Тренировки на СТЕРОИДАХ
Тренировки на СТЕРОИДАХ
  • Видео 152
  • Просмотров 169 159

Видео

Жим под метроном [33] 20кг на 200 /шлифовка темпа и техники/ Минин Георгий *МСМК 'WPF'
Просмотров 723Месяц назад
Жим под метроном [33] 20кг на 200 /шлифовка темпа и техники/ Минин Георгий *МСМК 'WPF'
(Вячеслав К.) Жим 40×82раза /тренировка выносливости/ BoomFit / тренер Минин Георгий *МСМК WPF /
Просмотров 126Месяц назад
(Вячеслав К.) Жим 40×82раза /тренировка выносливости/ BoomFit / тренер Минин Георгий *МСМК WPF /
Мастер Спорта по ББ тренируется с начинающей Бикинисткой (Boomfit*) /реальные кадры с тренировочки/
Просмотров 484Месяц назад
Мастер Спорта по ББ тренируется с начинающей Бикинисткой (Boomfit*) /реальные кадры с тренировочки/
Жим обратным хватом на выносливость [30кг - 17минут на подход] 204 раза // Работа тремя темпами //
Просмотров 434 месяца назад
#пауэрлифтинг #выносливость #жимлёжа
Присед 100кг на 31 раз, фрагмент с тренировки, первый подход.
Просмотров 774 месяца назад
Присед 100кг на 31 раз, фрагмент с тренировки, первый подход.
Жим лёжа 50кг на 70раз (Обратный хват, время работы - 2 минуты и 30 секунд)
Просмотров 2,3 тыс.5 месяцев назад
#пауэрлифтинг #выносливость #жимлёжа
О планах на Чемпионат Европы-2024 (WPF, Пауэрспорт, Пауэрлифтинг), о Тренболоне и не только....
Просмотров 886 месяцев назад
#пауэрлифтинг #пауэрспорт #соревнования ruclips.net/channel/UCjBoS0tPB9bvXff2zC3HhYA мой 2-ой канал "Дневник Чемпионов", подписывайтесь)
Мысли за 19 дней до чемпионата Европы-2024 (WPF федерация)
Просмотров 706 месяцев назад
Мысли за 19 дней до чемпионата Европы-2024 (WPF федерация)
Тренировка ног на силу /Минин Георгий WPF Athlet/ -категория 75кг- / подготовка к Чемпионату Европы
Просмотров 1407 месяцев назад
#пауэрлифтинг #приседания #тренировканог Подписывайтесь и не забудьте ставить лайк если данный контент вам интересен и вы хотите видеть больше серий на моём канале!
Кремлёвский Жим 2024 (Жим штанги стоя, мои подходы) Минин Георгий WPF Athlet /- категория до 75кг -/
Просмотров 1,3 тыс.7 месяцев назад
#пауэрлифтинг #жимштангистоя #пауэрспорт
Анонс моего выступления на "Кремлёвском жиме-2024" в номинации "Жим штанги стоя" /21.04.2024/ [WPF]
Просмотров 3428 месяцев назад
Анонс моего выступления на "Кремлёвском жиме-2024" в номинации "Жим штанги стоя" /21.04.2024/ [WPF]
Жим лёжа обратным хватом 30кг на 175 раз /WPF Athlet Минин Георгий/ в.к. до 75 кг
Просмотров 778 месяцев назад
Жим лёжа обратным хватом 30кг на 175 раз /WPF Athlet Минин Георгий/ в.к. до 75 кг
Жим обратным хватом [40кг на 103 раза] Время подхода 6 минут и 43 секунды / Минин Георгий вк до 75кг
Просмотров 709 месяцев назад
Жим обратным хватом [40кг на 103 раза] Время подхода 6 минут и 43 секунды / Минин Георгий вк до 75кг
Как я выполнил норматив МС в Пауэрспорте (программа, все тренировки до турнира) и сами соревнования.
Просмотров 829 месяцев назад
Как я выполнил норматив МС в Пауэрспорте (программа, все тренировки до турнира) и сами соревнования.
Жим лёжа обратным хватом 1)40кг на 86 раз / 2)40 на 71 раз / Тренировка ОМВ / WPF athlet Г.Минин /
Просмотров 3,2 тыс.9 месяцев назад
Жим лёжа обратным хватом 1)40кг на 86 раз / 2)40 на 71 раз / Тренировка ОМВ / WPF athlet Г.Минин /
Жим лёжа обратным хватом [40кг на 81раз] Работа 6 мин. и 27 сек. / WPF Athlet Георгий Минин до 75кг
Просмотров 2,5 тыс.9 месяцев назад
Жим лёжа обратным хватом [40кг на 81раз] Работа 6 мин. и 27 сек. / WPF Athlet Георгий Минин до 75кг
Жим обратным хватом {40кг на 66} и {40 на 73раза} во втором подходе WPF-athlet Георгий Минин /до75кг
Просмотров 429 месяцев назад
Жим обратным хватом {40кг на 66} и {40 на 73раза} во втором подходе WPF-athlet Георгий Минин /до75кг
"МЕГАПОЛИС-2024" Пауэрспорт WPF (Жим штанги стоя, подъём на бицепс) моё выступление /Минин Георгий/
Просмотров 4439 месяцев назад
"МЕГАПОЛИС-2024" Пауэрспорт WPF (Жим штанги стоя, подъём на бицепс) моё выступление /Минин Георгий/
Жим лёжа обратным хватом {40х79раз} Время подхода - 5 минут 53 секунды /Тренировка ОМВ/
Просмотров 409 месяцев назад
Жим лёжа обратным хватом {40х79раз} Время подхода - 5 минут 53 секунды /Тренировка ОМВ/
Поехал на соревнования по Пауэрлифтингу в номинации "Пауэрспорт" и "Подъём на бицепс с прямым грифом
Просмотров 1429 месяцев назад
Поехал на соревнования по Пауэрлифтингу в номинации "Пауэрспорт" и "Подъём на бицепс с прямым грифом
Жим обратным хватом 47кг 500грамм на 62 раза /WPF athlet Георгий Минин в\\к до 75кг/
Просмотров 32610 месяцев назад
Жим обратным хватом 47кг 500грамм на 62 раза /WPF athlet Георгий Минин в\\к до 75кг/
Выступил на кубке Мира по Пауэрлифтингу в номинации "Жим штанги стоя" и "Подъём на бицепс" /WPF/
Просмотров 12210 месяцев назад
Выступил на кубке Мира по Пауэрлифтингу в номинации "Жим штанги стоя" и "Подъём на бицепс" /WPF/
Тренировка жима стоя (5 х 5) от мастера спорта в данном движении /Минин Георгий, до 75кг собст. вес/
Просмотров 12011 месяцев назад
Тренировка жима стоя (5 х 5) от мастера спорта в данном движении /Минин Георгий, до 75кг собст. вес/

Комментарии

  • @nicktreeman877
    @nicktreeman877 23 дня назад

    Мне кажется, один укол энки в неделю это слишком редко. На 3-4 день после укола уже спад ощущается. Ставлю 2 раза в неделю по 0.5 куба.

  • @karam3011
    @karam3011 Месяц назад

    где берешь? подскажи пожалуйста

  • @johnwick-vc8kp
    @johnwick-vc8kp Месяц назад

    Турик с тестом пойдёт

  • @MironUp
    @MironUp Месяц назад

    Гном и трость

  • @ДеДМаЗаЙ-п8е
    @ДеДМаЗаЙ-п8е Месяц назад

    Здравствуйте подскажите тестостерон Энка Болденон, и Оксандралон подойдёт, для циклических видов спорта, велоспорт?

  • @fedotpulemet170
    @fedotpulemet170 2 месяца назад

    Я хочу увеличить жим стоя, но занимаюсь не так давно и мне страшновато сзади штангу толкать)

  • @Bubble_Gum_Z
    @Bubble_Gum_Z 2 месяца назад

    вообще не делаю жим штанги стоя..но улучшить хочу расскажи про стероиды! купил турик от zphc не подделка и полезли сплошные побочки. а турик от спектра фарма сработал ваще супер

  • @АрсенийКолмыков-с6ъ
    @АрсенийКолмыков-с6ъ 2 месяца назад

    Не плохо, реально не плохо, ютуб на тебя подбросил, норм Головинский кст хорошо это всё объяснил, но такое первый раз вижу

  • @СергейМанько-ж7л
    @СергейМанько-ж7л 2 месяца назад

    Бодибилдинг это глупейшее занятие ...Это подмена понятий .То есть внешнее искуственное подменяет ,нужное и естественное ...

  • @СергейМанько-ж7л
    @СергейМанько-ж7л 2 месяца назад

    Бодибилдинг это не спорт 😊

  • @СергейМанько-ж7л
    @СергейМанько-ж7л 2 месяца назад

    Посмотрим будет ли ли прист выглядеть как зейн в 70 лет выгладел 😅😅😅

  • @СергейМанько-ж7л
    @СергейМанько-ж7л 2 месяца назад

    Посмотрите как зейн выглядел в 70 лет 😊😊😊

  • @Romeo-fg5cs
    @Romeo-fg5cs 3 месяца назад

    Какой курс понятно, но интересно бы знать график приёма и дозировки...

  • @Alexxx00555
    @Alexxx00555 3 месяца назад

    Бойер Ко не очень известный как культурист? Легенда золотой эры выступал с 70х по 90е года. История выступлений править СоревнованиеМестоПримечаниеМистер Олимпия 199510Мистер Олимпия 19943Мистер Олимпия 198413Чемпионат мира Про 19822Гран При Бельгия 19828Гран При Швеция 19829Мистер Олимпия 198211Гран При Канада 19811Ночь чемпионов 19813Гран При Бельгия 19811Гран При Вашингтон 19813Гран При Калифорния 19813Гран При Кубок Мира 19811Гран При Массачусетс 19811Гран При Новая Англия 19813Гран При Уэльс 19811Гран При Калифорния 19805Гран При Канада 19802Гран При Майами 19805Гран При Пенсильвания 19805Мистер Олимпия 19804Питтсбург Про 19805Ночь чемпионов 19794Гран При Ванкувер 19793Гран При Канада 19793Гран При Пенсильвания 19795Канада Даймонд Про 19793Мистер Олимпия 19792в категории до 90,7 кгПиттсбург Про 19795Ночь чемпионов 19784Мировой Кубок Профессионалов 19785Мистер Олимпия 19784Мистер Олимпия 19782в категории до 90,7 кгМистер Олимпия 19774Мистер Олимпия 19773в категории до 90,7 кгМистер Олимпия 19765в категории до 90,7 кгМистер Интернэшнл 19711Мистер Интернэшнл 19711

  • @Mr.Timskey
    @Mr.Timskey 3 месяца назад

    Привет. Что скажешь про ГСС лаб по работе?

  • @ТренировкинаСТЕРОИДАХ

    Данное видео пожалуй, способны оценить только по настоящему разбирающиеся люди в тренинге, которые не понаслышке знают что такое тренировка разных типов мышечных волокон и тренировка нервной системы, нейромышечная связь, периодизация.... А диванные критики, "умничающие" в комментах - вы конечно можете свои высеры писать, я их удалять не буду, потому-что мне выгодна любая активность под сериями, но вот настоящие Профи в тренинге, которые так же знают про такую соревновательную дисциплину как Многоповторный жим лёжа, с ваших "умозаключений" просто поржут ))) Поэтому думайте, чего стоят по настоящему ваши знания и умения, прежде чем что-то написать )))

    • @alzq_imperator9751
      @alzq_imperator9751 4 месяца назад

      привет, подскажи пожалуйста, где можно связаться с тобой?

    • @ТренировкинаСТЕРОИДАХ
      @ТренировкинаСТЕРОИДАХ 4 месяца назад

      @@alzq_imperator9751 с какой целью ?

    • @alzq_imperator9751
      @alzq_imperator9751 4 месяца назад

      @@ТренировкинаСТЕРОИДАХ поинтересоваться по поводу жизни в РК и фармы на территории

  • @Диванныйэксперт-б2у
    @Диванныйэксперт-б2у 4 месяца назад

    Какое-то извращение , лучше 170кг пожать на 3 вот это результат при весе от 70кг до 80.

    • @ТренировкинаСТЕРОИДАХ
      @ТренировкинаСТЕРОИДАХ 4 месяца назад

      а кто тебе сказал что я не жму ? )) Ты про периодизацию слыхал вообще, в рамках которой нужно работать над выносливостью ? Или у тебя только как у большинства любителей цикл на силу идёт ? )

    • @Диванныйэксперт-б2у
      @Диванныйэксперт-б2у 4 месяца назад

      @@ТренировкинаСТЕРОИДАХ слышал про переодизации , на твоё канале нет видосов где ты жмёшь 150кг+ хотя бы. И не нужно огрессировать , люди подтянуться.

  • @ДеДМаЗаЙ-п8е
    @ДеДМаЗаЙ-п8е 4 месяца назад

    Привет скажи пожалуйста, для шоссейного велоспорта подойдет мастерон тест энка и турик?

  • @ling3058
    @ling3058 4 месяца назад

    На раз жмешь 170-180?

  • @keks9662
    @keks9662 4 месяца назад

    статику попробуй,для выносливости это будет лучше,да и для силы,но 30 кг много в средней точки 14 минут точно не получится пожать,да даже 5 не факт что получится, а если делать сериями типо 60 секунд держиш 60 отдыхаеш уже на 3 подходе жжение будет нереальное,с 50 кг я меня хватило на 12 таких серий тобиш 24 минуты где 12 минут работа 12 отдых

    • @ivanivanov10101
      @ivanivanov10101 4 месяца назад

      эксперт, ты будешь мсмк учить?

    • @keks9662
      @keks9662 4 месяца назад

      @@ivanivanov10101 Сразу видно что ты иван😃

  • @keks9662
    @keks9662 4 месяца назад

    о а вот так я делал 100кш на 50 без остановок,это очень плохая идея никому не совету думал сплюну все внутренности,а рот будто батарейками набит

  • @keks9662
    @keks9662 4 месяца назад

    я жал 120кг на 100 повторов с промежутком отдыха(ставя на стойку) 15 секунд между повторами строго по таймеру вышло 25 минут в сумме,попробуй так,может только с весом поменьше

  • @КостяСиницын-я8н
    @КостяСиницын-я8н 4 месяца назад

    Арнольд лучший был,есть и будет

  • @АндрейЗайцев-о1ж
    @АндрейЗайцев-о1ж 4 месяца назад

    Красава👍

  • @dodibilder
    @dodibilder 4 месяца назад

    А зачем?) много, даже очень много раз...но смысл, или я чего то не знаю?

    • @ТренировкинаСТЕРОИДАХ
      @ТренировкинаСТЕРОИДАХ 4 месяца назад

      конечно есть смысл) иначе бы люди, тренирующие многоповторный жим как соревновательную дисциплину такие тренировки не практиковали бы) но объяснять всё это долго и муторно, может - когда-нибудь сделаю на эту тему ролик.... но это не точно )))

    • @keks9662
      @keks9662 4 месяца назад

      смысл всегда есть,даже если о нем незнаеш

  • @adiltyr1758
    @adiltyr1758 5 месяцев назад

    Почему эктоморф не выносливый у вас получился?

  • @АлексейДавыденко-о8с
    @АлексейДавыденко-о8с 5 месяцев назад

    Дрочка

  • @Артем-ь9и8и
    @Артем-ь9и8и 5 месяцев назад

    Шон на Олимпии супер, сухой до костей

  • @kola7599
    @kola7599 6 месяцев назад

    Тот случай, когда комментатор только всё портит 😂😂😂

  • @user-FAST_DL
    @user-FAST_DL 6 месяцев назад

    Посоветуй нормальный магазин на сегодняшний день ?

  • @ЕвгенийЧивкунов-в9я
    @ЕвгенийЧивкунов-в9я 6 месяцев назад

    Мне 48 лет тренировки с17лет. Решил попробовать Ибутаморен. После 2капсулы полностью пропал аппетит, с трудом ел дважды в день. После 3 капсулы Остановился желудок, появилось ломота в суставах. Приём прекратил, после ещё два дня пролежал в кровати с болями в желудке, такие вот дела. Дальше думайте Сами. Не рекомендую!

  • @user-vt6eg2yn5k
    @user-vt6eg2yn5k 6 месяцев назад

    Здравствуйте, смотрел вас давно,хочу узнать где можно купить стероиды, мошенников много могут и кинуть

  • @Greek78
    @Greek78 6 месяцев назад

    Ты по ходу когда на них смотрел, не один оргазм испытал.

  • @araverd7025
    @araverd7025 6 месяцев назад

    Здравствуйте, меня заинтересовала покупка вашего канала, как с вами можно связаться?

  • @ДеДМаЗаЙ-п8е
    @ДеДМаЗаЙ-п8е 6 месяцев назад

    Такой вопрос что подойдёт из фармы, для велоспорта?

  • @gold__member_
    @gold__member_ 6 месяцев назад

    3 карлика с рукой 45см учат как качаться

  • @ОлегКашанский-э7х
    @ОлегКашанский-э7х 6 месяцев назад

    Здравствуйте, использовали ИА на курсе, или мастерон подавляет ароматизацию? И как простата на мастероне?

  • @виктортюменев-ч4ъ
    @виктортюменев-ч4ъ 7 месяцев назад

    дедовский жим больше подходит🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @Мастер-ш3д
    @Мастер-ш3д 7 месяцев назад

    Молодец💪👍👍👍

  • @Мастер-ш3д
    @Мастер-ш3д 7 месяцев назад

    Коассно👍👍👍

  • @АртёмКовпаков-р6ж
    @АртёмКовпаков-р6ж 7 месяцев назад

    Это же надо такое придумать Кремлёвский жим🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @mjbn1000
    @mjbn1000 7 месяцев назад

    Это Самурай 21 века старый канал

  • @kalistrat66
    @kalistrat66 7 месяцев назад

    зейн никогда не нравился.

  • @Артем-ь9и8и
    @Артем-ь9и8и 7 месяцев назад

    Шон Рэй, супер, здоровый

  • @мадельки
    @мадельки 7 месяцев назад

    Те кто сейчас получают про карту в эпоху Френка проекте ещё не были .Что за сравнение.

  • @МаркАврелий-т1й
    @МаркАврелий-т1й 7 месяцев назад

    Все классно,но блин мужик, так кепку никто уже давно не носит, ты как мудак смотришься, чес слова. Это не сан андреас.

  • @evgenijkricevskij2227
    @evgenijkricevskij2227 7 месяцев назад

    Мое мнение,Кай Грин уступает всем атлетам золотой эпохи.Сравните Дориана или Ли Хейни с ним.С Ли Пристом сравните.

  • @evgenijkricevskij2227
    @evgenijkricevskij2227 7 месяцев назад

    Френк Зейн-это легенда бодибилдинга,как и Шварц.Это как классический автомобиль,и говорить что БМВ десятых или двадцатых годов быстрее,неуместно!Подумайте об этом.