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そうたチャンネル
Добавлен 29 май 2020
【これがリアル】まじで下手くそなキーパーの自主練🔥
うまくいかない時のムーブが大切。
人のせいにするのか、自分はまだまだだと思うのか。
【そうた】
■TikTok
www.tiktok.com/@sota_gk1
■インスタグラム
yua___soo?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
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【2時起きvlog】最高のオフを過ごしてきました（？）
Просмотров 529Месяц назад
やっほ〜！ 今回は登山に行きました〜⛰️ 僕は高校時代の３年間、山に囲まれて過ごしていました。だからかすごく山が好きなんです。 高校の時は山を走るという、地獄のランメニューがありましたが（制限時間あり）（ほぼ間に合わなかった）、頂上からの景色が最高だったのを覚えています。 大人になって1人で山に登るようになるとは思いませんでしたが、結構楽しかったのでちょこちょこ出かけていこうかなと思います。 山好きな人、おすすめ教えてくださいな。 みなさん、オフはどう過ごしますか？ 家でダラダラするのも、どこか出掛けるのも良いですよね。 僕のオフをご紹介しましたが、過ごし方が素敵だな〜と1ミリでも思ってくれたら嬉しいです。😂 #teamsjs #sjs #キーパー #社会人vlog #登山 #社会人サッカー #サッカー選手 #山登り
みんなは本当の脚トレを知っているか【GKの脚トレ】
Просмотров 423Месяц назад
筋トレガチ勢でも目を背けたくなる事がある。 それは『脚トレ』。 なぜなら、単純に「死ぬほどきついから」。 それもそのはず、人間の筋肉の70%は下半身にあるため、脚トレを追い込みすぎると酸欠になったり、あるいは戻してしまう事もある。（🤮）それほどきついのだ。 だが、俺は脚トレから逃げない。 得られるメリットがとても多いからだ。 列挙しよう。 ・きついことをやることで、自信がつく。 ・キック力やジャンプ力に直結する筋肉を鍛えられる。 ・気持ちいい ・気持ちいい 最後の2個は気にしないで欲しい。 ではまた。
トレーニング全部見せちゃいます【見やすく編集したよ☺️】
Просмотров 2,9 тыс.2 месяца назад
GKのトレーニングに困っている選手、指導者の皆さんお待たせしました。 僕のトレーニングを全部公開します☺️ テンポよく見やすいように編集したので、良かったら見て参考にしてください！！ いつも見てくれるみなさん、ありがとうございます😭
【シュートシーンのみ】いつもの居残り練習🔥🔥
Просмотров 8702 месяца назад
笑いあり、涙あり、奇声ありでしたね。（？） GKはシュート受けてなんぼですが、シュート打ってくれる味方には本当に感謝したいですね。 いつもありがとう。 できればあと3時間くらいやりたいな。 そしたらご飯食べて、次は5時間やりたいな。 ああもう一日中やりたいな（？） よく、GKはドMと言われることがありますが、半分正解です。 ドMなのは大正解なのですが、実はドSでもあるんです。ご存知でしたか？ いじめるの、好きなんですよ。自分を。 （それを世間ではドMと呼びますが） まあそんなことはどうでも良いです。 本当に見てくれてありがとうございます。 よかったらチャンネル登録、コメントもよろしくお願いします😊 メンタルが弱いので、キツイ言葉じゃなくて、できれば温かいコメントお願いしますね^_^ 【そうた】 ■TikTok www.tiktok.com/@sota_gk1 ■instagram i...
心構えだけでミス減る方法知りたいですか？？
Просмотров 1,4 тыс.2 месяца назад
ミスしそう〜って思ってプレーするとミスりますよね。わかるわかる。 うまく行くイメージを持ち続ければ、すごく良いプレー出来ちゃいますよ^_^ 試合の時は緊張することもあるけど、自分に自信を持ってプレーすることが何よりも重要です😊
どうやったら伸びますかね？
飛ぶのが怖いです
そんなに足上がらない、教えてほしい😢
最後の方のBGM教えて欲しいです
構えてる時に手のひらが後ろに向いているのでボールが来た時に不要な動作が増えて反応が遅れているように見えますけど人それぞれですよね😂
上半身の筋トレ教えてください！
お任せください！
胸から下の高さのボールにも、高いボールに対して飛ぶように横跳びしてるからセービングが安定しないと思います、ドシッと感が少ないというか、横に行くエネルギーがロストしちゃってるように見えます 遠いコースに対しては、体を捻って逆側の手が出るようになるともっとセービング範囲が広がるはずです あと自分も経験者なので分かりますが、止めれないことにイライラしてくると力んで、瞬発力が下がるので、常に冷静でいた方が体が素直に動きやすいと思いますよ
まじで参考になります！ ありがとうございます😊
えぐいて
今日、リーグの試合があって、セービングは調子よかったんですけど、キックの調子が良くなくて成功したのが１８回中２回くらいでした。結果は勝ったけど１点しか取れませんでした。中学３年生で受験勉強のために今日の試合が最後の人もいました。その中で勝てたのは本当に良かったと思うんですが、僕のキックの調子が良ければその選手に点を取らせてあげれたかもしれないしリーグの順位をもっとあげれたかもしれないと思うとせっかく勝てたのに素直に喜べなくて、悔しいという気持ちのほうが大きいです。切り替えないといけないのは分かってるんですけど、うまく切り替えられません。どうしたらいいですか？あと試合中ミスが連続したときの切り替えも難しいです。いろいろ質問してごめんなさい
試合に勝っているのに、悔しい気持ちを持っているのが本当に素晴らしいと思います。 厳しい事を言うようですが、試合で思い通り蹴れないのは、まだまだ上手じゃないって事です。100本中100本成功できるくらい練習しましょう。緊張とか切り替えられないってのは試合で言い訳になりません。 応援してます🔥🔥
ありがとうございます 夏休み死ぬ気でやります！！
これはシュートが上手いだけ
今日のフットサルこないの？
次会ったらクソだる絡みするからね^_^
お疲れ様です！フットサルにいかすことができればとおもうのですが一対一、多対一のタイミングやフォームで悩んでおります。Xブロックがフットサルのゴレイロでは基本だそうですがどうも自分には合わず・・・。自分は全速力で相手の足元にダイブしてとめております。いつか一対一の動画等、アップしていただきたく存じますm(__)m
僕もXブロック正直苦手です、、笑 いつか動画出しますので、しばしお待ちを！
@@sotaGK1 ご丁寧に返信いただき、ありがとうござい😊
そうたさんスパイク綺麗に洗うやり方知りたいですお願いします
任せてください！！
そうたさんはキーグロsjs白と黒どっちが好みですか？
白が好きです❤️
ウチの中も撮ってれば良かったじゃん笑私出ないけど(￣▽￣)超最高過ぎ
すっかり忘れてました笑 次はバッチリ撮らせてもらうよ〜😂
最後最高すぎます笑
適当すぎてやばいです😂😂
ただシュ－トが上手いだけ そうたさんもバリ上手いですよ！
GK練習で視聴しております！身長は何センチですか？自分は179．9でした
177です！
お返事ありがとうございます！社会人フットサルでゴレイロをやっておりますがゲームばかりでなかなかこういった基礎練ができずで・・・とても参考になります！
僕今日初めてのトレセンの日でした。 雨が降ってたのもあるけどトラップミスをして失点したり、中途半端なパスを出してしまってインターセプトされたりして、トレセンのメンバーから「こいつなんでトレセン受かったの？」みたいな感じでめちゃくちゃ見られました。 コーチも「ミスしたからダメとかじゃないし、学んだことをチームに還元していこう」と言ってくれたけど正直次のトレセンで切り替えてプレーできる自信がありません。もしアドバイスがあれば教えてほしいです。
気にせず頑張れ！と言いたいところですが、「自分に期待しない」「1番下手くそだと思ってやる」のが良いと思います。変に自分に期待しているから辛いんだと思います。開き直って頑張ってください。苦しい経験をしたあなたは絶対誰よりも強いです。
本当にありがとうございます 確かに自分に期待してるところありました。いい報告ができるように頑張ります
質問失礼致します。 親指の形はグーにして蹴っていますか？ また足首の伸ばし具合もイマイチ分からなくて良いボールが蹴れません。 アドバイスお願い致します。
親指はグーで足首は気持ち伸ばし気味で蹴っています！！
判断ミスを減らす方法は何がありますか？
僕は常に予測を立てて、イメージをしておくことが大切だと思います！
そこのグラウンドって4人くらいで借りれるんですか？ もし借りれるなら料金など教えていただきたいです
一般の方には貸出行っていないそうです！
体の動きはとてもいい。反応速度がいまいち。
精進します！！💪🏼
身長何cm?
177！
同じキーグロ買いました
お揃いですね！😊チームSJS！🔥
がちであるあるｗｗ ニヤニヤするの隠す
両方使う 土はドロップキック
サムネが意味深に聞こえる
絶妙に好き
ソウタかぁ,今度会った時直接教えてくれ〜笑
もちろんです🔥🔥
体を一直線にするのは知らなかった 今日練習試合なのでやってみます！！
ぜひやってみてください！頑張れ🔥🔥
低弾道パントキックできないからできるひと憧れる😢 頑張って練習します
知名度あげて2人でウィナーズ入ってください
質問なんですが、そうた君の一対一の時なぜ少しお尻を下げるんですか？
お尻下げてから軽くジャンプする事でタイミングを取ってます！
ロングキックの蹴り方教えてくださいお願いします🎉
任せてください💪🏼🔥
凄いな。意識するところが全然ちがう
自分も夜1人公園でこの動画のようにひたすらシュート練をしているのですが意識すべきことなどがあれば教えてください🙇♂️
コーンはどの辺に置けばいいですか？
真ん中より2歩外側に置いてます！！
今度リゼムと熊倉くんとそうたくんでシュート対決の動画出して欲しい
キーパーじゃないのにこういう動画好きっす😊
コーチそうた😊
🎉
そうしです😊
ハイボール処理苦手だったので、これ見て練習し、、、ま、、、(ボール蹴ってくれる人、、、°･(ノД`)･°･)
いや～キーパー好きにはたまらなく面白いし羨ましい！
コメントありがとうございます😊
ナイスサイドステップダイビングです！
やっぱり日本一のキーパーはダテじゃないなぁ
全然違うすごい
コメントありがとう😊
前にダイビングすることを意識するんすか？
そうです！「ボールに向かっていく」イメージの方がわかりやすかったかもしれません😂
1コメ