스트리머들 사이에서 울려퍼진 내 '실제사진'
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- Опубликовано: 10 сен 2024
- #설백 #악어의놀이터2
부끄럽네요
무릎 맞습니다
사실 아파서 운동 쉬는동안 먹고 눕기만해서
체지방이 늘어난게 아닐까?
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나도 다리 사진 볼래!! 하고 뛰어오던 사람들은 말없이 탄식만을 내뱉을 뿐이었다...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뛰어오다 잘못 툭치면 멍들어...ㅠ
내뱉고 싶지 않았는데 터져나온다;;;;
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뛰어오다가 부딪히는 순간 잘못하면 미세골절이 생길 수 있으니 천천히 오시면 됩니다.
6:09 모두가 설백의 디리사진을 원하고있다!!!!!
다들 너무 그렇게 보지 마시라니까요? 자꾸 보면 설백님 다리 닳아서 금가요
스트리머 단체들한테 인기가 많아진 설백님의 다리사진ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 진지하게 허벅지 손으로 감쌀 수 있을 거 같아... 저게 팔꿈치야 무릎이야...
1:08 무릎이라기엔 너무 얇고.. 팔꿈치라기엔 각도가 이상함..
엎드려서 팔 80%정도 펼치고 다른사람이 찍어주면 가능은 한 각도일듯
아무리봐도 팔같아 ㅋㅋㅋ
탬탬버린님 조차도 다리가 아니라고 부정할 정도면 도대체..
0:21 "꾸뉵냥"
00:40 충분한 단백질 섭취 없이 운동하는건 근손실을 유발할 수 있습니다
8:24 유니 사실 팔인가 싶었는데 설백님 이니까 다리겠지 싶었을듯
6:40 탬황도 팔이라고 할 두께
내과 VIP 탬탬버린 VS 외과 VIP 설백
쉽지않네
1:10으로 싸워서 생긴 영광의 상처도 아닌데 저건 심각하다
보호대 필수 인간이다 ㅋㅋㅋㅋ
역시 픽셀 공식 약골 설백님.. 그건 그런데 진짜 몸조심 해주세요..
운동만 생각하시면 아니됩니다...
기본 활동량이 그만큼 주셨다는 뜻이니
외출을 하시옵소서
설백님 오늘도 좋은하루 되시고
항상 웃음을 잃지마세용 사랑해용
💘💖❤🧡💛💚💙💜🖤🤎🤍
골격근량의 감소도 그렇고 식습관으로 미루어 보아 비타민 부족(특히 비타민D)결손이 의심됩니다. 전문의와 상의가 필요해 보입니다...
또한 필라테스는 유연성 및 운동 기능 재활에 초점이 맞추어진 운동이기에 칼로리를 태우는 체중 조절과는 거리가 멀어서 추가적인 활동 병행이 필요해 보입니다.
비타민D가 체내 합성이 이루어지기 위해선 햇빛(자외선)을 쬐는 건데
이건 창문으로도 막히니 반드시 밖을 나가야 한다... 하지만 주인장은 나가질 않는다...
8:39 유니피셜 설백은 바보다...! :0
아주 조금의 추잡한 생각조차 들지 않는 다리 사진이었다.
병약 미소녀 어찌 참냐고ㅋㅋㅋㅋㅋ
그와중에 댕균 침투력ㅋㅋㅋㄲㅋ
아니...진짜...몸 조심하세요...
진짜 톡 치면 부러지시겠네...ㄷㄷ
그냥 미세골절 플라스틱걸... 설백..
제발 누가 좀 보살펴줘..
계란님한테 야채 안먹는단 얘기도 하셨어야죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
디저트를 많이 먹어서 그런거에요~~!!
ㅋㅋㅋㅋㅋ
설백의 다리는 전설이 되었다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
와... 진짜 심각한데... 고양이가 꾹꾹이하면 멍 남을 거 같아
3:00 여기에 추가를 하자면
설백님이 너무 심각하게 움직임이 제한적이다보니 적게 먹지만 그마저도 살이 찌는 경지에 다다랐다고 볼 수도 있습니다
1:45 누가봐도 팔...
8:38 유니유니피셜 설백은 바보다
신체로 문제을 낼수 있는 경지의 설백님(이론적으론 팔이 나올각도가 아니지만 ㅋㅋㅋㅋ)
0:32 운동후 단백질 섭취를 꾸준히 하셨나요? 탄수화물은 단백질이 아닙니다. 그리고 충분한 수면 (되도록이면 10시- 새벽 2시를 포함한)도 근육 생성에 엄청 중요한 역할을 합니다. 수면을 적게하면 살이 찌기 쉽고 근육생성을 방해합니다. 그리고 가공 탄수화물 (마카롱, 씨리얼, 과자, 아이스크림, 음료수 등등 원재료가 안보이는 탄수화물)은 살을 찌게하는데 아주 크게 기여를 하는 위험요소 1번입니다. 되도록이면 정제 탄수화물을 안먹는 다이어트를 하면서 충분히 자면서 운동을 하셔야 체지방은 빠르게 빠지십니다.
골격근량을 잘 말하지 못하는 설백이면 개추ㅋㅋ
1:45
알록달록해서
보석바 같아요 ^^
보통 무릎 사진을 찍으면 무릎 폭과 허벅지 폭이 다른데 저 사진은 똑같잖아요 저게 어떻게 다리예요
제발 건강히 살아만 계세요
피부 이쁘다 상처 보는사람 마음이 아프다. 결국 전부 공개된 설백 팔?다리? 둘중 뭘까요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
얼마나 많이 부딪치는 거에요? 저 정도면 진짜 맞은....그리고 제발 야채나 건강식품 좀 드세요 누님...
설백님의 다리 사진공개 귀하네요 ㅋㅋㅋ
다이어트 운동 초보들 특징 보상심리로 운동했으니까 이정도는 먹어도 되겠지? 하고 더 먹음
대부분 여자스트리머가 다리사진 보여주면 ㅗㅜㅑ나 흐흐흐 거리는데 여기는 진심으로 걱정이 먼저 앞서는...
허약한자의 오른팔 서르배크 허약한자의 왼팔
허약한자의 오른쪽다리 허약한자의 왼쪽 다리
설조디아를 소환한다!!!
설백님 다리사진으로 인기가 많아졌네요ㅎㅎ
인체공부한 사람으로써 저건 팔이 맞다ㅋㅋㅋㅋ
ㅡ,.ㅡ 병약 미녀방송인
걸어당기시는 종합병원이십니다...
다리보니...
피자에 있는 채소마저 빼고 드신다고 들었습니다.
팔이 자나!! 라고 30kg대인 탬황께서 말씀하셨다
저 피티해주신 쌤 말씀이 있었는데 필라테스는 근육량 늘리는데 도움이 안 된다고 했습니다 근육 키우는 건 무조건 근력 트레이닝 즉 무게를 치는 것 외엔 없다고 하셨죠... 필라테스는 재활용 운동이라고 하시더군요 그런데 왜 뭐 때문인지 대한민국에서 급격하게 필라테스 인기가 늘어서 학원이 우수죽순 늘었다고 하시던데 더 하면 뇌절일 거 같네요
정상수치로 들어가게된것 축하드려요.
모두가 원하게되버린 다리사진
썸넨 이제 보니 양아지님만 하트눈이네요 ㅋㅋ...
어떻게 허벅지랑 종아리 두께가 차이가 없을수가 있죠... 저러니까 다들 팔꿈치로 착각하시지 ㅋㅋㅋ
0:50 같은 기계로 재야함미당
1:45 이게 아마 종아리 근육이 좌우로 뽈록 곡면을 보여야하는데 대패질한것처럼 1자로 떨어져서 그런듯
인체는 아주 적극적으로 근육을 없애는 시스템을 가지고 있습니다 근육은 유지비가 엄청 많이 들거든요. 그러니 근육량이 줄어드는 속도를 운동으로 늘리는 속도가 넘어서지 못한다면 절!대! 근량이 늘어날수가 없습니다. 즉.... 설백이 너는 운동을 지금보다 훨씬 더해야돼
4:40 소림눈나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
잘 안먹고 운동하면 체중줄고 근육도 줄고 체지방률은 올라갑니다 운동은 습관되면 대충 할만한데 먹는게 진짜 헬임
화이팅
팔인줄..알았는데..상처는 걱정이된다
이 영상의 최고는 다리라고 봐준다음 바보냐고 하는 유니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
역시 건강만해라 스트리머 ㅋㅋㅋㅋ
그치 운동하는데 근육량 줄고 체지방 늘었으면
단백질 섭취 부족 + 열량섭취과다지
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
세계관 최약체로 유명한 서르배크 다리보려고 환장한 주변 방송인들ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제 허벅지보다 얇을 설백님 허리 생각하면 걱정이..
8:40 유니마저 인정할 정도면ㅋㅋㅋ
아니ㅋㅋ 인바디 치수 보는데 왜커엽지?
결론: 프로틴을 더 먹어야 한다
이거 다리 사진이 포함된 썰이 썰풀이만 3일을 했다던 그 썰이 맞나요
0:41 ?? 사람이 골격근량이 17키로가 나올 수 있어요? 숨만 쉬어도 40kg은 나오던데..
여성분임을 감안해도 박살난거 같은데 ㄷㄷ;
유니가 또 도박의 신이죠
0:33 "골겨끈냥이 줄고 체지반냥이 느냐고!"
다리 안 보일텐데 너무 얇아서
0:32 골겨끈냥
스켈레톤이였다.
썸네일에 양아지 하트눈 보소 ㅋㅋㅋ
촌철살인 대머리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
0:39 발음 들어보니 혀 근육이 빠졌나봐요
설백좌 설크다시에서 피들스틱으로 전직했나?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
빡빡이아저씨 팩폭 쎄게 때리네ㅋㅋㅋㅋㅋ
5:58 많이 걸으면 미세골절 생기는 다리. 근데 피멍까지 들었네?!
설백님 인기가 ㅋㅋ
뽁뽁이를 감싸고 다녀야겠어요..
어떻게 다리에 허벅지랑 종아리 두께가 같을수 있지....?
1:09 이정도면 진짜 유리가 맞아
유리도 저것보단 튼튼하다
솔찍히 팔꿈치같음... 너무 얇아....
사진보고 골절 입을만했다 느꼇습니다
6:41 탬황도 만만치 않을텐데 ㅋㅋㅋㅋ
3:41부분부터 크래프트 모드인가?
캬 ㅋㅋ
팔꿈치?? 아... 다리....아... 저게 다리구나... 그럼 내 다리는 설백님 허리겠네... 운동해야지...
서있으면 성냥개비 같을 듯. 위 아래로 일자핏.
골격근냥이요..?😂
팔을 찍어 놓고 발이라고 주장하는 설백님이였다
설백님은 팔이 4개구만..
3:49, 3:51, 3:54 하하하하핰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
댕커여움 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
따뜻한 남자 김뿡
❤
그럼 설백님은 팔만 4개인가요?ㄷㄷㄷ
유니피셜) 설백은 바보다
저 사진은 신체구조상 다리는 맞지
근데 아무리봐도 팔꿈치같은데 흠
저게..........어딜봐서 다리야..........
저게 어떻게 다리? 왜 부러지는지 알것같다
필라테스로 근육량 올리긴 힘들지
저게 다리면 내 다리는...
이제 계란은 악놀에서못봐...ㅠㅠ