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Комментарии

  • @cassiobreno2172
    @cassiobreno2172 4 дня назад

    Que massa que você faz vlog de corrida, um problema de corredor é começar a experimentar outros tênis, pq cada um oferece alguma experiência diferente e você pode acabar se viciando em comprar outros tênis 🤣

  • @Andiashercolano
    @Andiashercolano 11 дней назад

    No asfalto correndo ele acaba muito rápido.Creio q n seja o propósito dele.

  • @Levi.Oficial
    @Levi.Oficial Месяц назад

    Excelente análise! Para mim, foi um dos melhores lançamentos da Asics até o momento. Tenho um Superblast nas cores vermelho e azul e só tenho uma reclamação com a Asics: eles pararam de enviar para o Brasil o Superblast número 40 nas cores cinza e preto. Por conta disso, comprei o modelo em vermelho e azul. Este tênis chama muita atenção onde quer que você passe, atraindo olhares e gerando perguntas sobre o modelo que estou usando. Ele superou minhas expectativas e, com certeza, seria o tênis que eu escolheria para correr uma maratona. Na minha opinião, está na categoria de super tênis da Asics e é um dos melhores lançamentos do ano passado e deste ano. Valeu pelo review, ficou top!

  • @ferrazxt
    @ferrazxt 2 месяца назад

    Sabe dizer se ele é bom pra pisada supinada? Ou pode indicar algum?

  • @anthonygesuino3068
    @anthonygesuino3068 3 месяца назад

    O senhor já ouviu falar da marca Hoka? Tenho usado desde o início do ano e tenho amado. Tenho 3: Clifton 8, Arahi 6, Bondi 6. Os 3 são ótimos pra corrida. Recomendo muito. Obrigado, NextLevelDJ

    • @vlogmocodoteamo
      @vlogmocodoteamo 3 месяца назад

      Eles são de carbono? Mas conheço a marca, meu pai é a @amocadotemo tem

    • @anthonygesuino3068
      @anthonygesuino3068 3 месяца назад

      @@vlogmocodoteamo Existem linhas que tem sim placa de carbono (se foi isso que quis perguntar😅), mas os modelos que eu uso não tem essa tecnologia, porém a Hoka tem uns 3 modelos (se não me engano) com placas de carbono. O Bondi X, o Carbon X e o Mach X. Nem acredito que você respondeu. Você é um amor de pessoa. Nunca pensei ter essa oportunidade. Obrigado!!!

  • @mateussouza4282
    @mateussouza4282 3 месяца назад

    Pesado com 2 quilos KKKKKKKKKKKKKKKKK pega 20 logo nessa porra nem pesado tava da pra ver claramente que vc aguentava pelo menos mais umas 5 reps, se voce quer treinar leve vai caminhar e para de passar vergonha na academia um homem desse tamanho remando com 12kg é o fim da picada mesmo, ja vi menina de 15 anos na minha academia treinando com mais carga, posso estar sendo meio rude mas isso é uma crítica construtiva, desbloqueie a sua mente meu amigo, isso nao ta pesado sua mente que é fraca

  • @mateussouza4282
    @mateussouza4282 3 месяца назад

    Kkkkkkk é muita vergonha alheia Ta certo que existe uma media de repetições mas o peso tem que ser ajustado para que pelo menos as ultimas duas repetiçoes sejam forcadas, musculo não conta kkkkkk ou voce acha que esse seu treino fofo vai ser efetivo? Ele e uma caminhada estão no mesmo patamar Nao fique com medo de se machucar amigo, você nao tem nem força pra isso ainda, ainda mais falando de panturrilha que é o musculo mais forte do nosso corpo

  • @gabrielt.525
    @gabrielt.525 3 месяца назад

    Aumenta o peso e faz 4 até a falha

  • @juliadosanjos1245
    @juliadosanjos1245 3 месяца назад

    Incrível! ❤

  • @fabioguilherme1377
    @fabioguilherme1377 3 месяца назад

    E man esse treino ae ta errado po, 4 de 15?

    • @filipecunha886
      @filipecunha886 3 месяца назад

      normal po

    • @Sd.bizurado
      @Sd.bizurado 3 месяца назад

      Músculo não conta, oq existe é uma média de repetições, oq influência o aproveitamento de um treino é o esforço de estímulo q vc exerce no músculo, não existe essa de fazer exatamente 8, 12 ou 15, oq existe é uma média em casa série, com um peso adequado pra essa média de repetições em que haja esforço, se não o treino não vale de nada pra crescimento muscular.

    • @fabioguilherme1377
      @fabioguilherme1377 3 месяца назад

      ​@@filipecunha886 normal é, mas ta errado

    • @filipecunha886
      @filipecunha886 3 месяца назад

      @@fabioguilherme1377 porque estaria errado?

    • @Sd.bizurado
      @Sd.bizurado 3 месяца назад

      @@filipecunha886 não existe esse negócio de ter q fazer 12 repetições, ou 15 repetições, oq existe é uma média de repetições por série , e fazer a série com um peso em que teu músculo sinta, não adianta vc fazer 15 movimentos com um peso em que vc nem canse, oq se deve fazer é treinar até a pré falha , e algumas séries fazer realmente até a falha, com um peso em que vc se esforce, se não for assim vc está fazendo somente fisioterapia ao invés de treinar

  • @neidejose4690
    @neidejose4690 3 месяца назад

    Precisa usar protetor solar

  • @gilsonzebe
    @gilsonzebe 3 месяца назад

    😂😂😂😂😂 eu tambem quase Morris de tanto rir😂😂

  • @userdeyt-ok5kf
    @userdeyt-ok5kf 3 месяца назад

    Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

  • @gilsonmoreira6133
    @gilsonmoreira6133 3 месяца назад

    Tem que usar uma superfície mais baixa e colocar uma anilha bem pesada apoiando !!

  • @joaorafaelgarcia5611
    @joaorafaelgarcia5611 4 месяца назад

    Correr é tudo de bom...que desafio massa hein. Sucesso pra ti Krieger!

  • @Vlogs_byIsa
    @Vlogs_byIsa 4 месяца назад

    Sei que é totalmente fora do assunto de vídeo, mas é muito triste você ter um canal com mais de 2 milhões de inscritos criar um outro e ter menos de 300.. :/

  • @shisui6514
    @shisui6514 4 месяца назад

    Ilan, tenho 17 anos e me sinto um pouco gordinho ( mesmo que não aparente eu me sinto assim ) como eu não consigo ir pra uma academia pois a cidade onde moro é pequena o que me resta é Caminhar / correr e me exercitar por mim mesmo, e é oque eu pretendo fazer, você tem alguma diga pra quem tá começando agora? Eu sinto uma dificuldade extrema em correr sozinho ou sem uma música já que não tenho fones e eu não tenho um fôlego tão bom e não consigo correr de maneira constante, qualquer dica eu adoraria ouvir de você, vou acompanhar seus vídeos e ver se algum me ajuda a me motivar, ótimo vídeo

    • @vlogmocodoteamo
      @vlogmocodoteamo 4 месяца назад

      Acho que vale começar caminhando vou períodos maiores e depois alternar entre correr e andar. Tipo assim: descansa ou faz musculação dia 2 anda 3km descansa ou faz musculação dia 4 anda 1 km, corre 100 metros e anda 200 metros 5 vezes e anda mais 1 km no final descansa ou faz musculação dia 6 anda 1 km, corre 200 metros e anda 200 metros 5 vezes e anda mais 1 km no final descansa Na semana seguinte você vai aumentando o tempo que corre e mantêm um tempo de caminhada, até que você só vai começar a correr. Se você pegar bem no começo dos meus vídeos você vai ver bem como eu comecei (foi mais ou menos como descrevi acima). Sobre ouvir música eu sou viciado em ouvir livros, vai atrás de um headphone simples é até bom pq você precisa escutar os carros e outras pessoas.

    • @shisui6514
      @shisui6514 3 месяца назад

      @@vlogmocodoteamo pô cara, muito obrigado pela dica, pretendo começar ainda essa semana a mudança na minha vida, é uma decisão pra melhorar minha saúde mental e me ajudar comigo mesmo num geral, eu ainda tenho medo de desistir no processo mas acho que com garra eu consigo, futuramente trago atualizações, obrigado por me responder mesmo 😁

  • @Dadassa834
    @Dadassa834 4 месяца назад

    Eu nao consigo correr nem daqui ate o portao 😂😂😂😂 q ja canso

  • @celiaalves4468
    @celiaalves4468 4 месяца назад

    Bom fazer exercicis

  • @user-ci8nt9xw5v
    @user-ci8nt9xw5v 4 месяца назад

    Fixa ?? ❤

  • @jonathancarvalho168
    @jonathancarvalho168 4 месяца назад

    Sucesso amigo. Te segui agora, vejo que vc ajuda muita gente. Quero lhe ajudar também, resolvi parar aqui e visualizar seus vídeos. Só desejo sucesso de verdade..

  • @Vlogs_byIsa
    @Vlogs_byIsa 4 месяца назад

    Parabéns por tudo, com dedicação que se chega nos objetivos!

  • @ruimiranda9304
    @ruimiranda9304 4 месяца назад

    Passou um mês e se lesionou? Então vc caminha para fortalecer os músculos? Vai ter de caminhar 10 x mais do que alguém que corre 😂😂😂

    • @vlogmocodoteamo
      @vlogmocodoteamo 4 месяца назад

      Meu irmão se machucou. Eu estou ótimo

  • @laviniabittner697
    @laviniabittner697 4 месяца назад

    Oi sou muito sua fã fixa✨❤🥰🫶❤️‍🩹✨ Assisto todos os seus vídeos ✨❤🥰🫶❤️‍🩹✨

    • @vlogmocodoteamo
      @vlogmocodoteamo 4 месяца назад

      Wow! Obrigado pelo carinho ❤️‍🔥

  • @JoaoPedro-mw3rq
    @JoaoPedro-mw3rq 4 месяца назад

    Te amo mn

  • @canaldejogosaleatorio5280
    @canaldejogosaleatorio5280 4 месяца назад

    Concordo cara

  • @Marcinha79
    @Marcinha79 5 месяцев назад

    👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

    • @vlogmocodoteamo
      @vlogmocodoteamo 4 месяца назад

      ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @TheAlexsandro88
    @TheAlexsandro88 5 месяцев назад

    Vc maravilhoso ajuda muita gente deus te abençoe muito só de Curitiba

  • @MarcosFerreira-mc5ck
    @MarcosFerreira-mc5ck 5 месяцев назад

    O tiozão do eu te amo.

  • @paolaemailantigo2498
    @paolaemailantigo2498 5 месяцев назад

    Continua compartilhando Ilan, vai ser legal te acompanhar e é um incentivo pra gnt tbm que ta caminhando/correndo, abraço

  • @jnsilva09
    @jnsilva09 5 месяцев назад