Видео

Merci 🙏

Merci Est ce qu'on peut avoir des exercices pour les douleurs des genoux ? Merci d'avance

Genoux 😊

Grand merci,❤

Mille mercis pour ces exercices du genou❤⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Et quand on n'a plus de cartilage dans les genoux, que ça craque de partout?

Bonjour, où trouver ce matelas ?

Très bien merci

Hola, chalut merci je vais penser à faire vos exercices avant nos longs trajets !! Merci chat-leureusement 🐱

Très intéressant . Je suis vos conseils avec intérêt 👍MERCI

Bonsoir, j’ai mal au milieu du dos car je bosse la plupart du temps assise et actuellement je fais la balnéothérapie et quelques séances de kinésithérapie et j’ai toujours mal, est ce que je peux faire ces exercices ???? Merci de me répondre

Merci merci beaucoup

la traduction est étrange

et les hémorroïdes ?????

J'ai bientôt 86 ans et je le fais tous les jours à la salle de gym. J'apprécie vos étirements, surtout du cou et des bras car j'ai les épaules bloquées. Bravo pour toutes ces vidéos

Merci pour vos conseils de santé et exercices c'est la 1ère fois que je vois votre vidéos je vais vous suivre et faire les exercices pour voir si cela me soulage un peu.J'ai une sciatique depuis 3mois avec hernie cervicale et lombaires qui en plus comprime sur ma moelle épinière avec un canal rétréci sui me provoque des fourmillements ei des engourdissements dans les bras et les jambes. la totale comme vous voyez. Cela serait bien si vous pouviez faire une vidéo sur la Sciatique des problèmes que je rencontre avec des exercices et explications qui je pense je ne suis pas la seule à rencontrer et qui pourraient nous servir. Merci à vous et que Dieu vous garde pour le bien que vous apportez🙏

Avant les gens faisaient comme ca pour aller aux toilettes Depuis l'invention des toilettes les gens sont constipés

Excellent. Mercissssss

C'est bon , vous pouvez acheter un WC turc !

Merci beaucoup! Je pratique cet exercice depuis des années lorsque qu’une crise s’annonce. Et mon étirement le plus intense est lorsque j’associe l’extension de bras vers l’avant, l’un après l’autre, puis les 2 ensembles.

J'ai dû mal à faire travailler mon côté gauche bon c est la première séance 🤔

Et avec des douleurs au genou , ça peut le faire ,,je vais essayer

Renééé je t’adore même si le feldenkrais marche bien mieux que ces étirements ❤je suis toujours la pour mon copain et mon mari, René et Félix 😻

Exercice pour lombaire etroit

2 compressions du ménisque et des hanches en vrac. Des chevilles déglinguées et pourtant,je réussi à s'accroupir 😊. C'est le relevé qui est douloureux, mais j'y arrive quand même en gémissant 😔😥

Dr, y a pas un risque de blessures pour jeune footballeur?

Il me faut un mois pour que je puisse faire cet exercice mes hanches sont bloqués

Peut-on faire vos exercices même avec une arthrite ?

Merci beaucoup pour vos excellentes explications 🙏💕

Sarebbe meglio si il commentario era scritto in alto per vedere la posizione!!

Ah oui une chaleur du sang qui circule

Merci bcq ce très intéressant

Pouvez-vous faire une vidéo avec exercices pour pieds creux ? Merci d'avance

A force de rester assis par terre les jambes croisées, je me suis fait 2 hernies discales qu'on a dû opérer !

M'accroupir c'est facile, mais ensuite je n'arrive plus à me relever !!

Impossible de faire cet exercice je ne peux même pas soulever mon pied droit et ma jambe

Bases de yoga :) oui ces mouvements faits quotidiennement font un bien fou

Bonjour Monsieur, je vient de découvrir votre video , il y a longtemps que je m accroupie plus , j ai 63 ans et beaucoup de soucis de genoux, j ai les cartilages usés et le chirurgien voudrait m opérer pour mettre une prothèse totale . Pensez vous que la souplesse des genoux puissent revenir ? Ils craquent énormément lorsque j essaie de les plier, personne n est capable de me dire si des exercices d assouplissement des genoux seraient benefique ou si il faut éviter ! Je m abonne a votre chaîne .

J'ai eu un callage en nettoyant et j'ai fais cet exercice.......et bien après 5 minutes c'était super, plus de douleurs, je pouvais continuer mon nettoyage.....il faut bien le faire pour que ca soit efficace et le refaire tout le long de la journée quand on y pense!!!! 😊Merci pour cette french traduction...ca fait un bien fouuuuuuu 😆

Hola , j'ai découvert vos exercices quand j'avais mal au dos ! Merci .Vous êtes formidable !! Chat'leureusement F😊

Bonjour et merci pour votre conseil ❤ça m'a fait plaisir d'avoir cette bonne nouvelle et je vous souhaite une excellente journée

C'est très bien expliqué ! Merci.

Where is Strawberry fields forever?

Merci beaucoup

Bonjour, j'aime beaucoup vos conseils pour le mal du dos, mais des avis déconseillent certains mouvements en cas de glissement entre la dernière lombaire et le sarcome. Quel conseil me donnez vous merci d'avance.

Est-ce qu'il y a une limite d'âge pour commencer ?

les compagnare on Afrique font Kaka

Merci beaucoup pour l'apprentissage des exercices....

Peut-on faire ces exercises à tout âges

I am your sister from Yemen, and by Allah I only spoke out of hunger and distress. My mother, my brothers, and I lessons and tears. We are in a situation that only God knows about. God is sufficient for us, and He is the best disposer of affairs for those who brought us to this situation. By Allah Almighty, I did not write this appeal out of distress and distress. Poverty, O world, they have felt it So, I hope for you. By Allah Almighty, Lord of the Great Throne, he ate what I had in the house. By Allah, my brothers, he is my brothers by sitting in the house. Who has no food? By God, we are in a very difficult situation. We have 4 people entering the house, and my father has died, and there is no one who can depend on us and who lives in it.We live in a rented house because we cannot pay the rent we owe. '''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''' ''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''' ''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''' ''''''''''''' My brother, my first words are: I swear to God that I will not lie to you or deceive you. I am a Yemeni girl displaced from the war. My family and I live in a rented house in Al-Shahrab 20,000 Yemenis amongs, and now we owe 60,000 for 3 months. The owner of the house is one of the people who does not have mercy, by God, my brother. He comes every day, insulting us, talking about us, and moving from the house to the street because we were unable to pay him the rent. The neighbors saw us crying and came back.They came back to talk to the neighbors and we were given the weekend. So we made him swear by God. He will take us out into the street. Have mercy on him and us. Our country is due to this war and we do not find food for our day, and my brothers and I live in a difficult life. Our father died, may God have mercy on him, and we have no one in this world who was with us in these harsh circumstances. My younger brothers went out into the street and saw...The neighbors eat and stand at their door in order to give them bread even if they break it. By God, to whom belongs the dominion of the heavens and the earth, they closed the door and expelled them and came back crying. They are dying of hunger. No one has mercy on them and a holiday is returned. I have made a living, and now if us helps us with a kilo of flour, I swear to God, I am dying of hunger. My brother, I am an alien to God. Then, I ask you to help me for the sake of God. I ask you, by God, to love goodness and to help me, even if you can, by messaging me on WhatsApp.On this number 00967772168484 and ask for the name of my card and send it and do not be late and may God reward you with all the best, my brothers Sagar, see how they are and help us and save us before they throw us out in the street, you will be lost or we will die of hunger. My family and I ask you, by God, if you are able to help us, do not be late and may God reward you well..`/--~«««~~♡~♡~♡~~•~•~♡~♡~~♡~♡~♡~♡♡♡~~~~: ~:~¡~¡~¡~;I.i.i.i.i.i. i.I.|-ː}-|>}-|>}-|>}-|>}-|>}-|>..............●●♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡°°°°°°°...........،،،،،،،،،،،،،،،،،[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[،،[،[،[،[،[،[،[~~~~~~~~~|~|~|\~~~~~~♡♡♡♡♡♡.....