Брусья. нужно ли правильно выполнять упражнения или достаточно просто делать?

подскажите, пожалуйста, кто знает? достаточно ли просто выполнять отжимания на брусьях или необходимо правильно делать по технике? #брусья #отжимания #правильноепитание