De fato o exame em clínicas especializadas é muito mais preciso. Mas existem inúmeros smartwatchs no mercado, com inumeras variáveis e sensores. Como marcar gasto calórico baseado apenas em distância percorrida e tempo gasto e comparar com um uma outra medição que além disso, tbm marque variações de batimentos cardíacos, PA, etc. Seria muito legal um teste com uma pessoa usando um smartwatch de procedência bacana em uma avaliação de sono em exame específico, numa clínica. Daria um baita vídeo, ne?
Para vocês fazerem um vídeo sobre teria que no mínimo conhecer como funciona uma smartwatch, os sensores, tanto que os sensores de sono da Huawei são certificados por Harvard, as pulseiras tem uma precisão de 90%, calcula oxigenação, pressão, movimentos, batimentos, respiração, ronco, o algoritmo calcula e te dá o resultado, mas é lógico que não se compara a um exame clínico
Impressionada com o vídeo, qualidade de ensino e tudo mais. E o q mais me chamou atenção é que teve menos de 1000 likes, um vídeo desta qualidade deveria ter chegado no Brasil todo! Parabéns pelo trabalho
Olá meninos, parabéns pelo vídeo e conteúdo. Se me permite uma sugestão: eu entendo perfeitamente o conceito que um exame de polissonografia é muito mais preciso que um Smartwatch. Porém não me parece que vocês fazem o uso de algum deles. Os melhores sensores do mercado hoje estão presentes num Apple Watch e fico em dúvida se realmente este relógio não seria tão bom quanto o exame mencionado. A minha sugestão, que acho que daria um ótimo vídeo, seria comparando as medições de um Apple Watch com um exame de polissonografia. O quão perto do mesmo resultado o relógio da maçã pode chegar ou não. Obrigado pelo vídeo e boa sorte com o canal! Abraço!
Olá, Mateus! Acredito que num futuro breve, os sensores do mercado poderão ser tão confiáveis quanto uma polissonografia. Mas, ainda assim, será uma medida indireta de um Eletroencefalograma. Obrigado pela sugestão. Vou anotar aqui para um vídeo futuro. Como você se interessa pelo sono, seguem dois vídeos que você pode vir a gostar: "Duração do Sono. Mínimo de horas para dormir": ruclips.net/video/vwisdXsj1OM/видео.html "Início do Sono ao Longo da vida": ruclips.net/video/joc2f-HDCHo/видео.html Abraços!
Assim como não da p ter certeza da precisão do relogio é o mesmo caso deste video kk pois as informações teriam que ser testadas. Ai sim o video seria mais útil.
Tenho smartwatch Samsung 6, ele monitora o sobo muito bom, o stress é incrível, eu faço palestra e isso me deixa nervoso, o relógio consegue marcar com exatidão o tempo da palestra e o nível alto de stress, incrível
Parabens pelo video, eu tenho hoje um galaxy watch 6 que ele monitora o sono, e por incrivel que pareça é muito preciso em inumeras coisas, ate me assuata as vezes a precisao de algumas informacoes, logico que nao se compara com exames medicos feito em local apropriado e com equipamentos apropriados, mas tenho que tirar o chapeu para este rapaz no meu braço ele me surpreende a cada dia kkk
@@hgkoba4276 é impossível medir, mas é possível estimar com uma precisão minimamente descente. Claro que pra obter precisão, é necessário oter um equipamento adequado, mas poder ter tudo isso junto, ainda que com uma precisão de 80%, é muito mais prático do que comprar diversos aparelhos nem um pouco portáteis.
Parei na metade.... Infelizmente. O conteúdo parecia bom mas tem muita brincadeira, muita risadinha forçada, às vezes parece aquela didática das professorinhas tentando motivar as crianças do jardim de infância .
Eu tenho um Mi Band 5. As medições que ele faz são exatas. Minha irmã tem insônia e fica anotando quando estou em sono REM , realmente as medições batem.
ha 20 anos eu fiz uma polissonografia e foi essa ruma de sensor na cabeca mesmo. recentemente, fiz uma ha uns 3 anos, e sao bem menos sensores. e um equipamento bem menor, com bem menos sensores. posso estar equivocado, mas nao tinha mais sensores na cabeca.
Por mais que não tenha tanta precisão, não é qualquer relógio que te trará informações precisas, eu estou testando a anos, tenho muita insônia, apneia do sono, e nem sabia da apneia até o relógio gravar e eu ficar chocado, as vezes eu fico 9 a 10 horas na cama, mas na medição, mostra que mal dormi, que acordei diversas vezes, que se mexi dezenas de vezes, que o sono profundo não passou de 1 hora, ou seja, mais uma noite de sono conturbada, pois acordo destruído, logicamente não confio 100% mas faço testes óbvios e tem resultados muito óbvios, tem me ajudado, até o psiquiatra perguntou se eu monitoro o sono, que isso ajudará ter mais controle, pois se o relógio de fato detecta meu movimento na cama e indica que eu se mexi 20 vezes, logo podemos acreditar que alguma coisa está acontecendo, prova disso também é uma câmera que coloquei no meu quarto e acompanho as noites de caos, e bate exatamente com o resultado dos relógios, uso um Apple whatch ultra 2 e um whatch 6 da Samsung.
Legal.... Mas o relógio está no braço todos os dias, logo por mais simplista que sejam as análises, não seria, dentro dos seus limites, essa análise, mais confiável, considerando a assiduidade de uso durante o sono, frente a um exame mais complexo e preciso analisado em circunstâncias únicas ou excepcionais que podem não representar o contexto geral do paciente!?
Ei, Vítor! Concordo plenamente. Você tem razão. Por outro lado é importante saber as limitações do smartwatch. Eu usei muito tempo e me ajudou bastante. Vejo que você se interessa pelo sono. Indico esses dois vídeos para você saber ainda mais: "Motor 1 do Sono": ruclips.net/video/Q1rluEGj13A/видео.html "Motor 2 do Sono": ruclips.net/video/fUbfGZ-sRfU/видео.html Abraços!
Eu comprei um relógio e nós 4 primeiro dias ele médio o sono reem agora já faz 15 dia que ele detecta que não tenho o sono reem aí fiquei preocupado mesmo sabendo que o meu corpo está de boa sem canseira a cognição está tranquila más pelo fato dele não marcar o sono profundo resolvi pesquisar se era normal Conclusão, o relógio não é preciso 😊😊 obrigado pessoal
oi, muito boa as explicações. Estou com dificuldades para manter o sono profundo, tenho acompanhamento médico com Pscicólogo e Psciquiatra, já fiz polissonografia que detectou um sono profundo pésssimo, meu médico passou alguns remédios para melhorar a Ansiedade e o Sono. Desde antes de procurar ajuda médica, uso o Smartwath para acompanhar a qualidade do meu sono, e "Por causa dele" observei uma qualidade de sono muito baixa, então resolvi procurar um médico. Após iniciar o tratamento médico, continuo usando o Smartwatch para acompanhar a melhora e a qualidade dos sonos, e já pude perceber algumas melhorias durante esses tratamentos apesar de não ser um equipamento apropriado. MINHA PERGUNTA É: existe diferença considerável de um smartwatch para outro nesse quesito de acompanhar o sono? digo, todos eles medem da mesma forma ou tem alguma melhoria/qualidade entre eles que podem ser mais precisa a ponto de beneficiar ou desempenhar melhor essas medições/informações?
Nenhuma medição de smartwatch é igual ao concorrente. Cada um usa sensor diferente, com algorítimo diferente, com sistema diferente, com foco diferente. Varia de modelo pra modelo, mas tem marcas que mantém um nível de confiabilidade bem alto em relação à precisão, como apple, huawei, garmin, entre outras.
Uma coisa não tem nada haver com a outra. É claro que os monitoramentos não iguais a exames específicos. Mas todas as medições que faço com o meu tem uma eficiência de 90% em todas. Inclusive do sono, vejo a melhora quando tenho sono profundo e quando tenho sono REM.
Tecnicamente, o argumento não descarta a eficácia dos relógios inteligentes, já que pode haver uma correlação forte entre os parâmetros medidos pelos seus sensores e os estágios do sono. Fica em aberto qual é a correlação.
Olá!! Obrigado pelo comentário!! 🤩 Vou deixar abaixo dois links de vídeos do nosso canal que explica melhor sobre a apneia do sono e o uso do cpap. Vai ajudar você!! Continue acompanhando nossos vídeos para mais dicas. Abraços!! ruclips.net/video/8g1tq5s9X_M/видео.html ruclips.net/video/uLfSjDi4SoQ/видео.html
O meu o resultado é inglês, deu Deep 27% light 50% e acor 23% na avaliação deu muito bom, mas não sei o q quer dizer as condições do sono. Podem mim ajudar ?
Olá, PG Gesso! Deep provavelmente se refere à sono profundo; light se refere à sono leve. O "acor" não sei o que seria. Mas, que bom que o sono está bom. Fico feliz! Como você quer saber mais sobre o sono, veja o vídeo seguinte: fases do sono (REM e não REM) ruclips.net/video/YCMx-HkgYYI/видео.html abraços
Oque dá ou ajuda a ter um bom sono é paz e sossego e não trabalho!Trabalho dá é cansaço e o sono provindo do cansaço não é um bom sono!Se uma pessoa por exemplo trabalhou o dia inteiro e teve alguma discussão ou briga em casa ou na rua ela poderá ter um mau sono mesmo tendo trabalhado o dia inteiro porque lhe tiraram a paz!O sono por exemplo que vem de alguém que está chapado de cansaço e literalmente desmaia não é um bom sono assim como um sono que vem de alguém que ficou chapado de tanto beber bebida alcoólica não é um bom sono(porque é um sono alcoólico)!Como eu disse bom sono vem da paz e sossego!
Eu tenho uma pulseira inteligente, percebo que as vezes acordo de madrugada e ela não detecta, só diz que eu acordei quando levanto pra ir no banheiro. Nem o básico ela acerta com precisão, imagina o mais complexo 😅
Obrigado! Se tiver mais curiosidades sobre o sono, veja esses outros dois vídeos abaixo. Abraços! "Motor 1 do Sono": ruclips.net/video/Q1rluEGj13A/видео.html "Motor 2 do Sono": ruclips.net/video/fUbfGZ-sRfU/видео.html
Tem um video de um gringo que realizou testes por dias com esse aparelho proprio para polisonografia Vs TODOS os watchs do mercado e colocou um ranking de qual chegou mais perto E por muito pouco perdendo para o polisonografo, o apple watch foi o vencedor de todos eles. Resultados comparados de dias diferentes Então, fazer piada de um relogio sem estudar profundamente o assunto é vergonhoso de assistir.
Meu smartwatch da Apple sabe até quando estou deitada mas acordada, com insônia. Ele marca bem certinho o tempo que passei acordada.
De fato o exame em clínicas especializadas é muito mais preciso. Mas existem inúmeros smartwatchs no mercado, com inumeras variáveis e sensores. Como marcar gasto calórico baseado apenas em distância percorrida e tempo gasto e comparar com um uma outra medição que além disso, tbm marque variações de batimentos cardíacos, PA, etc. Seria muito legal um teste com uma pessoa usando um smartwatch de procedência bacana em uma avaliação de sono em exame específico, numa clínica. Daria um baita vídeo, ne?
Procure no youtube por apple watch scientific review, tem um gringo de óculos que faz os testes.
Para vocês fazerem um vídeo sobre teria que no mínimo conhecer como funciona uma smartwatch, os sensores, tanto que os sensores de sono da Huawei são certificados por Harvard, as pulseiras tem uma precisão de 90%, calcula oxigenação, pressão, movimentos, batimentos, respiração, ronco, o algoritmo calcula e te dá o resultado, mas é lógico que não se compara a um exame clínico
Verdade e o pior de tudo, é que a maioria só monitora sono noturno, para aqueles como eu que trabalho noturno e dorme durante o dia, não monitora.
Impressionada com o vídeo, qualidade de ensino e tudo mais. E o q mais me chamou atenção é que teve menos de 1000 likes, um vídeo desta qualidade deveria ter chegado no Brasil todo!
Parabéns pelo trabalho
Infelizmente muita gente ainda negligencia a importância do sono de qualidade...
Olá meninos, parabéns pelo vídeo e conteúdo. Se me permite uma sugestão: eu entendo perfeitamente o conceito que um exame de polissonografia é muito mais preciso que um Smartwatch. Porém não me parece que vocês fazem o uso de algum deles. Os melhores sensores do mercado hoje estão presentes num Apple Watch e fico em dúvida se realmente este relógio não seria tão bom quanto o exame mencionado. A minha sugestão, que acho que daria um ótimo vídeo, seria comparando as medições de um Apple Watch com um exame de polissonografia. O quão perto do mesmo resultado o relógio da maçã pode chegar ou não. Obrigado pelo vídeo e boa sorte com o canal! Abraço!
Olá, Mateus! Acredito que num futuro breve, os sensores do mercado poderão ser tão confiáveis quanto uma polissonografia. Mas, ainda assim, será uma medida indireta de um Eletroencefalograma.
Obrigado pela sugestão. Vou anotar aqui para um vídeo futuro.
Como você se interessa pelo sono, seguem dois vídeos que você pode vir a gostar:
"Duração do Sono. Mínimo de horas para dormir": ruclips.net/video/vwisdXsj1OM/видео.html
"Início do Sono ao Longo da vida": ruclips.net/video/joc2f-HDCHo/видео.html
Abraços!
Assim como não da p ter certeza da precisão do relogio é o mesmo caso deste video kk pois as informações teriam que ser testadas. Ai sim o video seria mais útil.
É uma ótima sugestão ! Em breve terei que fazer uma polissonografia e irei utilizar o Apple Watch ultra para comparativo
@@CharlesSartoriCharles vc fez esse exame? Fez o confronto com o Apple Watch? Qual foi o resultado? Obrigada!!!
Precisei viajar de última hora. Agendei para 06/10 novamente, acho que esse seria um comparativo muito interessante.@@suzanalacerda4582
Tenho smartwatch Samsung 6, ele monitora o sobo muito bom, o stress é incrível, eu faço palestra e isso me deixa nervoso, o relógio consegue marcar com exatidão o tempo da palestra e o nível alto de stress, incrível
Que enrolação pra falar
Parabens pelo video, eu tenho hoje um galaxy watch 6 que ele monitora o sono, e por incrivel que pareça é muito preciso em inumeras coisas, ate me assuata as vezes a precisao de algumas informacoes, logico que nao se compara com exames medicos feito em local apropriado e com equipamentos apropriados, mas tenho que tirar o chapeu para este rapaz no meu braço ele me surpreende a cada dia kkk
Relógio analisa "ronco (apneia), batimento, oxigênio no sangue, movimentos, pressão arterial.." A partir disto gera relatórios do sono
Pressão arterial é impossível de medir num smartwatch.
@@hgkoba4276 é impossível medir, mas é possível estimar com uma precisão minimamente descente. Claro que pra obter precisão, é necessário oter um equipamento adequado, mas poder ter tudo isso junto, ainda que com uma precisão de 80%, é muito mais prático do que comprar diversos aparelhos nem um pouco portáteis.
Então o que é aquela medida que eles dizem fazer? @@hgkoba4276
@@hgkoba4276 na verdade ja é possivel, da uma olhada no watch 6 da samsung e nos testes (basta calibrar)
Parei na metade.... Infelizmente. O conteúdo parecia bom mas tem muita brincadeira, muita risadinha forçada, às vezes parece aquela didática das professorinhas tentando motivar as crianças do jardim de infância .
Realmente, também já reparei nisso.
Chega a ser cansativo.
Esse slogan fez eu me inscrever e ativar o sino! Pois é o que eu preciso no momento.
Obrigada pela boa explicação! ❤
Eu tenho um Mi Band 5. As medições que ele faz são exatas. Minha irmã tem insônia e fica anotando quando estou em sono REM , realmente as medições batem.
Sua irmã anota enquanto vc dorme ?
Ótima explicação. Obrigada!
Se é preciso ou não, o resultado do meu relógio é muito parecido com o resultado da polissonografia que fiz
Ótimo vídeo 👍🏼
Oi, qual o relógio você tem?
@@thalesmpbr4783 amazfit 4 mini
@@raclacet Comprei um Gts 2 mini para monitorar o sono. Vamos ver.
ha 20 anos eu fiz uma polissonografia e foi essa ruma de sensor na cabeca mesmo. recentemente, fiz uma ha uns 3 anos, e sao bem menos sensores. e um equipamento bem menor, com bem menos sensores. posso estar equivocado, mas nao tinha mais sensores na cabeca.
E é como? A sensação
Começou com todas e todos, já não dá pra confirmar no conteúdo!
Pq não?
Meu Deus, que gente sequelada
Por mais que não tenha tanta precisão, não é qualquer relógio que te trará informações precisas, eu estou testando a anos, tenho muita insônia, apneia do sono, e nem sabia da apneia até o relógio gravar e eu ficar chocado, as vezes eu fico 9 a 10 horas na cama, mas na medição, mostra que mal dormi, que acordei diversas vezes, que se mexi dezenas de vezes, que o sono profundo não passou de 1 hora, ou seja, mais uma noite de sono conturbada, pois acordo destruído, logicamente não confio 100% mas faço testes óbvios e tem resultados muito óbvios, tem me ajudado, até o psiquiatra perguntou se eu monitoro o sono, que isso ajudará ter mais controle, pois se o relógio de fato detecta meu movimento na cama e indica que eu se mexi 20 vezes, logo podemos acreditar que alguma coisa está acontecendo, prova disso também é uma câmera que coloquei no meu quarto e acompanho as noites de caos, e bate exatamente com o resultado dos relógios, uso um Apple whatch ultra 2 e um whatch 6 da Samsung.
O da Samsung vc comprou em ql site ? Tenho insônia grave 😢
Qual você acha mais preciso o da Apple ou o da Samsung? Ou as medidas dos dois são bem semelhantes?
Legal.... Mas o relógio está no braço todos os dias, logo por mais simplista que sejam as análises, não seria, dentro dos seus limites, essa análise, mais confiável, considerando a assiduidade de uso durante o sono, frente a um exame mais complexo e preciso analisado em circunstâncias únicas ou excepcionais que podem não representar o contexto geral do paciente!?
Ei, Vítor! Concordo plenamente. Você tem razão. Por outro lado é importante saber as limitações do smartwatch. Eu usei muito tempo e me ajudou bastante. Vejo que você se interessa pelo sono. Indico esses dois vídeos para você saber ainda mais:
"Motor 1 do Sono": ruclips.net/video/Q1rluEGj13A/видео.html
"Motor 2 do Sono": ruclips.net/video/fUbfGZ-sRfU/видео.html
Abraços!
Eu comprei um relógio e nós 4 primeiro dias ele médio o sono reem agora já faz 15 dia que ele detecta que não tenho o sono reem aí fiquei preocupado mesmo sabendo que o meu corpo está de boa sem canseira a cognição está tranquila más pelo fato dele não marcar o sono profundo resolvi pesquisar se era normal
Conclusão, o relógio não é preciso 😊😊 obrigado pessoal
Qual marca?
Obrigada pelo vídeo. Eu estava preocupada...
Boa noite, obrigada pelo comentário, e que bom que gostou do vídeo .😊
Essa noite eu perdi o sono entre 00h00 e 4h00, nem tinha barulho na vizinhança, uso o smartband 7 da Xiaomi mas não sei se funciona.
A mi band a muito mais confiável do que a Apple.
oi, muito boa as explicações. Estou com dificuldades para manter o sono profundo, tenho acompanhamento médico com Pscicólogo e Psciquiatra, já fiz polissonografia que detectou um sono profundo pésssimo, meu médico passou alguns remédios para melhorar a Ansiedade e o Sono.
Desde antes de procurar ajuda médica, uso o Smartwath para acompanhar a qualidade do meu sono, e "Por causa dele" observei uma qualidade de sono muito baixa, então resolvi procurar um médico.
Após iniciar o tratamento médico, continuo usando o Smartwatch para acompanhar a melhora e a qualidade dos sonos, e já pude perceber algumas melhorias durante esses tratamentos apesar de não ser um equipamento apropriado.
MINHA PERGUNTA É: existe diferença considerável de um smartwatch para outro nesse quesito de acompanhar o sono? digo, todos eles medem da mesma forma ou tem alguma melhoria/qualidade entre eles que podem ser mais precisa a ponto de beneficiar ou desempenhar melhor essas medições/informações?
Nenhuma medição de smartwatch é igual ao concorrente. Cada um usa sensor diferente, com algorítimo diferente, com sistema diferente, com foco diferente. Varia de modelo pra modelo, mas tem marcas que mantém um nível de confiabilidade bem alto em relação à precisão, como apple, huawei, garmin, entre outras.
Uma coisa não tem nada haver com a outra. É claro que os monitoramentos não iguais a exames específicos. Mas todas as medições que faço com o meu tem uma eficiência de 90% em todas. Inclusive do sono, vejo a melhora quando tenho sono profundo e quando tenho sono REM.
Qual é a marca do seu?
Parabéns pelo conteúdo!
Tecnicamente, o argumento não descarta a eficácia dos relógios inteligentes, já que pode haver uma correlação forte entre os parâmetros medidos pelos seus sensores e os estágios do sono. Fica em aberto qual é a correlação.
Muito obrigado. Valeu
Nós que agradecemos, Luiz. Seja bem-vindo ao canal. Segue sugestão de outro vídeo: ruclips.net/video/0bNDPD18IYI/видео.html Abraço!
Resposta à pergunta:
O resultado do smartwatch não pode ser utilizado como um exame médico, mas nao é absolutamente inútil.
É verdade o que estão a dizer no vídeo
Vocês têm playlist sobre apneia do sono? Quero me tratar sem usar cpap
Olá!! Obrigado pelo comentário!! 🤩
Vou deixar abaixo dois links de vídeos do nosso canal que explica melhor sobre a apneia do sono e o uso do cpap. Vai ajudar você!!
Continue acompanhando nossos vídeos para mais dicas. Abraços!!
ruclips.net/video/8g1tq5s9X_M/видео.html
ruclips.net/video/uLfSjDi4SoQ/видео.html
O meu o resultado é inglês, deu Deep 27% light 50% e acor 23% na avaliação deu muito bom, mas não sei o q quer dizer as condições do sono. Podem mim ajudar ?
Olá, PG Gesso! Deep provavelmente se refere à sono profundo; light se refere à sono leve. O "acor" não sei o que seria. Mas, que bom que o sono está bom. Fico feliz! Como você quer saber mais sobre o sono, veja o vídeo seguinte:
fases do sono (REM e não REM) ruclips.net/video/YCMx-HkgYYI/видео.html
abraços
@@diariodosono obrigado
Oque dá ou ajuda a ter um bom sono é paz e sossego e não trabalho!Trabalho dá é cansaço e o sono provindo do cansaço não é um bom sono!Se uma pessoa por exemplo trabalhou o dia inteiro e teve alguma discussão ou briga em casa ou na rua ela poderá ter um mau sono mesmo tendo trabalhado o dia inteiro porque lhe tiraram a paz!O sono por exemplo que vem de alguém que está chapado de cansaço e literalmente desmaia não é um bom sono assim como um sono que vem de alguém que ficou chapado de tanto beber bebida alcoólica não é um bom sono(porque é um sono alcoólico)!Como eu disse bom sono vem da paz e sossego!
Excelente vídeo
Eu tenho uma pulseira inteligente, percebo que as vezes acordo de madrugada e ela não detecta, só diz que eu acordei quando levanto pra ir no banheiro. Nem o básico ela acerta com precisão, imagina o mais complexo 😅
A qualidade dele é boa?
Pra mim um resultado mais geral eu acho boa sim a pulseira
Oiii... trabalho em hospital, esse aparelho serve para aferir pressão arterial pacientes?
NUNCA. Não confio nem mesmo nos digitais, dentre as não invasivas, o melhor sempre será o analógico.
Ou eu vou ficar uma semana dormindo aí no consultório!?
Pode até dormir, mas é meio desconfortável rsrsrs. Abraços!
🙂😅🤣
@@diariodosono estou levar meu saco cama me aguarde 😅😅🤣😂🤣😂😂
O aparelho CPAP nao tem eletrodos mas os médicos aceitam os relatórios de sobo generados nelem
Excelente explicação
Obrigado! Se tiver mais curiosidades sobre o sono, veja esses outros dois vídeos abaixo. Abraços!
"Motor 1 do Sono": ruclips.net/video/Q1rluEGj13A/видео.html
"Motor 2 do Sono": ruclips.net/video/fUbfGZ-sRfU/видео.html
Tem um video de um gringo que realizou testes por dias com esse aparelho proprio para polisonografia Vs TODOS os watchs do mercado e colocou um ranking de qual chegou mais perto
E por muito pouco perdendo para o polisonografo, o apple watch foi o vencedor de todos eles. Resultados comparados de dias diferentes
Então, fazer piada de um relogio sem estudar profundamente o assunto é vergonhoso de assistir.
Por favor, poderia me mandar o link do vídeo?
Polysomno watches
Tem relógio que mede no mesmo dia o sono noturno e da tarde acumulativo.
Algum smartwatch consegue medir apneia?
Que video chato
kkkkk
Todos e todas! Ai não!!!
Todas e todos,? Português errado ou é para lacrar ?
Não é um português errado, é apenas uma redundância. Errado seria se eles falassem "todes"
Que vidinha triste, ein meu querido.