Видео

круто ! четко

молдцы ребята - так и держать - весело!

Мощь, с запасом хорошим💪

Очень достойное выступление, желаю всех благ и дальнейших успехов! Вова, вперед!💪

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Всё хорошо! Главное понять свои слабые места и работать над ними! Ебаш*м дальше 💪💪💪

Молодец достойно боролся, продолжай снимать ролики с калининградскими спортсменами!👍 💪

Дядь Рома нехило так пропотел, не зря ты поясницу сидя с гантелями напрягал, помогло 💪😄🤣

Сколько кг?) 16?)

Что будет стоить тысяча слов, когда важна будет крепость руки!!!

Прекрати позориться😮😮😮

Вот так место встречи)

Dude, that's a cool exercise. Supplement these exercises with static weight holding. Like Lorratt or Saginashvilli. You're awesome💪

С таким весом можно руки все же полностью распремлять. А вообще, подтягивание на канатах, ух, яыбы не стал. Ладошек жалко!

Ну. В принципе не плохо, но для вашего веса 36 маловато будет. Тем более если помогать спиной.

Вообще отлично! Есть ли смысл выполнять данное упражнение на сгибание, но используя корпус и добавив боковой жим? Или же рукоять для этого не подходит? 🤔 Со стороны кажется, что удержание весов пусть и отличное, но будет ли это работать если включить бок/спину? Или же полезно лишь ы удержании центра?..

А что толку то, тягаешь каряги свои, ты иди Цыпленкова побори, деревяшка сдачи не даст, или ты так самоутвердиться решил, 30кг пишешь, а какие ваши доказательства, взвешивание и тд? Вот нам с ребятами ты не доказал, что там реально 30кг, да и что это за вес детский?!😂😂😂

Я думал это он рассказывает

Крепкий! 👍

45кг серьёзно, даже на раз. Надо на повторы заряжать. Стол бы еще нормально закрепить, чтобы люфтов не имел, тратиться сила ещё и на удержание стола)

Итак, что же сегодня не так сделал наш Вовочка, я не эксперт в армрестлинге, но чует мое сердце, ты делаешь что-то неправильно, по-любому 😂😂😂

Опять читеришь, голова шевелится, попробуй зафиксировать голову, узнаешь много нового в данном упражнении 😏😂😂😂

Ох уж этот Вовка, читер проклятый, небось программы ещё доверчивым людям продает😂😂😂

Володь, с такого положения качается грыжа. Больно смотреть на то как спина играет.

Так вы спину туда сюда это не правильно

Поменяй блины местами, качок

Хороооош! 🔥

Красавчик 👍молодец

Сколько кг

never give up!!!!

Молодец

Крутой, впечатлил

Шуваев огонь

Четко!

Красавчик

Какой вес поднимаешь

Будулай хорошо камерой пользуется, загони его на турник, пускай пашет, столько еды впустую переводит😂

В конце конечно эпично было 💪💪💪

Вот это эпик !!!

кто победил?)

Хватит пугать местное население, а то они реально тебя за хищника начнут принимать 💪😁🤣

Кузя из универа курит в сторонке.

Легендарный станок, продолжает работать как часы 😁💪

Круто, пацаны, результат достойный, борьба классная, поздравляю!)

Так держать!

Молодец мужик)

Смотри осторожнее, сзади сервиз

Красавец! По сколько каждая?

Я одна на котёнка смотрела?❤😂