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쏭쏭키친 Song's Kitchen
Южная Корея
Добавлен 12 авг 2020
Hi, I am Song and welcome to my RUclips kitchen!
My channel is dedicated to cooking a variety of delicious dishes made with healthy homemade sauces.
I hope you enjoy and become inspired by my videos.
See you in the kitchen!
+instagram+
@songs_kitchen_kr
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Limited Ingredients! Must try Korean vegan food, Tofu stuffed eggplant pancake
가지만 먹기 아쉬워서 아예 한 끼니로 먹으려고
냉장고에 남아있던 야채들과 두부를 함께 부쳐봤는데,
정말 알차고 든든한 건강한 식사가 됐어요~ 🍳
*TIME*
00:20 두부 가기전 만들기│TOFU EGGPLANT PANCAKE
02:40 된장 소스 만들기│SPRING ONION SAUCE
*INGREDIENTS*
_Main Ingredients_
가지, 1개│1 Eggplant
두부, 1모│1 package Tofu
냉장고에 있는 채소 아무거나│Any vegetable in your fridge
간마늘, 1/2큰술│1/2 tbsp Minced garlic
달걀, 2개│2 Eggs
밀가루, 3큰술│3 tbsp White flour
소금│salt
후추│ground black pepper
_Sauce_
된장, 1 1/2큰술│1 1/2 Miso paste
레몬, 1큰술│1 tbsp Lemon
물, 2큰술│2 tbsp Water
참깨, 1큰술│1 tbsp sesame-seed
참기름, 1큰술│1 tbsp sesame-oil
설탕, 1작은술│1 tsp sugar
*BGM*
🎵Music provided by 브금대통령 (BGM President)
🎵Track1 : 꾸러기 표정 - ruclips.net/video/4oLUBmAUvY8/видео.html
🎵Track2 : 맛있다 달고나커피 - ruclips.net/video/lhgAmp0S-TU/видео.html
*INSTAGRAM*
@s...
냉장고에 남아있던 야채들과 두부를 함께 부쳐봤는데,
정말 알차고 든든한 건강한 식사가 됐어요~ 🍳
*TIME*
00:20 두부 가기전 만들기│TOFU EGGPLANT PANCAKE
02:40 된장 소스 만들기│SPRING ONION SAUCE
*INGREDIENTS*
_Main Ingredients_
가지, 1개│1 Eggplant
두부, 1모│1 package Tofu
냉장고에 있는 채소 아무거나│Any vegetable in your fridge
간마늘, 1/2큰술│1/2 tbsp Minced garlic
달걀, 2개│2 Eggs
밀가루, 3큰술│3 tbsp White flour
소금│salt
후추│ground black pepper
_Sauce_
된장, 1 1/2큰술│1 1/2 Miso paste
레몬, 1큰술│1 tbsp Lemon
물, 2큰술│2 tbsp Water
참깨, 1큰술│1 tbsp sesame-seed
참기름, 1큰술│1 tbsp sesame-oil
설탕, 1작은술│1 tsp sugar
*BGM*
🎵Music provided by 브금대통령 (BGM President)
🎵Track1 : 꾸러기 표정 - ruclips.net/video/4oLUBmAUvY8/видео.html
🎵Track2 : 맛있다 달고나커피 - ruclips.net/video/lhgAmp0S-TU/видео.html
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Only 3 Ingredients! Guilt-free healthy fried tofu with spring onion sauce
Просмотров 1613 года назад
저는 영국에서 유학 중, 호주사람인 남편을 만나 호주에서 살다가 또 한동안 일본에서 생활을 했었어요. 코로나때문에 아직 일본에서 오지 못하고 있는 남편이랑 함께 먹었던 아게다시도후가 생각나서 조금 변형해봤어요. 두부로 간단한 요리를 새롭게 즐기면서, 누구나 집에 항상 있는 식재료만 추가하면 후다닥 만들어도 쫀득하고 부드러운 식감에 향긋하고 매콤한 소스로 마무리하니, 반찬으로도 술안주로도 좋아요! :D 함께 즐겨 주세요~ *TIME* 00:30 두부 튀김 만들기│FRIED TOFU 03:43 파소스 만들기│SPRING ONION SAUCE *INGREDIENTS* _Main Ingredients_ 두부, 한 모 / 1 pack Firm tofu 녹말 가루, 1/2 컵 / 1/2 cup Potato sta...
Low-CarbㅣCauliflower Pizza & Tomato Sauce
Просмотров 1,5 тыс.3 года назад
어느새 열번째 키친을 오픈하게 되었어요~ :D 제가 평소에 즐겨먹는 식재료를 활용한 건강식 요리들을 벌써 10가지를 올리게 되니, 기분이 묘해요~ 그래서 고심 끝에 오늘은 제가 가장 자주 활용하게 되는 '컬리플라워'로 누구나 좋아할 수 밖에 없는 피자를 간단하게 만드는 레시피를 공유할께요~ 밀가루 없이도 너무 맛있는 홈메이드 피자가 만들어져서 그동안 밀가루가 꼭 필요하다고 생각하셨다면 생각이 바뀌실거에요~:D 피자 소스로 사용된 토마토 소스도 직접 만들었는데, 토마토 파스타 소스로 활용하셔도 좋아요~ 오늘도 맛있고 건강한 한끼 하세요~♥ *TIME* 00:14 토마토 소스│TOMATO SAUCE 01:27 컬리플라워 피자 도우│PIZZA DOUGH *INGREDIENTS* _pizza dough_ 생 ...
Only 4 ingredient! Low-carb diet food, Perfect Scrambled Eggs with Roasted Pumpkin
Просмотров 3043 года назад
오늘은 단호박과 달걀의 꿀조합으로 다이어트에도 좋은 저탄수 요리를 했어요. 고소하고 달달한 단호박과 부드러운 스크램블 에그로 부담없이 배부른 맛있는 요리가 완성되요. 스크램블 에그가 맘처럼 잘되지 않는 분들에게 도움이 될 꿀팁도 전해 드릴께요~ ;D 맛있는 한 끼 되세요~! *TIME* 00:15 단호박 구이│Roasted Pumpkin 01:34 스크램블 에그│Scrambled Eggs 03:43 짧은 에피소드│Episode *INGREDIENTS* _Main ingredients_ 단호박, 1개│1 pumpkin 스모크드 파프리카, 1-2 티스푼│1-2 tsp smoked paprika 달걀, 3개│3 eggs 으깬 페타치즈, 1/3 컵│1/3 cup crumbled feta _others_ 우유│...
Easy 4 ingredients! Low-carb, Vegan, Mediterranean Cauliflower Rice
Просмотров 3583 года назад
매일 먹는 쌀밥이나 밀가루 면요리 대신, 컬리플라워 라이스를 사용해 보세요. 지중해식으로 맛있으면서도 저탄수화물로 칼로리도 낮으니 건강한 다이어트에도 좋은 레시피에요! 알록달록 색감도 예뻐서 요리하고, 먹는 내내 즐거운 시간이 될꺼에요~ *INGREDIENTS* 컬리플라워 라이스, 250 g│250g store bought cauliflower rice 피칸, 1/3 컵│1/3 cup pecans 올리브오일, 2 테이블 스푼│2 tbsp extra-virgin olive oil 간 마늘, 1/2 테이블 스푼│1/2 tbsp minced garlic 페퍼론치노, 조금 (선택)│some peperoncini (optional) 프레쉬 파슬리, 1/3 컵│1/3 cup chopped fresh parsley...
Just 4 ingredients!│Indian spinach coconut milk curry
Просмотров 4593 года назад
재료 단 4가지면 충분해요! 간단하면서도 풍미가 훨씬 깊어지는 인도식 시금치 카레를 요리했어요. 그냥 밥에 얹어 먹어도 맛있고, 지난 주 영상에서 보여드린 저탄수 키토 빵과 먹어도 궁합이 넘 좋아요! 기호에 따라서 시금치 양이나 코코넛밀크의 양을 더 추가해 보세요. 보다 더 이국적인 맛을 느끼실 수 있어요. ;D 어른, 아이 모두 모두 좋아할 맛이니 꼭 한 번 만들어 보세요~! *TIME* 00:30 시금치 카레, spinach curry *INGREDIENTS* 카레가루(기성품), 1/2 혹은 1팩│50-100 g curry powder 코코넛 밀크, 200 ㎖│200 coconut milk 양파 中, 1개 (小 2개)│1 onion 시금치 (냉동 또는 생), 200-300 g│200-300 g s...
Low carb keto bread & Greek yogurt dressing
Просмотров 5723 года назад
밀가루 NO! 재료는 단 5가지 ! 핵 간단 저탄수 키토 빵! 건강에도 좋고 맛도 좋아요. 새콤한 그릭 요거트 소스에만 찍어 먹어도 정말 맛있어요. 조금 색다른 음식이 생각 날 때 한 번 만들어 보세요~ ;D *TIME* 00:10 저탄수 키토 빵│LOW CARB KETO BREAD 03:00 요거트 드레싱│YOGURT DRESSING 03:55 케일주스│KALE JUICE *INGREDIENTS* _저탄수 키토 빵 Low carb keto bread_ 모짜렐라 치즈 2컵│2 cups mozzarella cheese 그릭요거트(No 저지방) 2테이블스푼│2 tbsp full-fat greek yogurt 계란 2개│2 Eggs 아몬드 가루 1컵 반│1 1/2 cups almond flour 베이킹 파우...
From meals to desserts! souffle omelet & apple cinnamon yogurt
Просмотров 2584 года назад
달걀 3개와 사과 1/4쪽. 오늘의 식사부터 디저트까지 가는 메인 재료입니다. 몇 가지 안되는 재료로 세상 빠르고 간단하게 먹을 수 있어요. 수플레 오믈렛 식감은 상상하시는 것보다 행복하고, 요즘 제철인 사과로 애플시나몬 요거트의 신선한 상큼함을 즐겨 보세요~ *TIME* 00:10 수플레 오믈렛, souffle omelet 02:25 애플시나몬 요거트, apple cinnamon yogurt 03:52 소소한 팁, a small tip! *INGREDIENTS* _수플레 오믈렛 SOUFFLE OMELET_ 달걀 3개, 3 eggs 설탕 조금, sugar 소금 조금, salt 후추 조금, pepper 버터 (선택), butter (option) _애플시나몬 요거트 APPLE CINNAMON YOGURT...
0 guilty vegan cashew & cauliflower dips
Просмотров 4084 года назад
맛없는 음식도 심폐소생하는 소스! 오늘은 가볍고 건강한 비건 크림소스 3가지 맛을 후다닥~ 만들어 볼께요, 베이스 소스 1가지를 만들어서 추가로 2가지 맛을 더 볼 수 있도록 할께요. 주재료인 캐슈넛과 컬리플라워는 다이어트에 도움을 주기로 유명하죠~ 그.래.서!!! 마음껏! 푹푹 퍼먹어도 죄책감따위 느껴지지 않고자 만들었습니닷! (맥주 안주로 사용된건... 우리끼리 비밀로 해요. ;D) 캐슈넛과 요리궁합이 좋은 닭가슴살도 구웠어요. 비건이신 분들은 닭가슴살 대신 다양한 감자, 파프리카 구이도 좋아요~ 요즘 외출하기도 맘이 편치 않은데, 홈캠핑으로 홈캉스 즐기기에도 너무 좋은 레시피에요. 후다닥~ 만들어 놓으면 어떤 요리에도 꺼내어 찍어 먹으면 그만이거든요. 즐겁게 요리하고, 포만감 가득하게! 칼로리는 ...
a full-feeling diet dish│Tomatoes stuffed with pesto rice│Tomato Farci
Просмотров 1,6 тыс.4 года назад
에어프라이어를 이용한 "바질 리조또 토마토 구이" 입니다. 물론, 오븐으로도 가능해요! 저칼로리지만 한끼를 배 부르고 맛있게 즐기실 수 있어요. 프랑스와 유럽 지중해 지역에서 가정식으로 먹는 '토마토 팍시'에 '바질 리조또'를 넣어 변형한 요리에요. 토마토 대신, 가지나 파프리카로 대체해도 좋답니다~ 속 재료도 취향에 따라서 마음껏 변형이 가능하니, 활용도가 너무 좋은 요리에요. ;D ★ 영상 속, 바질페스토 소스 만들기는 01:26해 상단 카드 링크에서 확인하실 수 있어요. *INGREDIENTS* 큰 토마토 3개, 3 large tomatoes 밥 200g, 200g rice 바질 페스토 3 테이블 스푼, 3 tbsp basil pesto 모짜레랄 치즈 100g, 100g grated mozzare...
Super easy traditional basil pesto pasta│Basilpesto storage method
Просмотров 5604 года назад
바질페스토 소스만 미리 만들어 두시면 편리하게 사용하실 수 있어요. 라면 보다는 그럴듯하게 먹고싶을때, 캠핑요리가 고민될 때, 만들어둔 페스토 소스만 있다면, 삶은 스파게티 면에 섞어주면 그만이거든요 ;D 오늘도 건강한 한끼 드세요~! 😋 *TIME* 00:17 바질 페스토 BASIL PESTO 03:02 페스토 파스타(feat. 감자) PESTO PASTA WITH POTATOES *INGREIENTS* _바질 페스토 Basil Pesto_ 잣, 50g│50g pine nuts 마늘, 1/2 테이블 스푼│1/2 tbsp garlic 올리브오일, 80ml│80ml extra-virgin olive oil 프레쉬 바질, 100g│100g fresh basil leaves 소금 & 후추, 각 1/2티스푼│...
우와 단맛대체제가 하나도 안들어가서 너무 좋아요! 재료가 있어서 지금 따라해보려고 준비했어요!! 저는 여기에 추가로 체다치즈 넣은 버전도 두번째 틀에 해볼게요 낼 아침밥으로 먹어볼게요 감사합니다💕💕
오리지널도 충분히 담백하고 맛있지만, 체다치즈를 넣은 버전으로 색다르게 즐거운 맛이 될 것 같아요!😆 새로운 시도로 업그레이드하는 재미가 요리의 재미죠😊😄
영상 이제 안올라와요?.ㅜ
준비중인 일이 있어서 당분간 영상은 올리지 못하지만, 재정비해서 다시 돌아올께요~:)
? 글올린줄 알았는데... 안올라갔네요. 쏭쏭키친 화이팅~ 죠셉 아저씨에요. 동원이 아빠. 우리채널도 놀러와요~
맛있겠다 내일해봐야징🍆🍆🍆
ㅎㅎㅎ 오늘도 썸넬에 혹해서 들어왔어요. 매번 너무 예쁘게 플래이팅하시는 쏭쏭키친님}~^^* 영상보면서도 감탄하며 가는 거 아시쥬~?^^
조금씩이라도 발전해나가려고 노력중에 제제님의 응원이 힘이되요~☺ 감사해요~❤
소리 화면 다 좋네요 맛있어보여요~
감사해요~ㅎㅎ 😄
눈으로만 보기엔 너무 아쉽네요 영상 보면서 저도 만들어 보고싶네요😊 맛있는 영상 잼있게 장 봤어요^^ 또 놀러 올게요 좋은하루 보내세요~
맛있는 냄새도 미디어로 전달되는 세상이 어서 왔으면 좋겠어요~😄
양파 볶는소리에 기분좋게 출근합니다
출근길에 즐거움을 한 스푼 얹어 드리게 되어 저도 기분이 좋네요~😄😃
와우... 썸넬이 너무 예뻐 바로 클릭하게 되는 쏭쏭키친님 피자 영상... 완전.. ㅋㅋ 바질을 방안텃밭에서 바로 채취해서 피자위에 토핑이라니. ㅎㅎㅎ 중간에 깜짝 출연하신 코카(?)님도 너무 예뻐요^^
썸네일용으로 따로 촬영해둔 것도 있었는데, 먹는 장면이 더 좋아서 바꾼걸 알아주시네요. ;D 바질은 워낙 자주 사용하게되서 베란다에서 키우고 있어요. ㅎㅎ 저희 리온이도 눈여겨 봐주셔서 감사해요~ 코카와 비슷한 킹찰스 스파니엘이에요. 유기될 뻔한 시기에 인연이 되어 저에게는 매일 너무 사랑스럽고 감사한 아이에요. 항상 제제님의 관심과 사랑 넘 감사드려요~♥
It looks like a delicious combination, I want to try it!
저탄수에 관심이 좀 있는데 (관심만ㅋ) 맛은 어떤가요? 저도 다요트 할 때 밥 대신 해먹어 봐야겠어요 ^^
부담없는 야채 볶음밥 느낌이에요. 속이 편안해진답니다~:)
냉동시금치라 팔 빠지실 뻔 했을 것 같아요 ㅎㅎㅎㅎ 맛은 정말 끝내줄 것 같습니다 ^^
생각보다 금새 녹아서 힘들진 않았어요^^
@@songskitchen7222 다행이에요. ^^ ㅎㅎㅎㅎ
요즘 뜨는 식재료 더라구요! 식감하고 맛은 어떤가요?
네 이미 다른 나라에선 많이 먹는 식재료인대 요즘 한국에서도 뜨고 있는것 같아요 ^^ 맛은 그냥 건강한 무 맛이에요 ㅎ 그래서 여러 요리에 활용 가능한거 같아요. 식감은 생으로 먹는거랑 가공된 제품이랑은 좀 다른대요. 생으로 먹을 때는 물이 많고 아삭하지만 냉동 콜리플라워 라이스라고 파는것은 물을 다 짜 낸 상태라 고슬고슬하고 부드럽습니다. ^^
정말 맛있어보여요.ㅎㅎ 진짜건강식이네요.
송이님^^ 맛있게 먹고 건강한게 최고인것 같아요~
맛있어보여요~ 그리고 무엇보다 정말 건강할 것 같네요! 영상 잘 봤습니다! 저도 지중해식 요리 많이 하고 있어요 구경오세요!
벌써부터 신선한 요리들의 느낌이 오네요. 놀러갈께요~ 😄
@@songskitchen7222 감사합니다^^
맛있겠다... ㅠㅠ 같이 사는 냥반이 이런 걸 좋아하면 내가 진짜 잘 해줄 수 있는데. 허구헌날 삼겹살, 김치찌개만 찾으니 ㅠㅠ
식사 취향은 남자분들이 더 확고하시더라구요^^; 혼자만의 시간이 날때, 기회를 꼭 잡으세용~🙂
@@songskitchen7222 ㅋㅋㅋㅋ 요새 쫌 자주 저만을 위한 것을 찾는 중인거 어찌 아시고.ㅎㅎㅎ
맛있는 영상 잘 보고 가요~ 정성이 느껴지내요 먹어 보고싶네요👍 이웃처럼 소통하며 지내요😋 3일 연휴 즐겁게 보내세요^^
어쩜이리 쉽게 만드는것처럼 보이는지 직접하면 잘안되던데. 모양도 예쁘고 진짜 맛나게 잘 드시는듯요.^^
중독성있는 달걀요리인 것 같아요. 😄 자꾸만 만들어 먹게 되요~ 흰자 머랭치기할 때 설탕을 조금씩 추가해 보세요. 반드시 성공하실꺼에요~👍
음식을 정말 맛있게 잘 만드시네용 ㅎㅎㅎ 맛있는 음식 영상 잘 보고 2번째 좋아요!! 누르고 갑니당 ㅎㅎ
우와, 재방문 감사해요~ 좋아요와 구독은 사랑입니다~❤😄
오.... 와.. 첫 화면 보자 마자 완전 먹고 싶어져서 댓글 달아요..!!! 잠시 나가야 해서,, 틀어놓고 보면서 나갈 준비하려고요 ㅋㅋㅋ
제제님~😄 긴박한(?) 순간에도 찾아 주셔서 감사해요! 보이는 것 보다 더 맛있어서 여기저기 소문내고싶은 레시피인데, 단숨에 알아 보셨네요. 😊
쏭쏭키친 Song's Kitchen 👍👍👍👍👍💕💕💕💕ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 먹고 싶어요..!!
만들면서 이미 냄새부터 맛있어요. 언제 한번 꼭 시도해보세요~ 😄😄😄
nice~~
감사해요~ thank you 😊
여흑시!!!!
😄🙂😊
마요네즈 대신 앞으로 이걸 대신 찍어 먹어야겠어요. ㅎㅎ
비건 크림소스도 고소하고 가벼워서 충분히 맛있게 즐기실 수 있으세요!
오늘도 잘 보고 갑니다~~|^^ 🌸🌸🌸 한국음식만 손이 많이 가는 줄 알았는데 그게 아니네요.
반가워요, 제제님~! 이 소스는 베이스만 만드는건 금방인데, 2가지 맛을 추가하고 닭가슴살 구이도 하니 좀 바빠보이네요. :D
Mmm nice, dips look delicious 😊
Thanks Scott. Glad you like my video. It's easy to make too. You can make them for your pretty wife :)
와 너무 맛있겠네요👍
토마토, 바질, 치즈의 조합... 상상하시는 그 호불호없는 맛있음이에요!
영상이 넘넘 이뻐요. 너무 맛있겠다~~~
눈으로도 맛볼 수 있는 쏭쏭키친이 되도록 퐈이링할께요~😄
와 비주얼 보소 ㅎㅎ
신정님, 다시 만나서 넘 반가워요~!!! :D
너무 맛있어 보여요 재밌게 보고갑니다.
맛있는걸 재밌게! 보여드리고 싶었는데, 딱 그렇게 봐주셔서 감사해요~ :D
냠냠🍻🍻넘 맛있겠어요♡♡♡
오홍~ 맥쥬랑 냠냠 호로록~ 괜찮겠네요! :D
우와~ 넘 맛나 보여요👍🏻👍🏻
소금량만 입맛에 맞게 조절해주면 파스타 맛집이 부럽지않아요. :D
정말 영상미!!!! 이뻐요 보기에도 !맛도있고~~~
아장아장 걸음마 중에... 이런 칭찬 먹고 무럭무럭 자랄께요! 감사해요 :D
와.. 한편의 cf네요^^ 동한모 보고 찾아왔어요^^
와우! 앞으로 더 발전하는 힘이 될것 같아요, 찾아와 주셔서 감사해요~ ;D
쏭쏭키친 Song's Kitchen 진짜 금손인정..! ㅎㅎㅎ 제가 쏭쏭키치님 정도 솜씨만 되어도 서방에게 구박은 안들을텐데. 제 영상은 다 뿌옇다고 😭😭😭😭 영상이 진짜 너무 예뻐요. 나머지도 보고 갈게용^^
제제님, 감사해요~ 아직 많이 미흡하지만 더 힐링되고 좋은 영상과 정보로 업그레이드 되서 도움도 드릴 수 있도록 노력할께요^^
눈도 귀도 넘 즐거운 요리네요~ 먹고파용
감사합니다 :)
꿀꺽.👍👍👍