Видео

Le retour en C est certainement un peu difficile à avaler mais ça va te permettre de retrouver le plaisir de rouler car j'imagine que ce n'était pas très drôle d'être tout le temps à fond pour obtenir à la fin un résultat mitigé...

Tu peux me donner les références de la musique? Ca passe bien et c'est motivant!

Très content d'avoir contribué à cette belle performance collective, le plan était parfait !!

Magique de revoir le replay 🎉 en live ct deja enorme mais en replay on peut voir et revoir l'attaque dans la montée avec corentin en tete suivit des zutres 👍👍👍 enorme alex et antoine 👍👍👍 et un sprint final monstrueux yahooo premiere place pour antoine 🎉🎉🎉 vivement mardi prochain 😊

Ce format long immersif avec les explications du DS est vraiment celui que je préfère ! Je trouve que c'est hyper intéressant de voir le déroulé de la course avec l'adaptation de la stratégie en temps réel. En tout cas Corentin a vraiment été monstrueux dans la montée, bravo à lui et à tous les Ghosts 👻🥳

commentaire du LePatriarche superbe vidéos avec des conseils très pointus a chacun continue comme ça patron je me régale

12ans ,je roule en colnago V3rs ✌️

eh ben, ça a bien changé en 2 ans! Zwift, le Zwifteur, le son, le vélo, le montage...Que de progrès!

61 ans mon ami , je roule en Canyon CF SL8 dans la vraie vie et sur Zwift , souvent en Canyon Aeroad 2024 toujours un plaisir de te suivre

Sympa tes vidéos ! Bientôt 51 ans je roule en Wilier triestina SL, la météo exécrable me permet de faire plus de zwift cet hiver 🎉 du coup je me suis inscrit sur le discord en espérant faire quelques sorties ensemble 😉👍

J'approche le cap fatidique des 40 ans... Ca fait peur mais en même temps je me dis que c'est le bon âge pour profiter de la vie car après 45-50 ça va commencer à vite se dégrader... Ma petite folie c'est un Canyon Aeroad CFR équipé avec des roues Zipp 454 et Sram Red AXS sinon pour la vie de tous les jours j'ai un Leader 735 singlespeed que j'ai customisé 😄 Sinon mon "rêve" ça serait un Colnago V4RS, vu que le Y1RS vient de sortir je pense qu'il y a moyen d'en dégoter un d'occasion pour "pas très cher" (tout est relatif hein... 😅)

Cette semaine haute montagne ça ne va pas être la même 😅

31 🤩 Bianchi pour cette couleur et les souvenirs 🥰😂 Idée de question : Gros objectif pour 2025 ?

Salut, gagner du D+ avec un entrainement de récup c'est un peu de la triche. 😉

À l'attaque ! Et pas de quartier !! 🔥🔥🏴‍☠

Merci pour les vidéos , j’adore 👍comment vous faites pour avoir le panneau de gauche avec le raft ?

On écoute David et on attaque les gars💪🦵🧠🫀🫁🎉🎉🎉

Salut, super vidéo comme d'habitude! Je me pose une question depuis un certains moment. Pourquoi ne pas construire une base d'entraînement solide pour passer un cap physiquement. Ça pourrait faire une bonne série de vidéos et faire voir une autre facette de l'utilisation de zwift. En incluant une course/semaine ce qui maintiendrai un intérêt des spectateurs déjà présents sur la chaîne. Ça pourrait être un bloc de 2/3 mois pour augmenter tes capacités proche du second seuil qui te permettrait de maintenir des efforts plus longs... C'est qu'une idée bien sûr !

On a beau avoir la meilleure stratégie du monde, il n'y a malheureusement pas grand chose à faire quand on pète du peloton... 😣

👻allez la team!👻

Allez les copains on lâche rien 😂🎉

Merci les grégarios ! 😜

J'étais au départ, hésité à attendre avec vous mais dans le doute je surveillais votre retour, finalement pas vus notre peloton est resté groupé devant

Alors, je m'inscris à un ride pour glaner le badge du parcours en profitant de l'aspiration. Mais, je me laisse un peu griser et j'ai tendance à accélérer dans les montées parce que ça fait classe de doubler beaucoup de monte quand ça monte. Et Z2 sur les portions planes, avec un sprint à l'arrivée, pour le principe.

Très bien celle là belle remontada 🎉 gt pas la dommage j'aurais bien aimé 😁 la prochaine 😘

Alors pour la question du joooouuur, ma reponse c'est zone 2 en semaine avec un podcast. Et c'est free ride le weekend avec la zic. J'avoue que sur cette etape (celle de la video) j'ai bien kiffé de remonter une 100taine de gus dans la dernière montée

🎉Bravo belle vidéo, moi je fait le tour de Zwift en mode ludo 🤣 lol mode course 🚀

Et c'est pas Rocky qui met un bandeau , c'est karaté kid hi hi

Salut l'ami , le problème de ces rides , ce sont les coureurs qui prennent en cours de route et qui du coup ne font pas le circuit complétement et sont pourtant classés sur zwift power , tant pis , faut faire avec

J ai une question du jouuuur. Combien de Ghost presents sur la première course vont monter de categorie avant la sixième ? 😂 ça vaut pour les 2 équipes.😅

pourquoi le fantôme est le plus important ? quel est l'intérêt de disparaitre juste 10 ou 15 secondes ?

Même si je suis pas sélectionné je suis toujours au devant de la course 😂

je suis chez GHOST ALAIN LE PATRIARCHE merci the Zwifteur pour toute tes vidéos qui sont excellentes commande passée pour la clef ANT+

Bravo les gars . Quelle performance... Gangner en équipe y a rien de plus beau. Prêt à tout donner mardi soir. Merci pour la confiance 😇

Oh là là... Pas commode le DS... 😂 Par contre niveau efficacité rien à redire 💯🙌

Bravo bel effort il faut tenir les watts 👍🏻👍🏻

Belle perf de toute l’équipe ! 🎉

Ride on les Ghost ! C'est la première fois que je regarde une course en équipe, c'est top 👍

Bravo les Ghost !!

Enorme CT bien 👍❤

Bravo à toute l’équipe 🎉🎉🎉

faut vraiment te reposer 🤣

Oh là là... Mais c'est quoi ce coeur à 190 bpm pour un "petit" 200 watts ? Il indiquait quoi ton whoop le jour du ride ? 😕

Qu'est-ce que tu as comme version pour avoir à l'écran toutes ces infos ? J'ai essayé une poursuite ghost il y a 2 semaines mais tu as été non partant 😅

Je sais ce qui me reste à faire , à bouffer de la montagne ! Tu la débloquer en combien de temps environ ?

bon j'ai liké mais parceque j'avais pas le choix sinon j'me fais engueuler. Et pourquoi on met tjrs les gros dans les descente :'[

Oui j‘ai liké

Oui j’ai like 😂

Oui j'ai liké chef 🫡 Pourquoi je me suis abonné au Zwifteur ? Parce que j'aime voir les gens souffrir 😜