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LABEL INTENTION
Франция
Добавлен 6 фев 2024
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Comprendre le Fonctionnement de la Colonne Vertébrale | Conseils de Kiné pour Soulager le Mal de Dos
#MalDeDos #ColonneVertébrale #santé #conseilssanté #posture #bienetre
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Bravo j était en immersions total remplis de de sensations j ai effectué mon 1er trail ce week-end le grand trail d auvergne la course des druides c était incroyable !!! Bravo pour ta course et la occ pour moi c est ma prochaine course 😉
Merci beaucoup pour ton message ! 🙏🏽 Le trail c’est un sport magnifique ! Et tu vas adorer l’OCC by UTMB ! Incroyable ! J’espère que j’y serai aussi l’année prochaine ☺️ on se croisera sûrement là bas 💪🏽
Une petite question ! Pour participer à l'OCC est-ce qu il faut des runningstone
Oui au moins 1
@@LABELINTENTION pour en obtenir il faut obligatoirement finir dans les 3 1er ?
Je minteresse aussi dans le UTMB, jaimerais savoir comment tu a fait pour avoir ta place au OCC en seulement 6mois de trail ? faut-il pas avoir des UTMB Stones + UTMB Index ? Merci, super video
Merci beaucoup ☺️ Oui tu dois faire au moins une course UTMB index au cours des 24 derniers mois, pour obtenir une Running Stone
Vidéo réussie, intéressante et sympa à regarder. On va suivre tes conseils. 👍👏
Merci 🙏🏽
Comme à chaque fois j ai appris des choses . Tes vidéos sont très intéressantes . J ai souffert pendant des années du dos associé à des douleurs migraineuses donc je connais ! Depuis une perte de poids et une reprise du sport ( à mon niveau ) les douleurs sont atténuées et supportables au point de les oublier par moments . Le yoga la marche nordique les étirements un bon combo pour vivre mieux 🙏🤩😍
Merci pour ton retour ! Bravo à toi pour ta motivation ! Rien de mieux que de rebouger 💪🏽
Toujours aussi intéressant ! On en apprend toujours plus ! Merci pour les conseils :)
Au top ! Merci 🙏🏽😘
Quoi douleur trijumeau
Bonjour j’ai subis il y a maintenant deux mois une arthrodèse talonaviculaire le chirurgien m’a retirer le plâtre le 20 septembre pour me mettre la botte de marche. Je voulais savoir est ce que vous auriez des astuces pour éviter les douleurs au poignet puis a la paumes des mains qui deviennent très rouge s’il vous plais ? Car a cause des béquilles j’ai très mal quand je me déplace je suis toujours obligée de m’arrêter plusieurs fois . Merci à vous
Tu peux essayer d’acheter du Strap (tensoplast par exemple) et l’enrouler tout autour des poignets de la béquille. Certains font ça pour faire une poignet plus épaisse et amortie. Si tu ne veux pas dérouler tout un rouleau sur chaque poignet, tu peux mettre quelque chose de plus souple en dessous. Un patient avait par exemple mis une éponge 🧽 au niveau de l’appui, qu’il avait ensuite maintenue à la poignet en l’enroulant avec du Strap
@@LABELINTENTION D’accord merci beaucoup pour la réponse, justement j’ai un rouleau mais presque finis. J’avais acheter sur internet des sortes de poignet rembourrés mais c’est des conneries sa ne m’aide pas. Je vais essayer votre astuce
@@LABELINTENTION Sa va soulager les poignets si je met sa ?
Ça soulage l’appui de la paume de la main. Malheureusement le poignet sera toujours sous contrainte. Sois sûre que tes béquilles soient bien réglées aussi 💪🏽
@@LABELINTENTION D’accord très bien merci beaucoup pour vos conseil ☺️
Comment Céline a géré l'accompagnement de l'athlète non voyante dans son quotidien hors course? Car à travers l'interview je comprends qu'être guide c'est aussi avoir des engagements avant et après la course
On sent Et l'athlète Et la pédago. Céline devrait parcourir les écoles de France pour donner envie aux enfants de faire du sport tout en les éduquant au dépassement de soi.
Je suis d’accord 😉
Des frissons! Bravo à Céline pour son courage et sa détermination et à toi pour cette belle vidéo 🔥🔥
🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Super reportage et beau sujet bien traité! ❤❤
Content que ça t’ait plu 🤩
Très belle vidéo. Encore une belle leçon de vie. Bravo❤❤
Merci beaucoup 😊🥰
Génial cette vidéo 😍 j’ai eu les larmes aux yeux !!
Merci pour ton soutien Charlotte 🙏🏽 🤗
Merci pour ce partage Une histoire inspirante et émouvante J’en ai eu les larmes au coin des yeux Hâte de découvrir le prochain témoignage 😊
@happycoachbyaurelie4285 merci beaucoup pour ton retour ! Ça fait plaisir à lire 🥹☺️
Bravo 👍
Merci beaucoup ☺️
Encore bravo pour cette belle perf’ ! 🔥J’adore ce sport pour les émotions qu’on peut vivre et celles qu’on peut transmettre aussi ! J’ai eu la petite larme à l’œil en regardant ta vidéo 🥲 🙏
Merci pour ton gentil commentaire ☺️ et merci d’avoir pris le temps de regarder la vidéo 🙏🏽 oui c’est fou les émotions que le sport peut véhiculer ! la magie du sport 😍
Mes 2 chouchous ❤❤🎥
🤗🤗😘
Bonjour, jai 61 ans, Capsulite retractile depuis décembre, diagnostiquée avec IRM, a chaque fois que je pense rentrée dans la periode froide les douleurs reviennent de plus belle voir pire. Je cumule fibromyalgie, problèmes de thyroïde. Des que j'arrête les anti inflammatoire, je vie un enfer. Jen peux plus
Courage ! Les douleurs sont quand même présentes en phase froide. Tout dépend des patients. C’est long 🙏🏽 mais Ça va finir par rentrer dans l’ordre. Continuer la rééducation.
Très beau compte rendu, des mots et la joie dans tes yeux : bravo ! A tel point que tu ne voulais plus quitter l’aire d’arrivée 🔥
Merci 🤩 ahah oui j’ai squatté l’aire d’arrivée 😂 mais autant profiter de ses bons moments à fond ! 😇
Superbe perf 👏
Merci beaucoup ! J’espère pouvoir refaire cette course l’année prochaine 🤗
Très belle course 🤝💪tout mon respect !
Merci 🤙
Je suis fan ! Quelle expérience de fou 🥰🤩 Vive le trail et merci pour cette vidéo ❤
Merci Jojo 💪🏽😘 et merci de suivre mes aventures 🙏🏽😇
🥰Très sympa ce petit reportage, Félicitations pour ce beau challenge. Merci le contenu est top!💯👌👍✅
Merci beaucoup pour ton retour 🤗
Bravo l’ami ! Tu es une machine ! Tu es impressionnant ! Tes vidéos donnent la chair de poule à chaque fois. Tu es complètement dingue mais c’est pour ça qu’on t’aime ! Encore bravo 👏💪
Tu crois que je suis vraiment dingue ? 😂 à force de me le dire, j’vais finir par le croire 🤷🏽♂️🤗😂 pour l’instant je suis dans le déni 😂 merci beaucoup 😘😘😘
Que d’émotions ! Très belle vidéo ! Bravo encore pour cet exploit ! 🙌🏼😁
Merci Charlotte 🙏🏽
Trop trop bien ta vidéo très belle immersion avec toi 👍 bravo a toi tu es vraiment au top C'est magnifique 💪👏👏👏
Merci beaucoup ☺️
Merci steph c'est grave inspirant de voir ton parcours, ton énergie et le partage des sensations et émotions vécus sur ta course et sa préparation... Bravo continu de nous régaler
Merci pour ton message ☺️ ça me fait plaisir ! Et merci pour ton soutien 👊🏽
Fier de toi Steph ! Bravo pour ce mental et ta deter, inspirant
Merci Alex ! Ça fait plaisir 💪🏽☺️ j’espère que tout va bien pour toi 😘
Superbe reportage qui montre bien la difficulté de cet événement sportif . on court avec toi on grimpe avec toi on souffre avec toi mais on gagne à tes côtés . Une magnifique victoire par rapport à ce défi incroyable que tu t es lancé quelques mois auparavant ! Bravo pour ton parcours ta ténacité ta force mentale et physique bravo de nous faire vibrer à tes côtés . Tu mérites vraiment notre respect et notre admiration 🙏🤩😍
Merci de suivre mes aventures 🙏🏽💪🏽 je suis content que la vidéo te plaise ! 👊🏽☺️
Très bonne vidéo ! Je souhaiterais réaliser l'OCC aussi en 2025. Comment ça se passe au niveau des qualifications/tirages au sort, tu as du avoir 1 Running Stone ?
Merci beaucoup ! 👊🏽 c’est ça tu dois obtenir une running stone sur une course by UTMB pour pouvoir participer à l’OCC
Quel reportage merveilleux. Il y a les moments où l on souffre pour toi, la beauté des paysages et cette magnifique arrivée remplie de joie et d' émotion. Quelle belle expérience. Bravo mon champion. Je t aime.❤
Toi c’est parce que je suis ton fils adoré 🤭 merci mamounette 😘
on a l 'impression de disputer l'Utmb avec toi....l'immersion est totale et tu nous embarques completement! Je suis crevé d'avoir suivi ta course! Respect champion❤❤❤
🤩 merciii ! C’était top ce format 57km ! Peut être qu’un jour j’aurai la chance de faire le 176km 🫣⛰️💪🏽
Merci pour ce témoignage 😊 sympa la vidéo, le montage.. J ai vu sur ton insta que tu fais le 22km de Nice début octobre, moi aussi si mon talon gauche me le permet!! Jamais fait cette distance et ce dénivelé en trail (a part les semi de Marseille Cassis de 21 km)
Merci beaucoup ☺️ trop cool ! J’espère que ça ira pour toi et qu’on pourra se croiser là bas 💪🏽
Incroyable ! Encore une fois tu nous fais vivre l aventure avec toi! Trop fière ! Bravo encore 🎉🎉
🥰 merci beaucoup 🙏🏽💪🏽
Merci pour cette vidéo je vient de m’abonner et j’ai juste envie d’aller courir si ta des conseils ? Merci pour cette vidéo 😊
Merci beaucoup ! Tu cours déjà ? Ou tu débutes ?
@@LABELINTENTIONje cour déjà un peux 5 voire 6 km
Du bonheur je suppose?❤❤❤❤
C’est ça ! ☺️
Super reportage,super interview et decouverte d'un super champion...bravo❤
Bravo incroyable 💪👊
Incroyable ! Bravooo 🎉🎉
Merciii 😊
Bravo respect a lui 🙏🙏
J ai eu sciatique a 30 a ma grossesse et a plus 65 .Je fais du yoga mais fortes douleurs jambe droite ,scanner pas hernie .Puis je faire tous les exos avec prothèses totales genoux .Un conseil bain de pieds bassine pleine eau chaude 1bol vinaigre de pommes et 1bol sels Epson sécher. Merci pour vos exercices et entrain .
Merci pour votre retour. Oui pas de problème avec une prothèse de genou
Arrêtez les sels d'aluminium dans les déodorants et l'aluminium en général. Boire de l'eau chargée en silice pour l'élimination. Guérison en 2 à 3 ans pour ma part. Les séances de kinés sont très douloureuses mais peuvent améliorer l'élimination des particules piégées dans les muscles et les tendons. L'infiltration de corticoïdes sous radiographie soulage mais ne guérit pas les causes.
Merci pour ton témoignage 💪🏽
la gourde ressemble a un préservatif
😂 à essayer !
Et aussi si ta faim mange, que tes fatigué dort et surtout n'oublie pas ton suppo toute les demi heures puis ton lavement tout les soirs. Conseil d'expert
Merci pour ces conseils avisés 🙏🏽
@@LABELINTENTION au plaisir ! Si besoin j'en est d'autres ! Si tu peux motivé et gens et les faire sourire en commentaire ;) bonne continuation
Vidéo intéressante quand tu cours ! Merci pour les coups de feutre, c’est très claire ! 😃
Merci pour ton retour 💪🏽 ça fait toujours plaisir 🙏🏽
toujours tres utiles tes explications...simples...bien illustŕees..merci ❤❤
Merciii 🙏🏽 ☺️
Merci pour cette vidéo ! Des grosses douleurs même en marchant depuis 6 mois. Du kiné des semelles 2 infiltrations et toujours des douleurs qui persistent à la marche. Je vais essayer ces techniques car je ne sais plus quoi tenter.
Avec plaisir ! Tu as fait quoi en séance kiné exactement ? Tu as essayé le renforcement ? Routine d’étirements ?
Merci pour la réponse. Oui globalement du renforcement principalement unilatéral fessiers, ischios quadri. Étirements je m'étais toujours posé la question de l'utilité mais j'ai décidé de commencer il y a une bonne semaine. Content de voir cette vidéo du coup !
@totobipbip courage 💪🏽 rouleau de massage ça peut être pas mal aussi (sur fessiers - TFL - ischio- quadriceps )
Ça marche je vais rajouter tout ça ! Merci
Si vous êtes concerné par ce syndrome et que vous avez des questions, n'hésitez pas à m'en faire part dans les commentaires, je vous répondrai avec grand plaisir !😇
Bonjour ça fais 4 jours j’ai le dos bloqué ; j’ai une sciatique au niveau de la jambe gauche , combien faut_ il de jours a peu près pour qu’elle part ?
Le mieux est d’aller consulter pour avoir des soins adaptés. La douleur a tendance à s’améliorer en faisant des exercices doux notamment des étirements au début m, puis du renforcement. Il faut voir si elle disparaît en quelques jours (3-4 jours) . Si la douleur persiste, c’est important de se rapprocher d’un professionnel de santé compétent.
D’accord merci de votre réponse !!
J’ai levé des poid lourd et maintenant j’ai très mal au fond de dos dans mon droite
Merci pour les conseils d'utilisation. Double fracture complexe tibia-péroné du 6/6/24.
Avec plaisir ! J’espère que ça pourra servir ! Courage 💪🏽