Kurangi produk berbasis 1. Tepung 2. Susu 3. Minyak goreng 4. Gula 5. Kurangi makan nasi putih Hal yg baik dimakan: 1. Diet Abasa, Protein hewani diganti dg protein nabati ( kacang2an) kec. Kedelai, contoh: kacang almond 7 butir 2. Minum air rendaman kurma. 3. Air rendaman rimpang rimpangan 4. Minum air rendaman ketumbar, terbukti mmbuat uban kembali hitam, jika memng harusnya hitam. 5. Air rendaman kunyit, contoh kunyit 2 ruas + merica . Kunyit tidak boleh dikonsumsi sec. Berlebihan. 6. Minum air rendaman cengkih 7. Makan semangka, bersama kulitnya lebih baik. Kalau tidak bisa makan beserta kulitnya, buat infus water kulitnya.
Alkhamdulillah. Terimakasih saudara ..anda telah menyimpulkan kajian ini...semoga bermanfaat bagi kita semua. Jg ustadz dr Zaidul sll sehat dan istiqhomah, shg kita semua BS dptkan ilmunya. Amin
Klo saya bkn gk mkn sm se kli tpi mengurangi ...buah buahan za yg murh "za ky pisang ambon lumut se lilo cmn 7 rb ,paya cmn 7rb ...inti nya cri yg murah "za ...sayuran jg cri yg stndar murah
Nasi ganti kentang itu murah, singkong direbus lebih murah lagi, Harusnya malah jadi murah yang harusnya beli nasi, gula, susu, tepung malah ga dibeli jadi uangnya bisa buat beli singkong yang jauh lebih murah
Syukron ust...smg ada bnyak dr..spt dr zaidul akbar hafidzhullohu ta'ala d indonesia..biar masyarakat tercerahkn ..sehingga masyarakat bs sehat dgn cara yg mudah dn berkah...sehingga lahirlah generasi2 yg kuat yg bermartabat...aamiin yaa Allooh...❤❤
BISMILLAH. SUBHAANALLAH. ALHAMDULILLAH. ALLAHU AKBAR. MAA SYAA ALLAH. BAARAKALLAHU FIIKUM. AAMIIN. Betapa sayangnya ALLAH pada hamba-Nya hingga menciptakan semuanya bermanfaat. ALLAHU AKBAR.
Canva adalah salah satu hal terbaik untuk mendukung sebagai media pembelajaran di era kurikulum merdeka belajar. Karena sangat berpengaruh positif terhadap kemauan dan minta peserta didik dalam proses pembelajaran tidak hanya itu,canva juga sangat membantu kami para guru dalam mendesain mandiri berbagai karya untuk membuat pamflet dan lain lain sebagai media pembalajaran. Terimakasih canva dan tetap semangat untuk seluruh guru di Indonesia dalam mendidik anak bangsa.
Assalam walaikum pak ustad saya hadir nyimak kontenmu yang sangat bagus dan bermamfaat buat orangb banyak trima lasih pak ustad telah berbagi saya doakkam semoga sehat selalu yea pak amin
Alhamdulillah.pak dr. Zaidul akbar.luar biasa ilmu yg disampaikan .moga2 Allah memberikan pak dr sehat dan trus bisa beribadah full pada Allah. Kami sangat ingit mengikuti saran dr pola makan yg sehat, sayang dana kami belum mencukupi tuk beli, kurma , kacang almond , madu dan buah2 an .doakan kami y pak dr biar kami punya rezeki ya. Aamiin yra
ما شاء الله 🤩 الحمد لله 😊 Sangat bermanfaat Terima kasih Pak ustad 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 بسم الله الرحمن الرحيم 😇 Semoga tersemogakan thn ini lancar jaya ke perlaminan bersama pasangan saya امين امين امين يرب العالمين 🤲🏻😇
Hidup se x aku ingin menikmati dan pandai mensyukuri nikmat Alloh swt, gk ku hindari makanan yg bahan dari tepung, ngopipun gk ku hindari gula, semua yg halal aku makan, BaB untuk diet, ku banyak mikirrn diriku kapan ibadah lebih giat , mikirin gmn bisa menghindari kemaksiatan dan melawan nafsu, dg mikir itu sku kurus bobot ideal, makan tanpa pantangan ngopi ngerokok itu jd hiburan, sebagai orang yg sederhana, gk Hidup ribet, wong nahdiyin ndeso, daging makan syaranya halal, 👍
Nikmat Allah yg sering dilupakan adalah nikmat lapar dan ngantuk jelasnya kita makan kl g lapar kayknya g nikmat dan kt tidur kl blm ngantuk kyknya kt malah susah akan tidur
Maksud dokter zaidul nasi putih itu gak sehat lagi karena proses tanamnya pakai pupuk non organik ,semprot pestisida dan nasinya bekatulnya dihilangkan.(IG nya tinggi) Tukar dengan beras merah,ubi,jagung,kentang yg banyak seratnya. Tepung terigu adalah gandum yg sudah dihilangkan seratnya jadi tinggal gulanya saja. Serat perlu agar lama kenyangnya.dan Proses cerna bagus
Penyakit itu muasalnya dari Perut , begitu sabda Nabiyulloh Saw . Perut penampungan yg di makan mulut . Semua makanan juga berbahayya , jika makannya berlebihan , di perut sdh di atur ma Alloh SWT 1/3 udara , 1/3 air dan 1/3 makanan. Semua orang tahu , kalau makan berlebihan makanan apa , larinya ke mana . Coba saja minum air bisa berbahayya bila minumnya satu ember . Begitu juga dgn nasi , bila makan nasinya 3 piring belum lauk pauknya . Kemampuan isi perut terbatas , ada ukurannya .
Saya umurnya 58… tapi masih kelihatan 30..saya ngak makanan yg digoreng.. Cuman masaknya direbus aja.. Kalau uban emang ngak bisa dihitamkan… kerana itu anugerah Allah, syukur aja.. , kalau sesekali makan daging, ayam, ikan itu harus lah… yg penting sayuran jgn kurang… ulam ulaman aja..
Manusia itu yg muda cuma perasaanya kalau umur tetap berjalan makin tua jadi jangan mudah tertipu dan terlena umur tidak ada yg tau walaupun merasa muda tapi jangan takabur
Alhamdulillah aku setiap hari minum air ketumbar Alhamdulillah badan terasa enak terima kasih atas ilmunya semoga bermanfaat buat kita semua Aamiin ya rabbal Aalamiin 🤲🤲🤲
@@fellyazkha931 udah berapa lama kak? Biasanya lau herbal lama kak... Terus harus diatur juga sih pola makan dan gaya hidup kita biar tubuh bisa ngerifresh... Jujur q jg sm kyk km dr umur 29 udah ubanan dan skrg 32 udh menjadi2 😅 padahal belum nikah.... subhanallah nikmat banget ujianya... Tp lau q sadar sh kak, q kyk gn krn pola mkn dan gaya hidup aku gk sehat bget...salah satunya mageran bget dtambah makanya kagak karuan gk suka pula ma sayuran 🤦
@@fellyazkha931 aku lagi pengen ikhtiar nih pakek minyak sari buah ulin sm minum rimpang2 barang x sembuh total....malu banget umur segini udah ubanan kk q yg 44thn j ubany baru 1-2 😅
Setauku orang dgn ekonomi terbawah lebih bagus asupan makannya, karena mereka ga mampu beli minyak + tepung, makannya mereka makan dgn ubi2an, lauk sehari2 ikan kering, bahkan nasi + garam&bawang udh cukup. Pertannyaannya adalah, masih berani membanding2kan faktor ekonomi hanya karena tidak bisa hidup sehat?
Pengalaman nyata ayah 70 th sy terapi tidak mkn makanan yg di msk tidak mengandung garam dan tidak mkn gorengan selama 2 bulan juga mengembalikan rambut hitamnya dan ubannya hampir seluruh nya hilang.Masha Allah 🙏
Tanda cukup uang dan peduli kesehatan. Kadang ada yg banyak uang tapi pola makan ga diatur. Kadang pingin makanan bergizi dan berprotein tapi ga ada uang
Sgt berat lho stop gula tepung dan gorengan...tp sy belajar satu per satu...yg 1 sy stop teh manis, kue2 roti biskuit dll...ter nyata benar..sy skt pinggang yg sdh berobat pun skrg sdh sembuh sendiri dg ngatur pola mkn
Masyaallah p. Ustad luar biasa ilmu nya sungguh bermamfaat bagi kami , semoga p. Ustadz beserta keluarga di berikan kesehatan leberkahan keselamatan dunia akhirat aamiin yra . 🤲
sangat masuk akal yg dikatakan pak ustad. kita sebagai bagian dari pemahaman salah tentang makanan. Jujur itu diajarkan pertama kali dari keluarga, keluarga dgn pola hidup sehat pasti akan menurun kepada anak anaknya begitupun sebaliknya..
Pak ustat kami cuma bisa makan nasi pagi petang utk beli buah2 uang kami belum cukup cuma bisa kenyang aja doa ini kami pak ustat agar banya duit utk membeli semua kebutuhan ,berdoa siap solat insok allah
@@gatotsunardi8467 mana tahu rejeki pak ustat mengalir sampai kpd kita2 semua ,tapi perlu d ketahui, jk ember kita hanya isi nya 2 ltr yg sanggup kita bawa ,ya d kasih ember besar toh cuma 2 ltr yg terangkat sama kita,begitu pula dg rejeki ,hilir mudik,pontang panting cari napkah yg berokah hanyalah beberapa Porsen,contoh punya mobil punya koto yg hebat tp pemain ,toh susah juga,hidup sederhana tapi suami istri satu atap satu kasur itu yg d maksud berkah ,semoga kita d berkahi umur panjang dan tidak menyusahi org ibdah yg kencang amin
Kita kembali ke zaman Enau , zaman buyut _ buyut kita makanan olahan asli ngga pake pemanis buatan ngga pake bumbu_ bumbu buatan , asli garam , gula merah , salam , sereh , jahe , cikur , laja , daun salam , kunyit , dll ngga pake zat pengawet , dsb .
Hidup itu g usah ribet ribet amat demi diet demi kata sehat..yg wajar aja makan asal g berlebihan..juga di selingi puasa Senen kemis.. olahraga insyaallah sehat..
Ubanan itu klo sdh Umur 40 thn...ke Atas...itu bagus...Krena Peringatan Bagi Diri kita...Yg AsalNxa...Tdak Baik Prilaku....Jadi Bisa Merubah Diri jadi Baik....krena Mlihat Uban di kepala DIRI AKAN MENYADARI BAHWA SDAH TUA
![[KAJIAN MALAM AHAD] Kurangi Hal Ini Dalam 14 Hari, Rasakan Perubahannya - dr. Zaidul Akbar Official](http://i.ytimg.com/vi/pGq3dsETiaY/mqdefault.jpg)
Kurangi produk berbasis
1. Tepung
2. Susu
3. Minyak goreng
4. Gula
5. Kurangi makan nasi putih
Hal yg baik dimakan:
1. Diet Abasa, Protein hewani diganti dg protein nabati ( kacang2an) kec. Kedelai, contoh: kacang almond 7 butir
2. Minum air rendaman kurma.
3. Air rendaman rimpang rimpangan
4. Minum air rendaman ketumbar, terbukti mmbuat uban kembali hitam, jika memng harusnya hitam.
5. Air rendaman kunyit, contoh kunyit 2 ruas + merica . Kunyit tidak boleh dikonsumsi sec. Berlebihan.
6. Minum air rendaman cengkih
7. Makan semangka, bersama kulitnya lebih baik. Kalau tidak bisa makan beserta kulitnya, buat infus water kulitnya.
Hindari juga makanan yang berbasis enak dan mengenyangkan hukumnya haram di kosumsi
Mungkin rambut yg tadinya merah menjadi hitam
Kalo uban kekenya ga bisa berubah hitam lagi.. Yg ada tambah banyak
Cara rendamnya gmn? Rendam ke air panas atau air biasa
Kaliren oh
Alkhamdulillah. Terimakasih saudara ..anda telah menyimpulkan kajian ini...semoga bermanfaat bagi kita semua. Jg ustadz dr Zaidul sll sehat dan istiqhomah, shg kita semua BS dptkan ilmunya. Amin
Dokter anti tepung dan anti Gula Pasir... Heheh. Smoga Alloh Sehatkan semua kita wlpun dgn makan apaadanya... Aamiiin.
Alhamdulillah ceramanya sangat bermanfaat sehingga pikiran sy terbuka untuk hidup sehat Ala Rasulullah trima kasi...
kami bersyukur datangnya Ramadhan USTADZ... Karena kami bisa makan sedikit..dgn nasi Dan secangkir teh Manis....sahur juga begitulah....
Gula pasir, nasi putih, minyak goreng kelapa sawit, susu sapi, tepung terigu. Udah hapal gue. Tp balik lagi keadaan keuangan.
tp jjur malah lebih mahal biaya hidup nya
Klo saya bkn gk mkn sm se kli tpi mengurangi ...buah buahan za yg murh "za ky pisang ambon lumut se lilo cmn 7 rb ,paya cmn 7rb ...inti nya cri yg murah "za ...sayuran jg cri yg stndar murah
Nasi ganti kentang itu murah, singkong direbus lebih murah lagi,
Harusnya malah jadi murah yang harusnya beli nasi, gula, susu, tepung malah ga dibeli jadi uangnya bisa buat beli singkong yang jauh lebih murah
Syukron ust...smg ada bnyak dr..spt dr zaidul akbar hafidzhullohu ta'ala d indonesia..biar masyarakat tercerahkn ..sehingga masyarakat bs sehat dgn cara yg mudah dn berkah...sehingga lahirlah generasi2 yg kuat yg bermartabat...aamiin yaa Allooh...❤❤
BISMILLAH.
SUBHAANALLAH.
ALHAMDULILLAH.
ALLAHU AKBAR.
MAA SYAA ALLAH.
BAARAKALLAHU FIIKUM.
AAMIIN.
Betapa sayangnya ALLAH pada hamba-Nya hingga menciptakan semuanya bermanfaat.
ALLAHU AKBAR.
SubhanAllah jika kita mengikuti hidup gaya RasulAllah memang semakin sehat dan bugar y untuk ibadah hanya KPD Allah saja ...Aamiin 🙏🙏
Orang India .banglades.pakistan mereka siang malam mkn roti canai....dan tak mkn nasi....sakit ya sakit juga...
Alhamdulillah terimakasih banyak tips sehatnya Ustadz, channel yg sangat bagus dan bermanfaat
SEHAT ITU BUAH DARI KETAATAN,,INI SIA KEAIMPULANYA,,,HARUS INTROPEKAI NIIII,,,,MANTUL,,,MAKASIH USTAD ZAIDUL AKBAR SY FANS BERATMU,,,
Canva adalah salah satu hal terbaik untuk mendukung sebagai media pembelajaran di era kurikulum merdeka belajar. Karena sangat berpengaruh positif terhadap kemauan dan minta peserta didik dalam proses pembelajaran tidak hanya itu,canva juga sangat membantu kami para guru dalam mendesain mandiri berbagai karya untuk membuat pamflet dan lain lain sebagai media pembalajaran. Terimakasih canva dan tetap semangat untuk seluruh guru di Indonesia dalam mendidik anak bangsa.
MasyaAllah...trimakasih ilmunya dr.Zaidul akbar...semoga Allah SWT merahmati anda...🙏
Orang jaman dulu mkn nasi umurnya panjang,, /sehat, pk ustat.
ALHAMDULILLAHI ROBBIL 'ALAMIIN... ALLAHUMMA BERKAH ABADAN-ABADAN...
Alhamdulillah, terima kasih ceramah nya dr yg berbasis pangan yg sehat untuk gen dan fisik yg bisa merobah penampilan menjadi lebih bersinar
Ķkkm 0
Hapus
Terima kasih sudah mencerahkan untuk Sehat, lapar itu di siplin Anda"sehat itu efek samping dari sebuah ketaatan"
Sehat itu efek daripada ketaatan 👍👍👍
Saya sangat kagum liat ustad Akbar,ilmu kesehatannya sangat mudah dipraktekkan
Benar jaga sehat sebelum sakit...
Jadi kontrollah makananmu...
Mantap
Masya Allah Tabarakallah,Trimakasih Pak Ustadz ilmunya,sangat bermanfaat sekali
Tarling cirebonan
Allahu Akbar Allahu Akbar Allahu Akbar
shollallahu'ala Muhammad
Assalam walaikum pak ustad saya hadir nyimak kontenmu yang sangat bagus dan bermamfaat buat orangb banyak trima lasih pak ustad telah berbagi saya doakkam semoga sehat selalu yea pak amin
Alhamdulillah. Trimakasih ilmunya
Alhamdulillah.pak dr. Zaidul akbar.luar biasa ilmu yg disampaikan .moga2 Allah memberikan pak dr sehat dan trus bisa beribadah full pada Allah. Kami sangat ingit mengikuti saran dr pola makan yg sehat, sayang dana kami belum mencukupi tuk beli, kurma , kacang almond , madu dan buah2 an .doakan kami y pak dr biar kami punya rezeki ya. Aamiin yra
ما شاء الله 🤩
الحمد لله 😊
Sangat bermanfaat Terima kasih Pak ustad 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
بسم الله الرحمن الرحيم 😇
Semoga tersemogakan thn ini lancar jaya ke perlaminan bersama pasangan saya
امين امين امين يرب العالمين 🤲🏻😇
Semoga kita semua termasuk orang2 yang sehat ❤️❤️
Makan lah ketika lapar berhenti sebelum kenyang in syaa alloh sehat yg penting halal 😊
Syukran Pak H Ustadz,,, nasehat dan ilmunya barokallah fiikum 👍💕🙏,,
SUBHANALLAH ALHAMDULILLAH ALLAHUAKBAR 😍🕋
AAMIIN ....🤲
⭐💌❣️❣️💌⭐
Maa syaa Allah..
Jazakumullah Khair, Aamiin
Smga kita termasuk orang yang sehat...
Aamiiiiiiinnn yra 🤲🏾🤲🏾
Masyaallah barakallah ...
🙏🙏❤️💜💙💚
Hidup se x aku ingin menikmati dan pandai mensyukuri nikmat Alloh swt, gk ku hindari makanan yg bahan dari tepung, ngopipun gk ku hindari gula, semua yg halal aku makan, BaB untuk diet, ku banyak mikirrn diriku kapan ibadah lebih giat , mikirin gmn bisa menghindari kemaksiatan dan melawan nafsu, dg mikir itu sku kurus bobot ideal, makan tanpa pantangan ngopi ngerokok itu jd hiburan, sebagai orang yg sederhana, gk
Hidup ribet, wong nahdiyin ndeso, daging makan syaranya halal, 👍
InsyaaAllah bermanfaat sangat. mksih dok
MasyaAllah....Sehat itu efek dari ketaatan..
Alhamdulillah tabarakallah akan ku coba...makasih dokter ustadz
Masya Allah ternyata product Allah lebih sehat dari pada product pabrikan
Promosi jualan bila dikemas Agama pancen Juooos.
Alhamdulillah wejangan yg sangat bermanfaat bagi kesehatan
Mksh pak ustad sdh berbagi ilmunya Smg bermanfaat bgi yg Membutuhhknnya.
Masya ALLAH TABARAKALLAHU. Terima kasih atas ilmu dan masukkan nya ya tadz
ALLOHUMMA SHOLI ALAA SAYYIDINA MUHAMMAD..
WA ALAA ALI SAYYIDINA MUHAMMAD..
SYUKRON ILMU NYA USTADZ..
Teoritis nya secara hipothesis lagis, secara empiris memiliki tantangan, terutama penyajiannya
Apapun yg kita makan asal halal usahakan makanlah sebelum kamu lapar ...dan berhentilah sebelum kamu kenyang.....insya Allah sehat
Makan saat lapar berhenti seblm kenyang😊
Kalau terlanjur lapar gimana gus?
@@r2wf makan
Makan ketika lapar om.. haditsnya itu makan ketika lapar,, berhenti sebelum kenyang.
Nikmat Allah yg sering dilupakan adalah nikmat lapar dan ngantuk jelasnya kita makan kl g lapar kayknya g nikmat dan kt tidur kl blm ngantuk kyknya kt malah susah akan tidur
Bagi yang mau sehat jangka panjang ikuti, terutama yang sudah punya keluhan,bagi yang segala dimakan kembali ke anda, semua disukuri🤲
@mari kita bersohlawatt ustad bisa gk mkn nasi , gula.. krna gk butuh kalori bnyk kyk buruh kasar..
Maksud dokter zaidul nasi putih itu gak sehat lagi karena proses tanamnya pakai pupuk non organik ,semprot pestisida dan nasinya bekatulnya dihilangkan.(IG nya tinggi)
Tukar dengan beras merah,ubi,jagung,kentang yg banyak seratnya.
Tepung terigu adalah gandum yg sudah dihilangkan seratnya jadi tinggal gulanya saja.
Serat perlu agar lama kenyangnya.dan Proses cerna bagus
Penyakit itu muasalnya dari Perut , begitu sabda Nabiyulloh Saw . Perut penampungan yg di makan mulut . Semua makanan juga berbahayya , jika makannya berlebihan , di perut sdh di atur ma Alloh SWT 1/3 udara , 1/3 air dan 1/3 makanan. Semua orang tahu , kalau makan berlebihan makanan apa , larinya ke mana . Coba saja minum air bisa berbahayya bila minumnya satu ember . Begitu juga dgn nasi , bila makan nasinya 3 piring belum lauk pauknya . Kemampuan isi perut terbatas , ada ukurannya .
Bisa ganti dengan pisang, ubi ubian ,talas
Masya Allah... terimakasih ilmunya...
Semoga Allah SWT memberikan kesehatan dan kesembuhan kepada saya aamiin YRA
Aamiin Allahumma aamiin
Amin
Aamiin yaAllah ya Rabb
Diet abasa aduh kcng Almond dan kurma minum air putih
Kcg kedelai kurangin juga minum air rendaman kurma
Suka sekali sama ceramah'y padat ilmu kesehatan jasmani bener bener bermamfaaf banyak untuk tubuh kita. Terima kasih Bpk Ustad ramah sekali ceramah'y.
Saya umurnya 58… tapi masih kelihatan 30..saya ngak makanan yg digoreng.. Cuman masaknya direbus aja.. Kalau uban emang ngak bisa dihitamkan… kerana itu anugerah Allah, syukur aja.. , kalau sesekali makan daging, ayam, ikan itu harus lah… yg penting sayuran jgn kurang… ulam ulaman aja..
Manusia itu yg muda cuma perasaanya kalau umur tetap berjalan makin tua jadi jangan mudah tertipu dan terlena umur tidak ada yg tau walaupun merasa muda tapi jangan takabur
umur 58 dikira 85..😁
tidak mungkin umur 58 seperti 30 THN jelas' kadang tampak muda 5 THN itu bnyk tapi muda sampai 28 THN gk mungkin 🙏🙏
subhanalloh trima kasih pak ustadz tuk penceramahan nya dengan makanan yang pak ustadz saran kan sungguh bermapat bagi tubuh trima kasih 🙏
MasyaAllah..
Terimakasih ilmunya Buya..
ribet banget ada kyai nu punya resep sehat simpel terbukti tidak banyak pantangan
semua ciptaan Allah yg halal dimakan bermantaat.. cuma mngikut sunnahnya adlah makan sedikit...
Alhamdulillah sangat bermanfaat buat menjaga kesehatan dengan cara Alami
Orang filipina kulit semangka disayur.. nyambung nih.. terimakasih admin
semoga dokter panjang umur dan bisa terus bagi2ilmunya makasih dokter
Alhamdulillah. Menyimak ustadz
Alhamdulillah aku setiap hari minum air ketumbar Alhamdulillah badan terasa enak terima kasih atas ilmunya semoga bermanfaat buat kita semua Aamiin ya rabbal Aalamiin 🤲🤲🤲
Sdh brp lama kak minum air ketumbar…
Apa bisa atasi rambut ubanan dg air minum ketumbar
@@almudarrisarabindo6166 setiap hari minum air rendaman ketumbar, tp blm kelihatan hasilnya uban masih tetap putih, padahal usia masih 32😁
@@fellyazkha931 udah berapa lama kak? Biasanya lau herbal lama kak...
Terus harus diatur juga sih pola makan dan gaya hidup kita biar tubuh bisa ngerifresh...
Jujur q jg sm kyk km dr umur 29 udah ubanan dan skrg 32 udh menjadi2 😅 padahal belum nikah.... subhanallah nikmat banget ujianya...
Tp lau q sadar sh kak, q kyk gn krn pola mkn dan gaya hidup aku gk sehat bget...salah satunya mageran bget dtambah makanya kagak karuan gk suka pula ma sayuran 🤦
@@fellyazkha931 aku lagi pengen ikhtiar nih pakek minyak sari buah ulin sm minum rimpang2 barang x sembuh total....malu banget umur segini udah ubanan kk q yg 44thn j ubany baru 1-2 😅
Alhamdulillaah YAA ROBB...ais maem nasi dikit tapi klu ada sayur dan buah itu yg banyak Ais maem ....
Itu utk orang yg mampu, kalo orang dg ekonomi bawah tau nya yg penting kenyang dok. Makan nasi dg gorengan pun jadilah. Pernahkah terpikirkan ttg ini?
Setauku orang dgn ekonomi terbawah lebih bagus asupan makannya, karena mereka ga mampu beli minyak + tepung, makannya mereka makan dgn ubi2an, lauk sehari2 ikan kering, bahkan nasi + garam&bawang udh cukup. Pertannyaannya adalah, masih berani membanding2kan faktor ekonomi hanya karena tidak bisa hidup sehat?
Singkong rebus lebih sehat, bikin kenyang, n Murmer drpd beras
Terima kasih pak ustat,untuk saran kesehatan
Pengalaman nyata ayah 70 th sy terapi tidak mkn makanan yg di msk tidak mengandung garam dan tidak mkn gorengan selama 2 bulan juga mengembalikan rambut hitamnya dan ubannya hampir seluruh nya hilang.Masha Allah 🙏
benerannnnn
Serius?
@@anggacandra4489 ya beneran.masa mengada Ngada.
Gk mkan garem susah bgt 😭 lemeeessssss
Serius nggak .?@@muhamadaris5015
Qubilltu. Ijazah salam santun ama guru besar🙏🙏🙏
Alhamdulillah Masya Alloh d daerahku masih banyak minuman bhn rimpang SMG sht
Yg penting itu makan makanan yg halal lagi baik dan jg yg lebih penting bersyukur atas nikmat yg ada ....dan jangan berlebihan ....
Menunjukan hidup dgn konsumsi makanan yg sehat yg menguntungkan organ tubuh
Alhamdulillah aku gak makan nasi udah 1 thn lebih .....
Alhamdulillah apa pun yg di makan kenyang
Alhamdulillah,,,saya udah 1,5 thn... 👍👍👍
Terus mkn Apa?!
@@mathian1321... makan yg disukai,,,protein, sayuran, buah2an, kacang2an...
Memang luar biasa sekali bila bisa mkn sehat SPT ini.,..
Pasokan makanan bermutu adalah tanda bahwa seseorang menyayangi diri dan keturunannya.
Tanda cukup uang dan peduli kesehatan. Kadang ada yg banyak uang tapi pola makan ga diatur. Kadang pingin makanan bergizi dan berprotein tapi ga ada uang
Jazaakallahu khairon dr Zaidul Akbar ilmunya...mdh2an kita kuat mengamalkan ilmunya.
Alhamdulilah ada jalan untuk kesehatan
Assalamualaikum . Maaf pa ustad sy mnt tips untuk penyakit lambung
Alhamdulillah semua di makan tapi tidak berlebihan insyaallah sehat" saja 😅
Sgt berat lho stop gula tepung dan gorengan...tp sy belajar satu per satu...yg 1 sy stop teh manis, kue2 roti biskuit dll...ter nyata benar..sy skt pinggang yg sdh berobat pun skrg sdh sembuh sendiri dg ngatur pola mkn
Alhamdulillah. Trimakasih doker ilmu kesehatan.nya.
Alhamdulillah.... terima kasih infonya ustadz
Masyaallah p. Ustad luar biasa ilmu nya sungguh bermamfaat bagi kami , semoga p. Ustadz beserta keluarga di berikan kesehatan leberkahan keselamatan dunia akhirat aamiin yra . 🤲
Alhamdulillah sehat selalu
Terimakasih ilmunya sangat bermanfaat Dr.Zainul
Trima kasih infonya...Izin mengamalkan..🙏🙏🙏
Ilmu yang amat bermanfaat. Terima kasih atas ilmunya.
sy suka kolek sy suka bahan tepung nasi putih jg mntap jd yg di larang itu yg di sukai .pengen insya allah berlahan" bajar yg ga boleh di mkn
Trimakasih pak ceramahnya/ infonya🙏🙏🙏🙏🙏
sangat masuk akal yg dikatakan pak ustad. kita sebagai bagian dari pemahaman salah tentang makanan. Jujur itu diajarkan pertama kali dari keluarga, keluarga dgn pola hidup sehat pasti akan menurun kepada anak anaknya begitupun sebaliknya..
Terimakasih atas segala ilmu kesehatannya insya Allah mau buat untuk diminum..
Saya juga selalu mengurangi makan nasi,satu piring saya kurangi sampai habis malah,😂 Alhamdulillah 🙏🙏
Pak ustat kami cuma bisa makan nasi pagi petang utk beli buah2 uang kami belum cukup cuma bisa kenyang aja doa ini kami pak ustat agar banya duit utk membeli semua kebutuhan ,berdoa siap solat insok allah
Aamiin..semoga ekonomi kita berlimpah agar bisa beli bahan jamu ,kacang dan buah2an yg seperti disarankan dokter Ustadz itu 🙏
Sebenarnya dia jualan brg goib
@@gatotsunardi8467 mana tahu rejeki pak ustat mengalir sampai kpd kita2 semua ,tapi perlu d ketahui, jk ember kita hanya isi nya 2 ltr yg sanggup kita bawa ,ya d kasih ember besar toh cuma 2 ltr yg terangkat sama kita,begitu pula dg rejeki ,hilir mudik,pontang panting cari napkah yg berokah hanyalah beberapa Porsen,contoh punya mobil punya koto yg hebat tp pemain ,toh susah juga,hidup sederhana tapi suami istri satu atap satu kasur itu yg d maksud berkah ,semoga kita d berkahi umur panjang dan tidak menyusahi org ibdah yg kencang amin
@@tuahamdani9805 amin ya robbal alamin
internet pake rupiah?
Terima kasih tipsnya Dok. Sangat sulit untuk tinggalin semua itu tapi liat keuntungannya...patut dicoba🙏
Memang betul teman semua dimakan asal jgn berlebihan🙏👍
Yang paling utama sehat okal
Sehat pikiran sehat jiwa
trims ilmunya✊😎
🍒🍇Terimakasih penjelasan pak dok
Supaya sehat tubuh kita dari ciptaan tanah kembali ke rimpang dan rempah
Allah swt ciptakan berbagai jenis makanan untuk dimakan asal jangan berlebihan insya allah bakalan sehat
Setuju sekali. Kita tdk usah terlalu berpantang jenis2 makanan. Asal satu syaratnya: jangan berlebihan. Sedikit saja.
Gpp sekali2. Tp skrg banyak makanan olahan dan kita konsumsi tiap saat, inilah yg bermasalah
@@oktarihidayati2702 nah ... itu juga .. 👍
Klo serba alami, seperti hidup di pedesaan tanpa pantangan sih oke.
Kita kembali ke zaman Enau , zaman buyut _ buyut kita makanan olahan asli ngga pake pemanis buatan ngga pake bumbu_ bumbu buatan , asli garam , gula merah , salam , sereh , jahe , cikur , laja , daun salam , kunyit , dll ngga pake zat pengawet , dsb .
As wr wb qobiltu dok sy berminat yg dijelaskn. Prodak yg dok tampilkan di tempat aku tak ada. Yg sy hatapkn prodak sdh jadi Vit praktis trimaksih dok.
DR! Saya minta tips untuk menu pagi dan air minumnya, trimakasih DR atas tipsnya
Makan yg mudah di dapat aja, sesuai habitat alam hidupnya
TERIMA KASIH PAK..TIPS YG SANGAT BERMANFAAT..
Hidup itu g usah ribet ribet amat demi diet demi kata sehat..yg wajar aja makan asal g berlebihan..juga di selingi puasa Senen kemis.. olahraga insyaallah sehat..
Se 7
e
Ga bisa bahasa inggris 😀
Gak setuju
cara tahu tidaknya kelbihan ato tidak , gimana y?
Makasih dok infonya sukses bermanfaat
Subhanallah... Trims kasih ustad.. Ilmunya moga bermanfaat..atas ridho Allah SWT..Aamiin
Oh ta ustad cara bikin minuman ketumbarnya.. Gimana ....?buat rambut.yg beruban.. 🙏
Masya Allah makan sehat,
Ubanan itu klo sdh Umur 40 thn...ke Atas...itu bagus...Krena Peringatan Bagi Diri kita...Yg AsalNxa...Tdak Baik Prilaku....Jadi Bisa Merubah Diri jadi Baik....krena Mlihat Uban di kepala DIRI AKAN MENYADARI BAHWA SDAH TUA
Ia bener, kl tahu teh es waduh nyessss😇😇😇