- Видео 48
- Просмотров 11 476
غذاء صحي اسلوب حياة
Добавлен 30 мар 2024
نقدم في قناتنا نصائح غذائية ومعلومات عن الاغذية والتغذية نساعدكم من خلالها للحصول على جسم صحي
ما هو الأكل المناسب للقولون الملتهب؟
يلجأ المريض لاتباع نظام غذائي صحي يساعد على التعايش مع مشكلة القولون، سواء كان القولون العصبي أو القولون الملتهب؛ نتيجة عدم وجود علاج محدد وواضح. يحتاج الأمر إلى انتباه المريض لنوعية الأكل الذي يتناوله
Просмотров: 242
Видео
إبر مونجارو للتخسيس
Просмотров 18119 часов назад
تعد ابر التنحيف مونجارو واحدة من الطرق الشائع استخدامها مؤخرًا لإنقاص الوزن بعد أن أثبتت فعاليتها في تحسين الشكل، والتخلص من الدهون الزائدة
أطعمة تساعدك على إنقاص الوزن
Просмотров 401День назад
هناك أطعمة لذيذة تساعدك على فقدان الوزن. قد يبدو الأمر رائعاً اذا كان صحيحاً. لكنه هل فعلا هو كذلك؟ هذا ما سنعرفه الليلة
غذي دماغك بهذة الاطعمة
Просмотров 1,3 тыс.День назад
التغذية الصحية لا تتعلق فقط بالحفاظ على الوزن وصحة القلب، يمكن لبعض الأطعمة أيضًا أن تعزز أداء الدماغ وتساعد على تجنب الخرف ومرض الزهايمر والقضايا الأخرى المرتبطة بالعمر.
تعرّف على الفوائد الصحية المذهلة لمنقوع الزبيب الأسود
Просмотров 20714 дней назад
هل تعلم أن استخدام الزبيب لا يقتصر فقط على إضافته إلى الحلويات؟ إنه أكثر من ذلك بكثير. فعندما تنقع الزبيب الأسود في الماء فان لاستخدام هذا الماء فوائد صحية مذهلة
أطعمة يجب عدم الاستغناء عنها في نظام طفلك الغذائي
Просмотров 18014 дней назад
يفضل الأطفال غالبا الأطباق الغنية بالألوان والنكهات رغم أنها ليست دائما صحية، وبدلا من ذلك يجب أن تكون الأطعمة الغنية بالمغذيات حاضرة في نظام طفلك الغذائي لضمان نموه وتطوره بشكل صحيح
الزعتر فوائد صحية عديدة
Просмотров 6121 день назад
يعتبر كل جزء من نبات الزعتر مفيدًا، ابتداءً من أزهاره وأوراقه إلى زيته العطري، لأنه يحتوي على مجموعة متوازنة من العناصر الغذائية المثالية
السكري والاطفال
Просмотров 15521 день назад
يمكن أن يبدأ مرض السكري من النوع الأول في أي عمر، إلا أن هناك فترات ذروة لحدوثه في حوالي عمر 5 إلى 6 سنوات، ثم مرة أخرى في عمر 11 إلى 13 عامًا.
جرب 8 مشروبات غنية بالمعادن لزيادة ترطيب الجسم
Просмотров 15821 день назад
البقاء رطبًا أمر بالغ الأهمية، خاصة خلال أشهر الصيف الحارة عندما يكون خطر الإصابة بالجفاف أعلى إليك 8 مشروبات غنية بالمعادن لزيادة الترطيب في الحرارة
أطعمة غنية بالطاقة تساعدك على أداء مناسك الحج بحيوية
Просмотров 20228 дней назад
نقدم بعض الأكلات الصحية التي يجب أن تُدرجها في نظامك الغذائي خلال هذه الفترة أكلات صحية تُعينك على أداء مناسك الحج بحيوية ونشاط
فوائد صحية مذهلة لنقيع الكركم !
Просмотров 99Месяц назад
يبحث الأفراد غالبًا عن علاجات وعادات مختلفة لبدء يومهم بشكل صحيح. وإحدى هذه الممارسات القديمة التي تكتسب زخمًا في دوائر العافية الحديثة هي استهلاك ماء الكركم؛
اسباب طبية لبطء حرق الدهون في الجسم
Просмотров 240Месяц назад
الرغبة في التخلص من الوزن الزائد حلم الكثيرين، وبعد الالتزام بنوعيات طعام معينة واتباع الحميات الغذائية الهادفة لفقدان الوزن لا يفقد البعض الوزن المستهدف، بل قد يتعرضون لزيادة في الوزن، وعند البحث عن الأسباب يكتشفون أنه يعانون من بعض الأمور التي يجب التعرف عليها
رد على بعض تساؤلات المتابعين في وسائل التواصل الاجتماعي
Просмотров 65Месяц назад
رد على بعض تساؤلات المتابعين في وسائل التواصل الاجتماعي
الفوائد الصحية للكيوي
Просмотров 110Месяц назад
فوائد صحية لتناول الكيوى يعتبر الكيوي علاجا طبيعيا ووجبة خفيفة صحية
مشروبات قد تساعد على خسارة الوزن وحرق الدهون
Просмотров 380Месяц назад
مشروبات قد تساعد على خسارة الوزن وحرق الدهون
10 أطعمة قد تساعد في تخفض ضغط الدم بشكل طبيعي
Просмотров 581Месяц назад
10 أطعمة قد تساعد في تخفض ضغط الدم بشكل طبيعي
فوائد التوت الازرق هل تجعله غذاء خارق؟
Просмотров 284Месяц назад
فوائد التوت الازرق هل تجعله غذاء خارق؟
ثلاثة أخطاء شائعة في نظام الصيام المتقطع.
Просмотров 2162 месяца назад
ثلاثة أخطاء شائعة في نظام الصيام المتقطع.
شكرا لكم
كنت في انتظار هذا الحلقة شكرا لك
شكرا جزيلا لك ❤
❤
شكرا جزيلا 😊
جزاك الله خير
❤
شكرا على معلوماتك المفيده جدا
طرح جميل شكرا لك ❤
بالتوفيق ان شاء الله
Thanks ❤
Chokran ❤
جزاك الله خير يارب 🌹
شكرا جدا يسلمووو
نصائحك جدا مفيده عزيزتي شكرا على الفائدة والمجهود ❤
الذكاء الاسطناعي في نقل هذه اىمحتويات بيفصل المشاهد نصيحه ذهبية اطلع بتفسك او اطلعي بنفسك حتس ولو بصوتك من وراء صور تحاكي وتتوافق مع طبيعة المحتوي
شكرا ❤
❤❤❤
❤❤❤❤❤
شكرا لك كنت في انتظار هذا الحلقة
الكثير من الفائده في فيديوهاتك جزاك الله خير يارب 🌹
شكرا جزيلا لكي
شكرا عزيزتي
❤
شكرا
شكرا جزيلا لك
جزاك الله خير
شكرا على الافاده عزيزتي
جزاك الله خير بجد استفدت كثيرا من هذا الفيديو
ماشاء الله ..يسلمو
❤
فيديو جدا مفيد شكرا
وفقك الله وسدد خطاك ❤
ماشاء الله شكرا
يعطيك العافيه يارب محتوي جميل ❤
جزاك الله خير
اذا سمحتي نظام غذائي للمريض السكري؟
شكرا جزيلا 😊
ديما كلامك مفيد شكرا من القلب ❤
❤
👍👍👍
شكرا على فيديوهاتك الرائعة المفيدة عزيزتي ❤
شكرا لكم أنتم على متابعه ❤
👍
thanks
شكرا جزيلا علي الافاده
شكرا على الافاده عزيزتي
شكرا علي الافاده
شكرا على المعلومات
شكرا على الافاده عزيزتي
شكرا❤❤❤❤❤
جزاك الله خير ❤