MENTAL HEALTH RADIO
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Choisir d’être au coeur de sa vie pour être une source d’inspiration, avec Le Juiice et Vinii Revlon
Dans cet épisode, Le Juiice et Vinii Revlon abordent comment le poids des responsabilités les a éloigné de leur propre santé mentale. Ils se livrent également sur combien se choisir a été la meilleure arme pour préserver leur environnement et prendre soin des autres.
Instagram : @mentalhealthradio_
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MENTAL HEALTH RADIO est le podcast qui donne la parole aux acteur.ices racisé.e.s et queer racisé.e.s de la scène artistique, culturelle et musicale européenne, sur leur parcours avec leur santé mentale. Pour cette toute première saison, Stencia invite à lever le tabou autour des problématiques liées à la santé mentale au sein des communautés afro-descendantes.
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Le burn-out militant : réaliser que ma santé mentale est le pilier de mon militantisme, avec Hajar35:23Le burn-out militant : réaliser que ma santé mentale est le pilier de mon militantisme, avec Hajar
Le burn-out militant : réaliser que ma santé mentale est le pilier de mon militantisme, avec Hajar
Просмотров 61День назад
Être militant, c’est s’engager sans relâche pour un monde plus juste. Cependant, cette lutte a un prix et peut parfois peser sur notre propre bien-être. « Prendre soin des autres, c’est avant tout prendre soin de soi » : c’est sur cette idée essentielle que Hajar partage avec vulnérabilité son expérience de militante. Elle nous rappelle combien il est crucial de se choisir et de s’écouter pour ...
BALOJI & Mariana Benenge : Déconstruire le rapport aux émotions dans les familles africaines51:56BALOJI & Mariana Benenge : Déconstruire le rapport aux émotions dans les familles africaines
BALOJI & Mariana Benenge : Déconstruire le rapport aux émotions dans les familles africaines
Просмотров 26521 день назад
La guérison passe par la compréhension et la déconstruction des schémas émotionnels. Lorsqu’on est issu.e d’une famille africaine, dire « je t’aime » et témoigner son amour à nos plus proches peut relever du difficile et a un impact considérable sur la façon dont on va par la suite gérer nos relations et appréhender le Monde. Dans cet épisode riche en émotions, Baloji et Mariana reviennent sur ...
Parvenir à entendre et reconnaître ses maux en tant qu'artiste, avec Le Diouck38:12Parvenir à entendre et reconnaître ses maux en tant qu'artiste, avec Le Diouck
Parvenir à entendre et reconnaître ses maux en tant qu'artiste, avec Le Diouck
Просмотров 2963 месяца назад
Savoir reconnaitre que l'on va mal et parvenir à entendre ses maux peut être un exercice très difficile, et encore plus lorsque ça réveille l'enfant blessé qui sommeillait en nous. Dans cet épisode, Le Diouck se confie et revient sur les moments marquants de son histoire. MENTAL HEALTH RADIO est le podcast qui donne la parole aux acteur.ices racisé.e.s et queer racisé.e.s de la scène artistique...
La puissance de l'entourage quand on est artiste, avec Lala &ce44:15La puissance de l'entourage quand on est artiste, avec Lala &ce
La puissance de l'entourage quand on est artiste, avec Lala &ce
Просмотров 2,4 тыс.3 месяца назад
À quel point bien s'entourer est nécessaire à notre bonne santé mentale lorsqu'on est un.e artiste ? Lala &ce, dans cet épisode, revient sur son parcours et se confie sur les réalités que constitue son quotidien. MENTAL HEALTH RADIO est le podcast qui donne la parole aux acteur.ices racisé.e.s et queer racisé.e.s de la scène artistique, culturelle et musicale européenne, sur leur parcours avec ...