Видео

Это отвратительно невкусно.Ну почему вы не можете придумать что то нормальное

Морковка, много сахара.

У моркови большой индекс сахара

Мне понравилось. Спасибо.

Спасибо за простые и доступные продукты❤

Замечательно! Спасибо большое, буду пробовать

с каких пор картофель это пп???😕

Мой заказ от перекресток не доставлен.

снято понятно, но граммовки нет...Сколько гр кета? Сколько овощей?

Чем можно заменить яблоко ?

Отлично!

Любовь не может быть эгоистична Она не ищет выгоды себе Она заботиться о ближнем и поддержит его в борьбе Любовь светла, чиста, открыта Она поможет всё пройти Вы только в сердце берегите Любовь на жизненном пути Любовь Отца открыл Христос когда сошёл на эту землю когда грех мира Он понёс и показал нам путь к спасенью Любовь сегодня нас зовёт открыты двери в небеса Кто изберёт из нас Любовь и будет жить Ею всегда?!

когда болею, заказываю продукты из перекрестка и постоянно обман по весу и качеству.

Для меня 3000 ккал это лёгкий дефицит даже если я не напрягаюсь весь день, а 1000 это жесть. Попробовать что ли, может похудею быстро, если не сдохну)

Так это ц/з рженое тесто или ц/з пшеничная мука??

Буряк ,а не свёкла 😁

Огромная благодарность за ваш труд, прекрасные, очень вкусные и легкие рецепты, соленый сырник на хлебе превзошел все мои ожидания, ждем новых видео.

Доброе утро! Напишиие пожалуйсьта вес одной порции... А то люди могут подумать, что гречку всю надо съесть за раз!!!!

Интересные рецепты.

Можно в твороге сметану заменить варенцом, 51 ккал на 100 гр ❤

А порции, какой вес? Рецепт дали, а чего сколько?

Форма какого размера? В духовке сколько примерно печь торт?

Мне меню понравилось , завтрак ,обед нормально ,можно овощи добавить ,а вот ужин вкусный ,но мало . Если я ужинаю в 5 вечера ,а спать ложусь в 11 вечера ,то не усну от голода. А впрочем ,все сбалансированно и вкусно. Спасибо!

Чечевицу разве не надо промыть.

Потеряла Вас....где вы, как вы?

Рецепты Рецепты для обеда, очень вкусно. Ингредиенты для рецепта правильно. Спасибо.

Гречки 250 гр. Это на сколько же порций? Вы, девушка, явно отсебятину наготовили, а не меню на 1000 ккал. Заявляете на 1000 ккал так озвучивайте на сколько порции готовите

Об'мы на порцию не указываете? Тогда причем тут обшая колорийность?

Хорошо. Немножко фруктов ещё добавьте . Это витамины

Я думаю, что можно обойтись без смузи - слишком много калорий, а чувства насыщения 0. Указали 200 ккал, но по факту один банан в 300. Я бы заменила этот бесполезный перекус на полноценный приём пищи или вообще бы исключила его.

Не нулевая категория, СО -сорт отборный.

Алиса, куда вы пропали?!! Все ли у вас в порядке? Давно видео не выходят, ни на этом канале, ни на Мику Фам. Ваша давняя подписчица Юля) Напишите хоть весточку!

Алиса , добрый день 🙂 А можно заменить кокосовую муку на рисовую ? Кукурузная есть , а кокосовой муки нет

Даа мой муж и сын тоже любят целнозерновой хлеб чем белый хлеб

Маслам раскатать легко и быстро

В ацидофилине есть сахар

А ДЛЯ МУЖЧИН, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ?

Спасибо, сдедаю))

Г😅

Вот тоже на счёт костного бульона, о которых всё нутрициологи кричат о пользе, сомневаюсь и не варю))))

Спасибо, очень интересно) Во всём нужна золотая середина и мера! Всё перегибы- это фанатизм и глупость)

Сразу реклама ,уже бесит.

Все хорошо, но рыба уж слишком дорогая.

Попробую заменить на грецкие орехи,думаю,что тоже будет вкусно.

Молоко кокосовое это беру исключительно на пюре-супы из батата или тыквы. В кофе вообще не заходит...жирное, неровной консистенции...лучше уж овсяное или миндальное добаввлять. но это - дело вкуса,конечно.

я из Вологды))) молочка у нас действительно вкусная

Извините,хочу показать.категория яиц не нулевая,а отборные.поэтому стоит клеймо О,а не ноль.

Здравствуйте. Сейчас много блогеров чтобы быть стройным…….. выбираем лучшее и применяем в свою жизнь и рацион. Спасибо.

Кет'а

Мне очень понравилось,большое спосибо