- Видео 18
- Просмотров 198 812
Eirik Fuego
Норвегия
Добавлен 5 мар 2016
Hola, I’m Eirik. A Norwegian Viking. I make fitness , travel and entertainment content!
Instagram: eirik
TikTok: www.tiktok.com/@eirikfuego
Contact: eirik.forlie@hotmail.com
Instagram: eirik
TikTok: www.tiktok.com/@eirikfuego
Contact: eirik.forlie@hotmail.com
I Tried The Rock's Crazy Morning Routine
Today I'm trying one of the worlds most famous and highest paid actors, Dwayne "The Rock" Johnson's, morning routine. Starting at 04:00 in the morning, training cardio and strength.
My Instagram: eirik
00:01 Intro
00:16 Wake Up
00:35 Coffee
01:40 Cardio
03:11 Breakfast
04:57 Strength Training
06:08 Cold Shower
My Instagram: eirik
00:01 Intro
00:16 Wake Up
00:35 Coffee
01:40 Cardio
03:11 Breakfast
04:57 Strength Training
06:08 Cold Shower
Просмотров: 240
Видео
I Tried Cristiano Ronaldo Insane Abs Workout!!
Просмотров 1,2 тыс.14 дней назад
Today I'm trying to survive Cristiano Ronaldo's ABS workout. Ronaldo is known for his strict nutrition and training regimen and today let's test out his abs routine and workout. Instagram: eirik Full workout: Leg lifts x20 Heel taps x20/ each side Suitcases x20 Elbow to knee crunches X 30/side Toe touches x40 Chapters: 00:21 Leg Lifts 00:47 Heel Taps 01:09 Suitcases 02:04 Elbow To...
How Long Do You Have To RUN To Burn Off a BIG MAC?
Просмотров 592Месяц назад
How hard is it to burn off a Big Mac and fries? How long does it take? How long do you have to run to burn off the calories in a Big Mac and medium fries?
Eating and Training Like Erling Braut Haaland for 24 hours!!
Просмотров 530Месяц назад
Training and eating like Norwegian football player Erling Braut Haaland for 24 hours... Instagram: eirik Chapters: 00:29 Wake Up 01:19 Sunlight 01:35 Meal 1 / Breakfast 02:07 Hill Sprints 02:28 Post Workout Meal 02:36 Meal 2 / Lunch 03:43 Meditation 04:01 Magic Potion 05:00 Football Practice 05:23 Meal 3 05:46 Ice bath 06:45 Strength Training 07:29 Meal 4 07:53 Meal 5 / Cow Liver ...
10.000 CALORIE CHALLENGE ONLY NORWEGIAN CHRISTMAS FOOD!!
Просмотров 370Год назад
I tried to eat 10.000 calories with only Norwegian Christmas Food! #10000caloriechallenge Instagram: eirik TikTok: www.tiktok.com/@eirikfuego Music: Hip Hop Christmas av Twin Musicom er lisensiert under en Creative Commons - Navngiving 4.0-lisens. creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Artist: www.twinmusicom.org/
Hvordan Trene Mage For Sixpack og Sterk Kjernemuskulatur | 5 Beste Mage Øvelser
Просмотров 15 тыс.2 года назад
Hvordan trene mage for sixpack og core / kjernestyrke Treningsprogram: www.eirik.shop/ Instagram: eirik
5 BESTE Øvelser For Rygg | Hvordan Trene Rygg
Просмотров 25 тыс.3 года назад
De Fem Beste Øvelsene For Å Trene Rygg. Bli Sterk Og Bygg Muskler i Ryggen Instagram: eirik Treningsprogram: www.eirik.shop/
Hvordan Trene For Fysiske Tester i Forsvaret Og Sesjon
Просмотров 10 тыс.3 года назад
Hvordan trener for å klare de fysiske testene i Forsvaret og på sesjon? Treningsprogrammer: www.eirik.shop/ Instagram: eirik
5 Beste Øvelser For Skuldre | Hvordan Trene Skuldre
Просмотров 21 тыс.3 года назад
Treningsprogrammer: www.eirik.shop/ De Fem Beste Øvelsene For å Trene Skuldre eirik
5 BESTE Øvelser For Bryst | Hvordan Trene Bryst
Просмотров 41 тыс.4 года назад
Treningsprogrammer: www.eirik.shop/ I dagens video ser vi på hvordan trene bryst og de FEM BESTE øvelsene for å trene bryst Instagram: eirik
3 Beste Måter Å Gå Ned i Fettprosent Og Få Sixpack
Просмотров 12 тыс.4 года назад
Treningsprogrammer: www.eirik.shop/ De 3 BESTE måtene å gå ned i fettprosent og få sixpack. Hvordan jeg spiser en dag på diett: ruclips.net/video/3lGMGFkp1fo/видео.html Instagram: eirik
3 Grunner Til At Du Ikke Bygger Muskler og Blir Sterkere
Просмотров 20 тыс.4 года назад
3 Grunner Til At Du Ikke Bygger Muskler og Blir Sterkere
Hvordan Gjøre Rumensk Markløft | Rumensk Markløft Teknikk
Просмотров 23 тыс.5 лет назад
Hvordan Gjøre Rumensk Markløft | Rumensk Markløft Teknikk
3 Vanlige Feil Du Må Unngå I Markløft
Просмотров 21 тыс.5 лет назад
3 Vanlige Feil Du Må Unngå I Markløft
Great video I loved it❤
Thank you, appreciate it💪❤️
You need more subscribers dude, you are incredibly underrated. Nice vid
Thank you man, appreciate that! Just transitioned from posting videos in Norwegian to English, so hopefully it will pick up more with subscribers and views💪
Usually about 100 calories/mile in my experience 🫡 makes you rethink everything you eat
Yeah, absolutely! The run felt great afterwards, but also felt a bit like a waste 😅 All that work just for a tiny Big Mac
Mine running 10K with 300m elevation gain
💪👏
Try to eat the liver with garlic on top and cook it slower. 😁
Thanks for the tip👏 I’ll try with some garlic next time and cook it slower💪
Velkommen tilbake!🎉
Takk takk 😀 Good to be back 💪
Konge
Supert, takk for god info👍
Har du noen gode alternativer for en som trener hjemme for den siste øvelsen?
Voldsomt til roping. Øvelsene blir jo gjennomført helt desperado i tillegg. Kan gjennomføre alt dette mye roligere. *Kjør strak rygg også, litt å jobbe med her.
Rævva akustikk i lokalene. Øvelsene er ganske så rolig utført men😂
Takk for videoen. Setter pris på å lære nye teknikker og ting man må passe på for å få maks ytelse og redusere risiko for skader. Jeg ble litt overrasket over at top fem ikke hadde noen øvelser som går spesifikt på å klemme med trapesmuskelen. Enten med tau, kabler, manualer eller dedikerte apparater. Har alltid hørt at dette er viktig for holdningen.
Stemmer👍
Takk for god info :)
Disse må jeg teste ,flott video 👍
✅ *Promo SM*
Syns dett var kanonbra
awsome editing!!
Thank you🙌💪🔥
Eg skjønar ikkje engelsk 😅
😅💪
Jeg tror jeg må begynne med stang og vekter, får ikke aktivering i bryst med manualer, bare skuldre.
This is so me 😂 love the vibe!
Hei! Flott video som jeg fant nå da jeg i jobben opplever mer belastning av skuldre enn jeg er vant med. Er derfor opptatt av å trene opp skulderstyrken av helsemessige årsaker. Du har to øvelser med dumbbell, men nevner ikke noe om vekt på disse. Kan du komme med en anbefaling?
Hei, takk for hyggelig kommentar!👏 Vanskelig å komme med anbefaling til vekt som skal brukes da det spørs helt fra person til person. Finn en vekt hvor du klarer 8-12 reps. Kanskje til og med opp til 15 reps på en øvelse som W, spesielt bra for skulderhelse.
@@EirikFuego, takk for konstruktivt svar, det var til stor hjelp😃Jeg har fokus på å finne øvelser som passer å utføre hjemme, og satte stor pris på skulderøvelsen med slynge, som faktisk fikk i gave av et barnebarn til jul. Nå kom den til nytte😃
@@Royelnoruego Herlig, det er bra å høre👏💪
kids be like : Papa I also want to do it 😂😂😂