Видео 447
Просмотров 16 135

1:42

【廣東話聽書分享】《別為小事抓狂》- 第六十八課別把建議當成批評

1:42

【廣東話聽書分享】《別為小事抓狂》- 第六十七課負面念頭無法避免，但你可以不在意

2:19

【廣東話聽書分享】《別為小事抓狂》- 第六十六課列一張清單，寫低你所擁有的

2:34

廣東話聽書分享】《別為小事抓狂》- 第六十五課允許計劃有變通

2:34

第六十四課成為人群中唯一平靜的人

1:36

【廣東話聽書分享】《別為小事抓狂》- 第七十課你最常練習什麼，就會變成什麼

第三章係改變嘅時候啦 / 第七十課你最常練習什麼，就會變成什麼
《別為小事抓狂》 / Don’t Sweat the Small Stuff...and it’s all small stuff - 理察·卡爾森博士（Richard Carlson, Ph. D.) 著
此書已絕版，你可以在二手市場購買此書。
**特別鳴謝You Tube channel 暴走的陳老C分享此書**
若你因各種原因未能閱讀，請透過呢個廣東話頻道收聽。
《別為小事抓狂》-- 你相信一個人可藉由改變自己態度，來改變一生嗎？每當我們面對生活瑣事、煩惱或身處逆境時，大部份人都會陷入負面反應，情緒、懊惱以及挫折感，追得人直想抓狂。其實，如果你有策略，就不會因為『小事』而抓狂。本書作者提供一百則方法，解除你的處事障礙，讓你學會用優雅和輕鬆的態度來回應生活，面對挑戰。
#廣東話 #愛廣東話 #Cantonese #LoveCantonese

Видео

1:42

【廣東話聽書分享】《別為小事抓狂》- 第六十九課依家應該係最幸福的時刻

Просмотров 42 часа назад

第三章係改變嘅時候啦 / 第六十九課依家應該係最幸福的時刻《別為小事抓狂》 / Don’t Sweat the Small Stuff...and it’s all small stuff - 理察·卡爾森博士（Richard Carlson, Ph. D.) 著此書已絕版，你可以在二手市場購買此書。特別鳴謝You Tube channel 暴走的陳老C分享此書若你因各種原因未能閱讀，請透過呢個廣東話頻道收聽。《別為小事抓狂》你相信一個人可藉由改變自己態度，來改變一生嗎？每當我們面對生活瑣事、煩惱或身處逆境時，大部份人都會陷入負面反應，情緒、懊惱以及挫折感，追得人直想抓狂。其實，如果你有策略，就不會因為『小事』而抓狂。本書作者提供一百則方法，解除你的處事障礙，讓你學會用優雅和輕鬆的態度來回應生活，面對挑戰。 #廣東話 #愛廣東話 #Cantonese #LoveCan...

1:42

【廣東話聽書分享】《別為小事抓狂》- 第六十八課別把建議當成批評

Просмотров 34 часа назад

第三章係改變嘅時候啦 / 第六十八課別把建議當成批評《別為小事抓狂》 / Don’t Sweat the Small Stuff...and it’s all small stuff - 理察·卡爾森博士（Richard Carlson, Ph. D.) 著此書已絕版，你可以在二手市場購買此書。特別鳴謝You Tube channel 暴走的陳老C分享此書若你因各種原因未能閱讀，請透過呢個廣東話頻道收聽。《別為小事抓狂》你相信一個人可藉由改變自己態度，來改變一生嗎？每當我們面對生活瑣事、煩惱或身處逆境時，大部份人都會陷入負面反應，情緒、懊惱以及挫折感，追得人直想抓狂。其實，如果你有策略，就不會因為『小事』而抓狂。本書作者提供一百則方法，解除你的處事障礙，讓你學會用優雅和輕鬆的態度來回應生活，面對挑戰。 #廣東話 #愛廣東話 #Cantonese #LoveCantonese

【廣東話聽書分享】《別為小事抓狂》- 第六十七課負面念頭無法避免，但你可以不在意

2:19

【廣東話聽書分享】《別為小事抓狂》- 第六十七課負面念頭無法避免，但你可以不在意

Просмотров 67 часов назад

第三章係改變嘅時候啦 / 第六十七課負面念頭無法避免，但你可以不在意《別為小事抓狂》 / Don’t Sweat the Small Stuff...and it’s all small stuff - 理察·卡爾森博士（Richard Carlson, Ph. D.) 著此書已絕版，你可以在二手市場購買此書。特別鳴謝You Tube channel 暴走的陳老C分享此書若你因各種原因未能閱讀，請透過呢個廣東話頻道收聽。《別為小事抓狂》你相信一個人可藉由改變自己態度，來改變一生嗎？每當我們面對生活瑣事、煩惱或身處逆境時，大部份人都會陷入負面反應，情緒、懊惱以及挫折感，追得人直想抓狂。其實，如果你有策略，就不會因為『小事』而抓狂。本書作者提供一百則方法，解除你的處事障礙，讓你學會用優雅和輕鬆的態度來回應生活，面對挑戰。 #廣東話 #愛廣東話 #Cantonese #Lo...

2:34

【廣東話聽書分享】《別為小事抓狂》- 第六十六課列一張清單，寫低你所擁有的

Просмотров 79 часов назад

第三章係改變嘅時候啦 / 第六十六課列一張清單，寫低你所擁有的《別為小事抓狂》 / Don’t Sweat the Small Stuff...and it’s all small stuff - 理察·卡爾森博士（Richard Carlson, Ph. D.) 著此書已絕版，你可以在二手市場購買此書。特別鳴謝You Tube channel 暴走的陳老C分享此書若你因各種原因未能閱讀，請透過呢個廣東話頻道收聽。《別為小事抓狂》你相信一個人可藉由改變自己態度，來改變一生嗎？每當我們面對生活瑣事、煩惱或身處逆境時，大部份人都會陷入負面反應，情緒、懊惱以及挫折感，追得人直想抓狂。其實，如果你有策略，就不會因為『小事』而抓狂。本書作者提供一百則方法，解除你的處事障礙，讓你學會用優雅和輕鬆的態度來回應生活，面對挑戰。 #廣東話 #愛廣東話 #Cantonese #LoveC...

2:34

廣東話聽書分享】《別為小事抓狂》- 第六十五課允許計劃有變通

Просмотров 1612 часов назад

第三章係改變嘅時候啦 / 第六十五課允許計劃有變通《別為小事抓狂》 / Don’t Sweat the Small Stuff...and it’s all small stuff - 理察·卡爾森博士（Richard Carlson, Ph. D.) 著此書已絕版，你可以在二手市場購買此書。特別鳴謝You Tube channel 暴走的陳老C分享此書若你因各種原因未能閱讀，請透過呢個廣東話頻道收聽。《別為小事抓狂》你相信一個人可藉由改變自己態度，來改變一生嗎？每當我們面對生活瑣事、煩惱或身處逆境時，大部份人都會陷入負面反應，情緒、懊惱以及挫折感，追得人直想抓狂。其實，如果你有策略，就不會因為『小事』而抓狂。本書作者提供一百則方法，解除你的處事障礙，讓你學會用優雅和輕鬆的態度來回應生活，面對挑戰。 #廣東話 #愛廣東話 #Cantonese #LoveCantonese

1:36

第六十四課成為人群中唯一平靜的人

Просмотров 1014 часов назад

第三章係改變嘅時候啦 / 第六十四課成為人群中唯一平靜的人《別為小事抓狂》 / Don’t Sweat the Small Stuff...and it’s all small stuff - 理察·卡爾森博士（Richard Carlson, Ph. D.) 著此書已絕版，你可以在二手市場購買此書。特別鳴謝You Tube channel 暴走的陳老C分享此書若你因各種原因未能閱讀，請透過呢個廣東話頻道收聽。《別為小事抓狂》你相信一個人可藉由改變自己態度，來改變一生嗎？每當我們面對生活瑣事、煩惱或身處逆境時，大部份人都會陷入負面反應，情緒、懊惱以及挫折感，追得人直想抓狂。其實，如果你有策略，就不會因為『小事』而抓狂。本書作者提供一百則方法，解除你的處事障礙，讓你學會用優雅和輕鬆的態度來回應生活，面對挑戰。 #廣東話 #愛廣東話 #LoveCantonese #can...

1:36

【廣東話聽書分享】《別為小事抓狂》- 第六十三課即將抓狂時，深呼吸數到十

Просмотров 516 часов назад

第三章係改變嘅時候啦 / 第六十三課即將抓狂時，深呼吸數到十《別為小事抓狂》 / Don’t Sweat the Small Stuff...and it’s all small stuff - 理察·卡爾森博士（Richard Carlson, Ph. D.) 著此書已絕版，你可以在二手市場購買此書。特別鳴謝You Tube channel 暴走的陳老C分享此書若你因各種原因未能閱讀，請透過呢個廣東話頻道收聽。《別為小事抓狂》你相信一個人可藉由改變自己態度，來改變一生嗎？每當我們面對生活瑣事、煩惱或身處逆境時，大部份人都會陷入負面反應，情緒、懊惱以及挫折感，追得人直想抓狂。其實，如果你有策略，就不會因為『小事』而抓狂。本書作者提供一百則方法，解除你的處事障礙，讓你學會用優雅和輕鬆的態度來回應生活，面對挑戰。 #廣東話 #愛廣東話 #LoveCantonese

2:13

【廣東話聽書分享】《別為小事抓狂》- 第六十二課一次做一件事，你才會享受其中

Просмотров 919 часов назад

第三章係改變嘅時候啦 / 第六十二課一次做一件事，你才會享受其中《別為小事抓狂》 / Don’t Sweat the Small Stuff...and it’s all small stuff - 理察·卡爾森博士（Richard Carlson, Ph. D.) 著此書已絕版，你可以在二手市場購買此書。特別鳴謝You Tube channel 暴走的陳老C分享此書若你因各種原因未能閱讀，請透過呢個廣東話頻道收聽。《別為小事抓狂》你相信一個人可藉由改變自己態度，來改變一生嗎？每當我們面對生活瑣事、煩惱或身處逆境時，大部份人都會陷入負面反應，情緒、懊惱以及挫折感，追得人直想抓狂。其實，如果你有策略，就不會因為『小事』而抓狂。本書作者提供一百則方法，解除你的處事障礙，讓你學會用優雅和輕鬆的態度來回應生活，面對挑戰。 #廣東話 #愛廣東話 #LoveCantonese

2:13

【廣東話聽書分享】《別為小事抓狂》- 第六十一課向你所反對的觀點敞開心胸

Просмотров 1021 час назад

第三章係改變嘅時候啦 / 第六十一課向你所反對的觀點敞開心胸《別為小事抓狂》 / Don’t Sweat the Small Stuff...and it’s all small stuff - 理察·卡爾森博士（Richard Carlson, Ph. D.) 著此書已絕版，你可以在二手市場購買此書。特別鳴謝You Tube channel 暴走的陳老C分享此書若你因各種原因未能閱讀，請透過呢個廣東話頻道收聽。《別為小事抓狂》你相信一個人可藉由改變自己態度，來改變一生嗎？每當我們面對生活瑣事、煩惱或身處逆境時，大部份人都會陷入負面反應，情緒、懊惱以及挫折感，追得人直想抓狂。其實，如果你有策略，就不會因為『小事』而抓狂。本書作者提供一百則方法，解除你的處事障礙，讓你學會用優雅和輕鬆的態度來回應生活，面對挑戰。 #廣東話 #愛廣東話 #LoveCantonese

1:46

【廣東話聽書分享】《別為小事抓狂》- 第六十課你只是小題大做的老毛病又犯了

Просмотров 8День назад

第三章係改變嘅時候啦 / 第六十課你只是小題大做的老毛病又犯了《別為小事抓狂》 / Don’t Sweat the Small Stuff...and it’s all small stuff - 理察·卡爾森博士（Richard Carlson, Ph. D.) 著此書已絕版，你可以在二手市場購買此書。特別鳴謝You Tube channel 暴走的陳老C分享此書若你因各種原因未能閱讀，請透過呢個廣東話頻道收聽。《別為小事抓狂》你相信一個人可藉由改變自己態度，來改變一生嗎？每當我們面對生活瑣事、煩惱或身處逆境時，大部份人都會陷入負面反應，情緒、懊惱以及挫折感，追得人直想抓狂。其實，如果你有策略，就不會因為『小事』而抓狂。本書作者提供一百則方法，解除你的處事障礙，讓你學會用優雅和輕鬆的態度來回應生活，面對挑戰。 #廣東話 #愛廣東話 #LoveCantonese

1:27

【廣東話聽書分享】《別為小事抓狂》- 第五十九課能夠幫助他人，也是你的幸運

Просмотров 8День назад

第三章係改變嘅時候啦 / 第五十九課能夠幫助他人，也是你的幸運《別為小事抓狂》 / Don’t Sweat the Small Stuff...and it’s all small stuff - 理察·卡爾森博士（Richard Carlson, Ph. D.) 著此書已絕版，你可以在二手市場購買此書。特別鳴謝You Tube channel 暴走的陳老C分享此書若你因各種原因未能閱讀，請透過呢個廣東話頻道收聽。《別為小事抓狂》你相信一個人可藉由改變自己態度，來改變一生嗎？每當我們面對生活瑣事、煩惱或身處逆境時，大部份人都會陷入負面反應，情緒、懊惱以及挫折感，追得人直想抓狂。其實，如果你有策略，就不會因為『小事』而抓狂。本書作者提供一百則方法，解除你的處事障礙，讓你學會用優雅和輕鬆的態度來回應生活，面對挑戰。 #廣東話 #愛廣東話 #LoveCantonese

1:55

【廣東話聽書分享】《別為小事抓狂》- 第五十八課别把將放鬆留在以後，現在就可以

Просмотров 13День назад

第三章係改變嘅時候啦 / 第五十八課别把將放鬆留在以後，現在就可以《別為小事抓狂》 / Don’t Sweat the Small Stuff...and it’s all small stuff - 理察·卡爾森博士（Richard Carlson, Ph. D.) 著此書已絕版，你可以在二手市場購買此書。特別鳴謝You Tube channel 暴走的陳老C分享此書若你因各種原因未能閱讀，請透過呢個廣東話頻道收聽。《別為小事抓狂》你相信一個人可藉由改變自己態度，來改變一生嗎？每當我們面對生活瑣事、煩惱或身處逆境時，大部份人都會陷入負面反應，情緒、懊惱以及挫折感，追得人直想抓狂。其實，如果你有策略，就不會因為『小事』而抓狂。本書作者提供一百則方法，解除你的處事障礙，讓你學會用優雅和輕鬆的態度來回應生活，面對挑戰。 #廣東話 #愛廣東話 #LoveCantonese

2:25

【廣東話聽書分享】《別為小事抓狂》- 第五十七課利用開車的機會喘口氣

Просмотров 11День назад

第三章係改變嘅時候啦 / 第五十七課利用開車的機會喘口氣《別為小事抓狂》 / Don’t Sweat the Small Stuff...and it’s all small stuff - 理察·卡爾森博士（Richard Carlson, Ph. D.) 著此書已絕版，你可以在二手市場購買此書。特別鳴謝You Tube channel 暴走的陳老C分享此書若你因各種原因未能閱讀，請透過呢個廣東話頻道收聽。《別為小事抓狂》你相信一個人可藉由改變自己態度，來改變一生嗎？每當我們面對生活瑣事、煩惱或身處逆境時，大部份人都會陷入負面反應，情緒、懊惱以及挫折感，追得人直想抓狂。其實，如果你有策略，就不會因為『小事』而抓狂。本書作者提供一百則方法，解除你的處事障礙，讓你學會用優雅和輕鬆的態度來回應生活，面對挑戰。 #廣東話 #愛廣東話 #LoveCantonese

【廣東話聽書分享】《別為小事抓狂》- 第五十六課努力逼自己走出低潮，只會越陷越深

2:25

【廣東話聽書分享】《別為小事抓狂》- 第五十六課努力逼自己走出低潮，只會越陷越深

Просмотров 914 дней назад

第三章係改變嘅時候啦 / 第五十六課努力逼自己走出低潮，只會越陷越深《別為小事抓狂》 / Don’t Sweat the Small Stuff...and it’s all small stuff - 理察·卡爾森博士（Richard Carlson, Ph. D.) 著此書已絕版，你可以在二手市場購買此書。特別鳴謝You Tube channel 暴走的陳老C分享此書若你因各種原因未能閱讀，請透過呢個廣東話頻道收聽。《別為小事抓狂》你相信一個人可藉由改變自己態度，來改變一生嗎？每當我們面對生活瑣事、煩惱或身處逆境時，大部份人都會陷入負面反應，情緒、懊惱以及挫折感，追得人直想抓狂。其實，如果你有策略，就不會因為『小事』而抓狂。本書作者提供一百則方法，解除你的處事障礙，讓你學會用優雅和輕鬆的態度來回應生活，面對挑戰。 #廣東話 #愛廣東話 #LoveCantonese