АЛКОГОЛИЗМ / Как избавиться от зависимости / Спикерская / Лекция / МЕТОД ШИЧКО
HTML-код
- Опубликовано: 24 май 2024
- Сам дневник Шичко с инструкцией по заполнению находится тут:
dzen.ru/a/ZcMOvu88i0lv-lO8
Тот самый чат, где всё объяснят и научат писать дневники, БЕСПЛАТНО:
t.me/vtrezvosti
Трезвый Блог в Телеграм:
t.me/trezvyiblog
Трезвый два года и один месяц. Запись моего выступления перед чатом трезвых алкоголиков АнтиАлкашка.
00:00:00 - Вступление
00:02:07 - Кто такой Шичко Г.А.
00:02:37 - Первые определения
00:04:22 - Как устроена зависимость
00:11:03 - С каким уровнем работать
00:13:28 - Выход есть
00:13:50 - Что такое алкоголь
00:15:25 - Что такое спирт
00:16:51 - Что такое яд
00:18:20 - Как яд стал наркотиком
00:20:00 - Первое открытие Шичко
00:20:34 - Полная схема зависимости
00:23:48 - С чем работает метод Шичко
00:24:38 - Результат работы по методу Шичко
00:25:35 - Уровни ложных убеждений
00:32:16 - Открытия Шичко
00:33:14 - Дневник Шичко
00:36:10 - Структура дневника Шичко
00:43:23 - Ответы на вопросы
01:00:39 - Завершение
Сам дневник с инструкцией по заполнению находится тут: dzen.ru/a/ZcMOvu88i0lv-lO8
Тот самый чат, где всё объяснят и научат писать дневники, БЕСПЛАТНО: t.me/vtrezvosti
Трезвый Блог в Телеграм: t.me/trezvyiblog
Спасибо! Замечательная лекция!!! Много открытий
Пожалуйста! Рад, что оказалось полезно.
Спасибо за искренне стремление помоч бедолагам и рекомендации👍
Интересная лекция . грамотно
Спасибо , интересно
Спасибо за содержательную интересную доходчивую лекцию очень понравилось по поводу записей,
Хорошая лекция получилась. Спасибо
Очень Эффективно подкреплять - силу воли , такими знаниями !!!
Согласен. Только метод Шичко и со слабой волей сработает.
Метод - согласен !!! В совокупности со знаниями и характера человека ++ Цель и намерения , готовность перетерпеть Ломку = Победа !!! ( Главное Действия )
Хорошо получилось. Еще бы заюзать ютифайразвитие, норм зайдет. Аудитория увеличится в разы
Пока что думаю продвигаться только силами самого контента.
Спасибо! Хорошая лекция! Тоже планирую на курс к Никите записаться, без днивников не получается бросить окончательно..
Попробуй. Дневники очень важно писать правильно. Надо, чтобы кто-то научил.
@@TrezvyiBlog кто такой Никита?
@@user-ck5be5mj1b Никита Артамошкин. Блогер, в прошлом зависимый, специалист в области освобождения людей от алко и нарко зависимости. Имел когда-то свой собственный реабилитационный центр. Сейчас проводит онлайн курс Про Трезвость, где даёт много информации по данной проблеме.
Здравствуйте подскажите где взять вопросы к дневнику? Или может сделаете видео где все их перечислите? Я думаю вы этим многим поможете перестать травить себя алкогольными ядами.
dzen.ru/a/ZcMOvu88i0lv-lO8
Аллен Карр, "Лёгкий способ бросить пить", уж не знаю кто был первым, но у него ровно про то же. Не то чтобы помогло мне бросить, да я и не пью почти, по меркам "настоящих" алкоголиков, но точку зрения на "удовольствие" от употребления сместило в более правильную сторону.
Да об этом и Фекьяер писал. И, наверняка, много, кто ещё.
Бросил синьку. Но при этом вел записи в течении жизни . Что то вел в электронном, что то на бумажном носители . Пытался даже писать сильно пьяным (Тот ещё бред получался ). В основном писал когда плохо себя чествовал(морально\физический), перечитывал очень старые записи и как то мне это помогало. По последним записям смотрел всё ли со мной в порядке . Так что записи вещь полезная .
Насильно никогда не заставлял писать. Просто открывал чистый лист и начинал записывать первое что всплыло в голове , и как-то текст постепенно обретал мыслеформу.
@@user-me6kg3je8x однозначно. Стоит только начать писать, даже если не знаешь, что. И дело пойдёт. Может не с первого раза, но в итоге получится.
Полезная, но есть проблема. Находясь внутри болезни, самому невозможно из неё выбраться. МОЙ АЛКОГООИЗМ БУДЕТ ПИСАТЬ ДНЕВНИКИ
@@ssa..9401для этого существуют клубы трезвости, чаты, форумы, сообщества, где можно найти наставника, инструктора среди тех, кто уже успешно проследовал методу и может помочь, проверить дневники, научить их правильно писать.
Это поможет справиться с одиночеством? Ведь причина не в самом алкоголе , в моем случае хоть на время облегчить боль, нежелание жить, вроде и спирт этот не моё, так как контроль все же присутствует и нет желания его терять, но и жалко организм травить даже пивом... Месяц максимум и снова грусть тоска накатывает... В общем, зло ещё то, но если бы не оно, я не знаю что бы было альтернативой обезболить себя.. Самоликвидация наверное.. Так и то грех смертный говорят .. И правда ли это все.. ??
Эту боль и порождает синька. Вы прям меня обрисовали . Это круг ,который можно только разорвать. И одиночество и боль и страх это все сеет в нас синяя жижа.
@@user-rr6nk5ge7g да, надо разрывать этот круг порочный.. Уже нет энергии на то что было ещё 2года назад, уже не до пробежек, ни до много чего что было... Жизнь не интересна и не хочется ничего, видимо надо все равно медикаментозно психике помогать
Я тоже когда-то считал алкоголь своей отдушиной, форточкой, через которую можно хотя бы на время отойти из реального мира, который казался мне тухлым и угнетающим. Метод Шичко в этом плане помог мне перестать видеть выход на дне бутылки. Ведь действительно, алкоголь лишь угнетал сознание, затуманивал мозг, лишая меня возможности смотреть на вещи, как они есть, видеть и мир, и себя и свои чувства настоящими. Что в этом хорошего? Просто дуреешь и перестаешь осознавать реальность. При этом никакой выгоды, пользы, ничем положительным окружающая реальность по факту не дополнялась.
Во-вторых, когда я перестал смотреть на алкоголь как на выход, я уже не смог смотреть в пустоту и ничего не делать. И я начал искать выход здесь, в реальности. Я нащупал в себе ту личность, которая может быть надежным человеком, хорошим работником, личность, которая снова может заниматься творчеством и создавать что-то интересное.
Поистине, это алкоголь привел меня в то болото, в котором я жил. А реальность оказалась гораздо интереснее.
@@TrezvyiBlog а с какого возраста начали употреблять?
@@user-ck5be5mj1b с подросткового.
Я курила 26 лет,потом мне один мужик сказал,на фик ты засвои же деньги гробишь здоровье.
Я бросила за один день,уже много лет не курю.
И ни какой метод не нужен.
Вам не нужен, вы смогли без методов.
А есть люди, которые уничтожают себя спиртом, спайсом, солями, всё понимают, никакого удовольствия не получают, бросить хотят, а не могут. Метод дал таким людям возможность стать свободными от всего этого яда. Выходит, нам метод оказался все-таки нужен.
@@TrezvyiBlog кто не может бросить пить,курить,тот просто слабак и нет оправданий.
Почему не может? Берёт на вооружение какой-либо из имеющихся методов, обращается за помощью к впереди идущим - и, внезапно, может!
@@elenabalabanova8376 вы не до конца в теме.... Не суди, и не судим будешь... А вы ярлыки сразу навешали
Я бросил пить
Что помогло?
@@TrezvyiBlog здоровье уже не то
@@user-sr5wm7fe3sдавно бросил? И тянет ли пить?
Мне от курева не помог метод Шичко. Мужу от алкоголя тоже. Муж уже умер. Занятия посещали вместе.Отказ был,но небольшой.
@@dnsdns-mi5pg метод шичко работает, при условии хотеть быть трезвым. И куча дополнительных функций. Нужно перезаписывать свои привычки.
На этом ЯДЕ - ВОДКЕ
государство делает
ДЕНЬГИ
И да, и нет. Деньги делают те, кто это производит, продает, контролирует. А государство в виде народа, медицины, социальных служб несет убытки. Алкоголизация общества - это рост преступности, болезни, травмы на производстве, несчастные случаи и аварии, беспризорные дети при живых родителях. И вот все эти расходы значительно превышают доходы от продажи алкоголя.
Вода
словоблудие. представляю как ты грузил собутыльников на прочие темы, когда бухал.
Я зануда ;)
Для,меня хронического алкоголика,это вообще не о чём,моя проблема не в алкоголе,а в невозможности жить трезвой.... Единственное,что мне помагает хоть как то выздоравливать это программа 12 шагов....
Не обесценивайте чужие методы. Есть люди, которые свои квартиры и машины прокололи или просолили. А с помощью метода Шичко людьми стали.
@@TrezvyiBlog я лишь поделилась своим опытом,а каком обесценивание Вы говорите,в борьбе с этим злом,любые методы и любой опыт бесценен.
Это прекрасно, когда методов много. Для каждого найдётся что-то своё.
У вас депрессия , сходите к психотерапевту , пролечитесь антидепрессантами. 🙏
Если трезвая жизнь не приносит радости,проблема в психике, вы в депрессии, обратитесь к психиатору , антидепрессанты очень помогают в таких случаях!
Алес капут! 😂Пить пиво после тренировки! 💩🤡 Такой дневник можно сразу в зад засунуть! Бред полный-нужно жизнь менять, а не дневники писать! Можно конечно свои мысли глубокие записывать, но не как самоцель. Совет-гуляйте больше на природе, задумываетесь зачем вы на земле, придумайте себе хобийку, а лучше и несколько, не оставляйте себе времени хандрить, находите новые без вредные удовольствия! Пиздец-дневник писать! Я не пью пиво после тренировки 😁👍Я пью До! 😂😂😂