Bloc District Barcelona
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Así Se Equipó La Final. Open Bloc 2024
El Open Bloc se ha convertido en el mejor evento de la escalada indoor en España. En la última edición, celebrada el 14 de diciembre, el open contó con más representación internacional que nunca, y también con los mejores escaladores y escaladoras del panorama peninsular. El equipo de setting tampoco se quedó atrás. Liderado por Jerome Gonzáles y Sergio Verdasco, equipó problemas espectaculares tanto para la ronda eliminatoria y open popular, como para la gran final. Te enseñamos lo que nunca se ve, cómo se equipa una final de alto nivel.
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Júlia Y Maria Benach, Juntas En La Kilter
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Las hermanas Benach, Júlia i Maria, en su primera vez en un cara a cara en la Kilter Board. Un duelo inédito con el rocódromo Bloc District Marina como escenario. Sigue a Bloc District en Instagram: @blocdistrict_barcelona Sigue a Bartical, el bar/restaurante de Bloc District Tetuan: @bartical_barcelona Más sobre Bloc District: www.blocdistrict.com/es/
Bloc District Tetuán. Rocódromo En El Centro De Barcelona
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Bloc District Tetuán es un rocódromo localizado en el centro de Barcelona, en la calle de Nàpols. Una sala dedicada única y exclusivamente a la escalada deportiva, con autoaseguradores y escalada de primero. Sigue a Bloc District en Instagram: @blocdistrict_barcelona Sigue a Bartical, el bar/restaurante de Bloc District Tetuan: @bartical_barcelona Más sobre Bloc District: www.blocdistrict.com/es/
Así Será Bloc District Tetuán. Apertura 14 sept
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5 Consejos Para Evitar Lesiones De Manos Y Dedos. Con Núria Carnicero
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Комментарии

  • @lilith_33
    @lilith_33 4 дня назад

    O sea, entiendo que no hay bloques, solo cuerda

  • @albertplens
    @albertplens Месяц назад

    fua que guapo

  • @polgonzalezsierras
    @polgonzalezsierras Месяц назад

    Xulissim en català 🤩

  • @bragoss4290
    @bragoss4290 Месяц назад

    Per fi un vídeo en català, gràcies

  • @RAULBONAZZA
    @RAULBONAZZA 2 месяца назад

    Muy Bueno, para tendinitis interna del codo que se puede hacer?

  • @OriolBorrasGarrido-nd1rd
    @OriolBorrasGarrido-nd1rd 3 месяца назад

    Porqué Eneko tiene tanto pelo y Iker, no? Son hermanos de mismos padres? Sois muy cracks!

  • @nanbuso
    @nanbuso 3 месяца назад

    Una Tension board seria brutal!!!!

  • @bragoss4290
    @bragoss4290 4 месяца назад

    Guiri district

  • @mrakl3
    @mrakl3 5 месяцев назад

    Lynn's the one. She knows.

  • @xavic.r7473
    @xavic.r7473 5 месяцев назад

    Holaaaa, serà tot corda? ☹️

  • @ezekiel7039
    @ezekiel7039 6 месяцев назад

    Buenas tengo una duda, cuando dices que no hay que hacer suspensiones, hangboard, campus.. si no llevas almenos de dos años. Yo por ejemplos llevo entrenando en el gimnasio desde hace 15 años con regularidad y ahora me he pasado a la escalada y llevo 6 meses. También debo esperar dos años para empezar a realizar este entreno de dedos o ya puedo empezar? Gracias!!

    • @pauanton3003
      @pauanton3003 6 месяцев назад

      Hola, probablemente en el gimnasio no hiciste nada específico de dedos y manos. Las supensiones en hang boards son muy agresivas para los tendones de los dedos y poleas y podrias lesionarte facilmente. En cuanto al campus, a no ser que hagas 8b no te va servir de nada (no hay ninguna via que te requiera tanta fuerza antes de estos grados...). Yo te recomendaría hacer algo tipo moon board, que te permite entrenar dedos y fuerza a la vez que mejoras con la técnica y core (igualmente, máximo una session por semana, pues también es bastante agresivo para los dedos y piel!). Saludos!

    • @ezekiel7039
      @ezekiel7039 6 месяцев назад

      Valee lo aplicaré, muchas gracias un saludo! 😘

    • @rodrigomartinez9554
      @rodrigomartinez9554 6 месяцев назад

      Eso está muy cuestionado hoy en día. Existen diferentes puntos de vista al respecto.

  • @bragoss4290
    @bragoss4290 6 месяцев назад

    Al final quan s’obre el roco? 😊

  • @mounirdellagi7091
    @mounirdellagi7091 8 месяцев назад

    Please open one in Zona Franca. Lot of space and high old factories. Tambien seria guay uno en Zona franca al otro lado de la ciuduad donde hay fabricas viejas altas.

  • @luisjavierdelgadotobalina3367
    @luisjavierdelgadotobalina3367 8 месяцев назад

    Muy buenos este tipo de videos. Me encantaria poder seguir viendo esta serie. +1

  • @santiagosalcedo7909
    @santiagosalcedo7909 8 месяцев назад

    En el geko en Valladolid estamos así todo el día ahora. Unos grandes los Pou.

  • @theforfire
    @theforfire 8 месяцев назад

    buenas ,os importa escribir los nombres de los bloques?

  • @joaquincasco89
    @joaquincasco89 9 месяцев назад

    que estupidez eso de "solo vale para pie", si está marcada la toma la podes usar como quieras. Si vas a la roca vas a andar diciendo "esta solo va para pie eh"

    • @music0N3
      @music0N3 9 месяцев назад

      Te entiendo, pero no es roca es una kilterboard.

    • @luisp1375
      @luisp1375 9 месяцев назад

      En la roca la luz es solo un color o como va el tema?

    • @jonanajona
      @jonanajona 9 месяцев назад

      Jajaj

    • @acadalao
      @acadalao 8 месяцев назад

      Verdad el campus con pies tambien

    • @arranz95
      @arranz95 8 месяцев назад

      Es porque los pies del kitlerboard son posibles para utilizarlos como manos y por ende mas grandes y con mejor agarre. La única forma de limitarlos es así.

  • @PedroJBover
    @PedroJBover 9 месяцев назад

    Hermanos pou. Como siempre genios y figuras. Se les echa de menos por mallorca. Saludos. Aupa!!!!

  • @alejand5
    @alejand5 9 месяцев назад

    Gangster style es a 50!!

  • @WPINTO22FOREST
    @WPINTO22FOREST 10 месяцев назад

    12:15 flashhhhh 7c+. 😹. inhumanamente gracioso

  • @Eddy_Climber
    @Eddy_Climber 11 месяцев назад

    Videazo, tremenda competición y genial naturalidad, se nota que aman escalar

  • @ajam8316
    @ajam8316 11 месяцев назад

    2 grandes jaja

  • @LilTonius
    @LilTonius 11 месяцев назад

    Buen video! En mi roco Kimera hay una CliftWall con una vía que se llama Patxi Uso-baga, supongo que es referencia a este superescalador !! jajajaja

  • @santiagosalcedo7909
    @santiagosalcedo7909 11 месяцев назад

    Patxi viendo Burden of dreams: joder parecen cazos, me da ganas de probarlo!!

  • @igormartinez3574
    @igormartinez3574 11 месяцев назад

    Me gustaría sumar a esos excelentes consejos: Evitar pegue metralleta al bloque (descansos) Ejercicios no solo antagonistas, sino de fortalecimiento controlado de dedos. Estirar.

  • @erickerick-km7up
    @erickerick-km7up 11 месяцев назад

    Muchos más videos así porfavor, gracias!!

  • @paualonsoprat968
    @paualonsoprat968 Год назад

    grande Xavi! 🤘

  • @ejmc2479
    @ejmc2479 Год назад

    Más claro, imposible. Grande Xavi!!

  • @lilith_33
    @lilith_33 Год назад

    molt interessant! gràcies 😊

  • @PaniPaniPaniello
    @PaniPaniPaniello Год назад

    Molt bon video, gràcies Xavi 👏🏻👏🏻

  • @Captain-Jack-Climbing
    @Captain-Jack-Climbing Год назад

    It looks so good!!!

  • @papalegba6796
    @papalegba6796 Год назад

    She's a good teacher.

  • @olimpiabologa497
    @olimpiabologa497 Год назад

    What an inspiration from this lady!!!! Thank you! 🙏👍

  • @claudioypolloni
    @claudioypolloni Год назад

    La maestra

  • @ClimbskinSpain
    @ClimbskinSpain Год назад

    LEGEND!!

  • @alex_pastor01
    @alex_pastor01 Год назад

    Molt top!

  • @PaniPaniPaniello
    @PaniPaniPaniello Год назад

    Carrer Nàpols entre Gran Via i Casp, molt a prop de Plaça Tetuan 👏🏻

  • @AUREOLAX88
    @AUREOLAX88 Год назад

    Hi guys I loved my time at your gym, almost had a heart attack finding myself in the video watching this one year after I left, MUCH LOVE <3