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合志市社会福祉協議会
Япония
Добавлен 7 янв 2020
Ｒ6年9月体操動画
自宅で楽しみながらできる脳トレ体操です。少し難しいレベルまで掲載しています。是非挑戦してみてください。レクリエーションなどでも活用できる内容ですので施設など、集まりの場でもご活用ください。
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R６年６月体操動画
Просмотров 1423 месяца назад
今月は、嚥下体操です。誤嚥性肺炎予防や飲み込みをスムーズにするための体操を紹介します。カレンダーでは、だ液腺マッサージが掲載されていますので、どちらも合わせてご覧ください。
5月体操動画 完成版
Просмотров 2144 месяца назад
今月は、イスからの立ち上がり運動です。この体操をすると、下肢筋力の維持向上や尿漏れ予防に繋がります。また、最後には、お口の体操もあります。今月は「ならんでなわとび ナネニヌネノナ」です。 是非、動画を見ながら、”お家で” ”公民館で” ”いろんなところで” やってみてください。 #健康体操 #筋力アップ #お口の体操 #口腔体操 #尿漏れ #簡単筋トレ
★３月カレンダー動画
Просмотров 1826 месяцев назад
合志市社協元気カレンダー３月分の動画です！ 今月はかかと上げ運動！ お口の体操もありますよ～ さぁ！体操を続けて健康寿命を延ばしましょう！ ＃健康体操 ＃脳トレ ＃お口の体操 ＃健康寿命を延ばそう
【健康体操②】グーパー入れ替え体操
Просмотров 3497 месяцев назад
2024年２月は、グーパー入れ替え体操です。手先や身体を使うことで、普段使わない脳の部分を刺激し、脳の活性化や認知症予防につながります。 間違えても大丈夫！笑顔で挑戦しましょう♪
【健康体操⓵】その場足踏み運動
Просмотров 3938 месяцев назад
2024年1月は、その場足踏み運動です。朝ドラや好きなテレビを観ながら、または歌やラジオを聴きながらその場で足踏みをしてみましょう。 毎日挑戦して健康を維持していきましょう。
【室内レクリエーション】キャップカーリング
Просмотров 341Год назад
新型コロナウイルス等の影響で外出が減った今、自宅でできる体操をご紹介しています。 今回はキャップカーリングです。 ペットボトルキャップをたくさん用意して、みんなでやってみましょう！ 毎日体操に挑戦して、健康を維持していきましょう！
その場で足踏み運動 ～自宅でできる運動～
Просмотров 644Год назад
新型コロナウイルス等の影響で外出が減った今、毎日体操に挑戦しましょう！ 今月はその場で足踏み運動です。 毎日体操に挑戦して、健康を維持していきましょう！ この体操は「元気応援カレンダー2023年」の1月おすすめ体操と連動しています！
石臼回し ～自宅でできる運動～
Просмотров 376Год назад
新型コロナウイルス等の影響で外出が減った今、毎日体操に挑戦しましょう！ 今月は石臼回しです。 毎日体操に挑戦して、健康を維持していきましょう！ この体操は「元気応援カレンダー2022年」の12月おすすめ体操と連動しています！
【日常編】合志市東部民生委員児童委員協議会の活動紹介
Просмотров 350Год назад
合志市民生委員児童委員協議会では、地域のみなさんに民生委員児童委員の活動について知っていただきたいとの想いから、東部・西部それぞれでPR動画を作成しています。 合志市東部民生委員児童委員協議会が作成した【日常編】は、 民生委員・児童委員が普段の生活の中でどのような活動を行っているか、 ドラマ仕立てで紹介しています。民生委員・児童委員の魅力が詰まった内容となっています。 この動画で少しでも民生委員児童委員について知っていただく機会になればと思います。
【児童編】合志市東部民生委員児童委員協議会の活動紹介
Просмотров 161Год назад
合志市民生委員児童委員協議会では、地域のみなさんに民生委員児童委員の活動について知っていただきたいとの想いから、東部・西部それぞれでPR動画を作成しています。 合志市東部民生委員児童委員協議会が作成した【児童編】は、 民生委員・児童委員が日頃、地域の子ども達とどのような関わりを持っているか 合志市社会福祉協議会のキャラクター”あいまる”と、合志市のキャラクター”ヴィーブルくん”と一緒に学ぶことができます。 この動画で少しでも民生委員児童委員について知っていただく機会になればと思います。
足開き運動 ～自宅でできる運動～
Просмотров 405Год назад
新型コロナウイルス等の影響で外出が減った今、毎日体操に挑戦しましょう！ 今月は足開き運動です。 毎日体操に挑戦して、健康を維持していきましょう！ この体操は「元気応援カレンダー2022年」の11月おすすめ体操と連動しています！
頬を膨らます。
コメント❤
❤続けて欲しいです
楽しみにみましたまたお願い致します
音量が低かったです
手拍子で今まで行っていましたが、手を上げたり、足も動かしたり、楽しい脳トレ❤教えて下さり有難う🎉
分かりやすく、最後まで見ました👵💦
これはいいですね〜！！使わせて頂きます！ありがとうございます✨😊
お手玉で頑張りましょう。
わかりやすい動画をありがとうございますm(_ _)m
頬膨らます
笑いば、まだまだ入れにゃだめばい。
分かりやすか話し方!ばってんがね、まちっとばっかりちゃんとした熊本弁ば勉強ばせんと肥後にわかにはならんですばい。肥後にわかには、荒川さんががまだしてやらしたばってん!あたがたはまだまだ、棒読みですよ。ちぃっとばっかり勉強せならだめたい。頑張りなっせ。あたがたがやりよるこつは偉かことたい。だけん肥後にわかば、熊本県全部や日本全国に、ばってん荒川や肥後にわかを教えてくれにゃでけん責任があるとばい。頑張れな。
いつも楽しく見せて頂いています。まとめDVDの用意はありませんか？地域で活用させていただきたいです。
一人でも多くの方に視聴して頂きたいです。
企画、編集が良くなされています。
簡単でよいです
ジョーさんは日本人ですか？
とてもわかりやすく良かったです。私も、このように、優しく声かけできたらと思います。
天下り用機関