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日本人の８割がグルテン不耐症 小麦グルテン＝グルテオモルフィン（モルヒネ）依存症→腫瘍を壊死させる因子、TNFアルファ異常→花粉症・アトピー　〜自己免疫疾患、癌促進 乳製品＝カソモルフィン（モルヒネ）依存症→エストロゲン過剰→ホルモン依存性腫瘍 甘い物依存症→老化、血管障害、急激な血糖値スパイク→発癌促進 植物性油依存症→アルデヒド、アラキドン酸過剰→花粉症・アトピー〜自己免疫疾患、神経症、慢性疾患、血管障害、脳・心疾患、各種癌

足りない場合は我慢してストレス溜めてけば良いすか？

何も食うなってことですね。

小麦製品全対象とかどないなっとるんや？？？タバコを吸ったことのないやつが言うのもなんだが、小麦製品全部がタバコより悪いとかあなたどこの世界から来たんだ？？そんなことを言うあなたは和食一筋とかだったのかい？そうじゃなかったら説得力がないよ？？？今一度、どれを説明すべきなのか考えほしいねぇ

コメント欄バカばかりで草。タバコ洗脳にかかりすぎ

黒糖かきび糖をおすすめしてる人も てんさい糖単体をおすすめする人もいるんですよね 一応コスパだと自分のとこはきび糖<てんさい糖<黒糖 きび糖使っちゃってますが

てんさい糖ってただの白砂糖ですよ？ この人は一体何を言っているのか？

いい加減なことばかり言う管理栄養士もいるっていう いい見本ですね

こうしたテキトーな情報をばら撒くために管理栄養士になったのですか？

唐揚げに適している油はなんですか？

声が喋り方が可愛すぎて聞いてるだけで健康になりそう

かわいい

間違ってますね 訂正した方がいい

とてもいいことを言っていますが、音楽が大きく内容が聞こえにくいです。（50代の私でやっと聞き取れる） 音楽を小さくしたバージョンを作っていただくと、年配の方にも動画をお勧めし見せたいと思います。

この人、ネット上にある出自不明のGIリストを鵜呑みにしてしまっていますね。 てんさい糖のGIが65というのは完全にデタラメです。そもそも、リストでは各種砂糖のGIが100を超えていますが、そのおかしさに気づけない時点で専門家として終っています。一体何を学んできたのでしょうか？てんさい糖を低GIで健康に良いなどとトンチンカンなことを言っているのは世界中見渡しても日本だけですよ。

白砂糖や三温糖のGIが110近く、などと言ってる時点でそのおかしさにも気づけないものでしょうか？ GIは、食品の炭水化物50グラムを摂取した際の血糖値上昇の度合いを、ブドウ糖を100とした場合の相対値で表すものです。ブドウ糖と果糖を1対1の割合で含むショ糖のGIが100を超えるわけがないでしょう？こんな基礎的な知識すら知らないのですか？

亜麻仁油は酸化が早いので一般の方が効率よく使うのは難しいのでは？あくまで良質なうちに使えればですよね？炒め物とか揚げ物に使うとかもう少し実用的な用途での評価の方がありがたいと思います。

きび砂糖とてんさい砂糖と書いたお砂糖を見つけました。😊なんでしょうか？

白砂糖は昔から知らず知らずに使ってましたが、最近余りよくないと知り替えました😅

これはほんまにそう

優しい声で解説してくださってるので凄く聞きやすかったです✨ 秋から冬にかけて、すぐお腹が空いてしまってチョコ食べちゃうんですが、ソイジョイいいですね〜 探してみます😊

わかり易い説明、今時珍しい押し付けがましくない話し方、優しさが伝わります 広島から応援します

私は眼疾患があり、ステロイドを使用した薬を使うことができないと病院の先生に言われました。私のような感じだと、発作が起こったらどうしたらいいんですか？ 私は10月20日から毎日発作が起きていて、朝晩吸入するフルタイド200ディスカスを使用しています。それでも効果が全くないように感じて、発作に苦しんでいます。今月の病院の予定はわかりません。でも、病院の先生に私の現在の状態について話してみようかなと思いました。 何か聞きたいことなどあれば、返信していただけるとうれしいです。よろしくお願いいたします！何かあれば私も書こうと思います。

どの油も1g9キロカロリーで同じやろがい

乳糖不耐性の人は合わないだろうね。 個人差あるでしょ

気管支炎は咳止めや解熱剤だけで点滴や抗生物質は使わないのですか?

植物性油全部ダメという医者がいたので助かります

かわいいなあ

プロテインに美味しさ求めてないからプレーンしか飲んでない

もっぴーさうんどさんいつもありがとうございます。 明るい笑顔とご教示で元気をたくさん頂きました。 今日も頑張りまーす。😊

医学的には全部悪い

日本食はヘルシーで低カロリーと言われますが塩分が高く煮物には必ず砂糖が欠かせません。 先生は日本食　ヘルシーだと思いますか？

えごまアマニ油、とってもコレステロール全く変わらん

白身が駄目って聞いた😅

美味しくいただくのが一番ですね😊

生卵の卵白部分に白髪促進効果があると聞いたんですが、なんとか毎朝上手く簡単に卵かけ納豆ご飯を食べる方法はないでしょうか？😢

そのまま食べるのも素朴な味がして意外と美味いんですよ

久々にやべえやつだ、釣りじゃないならすごい

卵納豆キムチ混ぜは美味すぎです！

ある程度の毒素を摂取する事で身体は強くなると思ってます。（個人的にですが） タバコは煙を吸う行為な訳で…元々必要ないかと思われますが… 仰ってる物は食べる事で摂取してしまう物なので少し違うかと思いました。

知識知識

私、プロテイン＋牛乳が便通よくなるからよくやる(；´∀｀)

体に悪いに決まってるやろ　もっと勉強せー

投稿楽しみにしてました😊

タバコより悪いわけないだろ！

メーカーにもよりますが。ってコーラってコカ・コーラ㈱以外に出してる所あるのかな??🤔🤔

夜遅くでも太りません。 　 1日のトータル摂取カロリーが２４時間の中で消費カロリーより少なければ太らないですし、多ければ夜遅くに食べなくても太ります。

わかりやすい説明ありがとうございます。 昔はチクロが大問題になったのに、食品加工業者は性懲りも無く新しい人工甘味料を使い続けている。 この問題を国民はもっと知るべきである‼︎

家で淹れるデカフェのカフェ・オ・レ

へー