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짠몬 jjanmon
Южная Корея
Добавлен 12 ноя 2023
조금은 색다른 음식을 만드는 게 좋아요.
도대체 뭘 사야하지 엑스트라버진 추천 좀.. 해드릴게요! #코스트코 #올리브오일
댓글에 올리브오일을 추천해달라고 요청이 있으셔서
오늘은 어떤 올리브오일을 사면 좋을지 골라드리려고 합니다.
몸에 좋다는 이야기는 많이 듣지만 한 병 사려면 가격은 비싸고요.
종류도 많고 무슨 맛일지도 모르는데 무턱대고 사기도 곤란하셨죠.
처음 접하시는 분들은 어디서부터 시작해야 할지 막막할 수 있습니다.
제가 레스토랑에서 쓰고 있는 오일들, 직접 사서 먹고 있는 오일들 위주로 소개드리고
올리브오일을 고르는 기준과 좋은 품질의 오일 고르는 방법 알려드립니다!
취향과 용도에 맞추어 구매할 수 있는 가이드가 될 거예요 :)
오늘은 어떤 올리브오일을 사면 좋을지 골라드리려고 합니다.
몸에 좋다는 이야기는 많이 듣지만 한 병 사려면 가격은 비싸고요.
종류도 많고 무슨 맛일지도 모르는데 무턱대고 사기도 곤란하셨죠.
처음 접하시는 분들은 어디서부터 시작해야 할지 막막할 수 있습니다.
제가 레스토랑에서 쓰고 있는 오일들, 직접 사서 먹고 있는 오일들 위주로 소개드리고
올리브오일을 고르는 기준과 좋은 품질의 오일 고르는 방법 알려드립니다!
취향과 용도에 맞추어 구매할 수 있는 가이드가 될 거예요 :)
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피타브레드 5배 싸게 먹는 방법 #코스트코 #피타브레드
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생각보다 너무 간단한 피타브레드 만들기. 사러갈 필요 없이 뚝딱 만들어드세요! 레시피 드라이이스트 2.5t 설탕 2t 물 0.5c 섞어서 5분 방치 중력분 밀가루 2c 강력분 밀가루 2c 올리브오일 2T 소금 1.5t 물 1c 물을 제외한 가루를 섞은 후 이스트 섞은 물, 올리브오일과 물반컵씩 나눠 넣어가며 반죽 1시간 실온 발효, 혹은 냉장고에서 3-4시간 (2배 볼륨이 되도록) 야구공 크기의 8개 공을 떼어내고 밀가루 뿌린 작업대에서 둥글린다. 260도(250도)로 예열한 오븐이라면 3분(뒤집지 않아도 Ok) 후라이팬이나 무쇠팬에선 약 10분 뒤집어가며 익힌다 1t=5ml , 1T=15ml, 1c=250ml #지중해요리 #피타브레드샌드위치 #엑스트라버진 본 영상에는 클로바더빙(CLOVA Dubbin...
근사한 지중해식 과일 샐러드 | 무화과 복숭아 석류로 예쁜 손님초대 브런치 만들어보세요!
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매일 똑같은 샐러드는 그만! 지금만 먹을 수 있는 특별한 지중해식 과일 샐러드. 눈이 즐거운 화려한 샐러드, 집에서 만들어 드세요! 무화과 샐러드 재료 : 무화과 2개, 라디치오, 두가지색 엔다이브, 루꼴라, 민트잎, 적양파 1개 적양파 2cm 웨지로 잘라 소금후추 올리브오일 뿌려 220도 오븐 20분 드레싱 : 발사믹식초 1T(15ml) 시나몬가루 1/4t(1.25ml), 메이플시럽 1t(5ml), 올리브오일 1T, 소금후추 복숭아 샐러드 재료 : 천도복숭아 1개, 엔다이브, 루꼴라, 블루치즈(고르곤졸라 푸름당베르 등) 천도복숭아 8등분 웨지로 잘라 뜨겁게 달군 그릴팬에 구워 자국 내주기 드레싱 : 화이트발사믹식초1T(화이트와인식초ok), 마늘1/4T, 머스타드(디종,홀그레인 아무거나), 꿀 1T, ...
올리브오일을 활용한 지중해요리 7가지 | 올리브오일 그냥 먹지 마세요! 튀겨도 되니까..
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올리브오일 가격 딱 정해드립니다
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날이 갈수록 비싸지는 올리브오일. 건강에 좋다는 소문이 더 많이 퍼지면서 갖고 있던 기름들은 내다버리고 올리브오일로 갈아타고 있는 분들이 많아지고 있는데요. 어떤 오일을 얼마에 주고 사야 잘 샀다고 말할 수 있을까요? 올리오일을 살 때의 주의사항과 보관방법까지 같이 얘기해봐요!
감바스보다 맛있는 새우요리 3가지 | 상큼새콤한 포케드레싱 레시피까지!
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싱싱생생 탱글탱글한 새우 맛있고 이국적으로 요리해보세요! 포케 드레싱 : bit.ly/3yUqtsM (오일X 가볍고 상큼하게!) 버터갈릭쉬림프 스카겐 #포케 #지중해식단 #새우요리 #마켓컬리
Really luxurious and special cherry tomato marinade
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건강하게 예뻐지는 지중해 샐러드 4가지 색다르게 만들기
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#그릭샐러드 #지중해식샐러드 #지중해식단 매일 똑같은 샐러드 말고, 확실하게 맛있고 건강한 4가지 이색적인 샐러드를 가지고 왔습니다! 아직 오이와 토마토를 넣은 그릭샐러드만 드셔보셨다면 너무 아쉽겠죠? 오늘은 지중해 연안의 국가들 중 모로코, 레바논, 그리스, 프랑스의 샐러드 네 가지를 소개해드릴거예요. 00:00 도입부 01:00 모로칸 당근 샐러드 03:00 레바논 타불레 샐러드 05:15 프랑스 니소와즈 샐러드 06:35 그리스식 드레싱 ; 그릭 비나그렛 상세한 레시피는 아래 웹사이트를 참고해주세요. bit.ly/3K9i47o 프로그레시브 핸디형 채칼 PL8 link.coupang.com/a/bB5mvL sadaf 오렌지 블라썸 워터 link.coupang.com/a/bB5mb4 썬뷰 유기농 청건...
피타브레드로 이색적인 샌드위치 4가지 만들어 먹기
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당근라페와 어울리는 최고의 조합을 찾아서
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당근라페에 들어가는 재료는 사실 비슷한데요, 레시피를 찾아보면 비율이 제각각인 것을 알 수 있어요. 제가 소개하는 레시피는 특별한 식초와 후추로 조금 더 상큼하고 단순하지 않은 맛을 내는 방식으로 만들어봤어요! 여러 재료와의 궁합을 찾아, 당근라페를 더 맛있게 먹는 방법도 소개합니다. 아래 레시피도 소개드립니다 :) 당근 500g 소금 2t (5ml) 홀그레인머스터드 2T 꿀 3T 애플사이다비네거 2T 레몬즙 3T 엑스트라버진 올리브오일 2T 백후추 약간
5분만에 만들어버리고 레스토랑처럼 고급지게 :: 바질페스토로 색다른 요리 만들기
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나를 사랑해주는 가장 쉬운 방법
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의욕 없는 날, 스스로가 탐탁치 않은 날. 무기력하고 쳐질 때 마음을 다잡고 다시 일어날 수 있는 힘을 주는 음식을 먹어보세요.
바로 따라할 수 있는 건강한 식단으로 바꿔보세요 | 간편한 지중해식단
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의식해서 먹지 않으면 야채를 먹지 않게 되는 경향이 있죠? 2:1:1공식에 대입시키기만 하면 돼요. 간편하게 따라할 수 있는 식단 만들기, 알려드릴게요.
ㅎㅎ 그냥 사드세요
인건비는 자동빵이구나.
요즘 올리브오일 가격 2~3배 올라서 고민이었는데 영상 감사합니다 5:19
헤드폰을 목에 걸고 있는걸 의식을 못하고 찍었어요. ㅠㅎㅎ
알그 님 죄송합니다~~ 황당하게 해드려서요,,,, 제 댓글을 삭제 하겠습니다~~~ 저는 권위도 없고 거만하려고 한것도 아닌데.... 우연히 영상이 떠서 그했던것인데 불쾌하게 해드려 죄송합니다~~~ 알그님 처럼 저도 주변에 피해 주지 않는 삶을 위해서 더 노력하겠습니다
전 사과 받을 이유가 없습니다. 사과는 채널주님께 하세요.
@@알그-p6q 채널주님은 그전 댓에 이해해주셨는데 알그님이 팩폭해주셔서요
@@Seungu 그게 당신이 채널주님께 사과드리는 것과 동일시 되지는 않죠. 채널주님이 유하게 대응해주신 거지, 당신이 잘 한 게 아니니까요. 당신이 정말 반성하고 한걸음 나아간 사람이 될 마음이라면, 어려울지라도 솔직하게 사과하는 것부터 시작하는 게 좋지 않을까 생각할 뿐입니다. 어쨌든 알아들으셨다면 다행이고, 부디 반성하시길 바랍니다.
@@알그-p6q 채널 주님이 넘어가주셨는데 억지부리는 님도 과하네요
@@알그-p6q 님 영상 보니 캣맘은 아니게쥬 걍 부양하는 고양이겠쥬? 저는 캣맘 저주해요
카푸토 피제리아로 만드신건가요? 아님 쿠오코랑 섞으신 건가여?
와 되게 잘 아시네요@_@ 피제리아로만 만들고 싶었는데 모자라서 쿠오코를 섞었어요! 근데 피제리아로만 만든게 더 맛있었어요 :)
올리브오일 추천좀 부탁드려요
마침 올리브오일 추천 영상 준비중이예요! 곧 업로드하겠습니다~~
레시피감사합니다❤
제가 더 감사합니다 😍 맛있게 만들어드셔요!
밥스 통밀가루로로 바꿔서 만들어도 될까요?
네! 동일한 계량으로 통밀가루로 만드셔도 됩니다 😀
사먹는게 나을 것 같아요 😅
흑 😭 가끔은 저렴하게 집에서 만들어 먹는 것도 좋잖아요~ 🥰
더 비싼거 같아요. 재료값에 전기세에 내인건비까지 하면.....😅@@jjanmon
오랜만에 보는 제대로 된 레시피 영상이네요. 고맙습니다.
답글 감사합니다. 😍 맛있게 만들어드세요!!
푸프 어디껀지 궁금해요😍
안녕하세요! 제 푸프는 브레빌 수쉐프 16 필 앤 다이스 입니다! 커다랗고 진짜 좋아요 😄
문장끝나고 다음문장 사이에 쉼이 없어서 어색해요 ㅎㅎㅎ 잘보고갑니당
핫 그렇군요! 다음엔 조금 느긋하게 이야기할 수 있더록 바꿔볼게요 피드백 너무 감사해요 😍
좋은 유용한 레시피 감사합니다^^
상냥한 댓글 감사합니다 🥹 맛있게 만들어드세요 👍 시원한 하루 되시길!!
목소리가 왜 슬프게 들릴까요.
앗 슬프지 않습니다 ^^ 클로바라는 ai서비스로 만든 음성인데 조금 슬프게 들리셨나요~? 다음에는 더 밝은 목소리로 찾아뵙겠습니다!
정말 쉽게 설명해주시네요. 레시피 감사해요! ^^
답글 감사합니다! 쉽게쉽게 만들어서 맛있게 드세요 😀
오모나 플레이팅 하시는 솜씨가,,,,,!! 혹시 요리를 전문적으로 하시는 분이신가요,,,!! 👀👀
오모모.. 🤭 지중해 레스토랑 운영하고 있어요! 감사합니다 🥰
영상에 나오는 샐러드 다 고급지고 맛있어 보여요 !! 드레싱 종류가 다양하던데 계량 레시피 더보기란에 설명해주시면 좋을 것 같아요😊
감사해요! 레시피 추가해서 올렸습니다 😊
목소리가 넘 좋으시네요
좋게 들어주셨다니 감사합니다!
영상 좋아요. 설명도 고급지고... 이번 여름 딸과 함께 다이어트식으로 잘 활용해볼게요
맛 비주얼 무엇하나 빠지지 않는 요리 영상이라니.. 포케에 들어간 소스도 너무 간단하고 화이트와인과 조화도 굿굿😊😊
자려고 누웠다 허기짐 ㅋ~
ㅎㅎ 새벽에 올렸는데 주무시기 전에 봐버리셨군요. 맛있는 아침식사 하셨기를 바라요 😋
오~^-^ 요즘 신랑이 소스코드님표레시피 넘좋아해서 같이넘잘따라만들구있어영😍🍀🩷 건강함이 느껴져요...^^🌱🌱
오오~ 좋네요! 맛잘알이실 것만 같은 느낌이 팍팍 옵니다 ☺️ 앞으로도 건강하고 맛있는 음식 소개해드릴게요!
레시피도 같이 올려주셧음 좋겠어요 ㅠㅠ
레시피를 같이 못 올려드렸네요 😅 특별히 원하시는 레시피가 있으면 자세히 다뤄볼게요!
@@jjanmon 팔라펠 레시피도 치킨 샤와르마 시즈닝 배합도 너무 궁금합니당..
재료 어디서삼? 후무스 펠라펠?
팔라펠과 후무스를 만들고 싶으시면 일단 병아리콩 준비해주셔야돼요! 팔라펠과 후무스를 만드는 레시피는 아직 다루지 않았는데 곧 올려드리겠습니다. :) 요즘 대부분의 재료는 대형마트나 쿠팡에서 구매가 가능해요.
재료 구입이 어려워서
보면서 입앗에 침고인 마리네이드 영상은 처음❤
오븐에구운파프리카는못참져❤❤음 맛있겠당
참을수없는 썸네일 😊
다이어트의 정석, 지중해식 샐러드 만드는 법 잘 봤습니다. 감사합니다.
지중해 샐러드가 정말 다이어트에 좋죠! 감사합니다 😊
좋아하는 토핑 가득 넣은 요거트 먹고 기분이 한결 좋아졌던 경험 한적 있어요! 신기하더라구요. 이게 정말 되네 하고요. 감사한 마음을 갖는것도 잊지 말아야 겠어요!!
맞아요, 별 것 아닌 것 같은데 기분이 좋아지는 게 저도 신기했어요. 의외로 행복해지는 길은 가까운 데 있는 것 같기도 해요 🙂
이국적인맛 좋아해서 재미있게 봤어요- 쿠팡링크까지 고맙습니다^^
재미있게 봐주셨다니 감사합니다! 올 여름 맛있는 샐러드 많이 만들어 드시고 더욱 건강 챙겨주세요~😉
음~ 이것도 좋네요 맛조합^^
라페는 그냥 먹는 것보다 다른 친구들이랑 함께 먹을 때 더 빛을 발하는 것 같아요!
유툽 알고리즘이 고마울때가 많아요~ 관심사를 알고 추천해주니 말이죠
알고리즘에게 저도 고맙네요 😇
좋은 정보 감사합니다. 먹는 것도 그렇듯 삶의 모든 부분에 균형이 참 중요하네요
맞아요 맞아요 균형과 중도가 가장 중요한 것 같아요 🙂
어 취향저격이에요. 구독하고 갑니다
구독 감사합니다! 취향저격💘하게 되어 기뻐요 😁
영상 잘만드시네요 :):):)
칭찬 감사합니다 😀
뭔가설명할수없는데 제취향저격인 영상이네용😊😊😊
취향저격 성공했네요 💘 🥹 감사합니다 😊😊😊
00:00 도입부 01:00 모로칸 당근 샐러드 03:00 레바논 타불레 샐러드 05:15 프랑스 니소와즈 샐러드 06:35 그리스식 드레싱 ; 그릭 비나그렛
상세 레시피는 다음의 링크에서 확인하실 수 있습니다! bit.ly/3K9i47o
샐러드가 거기서 거기라고 생각했는데 영상보니까 나라별로 먹는 다양한 샐러드를 알 수 있어서 흥미로웠어요 당근채로 만든 샐러드 꼭 해먹어보고싶네요!
맞아요 생각보다 샐러드 종류가 다양하죠! 잎채소 뿐 아니라 더 다양한 재료를 사용해서 풍성하게 만들어드세요 😃
빵찍어먹은오일궁금하내요
이탈리아 올리브오일이구요, 브랜드는 ‘굴리엘미’, 올리브 품종은 ‘올리아로라’ 예요! 조금 더 강력한 폴리페놀과 매캐한 맛을 원하시면 ‘코라티나’ 품종을 추천드릴게요 👍🏻
저기.. 라임즙 아니고 그 아시아 식당에서 쓰는 중간맛 매운 소스 같은데요.. 라임즙은 투명하잖아요 ^^ 유럽살아서 너무 잘 아는 저 브랜드와 색상.^-^ 저도 집에서 팔라페 만들어먹을 정도로 좋아하지만 동네에 최강 (북아프리카 음식점) 팔라페 집을 발견하고 그냥 사먹기로! 잘 만드시네요!
맞아요! 빨간 소스는 스리라차예요. 라임즙은 미리 아보카도랑 섞어놓았습니다. 유럽 어디 사시나요? 북아프리카 맛집이 동네에 있다니 부러워요 😀
@@jjanmon 아. 역시! 울 동넨 이 음식 소스는 보통 3가지 중 선택인데 저도 매운맛을 가끔 특별 추가합니다. 벨린 살아요^^
마지막에 샌드위치랑 같이 마시는 건 맥주인가요? 너무 맛있어보여요 이색적인 샌드위치라 꼭 먹어보고 싶은데 팔라펠? 어디서 살 수 있을까요??
끌라라 라고 하는 스페인에서 온 레몬 맥주예요. 달달하니 맛있습니다 ㅎㅎ 팔라펠은 곧 구매하실 수 있는 스토어를 준비중이니 조금만 기다려주세요!
자주올려주세요
네! 지금 새로운 영상을 준비하고 있어요. 조금만 기다려주세요 🙂
바질페스토 요리가 넘나 맛나보이네용 ㅎㅎ 저도 함 만들어봐야겠어요 ㅋㅋ 자주자주 뵈어용~
맛있게 만들어드세요 😋 자주 뵙겠습니다!
@@jjanmon 넹 ㅎㅎ 앞으로도 자주 놀러올게용~
일단 백명 빨리 갑시다^^👍 구독합니다^^
감사합니다! 맞구독 하러 갑니다 🤭
강아지 미모 미쳐따~
강아지가 좀 이쁘긴 하죠 🥹
오~ 넘관심분야였는데 넘감사히잘듣고갑니다😊❤❤
오마나 귀한 댓글 감사드립니다. 😀 건강한 지중해 식단에 관심이 많으신가보네요! 좋은 음식 많이 드시고 건강하세요!