Видео

굿굿

헉 프로틴칩 당류 낮길래 혈당 스파이크 안 생길 줄 알았는데 역시 공복에 과자는 안되나봐요ㅠㅠ😢 당류가 낮다고 혈당 안 오르는 게 아니군요 탄수 함량이 중요하다는 걸 깨달았어요 영상 감사합니당!!

프롬잇 프로틴칩. 프로틴 과자이지만 당 2.2g 저당인데요, 과연 저당인 만큼 혈당도 덜 오를까요? 단백질 10g, 당은 고작 2.2g ! 진짜 혈당이 덜 오르는지 당당당이 대신 혈당 실험해봤습니다! 공복에 저당 프로틴바 먹은 혈당 결과는? ✔117> 166 > 133 (식후 30분 단위 측정) 30분 만에 혈당이 49나 오르는 혈당 스파이크가 발생했어요 😥 제가 어제 먹은 야식 때문일까요 ...? ㅠㅠ 아시는 분들은 댓글 남겨주세요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 📍주의 사람에 따라 혈당 오르는 정도가 모두 다르니 내 몸에 맞는지 꼭 확인해보시길 바랍니다. “이 음식 먹으면 혈당 오를까?” 궁금한 음식이 있다면 언제나 당당당 혈당실험실에 말씀해 주세요!

올리브영에 파는 프로틴칩 혈당도 궁금합니당!!

프로티원인가요? 넘 맛있는데 당이 덜 오른다니 맘편히 먹을게요 감사합니다^^

잉? 잉어빵이었네

몸소 혈당 실험해주셔서 넘 감사해유 ㅠㅠ 물론 각 개인차가 있다는건 알지만 그래도 참고가 되서 도움 많이 된다구용 ㅠㅠ 제가 개말라인간이지만 이세상의 디저트 빵,과자,초콜릿등등 식후 안먹으면 죽는병에 걸려서 (원래 좋아하긴 했어두 약 1년전부터 외식후 식사 바로 마치고 먹어야해서 상비 군것질 가방에 소지해야하는.. 아마 믹스 끊으면서 생긴병같아요) 아아로 대체했어도 달달구리 안먹으면 똥싸구 휴지 안닦구 나온 느낌이랄까… ㅋㅋㅋ) 분명 당뇨아닐까 너무 걱정은 되는데 나름 식사를 저탄,저당으로 이 영상처럼 클린하게 먹고 바루 널담 뚱카롱 하나 먹었을때 실험 귱굼합니다!! 실제는 미니 봉지과자 30g추가로 먹긴하지만 요즘엔 딱 하나만 먹기로 내 자신과 약속해서(얼마 못갈긋하지만 ㅠㅠ) 클린식단후 바로 뚱카룽 한개 먹은후 혈당 실험 부탁드려유^^

사람마다 다르긴 하지만, 비당뇨인은 탄수화물이 과한 식사가 아닌 이상 대부분 혈당 피크가 식후 한 시간이며 이후부턴 차차 하락하여 식후 두 시간이면 혈당이 식전 혈당과 비슷해집니다! 또한 과일은 수분이 많아 소화 및 당 흡수가 금방 되므로 과일이나 음료 종류는 식후 30분-40분 혈당을 측정해 보시는 걸 추천해드립니다😊

찐양배추 궁금해요 어떤분이 양배추 많이 오른다그래서 궁금하네요

널담 고단백 르뱅쿠키, 단백질 쿠키이지만 당 3g 저당인데요, 과연 저당인 만큼 혈당도 덜 오를까요? 저번 하루단백바에 이어, 오늘도 단백질 쿠키에요! 근데 널담 쿠키는 개인적으로 하루단백바보다 훨씬 식감도 좋았어요. 당도 3g인데 단백질 11g까지...! 진짜 혈당이 덜 오르는지 당당당이 대신 혈당 실험해봤습니다! 공복에 널담 고단백 르뱅쿠키 먹은 혈당 결과는? ✔75> 80 > 97 (식후 30분 단위 측정) 1시간 만에 혈당이 18 올랐는데요 탄수화물 20g이지만 단백질 11g 혈당 안정시켜준 효과가 있지않나 싶습니다! 📍주의 사람에 따라 혈당 오르는 정도가 모두 다르니 내 몸에 맞는지 꼭 확인해보시길 바랍니다. “이 음식 먹으면 혈당 오를까?” 궁금한 음식이 있다면 언제나 당당당 혈당실험실에 말씀해 주세요!

건장한 30대 남성님, 감사합니다 ㅋㅋㅋ ^^ 키위 과육이 중요한거였네요!

와, 너무 신기하네요!! 키위를 먹자마자 시간 텀 없이 바로 빵 드신걸까요? 저도 구독추가합니다! (키위 사러 나갑니다~~~)

자일리톨 무설탕 젤리 먹어주세요!

쿠팡 1위 저당 프로틴바, 과연 저당인만큼 혈당도 덜 오를까요? 다이어터 분들이 간식이나 식사대용으로 많이 찾는 프로틴바! 저당 버전도 나왔는데요! 근데 고작 당 2g 들어있는 저당프로틴바가 있다는 사실, 아셨나요?! 그래서 진짜 혈당이 덜 오르는지 당당당이 대신 혈당 실험해봤습니다! 공복에 저당 프로틴바 먹은 혈당 결과는? ✔95> 100 > 78 (식후 30분 단위 측정) 1시간 만에 혈당이 오히려 17떨어졌는데요 탄수화물 14g이지만 단백질 12g 혈당 안정시켜준 효과가 있지않나 싶습니다! 📍주의 사람에 따라 혈당 오르는 정도가 모두 다르니 내 몸에 맞는지 꼭 확인해보시길 바랍니다. “이 음식 먹으면 혈당 오를까?” 궁금한 음식이 있다면 언제나 당당당 혈당실험실에 말씀해 주세요!

저당 베이글, 저당인만큼 과연 혈당도 덜 오를까요? 다이어터 분들에게 최대의 적, 밀가루 ! 특히나 밀가루로 만든 베이글은 최대한 자제하는데요! 근데 고작 당 3g 들어있는 저당 베이글이 있다는 사실, 아셨나요?! 그래서 진짜 혈당이 덜 오르는지 당당당이 대신 혈당 실험해봤습니다! 공복에 저당 베이글 먹은 혈당 결과는? ✔72> 119 > 148 (식후 30분 단위 측정) 1시간 만에 무려 76 올랐는데요! 당 3g이지만 탄수화물 54g 섭취 시 일부 당으로 바뀌어서 그런것 같습니다 😥 📍주의 사람에 따라 혈당 오르는 정도가 모두 다르니 내 몸에 맞는지 꼭 확인해보시길 바랍니다. “이 음식 먹으면 혈당 오를까?” 궁금한 음식이 있다면 언제나 당당당 혈당실험실에 말씀해 주세요!

피실험자분 식전 혈당이 살짝 높으셨던 상태였던 것 같습니다. 직접 실험해주셔서 마음 놓고 마실 수 있겠네요👍🏻

오 궁금했는데 감사합니당!!

와 날 추워져서 저 제품 찾아보기만 하고 못 사고 있었는데 마침 뜨네요 감사합니다

60대면 너무 저혈당 아닌가옵

일반 유자청 vs 저당 유자청 혈당 비교! 여러분 날씨가 갑자기 추워졌는데요 ㅠㅠ 이런 날씨에는 따뜻한 유자차 한잔 생각나는데 저당 유자청 있는거 아셨나요?! 저당이니까 정말 혈당이 덜 오를지, 일반 유자청과 비교해봤습니다! 일반 유자청 혈당 결과? ✔87-> 136 -> 127 (30분 단위 측정) 저당 유자청 혈당 결과? ✔80-> 83 ->84 (30분 단위 측정) 일반 유자청은 1시간 만에 40, 저당 유자청은 4 올랐는데요! 유자당절임과 설탕을 사용하는 일반 유자청과 달리, 저당 유자청은 생유자와 알룰로스 대체당을 사용하기 때문에 이런결과가 나오지 않았을까 싶습니다 ! 📍주의 사람에 따라 혈당 오르는 정도가 모두 다르니 내 몸에 맞는지 꼭 확인해보시길 바랍니다. “이 음식 먹으면 혈당 오를까?” 궁금한 음식이 있다면 언제나 당당당 혈당실험실에 말씀해 주세요!

저당 떡볶이, 혈당 지키기 가능할까요? 다이어터 분들에게 최대의 적, 떡볶이! 근데 고작 당 2g 들어있는 저당 떡볶이가 있다는 사실, 아셨나요?! 그래서 진짜 혈당이 덜 오르는지 당당당이 대신 혈당 실험해봤습니다! 공복에 저당 떡볶이 먹은 혈당 결과는? ✔55> 136 (1시간 후 측정) 1시간 만에 무려 81이 올랐는데요! 당 2g이지만 탄수화물 63g 섭취 시 일부 당으로 바뀌어서 그런것 같습니다 😥 📍주의 사람에 따라 혈당 오르는 정도가 모두 다르니 내 몸에 맞는지 꼭 확인해보시길 바랍니다. “이 음식 먹으면 혈당 오를까?” 궁금한 음식이 있다면 언제나 당당당 혈당실험실에 말씀해 주세요!

바로 키위한박스 주문 때리러 갑니다 골든키위는 안되겠지요??

농담으로 껍질 드신다는 줄 알았는데... 진정한 실험정신

당뇨 없는 사람 실험도 넘 좋네요. ㅎㅎㅎ이런 실험 많이 해주세요 도움되요

키위 먹고 저당빵 먹은 분이랑 이분이랑 같은 실험자인가요?

당뇨가 없어두..^^ 걱정되는 1인으로써 이런 리뷰 넘 좋네요 !!!

우와 실험해주셔서 정말 감사드려요ㅎㅎ 결과도 진짜 놀랍네요~ 컨텐츠 넘 좋아서 얼른 얼른 채널 더 흥했으면 좋겠어요❤

당뇨있는 사람을 같이 실험해야죠

라라스윗 저당제품도 ..궁금합니당!

너무 재미써요 구독합니당❤

와ㅏ❤❤❤서ㅡ웨이 샌드위치, 프로티원 단백질쉐이크랑 닭가슴살 같은것도 궁금해용

늘 궁금했던 건데 실험해주셔서 좋아요😊 제로아이스크림 혈당 변화도 궁금해요!

✅저당 연세크림빵, 혈당 오를까요? 다이어터 분들에게 희소식!!! 부드러운 크림이 가득 들어간 연세크림빵이 저당 버전으로 나왔습니다! 무려 당 함류량이 1/3로 줄었는데요! ✔기존 연세크림빵 당 함류량 : 15g ✔저당 연세크림빵 당 함류량 : 5g 당당당이 대신 혈당 실험해봤습니다! 공복에 저당 연세크림빵 먹은 혈당 결과는? ✔67> 125 (1시간 후 측정) 1시간 만에 무려 58이 올랐는데요! 당 0g이지만 탄수화물이 48g 섭취 시 일부 당으로 바뀌어서 그런것 같습니다 😥 📍주의 사람에 따라 혈당 오르는 정도가 모두 다르니 내 몸에 맞는지 꼭 확인해보시길 바랍니다. “이 음식 먹으면 혈당 오를까?” 궁금한 음식이 있다면 언제나 당당당 혈당실험실에 말씀해 주세요!

✅스테비아 커피믹스, 혈당 오를까요? 당 0g이라 혈당 관리하는 분들에게 인기가 많은 스테비아 커피믹스! 아무리 그래도 커피인데 혈당 오르겠지? 하는 분들을 위해 대신 실험해 봤습니다 ! 공복에 스테비아 커피믹스 마신 후 혈당 결과는? 🌟81 > 81 놀랍게도 스테비아 커피믹스를 마시기 전 과 후, 다르지 않은데요! 당 0g 커피라서 그런것같습니다 ! 📍주의 사람에 따라 혈당 오르는 정도가 모두 다르니 내 몸에 맞는지 꼭 확인해보시길 바랍니다. “이 음식 먹으면 혈당 오를까?” 궁금한 음식이 있다면 당당당 혈당실험실에 말씀해 주세요!