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Nuella Am
Франция
Добавлен 25 апр 2023
Mon bilan 2024 : Les leçons, les défis et les victoires d’une année pas comme les autres ✨#podcast
#podcast #LeçonsDeVie #Rétrospective2024 #ByeBye2024 #Hello2025 #vlogmas #vlogmas2024
L'heure du bilan a sonné !
Alors que la nouvelle année approche à grands pas, je vous ouvre mon cœur pour partager les moments marquants, les bouleversements et les leçons de 2024. Cette année n’a pas été celle que j’avais imaginée, mais chaque expérience m’a enrichie, et je ne changerais rien à ce parcours. Merci 2024 pour ces précieux enseignements, et bienvenue 2025 - je suis prête à découvrir tout ce que tu me réserves ✨🫶🏾🌈
Rétrospective de mon année :
00:00 - Intro
01:56 - Des rebondissements et des épreuves
02:35 - Des hauts et des bas
04:06 - Leçon n°1 " je ne contrôle rien ... et ça me va "
05:01 - ...
L'heure du bilan a sonné !
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Rétrospective de mon année :
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👏🏾
😅😅😅😅
Nous devons soutenir les survivants, briser le silence et construire une societe où aucune femme, aucun homme, aucun enfant ne soit laissé seul face a l’injustice de la violence sexuelle. C’est un combat qui nous concerne tous. #justice #procèsmazan
est ce que j'ai demandé?
?
Il y en a autant chez les femmes !
Je suis aussi d’accord autant l’un que l’autre sans forcément vouloir généraliser . Mais je dirai que dans le comportement (plus sur les besoins j’entends) les hommes la plupart du temps prioriseront plus leurs besoins. Alors que nous (la plupart des femmes) avons tendance à prioriser les besoins des autres (dont les hommes) avant nos propres besoins.
@Nuellam Pas d'accord. Cela dépend des capacités d'empathie de chacun et je ne pense pas que les femmes soient plus capables d'empathie que les hommes ou inversement.
Ok c’est ton point de vue, même si je ne le partage pas , je peux comprendre que tu l’expliques ainsi.
Bonjour je suis pas d'accord avec toi
Ok, et quel serait ton point de vue ?
@@Nuellam mon point de vue c'est que tu es tombé sur les hommes qui était comme ça
Alors , la vidéo de la jeune fille n’était pas essentialiser tous les hommes mais plutôt dire que si l’on se base sur la priorisation des besoins, la plupart des hommes priorise leurs besoins. Et sur ce point je suis d’accord avec elle même si ce n’est pas le cas pour « tous » les hommes encore moins pour les femmes. Et, selon certaines femmes suivant leurs éducations, elles ont été élevées avec l’idée qu’elles devraient « faire passer les besoins des autres avant les siens » même au sein de leurs couples. Et là encore , c’est au cas par cas
Belle mélodie !! 🎼
Hahahaha … je ne sais pas si tu parles de la personne qui chante 😂😂😂😂
@@Nuellam Effectivement 😅
Mais pareil ! C’est la première fois que je fais une board mais finalement rien ne s’est passé comme prévu…mais je suis contente d’être là plus ou moins tranquille en décembre je trouve ça déjà bien pour une année chaotique !
C’est clair 😅 ! Et oui, première fois aussi pour moi et catastrophique 🫠 ! Mais comme tu dis, finalement on a « presque » survécue *reste plus que quelques jours 🤞🏾* donc c’est déjà bien . Je me dis 2025, je ne fais plus de prévisions 🤣
Méditez sur la compassion et vous serez naturellement tournés vers les autres
Merci du conseil 😉. Si vous avez des idées de livres/ vidéos qui tournent autour de la compassion, je serai ravie de les avoir 🙏🏾
Exactement !
Une année riche en expérience, j'en suis ravi pour toi !! 🙂
Oh que oui ! Et surtout avec Dieu au contrôle 🙏🏾 ! J’espère que de ton côté ça été en somme une année riche également 😉
@@Nuellam Ouii une année riche en accomplissement ! 🙏🏾
Hello c'est exactement ce que je pense, il y'a un temps pour pleurer et un temps pour avancer même si c'est difficile des fois quand tu commence une année tu pense tjrs super ça va être mon année et pouf c'est pas ça du tout, maintenant j'y vais pas à pas. Tu est même surpris quelque fois comme pour la croisière je ne m'y attendais pas😉😁
Tu as totalement raison et tu sais quoi ? Pour 2025, je ne fais pas de plans sur la comète juste continuer mon cheminement 😉, a prendre soin de moi des autres et surtout à continuer sur le chemin de la guérison ❤️🩹 .. Ahahaha c’est vrai et je trouve que finalement c’est plus agréable de se laisser porter par le flot que de vouloir tout prévoir , planifier ❤️
😅😅
Woow !
Oui c'est vrai il faut lâcher prise de temps en temps
Totalement … surtout parce que ça fait du bien ☺️
vidéo à envoyer à EBONY de la star academy.... elle souffre trop et j'ai très peur pour sa santé mentale
La star ac , ça fait longtemps je n’ai pas regardé . Mais j’avais vu des extraits d’elle se faire gronder par son père « si je ne me trompe pas », toute façon les télé-réalités / télé crochet tout ça quand tu veux y participer faut vraiment s’accrocher surtout en étant racisee parce que c’est chaud 🥵 J’espère qu’elle s’accrochera jusqu’au bout 🙏🏾
Je suis d'accord avec toi. Je pense que ce sont plus les femmes seules et abandonnées qui sont plus prédisposées à cela et c'est malheureux. Force à ces femmes qui essaient de se battre à leur manière !!!
Pas totalement … autour de moi j’ai connu des femmes entourées qui pouvaient ressentir aussi cela. Et je pense aussi que c’est liée à la culture du fait que par exemple pour les familles africaines la femme est un pilier et doit beaucoup supporter et endurer des choses . Oui force à toutes les femmes qui se battent et essaient de s’en sortir et qui ont aussi la chance d’être bien entourées 😉
Hello tout le monde, A travers ce bref épisode, je vous partage ma réflexion autour de ce stéréotype de la "femme noire forte" qui pèse parfois au sein même du cercle familial mais aussi de la société. Mon déclic a été lorsque je me suis rendue compte que je n'osais pas me confier lorsque j'avais des difficultés parce que je me persuadais à chaque fois que j'étais forte, et que je pouvais gérer et m'en sortir toute seule... Après tout, c'est comme ça que les femmes autour de moi réagissaient (subir en silence) ... Je trouve qu'on s'impose trop de choses, et qu'il faut apprendre à modifier nos croyances et notre propre perception de nous-mêmes ... Aujourd'hui, je me sens plus cohérente avec moi-même, mes choix, mes actions parce que j'apprends au fur et à mesure à modifier des comportements/croyances que j'ai acquise ... Et toi, quel a été ton déclic ? Merci d'avoir regardé cet épisode, et à samedi pour un nouvel épisode 😉🫶🌈
@@Nuellam Il n'y a rien de contradictoire entre être forte et savoir reconnaître ses limites et accepter d'être aidée ! Ça n'est en aucun cas une faiblesse mais plutôt une preuve d'intelligence.
@@olivierlaine3920 je suis tout à fait d'accord ! Mais avant, je n'avais pas cette vision des choses parce qu'autour de moi c'était interprété comme de la "faiblesse" donc j'ai eu du mal ..
@@Nuellam quand on arrive à un certain âge on a tendance à ne plus se laisser influencer par l'opinion des autres. Prendre en compte un avis ou un conseil c'est une chose, se laisser influencer c'en est une autre. Ça fait pas mal de temps que je n'ai que faire de ce que les gens peuvent penser de moi ou dire sur moi.
Les ding dong ils sont inutiles et soûlants 🙄
Merci pour ta remarque 😅
C du bla-bla ça quand t’es en prison seul ceux qu’ont de l argent supporte
On parle de souvent de respect, mais le respect commence bien souvent par soi-même alors comment se respecter, comment établir des relaitons saines avec les autres ? C'est ce que j'aborde tout au long de ce podcast ! Bonne écoute & bonne réflexion ... N'oublie pas de liker, commenter et partager autour de toi 🌸💕
J'aime beaucoup ta réflexion. Je pense que voir la mort autour de nous de temps en temps c'est pour nous faire réaliser que c'est le destin de tout homme jeune ou moins jeune, malade ou pas malade, riche ou pauvre, marié ou pas marié... J'avoue que quand on est jeune est qu'on a pas encore vécu grand chose, il n'y a pas beaucoup d'intérêt à y penser souvent. Ce que je me dis c'est que la vie n'est pas un jeu, c'est un don du ciel et qu'il faut la vivre pieusement et précieusement, accomplir ses rêves, valoriser ses talents et éviter les prises de tête inutile et laisser la meilleure image possible, la meilleure marque possible, le meilleur héritage possible pour sa future famille et la société si possible.
Totalement d’accord ♾️ il faut profiter chaque jour de ce précieux cadeau du ciel 🌌. C’est pour ça que parfois quand j’apprends le décès des gens, je me remets en question. Avant, j’avais des sueurs froides, je me disais que ce serait mon tour … mais maintenant je me dis, comment profiter et comme tu dis quelle image / quel souvenir laisser ! Parfois on a du mal à passer sur certaines choses, on se prends trop la tête et l’orgueil/ ego aussi y joue énormément 😪
@@Nuellam Oui la mort laisse rarement indifférent, ce qui me choque dans ce monde c'est les personnes qui vont causer la mort des gens, parfois même entre ados, ça me tue...
@@jean-yvesm8486 Oui c'est triste ... Mais je pense aussi, quelque part, qu'il faut apprendre à accepter que les autres peuvent parfois réagir à l'opposé de ce qu'on pense être juste selon nos propres biais et que malheureusement c'est comme ca ... je pense après que la "foi" permet aussi de prendre du recul dans ce sens là ...
@@Nuellam Je vois ce que tu veux dire, il y a effectivement pas une seule façon de voir les choses et pas une seule bonne façon d'agir, je suis d'accord. Je pense que je peux comprendre mais accepter pas forcément parce que pour moi accepter reviendrai à penser que je pourrais faire la même chose.
@@jean-yvesm8486 Pour moi, accepter, c’est reconnaître que, même si je ne poserais pas les mêmes actes, j’accepte que l’autre puisse les poser.
Dans cet épisode, je partage mes réflexions sur la peur de mourir, les angoisses qu’elle génère, mais aussi sur l’urgence de savourer chaque instant. Une conversation sincère pour réapprendre à vivre pleinement, ici et maintenant. ♾️
Mais tellement 😢 … raison pour laquelle il est important de la savourer et profiter de chaque instant
Oui c'est choquant, la vie n'est pas un jeu
Coucou tu as raison, je l'ai fait mais il y a encore une petite fente il faudrait que je donne un coup de pied dedans
Hello , toujours un pas après l'autre.. tu finiras par y arriver 😉❤
COOL🤩🤩
😉😘😘
youtube.com/@lalifetv7?si=UwbzFbhFFfct1tL7
Petite suggestion : maintenant que l'on sait à peu près ce que tu aurais voulu savoir hier, tu pourrais par la suite nous partager ce que nous devrions savoir pour demain selon ton expérience si tu le sens bien sûr 🙂
Quand tu dis cela, c’est plus par exemple les choses à savoir sur le monde pro etc ? C’est ça ?
@@Nuellam Sur la vie en général mais bon après c'est au feeling quand tu le sens, pas forcément sur la prochaine vidéo. Les gens s'identifient plus facilement aux conseils du quotidien. Sinon j'ai aimé la série 😉
@@jean-yvesm8486ah oui bonne idée , je le note et je réfléchisserai la dessus 😉. Merci pour la proposition 😊
Une petite dernière pour la route parmi ce que j'ai appris pour ne pas monopoliser la section est que tes compétences ou ton expérience est ta force, ce qui rejoint ton point 9. Grâce à ça, tu auras une plus grande marge de négociation de poste ou de salaire en ta faveur alors qu'avec une expérience ou des compétences limité, tu n'as pas tellement l'embarras du choix que d'accepter ce qu'on te propose.
Très clairement ! Ce qui engendre frustration et aussi comparaison avec d’autres collègues aussi. Ps: tu ne monopolises pas la section commentaire 😉 J’ai fait beaucoup de bénévolats 😂 avant de comprendre ça 😅
Une des premières choses qu'on m'a dit au travail c'est "ne te laisse pas faire" qui rejoint ton point 8. Plus tu te laisse faire, tu dit oui a tout, plus on te refile des choses casse tête. C'est important de s'affirmer dès le début et de se faire apprécier à sa juste valeur.
Je confirme Très très important de s’affirmer et de ne pas se laisser faire !!!
@@Nuellam Oui, c'est le point sur lequel tu insistes si souvent 😅 mais en vrai toutes les personnes introverties sont déjà passés par là
T'as parfaitement raison
Hello Guys, Pour cette dernière série de ce que j’aurai aimé savoir , on va parler du monde professionnel et des relations au travail. J’espère que vous avez apprécié cette série de vidéos 😊 et que les leçons vous serviront … 🌟 N’hésitez pas à partager les choses que vous avez apprises lors de vos expériences professionnelles 😉 Merci pour vos partages , like et commentaires 💕🌸
Une petite dernière pour la route pour ne pas trop bombarder la section commentaires 😅 est que l'échec n'est pas définitif. Soit on gagne, soit on apprend. L'échec nous enseigne tout simplement que l'on s'est mal préparé pour une évaluation ou que l'on a peut être manqué de vigilance ou de discernement tout dépend de la situation, mais c'est notre réaction à l'échec qui va déterminer notre futur réussite. La vie est comme un test avec comme une succession d'examens est le but est d'apprendre de ses échecs pour mieux s'en sortir, gagner en maturité et de pouvoir enseigner aux autres.
J’aime bien ta notion de l’échec (zut ! J’aurai du attendre avant de sortir l’épisode de ce soir , j’aurai pu l’insérer 😉). Maintenant, je prends du recul à chaque fois même si par moment face a certaines situations , ce n’est pas tout le temps évident
@@Nuellam Prochainement hein 😉 après bien évidemment ce n'est pas naturel d'être à l'aise avec l'échec, il faut beaucoup de recul comme tu dis pour accepter ça
Pour partager une leçon que j'ai apprise : il faut se faire confiance, il faut avoir confiance en son potentiel, ses capacités et ne pas craindre de viser haut et de dépasser ses limites et de sortir de sa zone de confort (sans se mettre en danger bien sûr). La jeunesse est le temps de l'apprentissage et de l'expérimentation c'est important d'explorer le max de son potentiel pour ne pas avoir de regrets par la suite.
Ce que tu dis es tellement juste, avec le recul , je me dis qu’il y’a certaines choses que j’aurai du faire (découvrir , exploiter ) mais … il n’est jamais trop tard 😉! Et sur le fait de viser haut et dépasser ses limites , mes pensées limitantes m’ont tellement bloquées sur énormément de choses, maintenant j’ai réussi à les identifier et je travaille la dessus.
@@Nuellam C'est important pour moi de travailler sur chaque point faible et également de corriger mes échecs du passé pour qu'ils deviennent une réussite future. Content que ça fasse du sens pour toi, on est là pour ça !! 🙂
Hello hello, alors pour répondre à la question une des vérités que j'ai appris durant mes études c'est que "ce sont les plus motivés qui réussissent". On peut avoir des facilités, ça va passer au début mais plus les études se spécialisent, plus les facilités deviennent insuffisantes, la motivation devient un carburant indispensable à la réussite. Le conseil que j'aimerais donner c'est qu'il faut avoir un but, un objectif à atteindre après le diplôme que l'on prépare car c'est ce qui va nous aider à rester motivé dans les temps difficiles. Ne pas avoir de but est le meilleur moyen d'échouer en formation ou de se rendre compte que ce n'était pas pour soi.
Bien dit 👏🏾, moi pendant mes études je n'avais pas de but, une fois le diplôme obtenu, j'étais perdu, beaucoup de moments de ballottage... Maintenant avec le recul , je commence à y voir plus clair
Selon vous, quels sont les vérités que vous avez apprises après vos études ? Et les conseils que vous aimeriez donner ? N’hésitez pas à le faire en commentaire ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ N’oubliez pas de liker, partager , activer la cloche et vous abonnez si vous aimez mon contenu 🌸
C'est la principale maxime de la vie👏🌹
Je l’ai bien compris maintenant et je vois la différence dans la façon dont je m’aperçois . Et c’est vraiment un pur bonheur de s’apprendre à s’aimer soi-même ….
Bravo 👏🌹
Merci ☺️🥰
J'ai aimé la louange à la fin 🙂
Merci ☺
Hello ! Si tu as regardé la vidéo jusqu’à la fin n’hésite pas à partager les choses que tu aurais aimé savoir plutôt 😘💕🌸
Hello guys 😊 ! L’épisode en entier sortira ce soir à 19h ! Stay tuned 🎙️💕🌸
Te reconnais-tu ?
Hello, Dans cette vidéo, je partage mon expérience personnelle sur la pression de vouloir plaire à tout le monde et les conséquences que cela peut avoir sur notre bien-être. Pendant longtemps, j’ai cherché l’approbation des autres, pensant que c’était la clé pour être aimé et accepté. Mais à quel prix ? Découvrez comment cette quête m’a impacté(e) et les leçons que j’ai apprises en chemin pour me libérer de ce besoin constant d’approbation. 👉 Si vous vous êtes déjà retrouvé(e) dans cette situation ou si vous cherchez des conseils pour mieux vous accepter, cette vidéo est pour vous. N’oubliez pas de vous abonner et de partager votre expérience en commentaire ! #plaire #confianceensoi #acceptationdesoi #développementpersonnel #bienetre
Une pure vérité ❤❤❤❤
C’est clair ! C’est trop important 🥰🌸💕
#Positivetoutlematin✌️
Hahahaha exactement #Positivetouslesmatins🌸🌸
Exactement, Reconstruire la relation d'amour avec soi-même est très bénéfique
Très ! Et il est important d’en prendre conscience tôt ou tard 💕🌸
Comment cela ?
Dans le sens, où le fait à chaque de dire que personne ne n’aime indirectement ça reflétait le manque d’amour que j’avais pour moi même et cela se retranscrivait dans ma façon de me comporter et surtout dans l’important que j’accordais au regard des autres / appréciation / jugement etc
Dans le sens, où le fait à chaque de dire que personne ne n’aime indirectement ça reflétait le manque d’amour que j’avais pour moi même et cela se retranscrivait dans ma façon de me comporter et surtout dans l’important que j’accordais au regard des autres / appréciation / jugement etc
Choisir la vie, c'est apprécier chaque instants malgré les difficultés, c'est d'aller de l'avant, de passer à l'action, c'est vivre a fond sans aucun regret ... Et toi ?