소연이가 정말 어떻게 운동하는지 매번 왜이렇게 바쁘고 힘들어하는지 몰랐는데 이렇게 유튜브로 보니 많이 생각이 드는거 같습니다 정말 누구보다 스키를 좋아하고 열심히 하는거보니 한편으로는 마음이 뭔가 몽글몽글 합니다 20대 초 부터 본가랑 떨어진 타지로 와서 혼자서 외로웠을꺼같은데 소연이가 정말 좋은 사람이라 주위분들도 좋으신분들만 있는거 같아 다행이고 지금도 잘하니까 다치거나 힘들어 하지만 않았으면 좋겠습니다 ! 사랑해 문소
운동종목에 따라 다르지만 운동선수들이 취침시간(10시~11시)과 기상시간(6시)하면 잠은 7~8시간이지만, 중간 피로를 풀기위해 낮잠, 차로 이동시 또 잠...이렇게 하면 기본이 10시간 이상이고, 투기종목 같은 경우는 기상 후, 조깅하고, 아침먹고 자고, 오전 훈련 하고, 점심먹고 자고, 오후훈련하고 저녁. 그후 개인훈련 등등 뭐 이런 스케줄인데, 그러면 12~13시간은 잠과 휴식임.
소연이가 정말 어떻게 운동하는지 매번 왜이렇게 바쁘고 힘들어하는지 몰랐는데 이렇게 유튜브로 보니 많이 생각이 드는거 같습니다 정말 누구보다 스키를 좋아하고 열심히 하는거보니 한편으로는 마음이 뭔가 몽글몽글 합니다 20대 초 부터 본가랑 떨어진 타지로 와서 혼자서 외로웠을꺼같은데 소연이가 정말 좋은 사람이라 주위분들도 좋으신분들만 있는거 같아 다행이고 지금도 잘하니까 다치거나 힘들어 하지만 않았으면 좋겠습니다 ! 사랑해 문소
아씨 눈물나 .. 꼭 성공하자 소연아 진짜 멋있다 !!!!!!
진짜궁금해서그런데 관계가 어떻게되시는지…?
@@크아앙K_aaa_ang소연이 어머님이세요
@@크아앙K_aaa_ang 정말 친한친구 입니다 !
@@Leehh-i4v 아 그렇군요ㅎㅎ
영상보면서 저도 뭉클했어요ㅠㅠ
많이 먹는다 했지만..극한 운동할수혹 에너지 소비가 많아서 입에 많이 들어가게 되어있어요....그렇게 먹어도 날씬하니 얼마나 좋아요....열심히 해서 대회에서 좋은 성적 거두기 바랍니다 화이팅~1!!!
국대출신이라 매일 밝은 모습 유지하며
운동으로 열심히 관리하시는 모습이 멋쪄요👍
영상이 재미없을뻔하다가도 촬영하시는 분이
한번씩 툭툭 던져주시고 받아서 문소연선수가 웃으면서 뒤도는게 포인트인 부분이네요 ㅋㅋ
너무 예쁘시다~
운동하는 목표도 뚜렷하시고
많이 먹기 위해서 운동을 하시는...
문소연 선수님!! 넘넘 멋지고 이쁘세요 😅
잘먹는 여자가 이렇게 이뻐 보일수도 있네요 ㅎㅎ
앞으로 "문소연" 기억하고 응원 할게요 🙆
피디님 센스가 크.. 두분 케미가 아주 굿이어요 😁
이러케 이쁜데 먹는모습도 잘먹는게 보기 좋고 매력이 터지시네요
ㅋㅋㅋㅋㅋ타격감이 좋아서 엄청 귀여우시네. 그나저나 촬영 하시는 분 싸대기 안 맞은게 다행😂
재밌게 잘봤습니다. 목표하는 바를 꼭 이루시길 기원합니다.
비인기 종목 선수분들 영상보여주셔서 감사합니다..😊😊😊
pd님이 많이 잔다고 놀라시는데, 저 같은 일반인도 운동하고 시간 날때마다 무조건 자요. 회복때문에요~ 크로스컨트리 관심있었는데 문소연선수 보니 더 관심가네요. 좋은 성과 있으시길
우와 ~~ 넘 멋있는데요 ! 크로스 컨트리 한번 도전 해 보고 싶습니다. 영상 잘 보고 갑니다. 문소연 선수 응원 열심히 하겠습니다. 파이팅 !!
운동선수가 엄청난 에너지를필요로하니~ 많이 드셔야지요.~
응원합니다^^
동계올림픽때마다 보지만 넘사벽임. 마라톤 저리가라임.
고강도 운동을하니 식사량이 많아도 살이안찔수밖에ㅎㅎ일반인인 나도 평일엔 점심시간 이용해서 1시간 고강도 바짝 운동하고 주말엔 유산소 1시간하는데도 먹고싶은거 다 먹는데도 살안찜. 운동만하는게 중요한게 아니라 어느정도의 강도로 하느냐가 중요함. 근데 수술후 회복기간 10 일동안 운동못하고 원래대로 먹었더니 10 일만에 3.5키로찜
문소연 선수 존예!! 응원합니당!!^^
진짜 이쁘시다.....연예인같아요..... 와 근데 국대라니! 멋져요! 항상 응원해유! :)
운동종목에 따라 다르지만 운동선수들이 취침시간(10시~11시)과 기상시간(6시)하면 잠은 7~8시간이지만, 중간 피로를 풀기위해 낮잠, 차로 이동시 또 잠...이렇게 하면 기본이 10시간 이상이고, 투기종목 같은 경우는 기상 후, 조깅하고, 아침먹고 자고, 오전 훈련 하고, 점심먹고 자고, 오후훈련하고 저녁. 그후 개인훈련 등등 뭐 이런 스케줄인데, 그러면 12~13시간은 잠과 휴식임.
이게 진짜 개힘든 종목같던데ㅜㅜ 힘내세요! 퐈이팅!
멋집니다.
난 오늘부터 크로스컨트리 팬입니다.
안씻기도해요 뒤에 피디님 아!... 하는거 쫀나웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
스키는 10년 즐기다가 몇년전에 그만 뒀는데, 동계 올림픽 보면서 예전부터 크로스컨트리 하고 싶다고
생각했지만 할수 있는곳이 없네요.
일반인이 스키장에서 즐길수 있는 환경이 됐으면 좋겠네요.
멋져요
너무 예쁘신데요~~~~~~~스키계의 걸그룹!!!!!
존예네
밥도 잘 먹고. 키도 크고, 잘 안 씻어도, 예쁘네요.
냄새네 씻어라
저거 진짜 개 빡셉니다 캬
멋있다~~~ 화이팅~! 근데.. 코치가 없는거여... 안나온거여.. 아... 비인기 종목이라 그런건지 맘 아프네...
핀란드에 살았어서 크로스 컨트리 자주 했습니다. 정말 힘든 운동입니다. 화이팅!
크로스 컨트리... 진정한 스키 종목... 한 번이라도 저 스키를 신고 트랙을 돌아본 사람이라면 저 분들이 얼마나 대단한 스포츠인들인 지 알 수 있을 겁니다...
문소연 선수 흥하세요
햄스트링 : 노르딕 컬 + (신장성 수축 최대로 주고) 바벨 스쿼트
정말 예쁘시고 너무 멋지시네요 응원합니다ㅎ
와 그와중에 탄탄한 하체가 ㄷㄷ 👍
하체대결로 미녀강사 눈나 vs 남자pd님 허벅지씨름대결 한번 찍어주시져~
눈나가 웬만한 남자분들도 이기실듯~
주황색 물통 힙색 제품명이 궁금해요. 원웨이 또는 영어로 원웨이 쳐도 찾기가 힘드네요 ㅜㅠ
ㅎ 저도 검색해보는데 못찾겠습니다 ㅎ
Cross-country ski water bottle holderONE WAY
THERMO BELT STAR 인것 같네요
좋은 결실 맺기를 기원드립니다.
ㅋㅋㅋ피디님하고 케미가
옷 제품 어디껀지 궁금합니다 배달하는데 입으면 안추울거 같아서요
소연선수님이 하신 물병힙섹파우치? 구매링크 좀 알수 있을까요?^^;;
5:05 물통 제품머임!
저번에 제가 요청한 운동선수 눈나 vs 일반인남자 허벅지씨름대결 영상 업로드는 아직인가여? 업로드되길 기대하고 기다리는 영상인데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 😆 한번 찍어주시져~
운동으로 다져진 하체 근력이 궁금한 1인,,
수면시간이 내 친구랑 같네요
안깨우면 잠을 18시간씩 자는데
자동단식하는...
누우면 바로 잠듬...세상 부러움 ㅋㅋ
가장 길게 잔게 23시간..
잠은 ㄷㅈㅅ 자셈
잘 먹고 운동열심히하니 몸매가 엄청 좋으시다
이뿌댜!!!!!!!
인스타 성형미녀들이 짭이라면 이분은 찐 명품이네요
진짜 이쁘다
물통겸용 힙색 one way라고 적혀있는 제품명이나 구매처 혹시 알수있을까요?
정식 제품명 one way thermo belt 제조사 oneway sports에 따르면 한국국내대리점 rugo international co
검색하셔서 알아보시면 될 듯하네요
연예인 저리 가라네요 미모다
스키장가서 보드타면 밥먹을거 다먹고 중간중간 군것질하고 오뎅먹고 해도 살이 빠져있음 추워서 몸이 체온유지하려고 에너지를 많이 쓰는것같음
진짜 개이쁘다 ㄷㄷㄷㄷㄷ
이쁘시다 😊
사랑해요
많이 먹긴 먹어야겠네요
건강 미녀 선수네
인물이좋네 아이돌느낌나고 힙하네
평창올림픽 때 관람했었는데 아마 동계 종목 중 경기중 체력소모가 심하지 않을까 싶네요. 스키타고 오르막길 간다는데 진짜 쉽지 않은데.
😅가방정보좀알수있나요???
너무 이뻐요~~~ 수지 닮았어요❤
강원도래유..스키 배우고 싶다요.
배우 전종서님 닮았네요. 화이팅입니다.
존예녀 ❤
이뻐요~~~
당장가서 저분에게 배우고 싶다 꾸준도 들으면서 ㅋㅋ
돌로미티 여행 중에 기가 막히는 장면을 보고 입을 다물지 못했던 적이 있었습니다. 하계 훈련이라며 인라인 스케이트를 신고 스틱을 휘두르며 Giau pass를 오르던 서양인. 이 영상을 보니 우리 선수들도 그런 훈련을 하는지 궁금해지네요.
열심히해서 월드컵시즌때 20위권 안에 라도 들어가면 좋겠네요 님이 그런 역할을 한다면 더 많이 알려질겁니다
완전 이쁘다
진짜이쁘네
강원도 의 수지 🌟
고우시다.이쁘시다.
진짜 이쁘시네 ㄷㄷㄷ
걸그룹 센터의 스키선수 체험기인가 착각이 들었네요.
여신인가요???
여리여리하신데 먹는게 다 어디루 가는건가요? 화장실 자주 가시나
이쁘시네...................... 화장하면 완전............
아이돌 센터급 미모!!
보기만해도 개빡세보임,,,,,,,,,,,,,,,,,,, 근데 이쁘다
고글이너무 이쁜데 모델명좀 부탁드립니다.
순간 설아인줄알았네
점심드신 한식당 어딘가요 저희도가야겟어요
강원 평창군 대관령면 차항길 172-14 식당 이름은 소담입니다!
@소연-z2b1j 우아 감사합니다. 내일 점심에 가볼께요 ㅎㅎ 훈련하시면서 맛있던 곳도 추천해주실수 있나요. 운동하시는분들 항상 화이팅입니다!
예쁘다
존예다
요즘 운동선수들 느낌은 뭔가 주업이 아니고 부업 같은 느낌... 특히 여자 선수나 비인기종목은 더더욱
선진국은 대부분 그럽니다. 특히 비인기종목은요.
오히려 비인기종목 엘리트교육이 특이한편인거
문소연 선수....그 누구지 한국 여배우랑 완전 빼박으로 닯으셨는데....이름이 기억이 안남...ㅜㅜ 아 답답해...
이쁘시네요 ㅋ
25:01 세상엔 너무맛있는게 많아요 ㅋㅋㅋ
얼굴은 애기애기
이쁘다
옛날에는 운동선수하면 시꺼멋고 못생겼는데 요즘은 화장도 잘하고 운동으로 몸도 잘관리되서 그런가 운동선수들이 미인이 많네
카리나 닮았다 존예
몸이 날씬하고 튼튼해보이네요. 멋집니다.
이정도면 먹으려고 사시는 분 ㅋㅋ
졸라이쁘네
잘 안씻구 많이 먹는 여자가 이상형입니다
국대도 얼굴보고 뽑나요? 너무 이쁘네요 미래 남자친구 부럽다
있어서.. 그래서... 있어서.... 했어서.... 많아서....... 아..... 이 말투가 계속 귀에 맴도네요..... 환청까지 들려서....... ㅋㅋ 화이팅하세요. 말투는 좀....ㅋㅋ
다이어트가 필요 없구나