Følelseskompasset.no
Følelseskompasset.no
  • Видео 23
  • Просмотров 130 519
Angst sett fra et emosjonsfokusert perspektiv
Innholdet i denne videoen er basert på emosjonsfokusert terapi (EFT), og er produsert for Overvinne og Følelseskompasset.
Просмотров: 8 332

Видео

Depresjon sett fra emosjonsfokusert perspektiv
Просмотров 3,7 тыс.6 лет назад
Innholdet i denne videoen er basert på emosjonsfokusert terapi (EFT), og er produsert for Overvinne og Følelseskompasset.
Selvmedfølelse
Просмотров 6 тыс.6 лет назад
Innholdet i denne videoen er basert på emosjonsfokusert terapi (EFT), og er produsert for Overvinne og Følelseskompasset.
Søvnproblemer sett fra et emosjonsfokusert perspektiv
Просмотров 2,1 тыс.6 лет назад
Innholdet i denne videoen er basert på emosjonsfokusert terapi (EFT), og er produsert for Overvinne og Følelseskompasset.
Følelsesveiledning for barn
Просмотров 8 тыс.6 лет назад
Innholdet i denne videoen er basert på emosjonsfokusert terapi (EFT), og er produsert for Overvinne og Følelseskompasset.
Grubling og bekymring
Просмотров 4,8 тыс.6 лет назад
Innholdet i denne videoen er basert på emosjonsfokusert terapi (EFT), og er produsert for Overvinne og Følelseskompasset.
Selvkritikk
Просмотров 3 тыс.6 лет назад
Innholdet i denne videoen er basert på emosjonsfokusert terapi (EFT), og er produsert for Overvinne og Følelseskompasset.
Hvordan møte følelser hos andre
Просмотров 6 тыс.6 лет назад
Innholdet i denne videoen er basert på emosjonsfokusert terapi (EFT), og er produsert for Overvinne og Følelseskompasset.
Følelser og kroppslige plager
Просмотров 3,4 тыс.6 лет назад
Innholdet i denne videoen er basert på emosjonsfokusert terapi (EFT), og er produsert for Overvinne og Følelseskompasset.
Hvordan sier du unnskyld?
Просмотров 6 тыс.6 лет назад
Innholdet i denne videoen er basert på emosjonsfokusert terapi (EFT), og er produsert for Overvinne og Følelseskompasset.
Hva er skam?
Просмотров 7 тыс.6 лет назад
Innholdet i denne videoen er basert på emosjonsfokusert terapi (EFT), og er produsert for Overvinne og Følelseskompasset.
Hva vil det si å være i kontakt med sine egne følelser?
Просмотров 7 тыс.6 лет назад
Hva vil det si å være i kontakt med sine egne følelser?
Når vi plages av gamle følelser i nåtid
Просмотров 6 тыс.6 лет назад
Innholdet i denne videoen er basert på emosjonsfokusert terapi (EFT), og er produsert for Overvinne og Følelseskompasset.
Hvordan endrer vi vonde følelser?
Просмотров 6 тыс.6 лет назад
Innholdet i denne videoen er basert på emosjonsfokusert terapi (EFT), og er produsert for Overvinne og Følelseskompasset.
Hva er skyld?
Просмотров 2,2 тыс.6 лет назад
Innholdet i denne videoen er basert på emosjonsfokusert terapi (EFT), og er produsert for Overvinne og Følelseskompasset.
Hva er glede?
Просмотров 3,6 тыс.6 лет назад
Hva er glede?
Hva er frykt?
Просмотров 4,4 тыс.6 лет назад
Hva er frykt?
Hva har følelser med psykiske vansker å gjøre?
Просмотров 4,4 тыс.6 лет назад
Hva har følelser med psykiske vansker å gjøre?
Hva er sinne?
Просмотров 7 тыс.6 лет назад
Hva er sinne?
Hva er tristhet?
Просмотров 3,5 тыс.6 лет назад
Hva er tristhet?
Når følelser dekker over følelser (primær- og sekundærfølelser)
Просмотров 11 тыс.6 лет назад
Når følelser dekker over følelser (primær- og sekundærfølelser)
Hvilke ulike følelser har vi?
Просмотров 6 тыс.6 лет назад
Hvilke ulike følelser har vi?
Hva er følelser?
Просмотров 11 тыс.6 лет назад
Hva er følelser?

Комментарии

  • @emmaloviseremmen3115
    @emmaloviseremmen3115 7 месяцев назад

    🎉😢

  • @fredrikabrahamsen4110
    @fredrikabrahamsen4110 Год назад

    Det er som om hodet ikke lever, som at jeg ikke eksisterer. Som en stille krig som egentlig ikke burde være der, men som kanskje burde være der. Et selvbilde som er helt på styr, men samtidig rett og troverdig. En stille person med ro i seg samtidig som det aldri er ro og man sliter med å sove. En helt, samtidig en syndebukk. En som har masse tid, men føler hele tiden at det er dårlig tid. En som ikke vet om han skal fortsette og jobbe hardt eller slakke av. En som plutselig stirrer folk inni sjela og er tam og dårlig sosialt. En som sitter inne i et hamsterhjul.En som kan alle begreper fra selvoppfyllende profeti til the backwards law. En som vet at man ikke løser det gjennom å snakke,snakke. En som som opplever livet som middagsrett uten smak og mening. En som får og opplever det han trenger uten at det treffer. En både kul og skandaløs ikke eksisterende menneske med tankene som var

  • @isakabelsen1893
    @isakabelsen1893 2 года назад

    Blir jeg sint så rister hele kroppen min jeg klibbrer i armene og rester av sinne

  • @klemmetvaagenes7935
    @klemmetvaagenes7935 2 года назад

    Veldig bra. Takk.

  • @sarakristinnikolaisen2525
    @sarakristinnikolaisen2525 2 года назад

    Jeg synes du burde lage flere vidoer

  • @marynordahl9717
    @marynordahl9717 2 года назад

    Hva med traumer og svik som går i kroppen.

  • @ainawee9361
    @ainawee9361 2 года назад

    Veldig bra forklart 🥰🙏i mitt syn så burde vært obligatorisk opplæring og praktisering i barnehage ,barneskolen og Ungdomskolen

  • @marynordahl9717
    @marynordahl9717 3 года назад

    Så bra video.Du forklarer veldig fint.

  • @NorwegianGirl13
    @NorwegianGirl13 3 года назад

    Good

  • @derpychicken7598
    @derpychicken7598 3 года назад

    Hei FølelsesKompasset, jeg har had problmer med Angst i det siste, for 3 dager siden hadde jeg panikkangst og angsten er forsatt i meg selv om jeg har det bra daglig

  • @Blodcola
    @Blodcola 4 года назад

    Hei, liker disse videoene. hvorfor er det viktig å sette ord på en følelse hvis du vet hvordan den kjennes i kroppen og klarer å skille den fra andre følelser?

    • @Flelseskompassetno
      @Flelseskompassetno 4 года назад

      Hei, Jam! Takk for hyggelig tilbakemelding! Hvis du klarer å kjenne etter og vet hva du føler er det ikke så nødvendig, men for mange vil det være god hjelp i å sette ord på følelsene sine. Det kan være en god "test" for å sjekke om man har forstått riktig. Når man setter ord på en følelse er det som om man kan få et lite signal fra kroppen etterpå om "det er riktig" eller ikke ("det passer"). Dette kan føles lindrende, hjelpsomt og noen ganger forløsende, eller gi deg mer informasjon om hva du trenger videre.

    • @dawest1234
      @dawest1234 4 года назад

      @@Flelseskompassetno Det hjelper også med å klare å sette ord på behov gjør det ikke?

    • @Flelseskompassetno
      @Flelseskompassetno 4 года назад

      dawest1234 Absolutt! Et godt spørsmål når man føler på noe og vet litt omtrent hva det er, er «Hva trenger jeg når jeg har det sånn?».

  • @rienceannabelle5698
    @rienceannabelle5698 4 года назад

    Ich versteh nur Bahnhof

  • @ednaeluz
    @ednaeluz 5 лет назад

    Tusen takk for denne videoen, Aksel Inge! Den er knallbra!!!