하는이유,폭식하는이유(다이어트브이로그,운동브이로그,프롬서영,여자쇼핑몰)
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[수모]수영쌤 시선강탈하기(수모맛집,단체수모,실리콘수모,메쉬수모,반수모,접영,자유영,프롬서영,프롬서영플러스마이너스)
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[VLOG] 살쪄가는 모습,입터짐,다이어트가 끝나고 찾아온 현타,쌤에대한확신이생긴이유, 다이어트브이로그,프롬서영,여자쇼핑몰
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[VLOG] 살쪄가는 모습,입터짐,다이어트가 끝나고 찾아온 현타,쌤에대한확신이생긴이유, 다이어트브이로그,프롬서영,여자쇼핑몰
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You’re consistency is admirable.
어우 찌긴 하셨네요..
You are highly motivated to staying fit and healthy. That is an admirable quality. You also are a physically attractive woman. So may your confidence and self love reflect these truths. And may you always achieve the goals you set for yourself and find considerable peace and joy in life. 🔆
설마 끼니를 다 그렇게 드시는건 아니죠? 벌써부터 맛있는거 먹고싶다고 하시는거보니, 또 목표체중 도달직후 바로 폭식하실까봐 걱정되네요. 아이스크림 먹고싶음 하나씩드세요~
식단은 계속 바뀌어요~~ 너무 걱정마세요~~~ 쌤이 잘 봐주십니다
언니 유산소인터벌 루틴 궁그매여
2분뛰기 3분걷기 하거나 3분뛰기 2분걷기해요!
먹는거 그렇게 간절한데. 닭가슴살,샐러드 다이어트는 하지마세요. 배불러도 허해요. 타협을 봐야되요. 닭가슴살도 먹고, 참다가 탄수화물폭식. 이렇게 할바에는 그게 나아요. 먹는게 간절하고 제어가 안되는게. 억제해서 그런거아닐까요.
목소리만 듣고 있었는데 프로미스나인 송하영인줄 알았네...ㄷㄷ 왜이리 똑같냐
운전중 카메라보면서 머리만지기 50% 운동 40% 운동거울샷 10% 보면 내용이 항상 무리한 다이어트-입터짐-살찜-우울함-먹는걸로 풀기 무한굴레인듯요 진심 심리치료받아보시고요 ㅠ 운동,다이어트에 거의 강박이 있으신듯 한데 근본적인 원인을 먼저 해결해야 할것 같아요 보기만해도 제가 다 피폐해 지는거 같아요... 😢
감사합니다:)
유튜브 보고 느낀게 있어요. 자존감이 많이 낮아보여요 운전하면서도 카메라 보고 얼굴 확인하는건가요? 너무 자주 카메라를 보니 위험해보이구요. 그냥 얼굴에 웃음도 없고 ..마음부터 바꾸세요. 그리고 운동하는거 찍지 말고 정말 운동만 집중하세요.. 본인에게 집중하는.삶을 사셨음해요 유튜브 해서 남 보여주는 삶 말고요..
정차해서 대기할때만 봐요! 걱정하시마세용:)
Phenomenal 🦾⚒️🔆
지루한 헬스보단 러닝을 해보시는건 어때요? 사람들과 어울리는게 싫어도 뛰다보면 바뀌는 풍경이나 상황이 도움이될거같아요
팔이 가슴쪽으로 쏠렸습니다 저러면 어깨가 아펴요 무조건 ㄴ자로 만들어야 합니다
내눈
* 숏레깅스 naver.me/GUwk60nS
Good work 🥵
✔️
언니의 일기 너무좋아여 제삶의낙.. 저도요즘바프찍고 6키로쪄서 다시살빼여..운동복이 다 브라탑이됐어여 젠장
@@데굴데굴-i1l 6키로면 금방 다시 돌릴수 있다…
2:38 검정나시홀터 정보 알 수 있나용?
naver.me/GD54oM6P 여기용!
I applaud you 👏🏽
칼로리? 맛있는거 작게먹으면 된다? 이게 되는사람이면 식단이나 다이어트 필요없음ㅋㅋㅋㅋㅋ
식단하지마세요~~ 그냥 일반식드세요. 식단해봤자 한계가있어서 나중에 입이 더 터져요~ 케익도 한조각씩 드시면서 하세요. 뭘드시던간에 하루 칼로리만 초과 안되면되요
안녕하세요 반갑습니다 즐거운 오후 잘보네세요 소중한 친구님 항상 응원합니다
벌크업잘하시네
멘트에 넘 빵터졌어요..봤어요?..😂😂 서영님 넘 순수하시고 귀여워요(전 한참언니뻘이랍니다^^)
살있으신게 더 예뻐요!!!운동 꾸준히하시는게 더 대단하셔요!!
실제로 보시면…🫠
브라탑 naver.me/FBe6uLcV 숏레깅스 naver.me/GUwk60nS
살찐게더이쁘신걸요 가온베이커리 꿀모스 먹방해쥬세여 ❤
꿀모스..뭐죠..
@fromsyfour 맘모스인데 택배로시킬수잇어요 존맛빵입니다 스콘이랑ㅠ
먹기만하는거보다 님처럼 먹고싶은거먹으면서 운동하는게 더 나은삶아닐까요 보기좋은데요 뭘
생각해보면 먹는건 엄청 부지런해야 할수있는거인듯 먹을거 구하고 씹어삼켜야되고 하니까
계정이 왜그렇게 많아요?부담..ㅋ
노래좋다..
Nice!
부츠 어디거에요?
@@gomvinn 프롬서영플러스마이너스입니다!
아줌마요
Chiseling away on a masterpiece 🪨⛏️
아줌마
인스타 아디좀요
청바지 자주 부탁드려요 👖😍👏👏👏
👖😍👖😍👏👏👏👏
아무도 없었다
서영님 작년에 바프 끝나고 10키로 쪗다가 올초부터 다시 시작해서 뺏는데 또 쪗어요 ㅋㅋ.. 목표에 도달까지는 하겟는데 그걸 찍고나면 유지가힘드네요... 서영님 대단하세요!! 운동 놓치 않으시고..!ㅎㅎ
이런 영상은 제목에 혐 표시 좀 하자
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폰은 역시 갤럭시
좋은 트쌤은 소통이 잘되는 사람이 최고 서로 잘 맞춰나가는것도 중요하다고 생각해요🤟🏻 그부분에 있어서 우리쌤은 달라요. 전 혼자일하다보니 불안감과 외로움을 많이 타요. 그부분을 극복하려 운동에 집착하게 되는것도 있어요. 그래서 트쌤과 소통을 중요하게 생각해요. 피티를 오래해왔지만 저는 쌤에게 많은걸 배우고 많은걸 얻어요. 그게 제가 피티를 놓지 못하는 이유인거 같아요. 소통해줄려고 하는 우리쌤이 최고👍🏻 피티는 우리쌤에게로 ㄱㄱㄱ
❤ you have one wonderful body my beautiful friend 💗
🤍숏레깅스 naver.me/GUwk60nS 🤍볼캡 naver.me/GgPpJDfa 🤍브라탑 naver.me/GQ1Oydc6 🤍핑크브라탑 naver.me/FBe6uLcV 🤍블랙끈브라탑 naver.me/5JVibi9M 🤍볼레로 naver.me/5v4DsDzC 🤍블랙 볼레로 naver.me/G0lazzIH
..?
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