Boxing: weaving and swimming-stroke punch

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 фев 2025
  • The gyms are closed. Practising at home!
    Please support our channel!
    Paypal - paypal.me/boxfr
    About the coach - boxfr.ru/?page_...

Комментарии • 189

  • @ШколабоксаАлексеяФролова

    Искренне благодарим за поддержку канала!
    Мастеркард - 5288 086111528973
    Карта Сбербанка - 5336690015558812
    Paypal - paypal.me/boxfr
    Yandex деньги - money.yandex.ru/to/4100151358...
    Qiwi кошелёк - +79269900337
    По вопросам рекламы - alexlog@list.ru

    • @AndreyAndreev_K8
      @AndreyAndreev_K8 4 года назад +1

      Школа бокса Алексея Фролова отличное решение. Александр, Алексей Львович поддержку тоже получает?

  • @КамергоевМурат
    @КамергоевМурат 4 года назад +86

    Просто симфония бокса, смотришь и понимашь что бокс искусство боя и жизни, у Алексея Львовича Тренер это не профессия это его талант и призвание. Спасибо!!!

    • @КоментаторНоггано
      @КоментаторНоггано 4 года назад +1

      Бокс -не шахматы, думать надо ☝☝☝

    • @RS03GTR
      @RS03GTR 3 года назад

      @@КоментаторНоггано в шахматах тоже надо думать, все боксёр играют в шахматы, что бы думать.

  • @Master_Bo_
    @Master_Bo_ 4 года назад +39

    По-моему, самый харизматичный и толковый тренер на просторах интернета.

    • @ВиталийБуренко-т4ц
      @ВиталийБуренко-т4ц 4 года назад +4

      Болотских Юрий Мельтцер еще есть👍

    • @UncleAU73
      @UncleAU73 4 года назад

      В русскоязычном сегменте, пожалуй, да.

    • @eltartarro
      @eltartarro 4 года назад +1

      Толковым тренер может назвать ученика, но никак не наоборот

  • @methodtraining
    @methodtraining 4 года назад +24

    Thank you so much for adding English subtitles.

  • @vspring84
    @vspring84 4 года назад +1

    Нифига себе. Бывает не врубишь че от тебя хотят вживую. А тут все четко и понятно через экран. Вот это уровень у человека.

  • @MUR72
    @MUR72 4 года назад +1

    Не коментирую, впринципе, но тут не удержался. Спасибо, Вам огромное. Ваши уроки очень ценные. Будьте здоровы и живите долго. Жду Ваших видео-уроков с нетерпением.

  • @mrmegabuckssongs
    @mrmegabuckssongs 4 года назад +5

    Greetings from London, England 👊🏿🇬🇧. I love your videos.

  • @vitocarleone9950
    @vitocarleone9950 4 года назад +14

    Алексей Львович, дорогой! Отдельное спасибо за тренеровки на карантине, это дорого стоит! Как всегда благодарность, очень ценные советы

    • @АлександрОсипов-х5п
      @АлександрОсипов-х5п 4 года назад +1

      Я полностью согласен и присоединяюсь с ОГРОМНОЙ благодарностью к Алексею Львовичу за его труд!!!

  • @VadimCordoba
    @VadimCordoba 4 года назад +1

    спасибо, маэстро, единственный тренер, из тех кого я видел в интернете, кто действительно понимает и может донести и объяснить теорию бокса и практику

  • @IvanMekhei
    @IvanMekhei 4 года назад +16

    Отличный урок, спасибо большое!

  • @Tesudzi
    @Tesudzi 4 года назад

    В школе все мои полторы драки решались именно таким ударом, сверху, между рук)) хоть драться не умел никогда, но по носу попадал и все заканчивалось на этом)) но это я думал я сам придумал такое)) а тут с техникой, с объяснениями, эффективность будет выше в разы, тренеру респект, человек 100% своим делом занимается

  • @Сибирь-Кузбасс
    @Сибирь-Кузбасс 4 года назад +21

    Благодарю за видео полезное,лайк тренер! 👍👍👍

  • @ЮрийПротасов-б2х
    @ЮрийПротасов-б2х 4 года назад

    Спасибо все понятно и просто дай Бог вам здоровья и учеников хороших

  • @themambasnake
    @themambasnake 4 года назад +1

    Respected sir,Your technique is unique, You are the best coach in the world. Regards

  • @z5compactz5compact13
    @z5compactz5compact13 3 года назад +1

    Дай бог вам здоровья уважаемый))

  • @ОлегСалимов-л9е
    @ОлегСалимов-л9е 2 года назад

    Профи!!!👍👍👍Здоровья Вам!!!✊🙏🙏

  • @olegleningrad1356
    @olegleningrad1356 4 года назад +4

    Благодарю сердешно за науку 🙏🏻

  • @НиколайКороткий-р1ш
    @НиколайКороткий-р1ш 4 года назад +2

    Алексей Львович, спасибо! Как же приятно слушать грамотного тренера, сразу понятно - специалист высочайшего уровня.

  • @viribusunitis3391
    @viribusunitis3391 4 года назад +1

    Здоровья Вам, и спасибо за учение.

  • @redhouse3136
    @redhouse3136 2 года назад

    Благодарен тренеру.

  • @leoleon1696
    @leoleon1696 4 года назад

    Желаю здоровья классному тренеру и его ученикам!

  • @nikolafreeman6922
    @nikolafreeman6922 4 года назад +1

    Профи, тренер от Бога. Дальнейших успехов и уроков для нас!👍👍

  • @ВолкодавВолковдавил
    @ВолкодавВолковдавил 4 года назад +2

    Отлично !!! Благодарю за урок !!!!

  • @erikjali3160
    @erikjali3160 4 года назад +1

    Дай Бог вам здоровья и благополучия!!!)))

  • @СергейГригорьев-д5ы
    @СергейГригорьев-д5ы 4 года назад +1

    Отличный тренер!

  • @aleksandrbeliauskas8502
    @aleksandrbeliauskas8502 4 года назад +10

    Как всегда...супер

  • @СергейРомашкин-й1о
    @СергейРомашкин-й1о 4 года назад +11

    Спасибо за урок,классно!!!

  • @МихаилЛомаченков
    @МихаилЛомаченков 3 года назад +1

    Отличный урок!!!

  • @ВасилийПупкин-р6м
    @ВасилийПупкин-р6м 4 года назад +6

    Спасибо вам

  • @ГЛАЗАПАТРИОТА
    @ГЛАЗАПАТРИОТА 4 года назад +1

    Приветствую Вас,давно не видел ваше видео, всё чётко 👍 Здоровья Вам 🖐️

  • @savl81
    @savl81 4 года назад +1

    Всё по делу. Спасибо.
    Но не хватает вставок примеров из реальных боёв (здесь бы подошли эпизоды из боёв Майка Тайсона).

  • @lordjohns4336
    @lordjohns4336 4 года назад +51

    Сделайте пожалуйста видео о передвижения в боксе как правильно двигаться на ногах

    • @Пользователь-ж6ж1ц
      @Пользователь-ж6ж1ц 4 года назад +8

      Поддерживаю.

    • @mixart9158
      @mixart9158 4 года назад +3

      Чувствую, что в одно видео тут не уложишься.

    • @mixart9158
      @mixart9158 4 года назад +4

      @Egor Petrov и толку от твоего калаша с магазинами без патронов?

    • @ГеннадийЛешок
      @ГеннадийЛешок 4 года назад +4

      @Egor Petrov , какой ты крутой... Наверное ,, очкарик,, .

    • @Вячеслав-х555х
      @Вячеслав-х555х 4 года назад +2

      @Egor Petrov та не ссы ты так, лучше начни тренироваться.

  • @orazkenov_dulat1
    @orazkenov_dulat1 4 года назад +1

    спасибо вам за ценную информацию

  • @stonescissors
    @stonescissors 4 года назад +1

    Спасибо учитель!

  • @akafullan4868
    @akafullan4868 4 года назад +2

    Спасибо за уроки Тренер

  • @Анн-х7с
    @Анн-х7с 4 года назад

    Спасибо вам большое!

  • @michaelspyrou1784
    @michaelspyrou1784 4 года назад +1

    thanks.perfect coaching.

  • @guillermocen
    @guillermocen 4 года назад +13

    Greetings from Venezuela sir, I love to watch your videos for the way you emphasize the cleanliness of the technique (although I do not understand Russian) I focus on what I am seeing and on the execution of the movements, can you make a video (similar to this) slowly executing all boxing punches and fighting stance please? Thank you for sharing some of your knowledge.

    • @felixxpilzz
      @felixxpilzz 4 года назад +2

      Hola amigo, soy guiri))

    • @ZAlbertto
      @ZAlbertto 4 года назад +4

      Hello from Finland. I like these too. Very good quality instructions. Some of the videos are with English text if you click that text button. Like this one. Really helps my hobby boxing training.

    • @ВладКузнецов-ю9л
      @ВладКузнецов-ю9л 4 года назад +2

      Boxing this is art which unite people🖒 respect from Russia brothers✋

  • @vadimvadim8926
    @vadimvadim8926 4 года назад +7

    Спасибо!

  • @СанСаныч-ю2р
    @СанСаныч-ю2р 4 года назад +2

    отличная техника,осталось наработать)спасибо!

  • @ВадимЗелинский-в2р
    @ВадимЗелинский-в2р 4 года назад +1

    Доходчево,супер!!!

  • @elegantseat27
    @elegantseat27 4 года назад +11

    очень толковый тренер

  • @vencidrazhev
    @vencidrazhev 2 года назад +1

    Замечательно!😀😀😀

  • @habibmalik1619
    @habibmalik1619 4 года назад +1

    Amazing coaching.!!

  • @fomafomin3890
    @fomafomin3890 4 года назад

    Ваши занятия очень содержательны и поучительны! Спасибо! Не могли бы Вы выложить целую тренировку, проведенную Вашим новым тренером Ю.К. Андакуловым? очень просим! Спасибо!

  • @Ganymede79
    @Ganymede79 4 года назад +1

    Отлично 👍🥊 респект ✌️

  • @василеквасилек-ж4э
    @василеквасилек-ж4э 4 года назад +2

    спасибо

  • @ertayzhamenkenov2439
    @ertayzhamenkenov2439 4 года назад +2

    Хороший тренер!! Павлодар РК

  • @Azik1690
    @Azik1690 4 года назад +1

    Обожаю технику пикабу

  • @Orlov_do
    @Orlov_do 4 года назад +1

    Отлично! Спасибо 🙏

  • @75stamp
    @75stamp 4 года назад +1

    Спасибо!👍

  • @raydonovanjr.5522
    @raydonovanjr.5522 3 года назад

    великолепно

  • @МихаилРостов-д8р
    @МихаилРостов-д8р 4 года назад +8

    Есть еще удар хвостом дракона😂😂😂

  • @andresrich3176
    @andresrich3176 4 года назад +5

    Saludos desde Medellín Colombia, Excelente.

    • @malikg1016
      @malikg1016 4 года назад

      Saludos!!!) May You send me some coсa bushes?)))

    • @ВладКузнецов-ю9л
      @ВладКузнецов-ю9л 4 года назад

      Hola amigo!!! Como esta?)

    • @andresrich3176
      @andresrich3176 4 года назад

      @@ВладКузнецов-ю9л bien amigo y usted que tal

    • @ВладКузнецов-ю9л
      @ВладКузнецов-ю9л 4 года назад

      @@andresrich3176 i am fine too thank you🖒 i do not know Spanish wery well , studied at shool 20 years ago. Remember only couple phrases and words😊 Greetings and Respect from Russia!!!🖐

    • @ВладКузнецов-ю9л
      @ВладКузнецов-ю9л 4 года назад

      @@andresrich3176 Medellin es el ciudad de la eterna primavera))

  • @MIOPRESSURA-Yalta
    @MIOPRESSURA-Yalta 4 года назад

    Красиво.

  • @gayan369
    @gayan369 4 года назад +1

    Master🙏👊

  • @dmitriyskiy5380
    @dmitriyskiy5380 4 года назад

    Бокс или КУЛАЧНЫЙ БОЙ лучшая школа жизни.

  • @to5116
    @to5116 4 года назад +4

    Спасибо) а можно узнать про тиеннировку передвижений с резиной? Когда завязываешь ноги резиной чтобы привыкнуть к расстоянию которое дожно сохраняться между ногами

  • @АнтонИванов-у3ф
    @АнтонИванов-у3ф 4 года назад

    Слов нет одни эмоции)))Вот накуя все так усложнять?)))

  • @topvideo6542
    @topvideo6542 4 года назад

    Обьясняете круто ,хотелось бы узнать ваши заслуги в боях ,спасибо

  • @arsensarsenuli3555
    @arsensarsenuli3555 4 года назад +1

    🔝💪✊👊👍

  • @keb7685
    @keb7685 4 года назад +6

    Я занимался борьбой долгое время (8-9лет), в студенчестве так же продолжил заниматься борьбой. Все это время мне больше нравился бокс, чувствовал что это мое, но в связи со стереотипами моих родных (голову отбьют, тупым станешь и тд), не осуществил свое желение (можно сказать мечту) заниматься в секции бокса. Все это время я только ограничивался видиороликами. Сейчас мне 32года, спортом уже как 12лет не занимался (не считая брусьев и турников, которыми я сейчас все реже занимаюсь). Телоосложением я типичный борец (широкие плечи, сильные руки, пуза нет)), у меня вопрос, могу ли я сейчас заниматься боксом? Нет ли такого понятия ты старый, уже поздно (которые говорят некоторые тренеры). Этот вопрос ставлю не для того чтобы стать каким то чемпионом или призером, или из хулиганских побуждений мутузить всех на лево и направо, а заняться для себя, для удовлетворения собственного я и чтобы была польза для организма и был смысл. Слишком длинно написал, но хотелось бы узнать мнение профессионала (мастера).

    • @ВасяСидоров-ф2и
      @ВасяСидоров-ф2и 4 года назад +3

      Был бы боксёром - писал бы короче.☺

    • @ШумиловскийМафиозник
      @ШумиловскийМафиозник 4 года назад

      RICK KZ не все норм можешь идти на бокс мне тоже говорили что нос сломают и больше не прийду на тренировку кстати я тоже до бокса борьбой занимался и короче мне не разрешали на бокс занимался борьбой то ходил то не ходил но потом когда борьба окончательно надоела я пошел и в 13 лет записался на бокс и не пожалел сейчас мне 18 уже 5 лет занимаюсь а то что вам за 30 ничего страшного

    • @ivanivanov10101
      @ivanivanov10101 3 года назад

      Голову отбивают разве что профессионалам. Уклоняться надо и защищаться, чтобы не отбили голову, а именно этому вы и научитесь

  • @ktfoent
    @ktfoent 4 года назад

    Очень интересна если понимаешь когда и как это работает

  • @tanar8208
    @tanar8208 4 года назад +2

    Все виды спорта придуманы для БОКСА ✊🥊 А.Л тренер- тренеров 👍

  • @БешеныйБык-т4н
    @БешеныйБык-т4н 4 года назад +1

    ОТЕЦ ОЧЕНЬ СИЛЬНО ЖУЕШЬ, ВАСЕК ВСЕ РАВНО НЕ ПОЙМЕТ, А КТО ЗАНИМАЕТСЯ С ПЕРВЫХ НОТ ПОНЯТНО О ЧЕМ РЕЧЬ ВЕДЕШЬ.....

  • @toosimpletooyoung3981
    @toosimpletooyoung3981 4 года назад +1

    优秀的俄国教练!

  • @Мастер-ш3д
    @Мастер-ш3д 4 года назад +2

    👍👍👍

  • @cameronelegion7652
    @cameronelegion7652 4 года назад +1

    👍👊👏

  • @dvcg4300
    @dvcg4300 4 года назад +1

    ✊✊✊✊✊✊✊✊

  • @g.asanova88
    @g.asanova88 4 года назад +1

    Я уже месяц с дома не вылазию,как мне этого не хватало.Но через месяц я буду разбираться в сортах пива.

  • @МойшаИсаев
    @МойшаИсаев 4 года назад +4

    Кто-нибудь понимает на сколько крутейший выпуск?

  • @КонстантинКонстантин-б5ж

    Моё почтение.
    Я когда тренируюсь себя со стороны не вижу. В следствии чего не могу сделать работу над ошибками. Я думаю записать на телефон, а потом посмотреть.

  • @вочкар
    @вочкар 4 года назад +1

    👍

  • @petrollll
    @petrollll 4 года назад

    Так по факту всё равно голова идёт первая в положение "под удар". Как-то непонятно в чем тут "обезопасивание". На видео же видно хорошо,что всё равно( хоть спиной,хоть не спиной тянем) корпус всё равно выравнивается(возвращается в исходное). Может я как то не так понял?

  • @AndreyAndreev_K8
    @AndreyAndreev_K8 4 года назад

    Александр, добрый день! Уточните, пожалуйста, у Алексея Львовича , надо ли во время удара , этого и других, напрягать всю руку и плечо или только кулак? Пересмотрел несколько роликов и эту информацию не нашел. Где-то Алексей Львович говорит напрягать только кулак, а плечи расслабить, на другом канале говорят, что вся рука и плечи должны быть напряжены. Если при разных ударах разные правила, снимите ролик об этом, пожалуйста.

  • @ВИТАЛИЙВишняков-х2ж
    @ВИТАЛИЙВишняков-х2ж 4 года назад +4

    Что посоветуете после тренировки, крепкий алкоголь или слабый?

    • @ayanserj4660
      @ayanserj4660 4 года назад +2

      Крепкий сон

    • @asadaliev9616
      @asadaliev9616 4 года назад +2

      Советую после алкоголя сесть на эту же бутылку.
      И прыгнуть жопой,что бы по плотнее сесть

    • @ВИТАЛИЙВишняков-х2ж
      @ВИТАЛИЙВишняков-х2ж 4 года назад

      @@asadaliev9616 тебе понравилось?

  • @НурикБрат-ч5й
    @НурикБрат-ч5й 4 года назад

  • @ernardir8553
    @ernardir8553 4 года назад +2

    Можно ли маятник использовать в Мма?

    • @wayfarer8085
      @wayfarer8085 4 года назад

      Конечно)))

    • @МаксимОсин-л1п
      @МаксимОсин-л1п 3 года назад

      Ногой поднимут , как при маятнике так и при просто низкой стойке в группировке. Посмотри любой бой в кикбоксинге - возможность пропустить с ноги или с колена обязывает стоять чуть выше , как Тайсон быть где то на уровне живота соперника не получится.

    • @ernardir8553
      @ernardir8553 3 года назад +1

      @@МаксимОсин-л1п точняк

  • @gayan369
    @gayan369 4 года назад

    More more In English titles subtitles will get more fan.👍

  • @ИвановАлександр-у5т

    Второй вариант Саня Поветкин хорошо бьёт.

  • @danilabodrov3717
    @danilabodrov3717 4 года назад +2

    Пика бу Тайсон

  • @Maxgololed
    @Maxgololed 4 года назад +1

    да 2000 вариантов этих уклонов, но Тайсон все с Ногами делал

  • @GGGGGG-rk7xp
    @GGGGGG-rk7xp 4 года назад

    это коронный удар Гены Головкина

  • @AA-jk3ys
    @AA-jk3ys 4 года назад

    Техника огонь, ржу в слух. Дядя, посмотри как Фрейзер, Тайсон делают маятник, основной акцент как раз ноги и поворот корпуса вокруг оси, наклон туловища минимален, а у тебя вся работа идет от наклона в стороны.

  • @НуралиЧекиров
    @НуралиЧекиров 4 года назад +1

    Как делать кросс с переводом в корпус?

  • @Zet-vp5yr
    @Zet-vp5yr 4 года назад +1

    Оверхед.

  • @ВасяСидоров-ф2и
    @ВасяСидоров-ф2и 4 года назад

    6:40 борода не прикрывается.☺

  • @АлександрАлексеев-ч6г

    🤗

  • @viktormukhin5953
    @viktormukhin5953 4 года назад +4

    С таким тренером, даже такое бревно, как я, научился бы боксу

    • @goldberg_88old31
      @goldberg_88old31 4 года назад +1

      Viktor Mukhin ошибаешься , как раз у тебя шансов нет , Витя ..

    • @viktormukhin5953
      @viktormukhin5953 4 года назад

      @@goldberg_88old31 а ты че, что-то за меня знаешь, аркашка?

    • @to5116
      @to5116 4 года назад +1

      @@goldberg_88old31 что за дешовый треш ток

    • @СергейПостоленко-ъ8ы
      @СергейПостоленко-ъ8ы 4 года назад

      @@viktormukhin5953 Да,тренер от Бога. И пояснит и сам если надо сделает.

  • @westlife813
    @westlife813 4 года назад +1

    Таким ударом люди себе кисти ломали!

  • @aleksandrbeliauskas8502
    @aleksandrbeliauskas8502 4 года назад +1

    А защиту от таких ударов можно разобрать?

    • @ЧувакизфильмаПила
      @ЧувакизфильмаПила 4 года назад +3

      Защита только бежать))))

    • @ЧувакизфильмаПила
      @ЧувакизфильмаПила 4 года назад

      @@СергейМанько-ж7л конечно от него и неоглядываться))))

    • @giyarmixan1876
      @giyarmixan1876 4 года назад +2

      Джеб или уклон,если успеешь. Удар незаметный.

    • @Zet-vp5yr
      @Zet-vp5yr 4 года назад

      Для какого вида единоборства? В боксе - одно, в ММА - другое, в муайтай - третье и т.д.
      А такие удары - можно использовать почти везде, где бьют.

    • @Zet-vp5yr
      @Zet-vp5yr 4 года назад +1

      @@giyarmixan1876 тут, на этом видео, строго говоря - показаны ДВА удара.
      Оверхед и кросс через руку.
      Кросс, бьют на встречу при прямом ударе противника (джебе). Так что, остановить прямым в голову - уже не получится. По таймингу, не успеешь.

  • @ДенисХасанов-н3е
    @ДенисХасанов-н3е 4 года назад

    Очень сложно. Но в авторитете данного тренера не сомневаюсь. Ну очень сложно.

  • @fregatify
    @fregatify 4 года назад +2

    походу он походу сам это все придумывает .... маятник...
    то в левый глаз получишь то в правый
    от такого маятника как шталь говорил :)

    • @богун-л1й
      @богун-л1й 4 года назад +1

      Кто такой шталь по сути?никто и звать никак

    • @fregatify
      @fregatify 4 года назад

      @@богун-л1й речь не о штале а о сути вещей, кстати этот тренер тоже не отягощен регалиями

    • @Zet-vp5yr
      @Zet-vp5yr 4 года назад +1

      @@fregatify а ты сам, чем отягощеный?? Где можно посмотреть - что ты собой представляешь? Чемпион метания говна на вентиляторы??

  • @МихаилРостов-д8р
    @МихаилРостов-д8р 4 года назад

    И удар кросс.Еще есть ,но он с двумя сс😂

  • @eugenydemchenko6807
    @eugenydemchenko6807 4 года назад

    Господа в Париже .

  • @zer0tolerance806
    @zer0tolerance806 4 года назад +1

    А где ваши бои можно увидеть с вашим участием?

    • @olegzverev5533
      @olegzverev5533 4 года назад +1

      Посмотреть, как это на практике работает.!

    • @olegzverev5533
      @olegzverev5533 4 года назад

      А тебе разьве не интересно было бы посмотреть как мастер дерется и понять , что на показе и что в реале..? И не за тем, чтобы в тренере разочароваться, а наоборот, по-любому еще больше зауважать..!

    • @olegzverev5533
      @olegzverev5533 4 года назад

      Да, я смотрел ученица одна девушка с Кавказа, выиграла.. Да, понятно, мне на самом деле интересно, но тоже всё равно, главное за себя отвечать..! У одного боксера мирового уровня , я слышал, тренер женщина, она ему ставит тренировочный процесс и видит как всё идет, а остальное его личные качества.!

    • @eddieddie944
      @eddieddie944 4 года назад +2

      @@olegzverev5533
      Лет ...цать назад пригласил бы тебя в ресторан "Север" в Магадане или в школу бокса там же.Насмотрелся бы от души)))

    • @olegzverev5533
      @olegzverev5533 4 года назад

      Eddie Eddie Спасибо, дорогой.!

  • @НуртасАлиев-ш9я
    @НуртасАлиев-ш9я 4 года назад

    Уахахаха😁😁😁

  • @МаксимШпиль
    @МаксимШпиль 4 года назад

    Скажите пожалуйста в 32 года поздно ли начинать заниматься боксом?

    • @Zet-vp5yr
      @Zet-vp5yr 4 года назад +1

      Заниматься - ни когда не поздно. Главное - у кого.

  • @Bandera123
    @Bandera123 4 года назад +6

    У этого тренера вид какбудто он постоянно бухой)

    • @Кузя-1в
      @Кузя-1в 4 года назад +2

      Он расслаблен и это главное для бокса и сильного удара. Так что не напрягаяся, пацанчик.

    • @Tesudzi
      @Tesudzi 4 года назад

      Советский человек... Вся страна синячила, как не в себя)

  • @wayfarer8085
    @wayfarer8085 4 года назад

    Примерно так же Руис Джошуа уронил в первом бою