TREINO DE BASQUETE EM 15 MINUTOS

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 окт 2024

Комментарии • 87

  • @96.skills
    @96.skills  Год назад +6

    Venha se tornar um grande arremessador com esse treinamento - 96skills.com.br/guia-do-arremesso-perfeito/

  • @pamelalira5722
    @pamelalira5722 2 года назад +63

    Muito legal !! Eu gosto muito de basquete, mas nunca pratiquei e estou pensando em começar a fazer isso agora com 26 anos! Alguma dica pra quem está começando?

    • @pedrobotzera4983
      @pedrobotzera4983 2 года назад +13

      Tô começando também, já comprei minha bola pra ficar treinando em casa pra não fazer feio no jogo com a galera kkkkkkkk

    • @guig0tuk0
      @guig0tuk0 2 года назад

      entra no insta deles, eles têm muita dica la!

    • @iphonedantaz8238
      @iphonedantaz8238 2 года назад +12

      bater bola o tempo todo em casa sentado em pe, fazendo nada kkk pra pegar costume de controle de bola depois vai avançando com os treinos de youtube msm mas o essencial é pratica, como tudo na vida

    • @MatheusRodrigues-vp6nr
      @MatheusRodrigues-vp6nr 2 года назад +6

      Se divirta jogando com seus amigos e treine controle de bola usando os videos desse canal.

    • @MrRafinha50
      @MrRafinha50 2 года назад +4

      Treine bandeja e passe que garanto que não vai passar vergonha

  • @marcossousa4515
    @marcossousa4515 3 года назад +94

    Muito bom vou treinar bastante, trás dicas de dribles fácil pfv

    • @96.skills
      @96.skills  3 года назад +8

      Pode deixar irmão 🔥🔥

  • @GuilhermeDias563
    @GuilhermeDias563 3 года назад +17

    Muito bom pra aquecimento antes do jogo

  • @luizotavio2122
    @luizotavio2122 6 месяцев назад +1

    Mano como treino passar a bola entre as pernas? Ainda nao consigo esse move

  • @Hhhhhhhggh
    @Hhhhhhhggh 3 дня назад

    Uma dica: Não foque apenas nos dribles estacionários, pois no jogo você precisa se mover ao invés de só ficar parado. E outra: Quando for driblar a bola, drible olhando ao redor para melhorar a sua visão do jogo.

  • @eonio
    @eonio 2 года назад +16

    A parte de acertar que tá complicado, meu exercício tá incluindo uma corrida a cada arremesso pra buscar a bola... kkkkk

    • @96.skills
      @96.skills  2 года назад +6

      Essa parte é triste kkkkk o melhor é fazer em dupla, mas quando estiver sozinho você vai notar que com o tempo vai melhorar e a bolas vão começar a cair, segredo é continuar treinado, tamo junto 👊🏾

    • @joaopedrooliveira6072
      @joaopedrooliveira6072 2 года назад +1

      Pprt, minha quadra é uma merda, é uma felicidade por acertar o arremesso e frustração por ter que ir buscar a bola

  • @basketbaleminhavida8150
    @basketbaleminhavida8150 Год назад

    Eu amo seu canal comecei a gostar com 9 anos I fiquei jogando na rua

  • @nandosurfarraial
    @nandosurfarraial Год назад

    Mano, coloca aí a calibragem legal da bola. Até onde podemos encher ela. Me diz aiy

  • @Vkiin
    @Vkiin Год назад

    Pô vlw pelo vou fazer esse treino amanhã já treinei hj, sou iniciante não sei quase nada nem bandeja sei fazer esse treino vai me ajd bastante vlw

  • @richard-senpai3134
    @richard-senpai3134 Год назад

    Video muito bom começei jogar basquete ano passado

    • @CHIKO_OFC
      @CHIKO_OFC Год назад

      To é fudido kkkkkkk como arranjo uma quadra de basquete para treinar?

  • @luizneto5469
    @luizneto5469 Год назад

    Tem como fazer sem bola sem quadra sem cesta?

  • @camundongogamer1065
    @camundongogamer1065 Год назад

    E pra quem não consegue bater a bola para trás das costas tem alguma dica

    • @Dre_040
      @Dre_040 9 месяцев назад

      mano, em 4 meses tu deve ter aprendido, mas eu empurro a bola ate onde da, tentando acertar no meio dos meus dois pés

    • @camundongogamer1065
      @camundongogamer1065 9 месяцев назад +1

      @@Dre_040 vei eu só mentalize meu corpo e faço um ponto entre minha pernas aí por algum motivo da certo

    • @Dre_040
      @Dre_040 9 месяцев назад

      @@camundongogamer1065 meu truque é juntar os pés e soltar a bola atrás deles, mas nem sempre da certo e não funciona numa partida, ja que eu tenque juntar meus pés pra fazer

  • @mateusheibutcke746
    @mateusheibutcke746 2 года назад

    Mano isso é tudo o que eu faço e aprendi TIDOS esses dribles só fazendo msm

  • @orlandob5423
    @orlandob5423 Год назад

    Top dica, vídeo ta muito bom

  • @PAULOHENRIQUE-zl4ww
    @PAULOHENRIQUE-zl4ww Год назад

    Ei Man que bola é essa?

  • @cafebuteco8685
    @cafebuteco8685 2 года назад +1

    Quanto de altura vc tem ?

  • @LucasRodrigues.27
    @LucasRodrigues.27 11 месяцев назад

    Qual bola vc usa para jogar ??

    • @Dre_040
      @Dre_040 9 месяцев назад

      eu tenho duas bolas pra ti quicar

  • @96.skills
    @96.skills  2 года назад +3

    E não perca esse vídeo com mais um treino de 15 minutos bem e explicativo pra vocês ruclips.net/video/Zahkm8QVKqI/видео.html

  • @SuperFernand00
    @SuperFernand00 2 года назад +5

    queria ser bom assim :(

    • @shisui-yt9811
      @shisui-yt9811 2 года назад +1

      Tudo isso é questão de treino, dedicação e persistência, logo logo você vai estar bem melhor!

    • @SuperFernand00
      @SuperFernand00 2 года назад

      @@shisui-yt9811 Valeu meu mano, quando da ainda to jogando, infelizmente não to com tanto tempo pra treinar mas em breve vou conseguir me dedicar mais e ficar melhor, abraço!

  • @antonioboico
    @antonioboico 2 года назад

    Obrigado irmão 👏🏻

  • @Gustavopettenonatlt
    @Gustavopettenonatlt 11 месяцев назад

    Isso parece mais 1 aquecimento

  • @franceguedal235
    @franceguedal235 Год назад

    Asmeiiiii 💗😍😍

  • @salocin9889
    @salocin9889 2 года назад

    Vlw,ajudou d+

  • @joaopedrooliveira6072
    @joaopedrooliveira6072 2 года назад

    Mano, e se eu errar muito no controle de bola, passeando entre as pernas...

  • @Ghost_simon_
    @Ghost_simon_ Год назад +1

    Qual é a altura desse aro irmão?

    • @Dre_040
      @Dre_040 9 месяцев назад

      5,60

  • @LK.ARLEYSON.
    @LK.ARLEYSON. Год назад

    Mn eu tenho um problema eu arremesso a Bola no aro mas ela n entra nele pq eu faço eu tô começando a jogar esse dia me uma dica off.

  • @Skeyyyyyyyy
    @Skeyyyyyyyy Год назад

    o cara começando a rebolar do nada no DPJ KKK

  • @delnio
    @delnio 2 года назад +2

    How tall are you?

  • @LeeKnow-mu9zy
    @LeeKnow-mu9zy Год назад

    Gente alguém tem alguma dica pra quem n está conseguindo fazer os dribles? N consigo nenhum, nem o em forma de V

  • @guitwc_
    @guitwc_ 2 года назад

    única dificuldade q estou e passar entre a perna

  • @lucasnbr1070
    @lucasnbr1070 2 года назад

    O que é DPJ?

  • @joniwiliam2109
    @joniwiliam2109 2 года назад

    Muito bom mano vlw

  • @cazadordormido808
    @cazadordormido808 3 года назад +5

    Muy bien 👍

  • @nandoshaolin2020
    @nandoshaolin2020 2 года назад

    Krl mano,esse aí é o Carrefour de sjc né? Minha cdd aq slk

  • @rnixus6317
    @rnixus6317 3 года назад

    vlw pelas dicas

    • @96.skills
      @96.skills  3 года назад +1

      Tamo junto 👊🏾

  • @bielznx9611
    @bielznx9611 2 года назад

    Ai mn quantos passos eu posso dar sem bater bola ?

  • @xharux2608
    @xharux2608 Год назад

  • @MatheusFelipe-oz9ww
    @MatheusFelipe-oz9ww 3 года назад +1

    Topzao

    • @96.skills
      @96.skills  3 года назад

      Valeuuuu!!! 👊🏾👊🏾👊🏾

  • @mauriciobertoni7310
    @mauriciobertoni7310 Год назад

    o q é DPJ e snach back

  • @patricknascimento4491
    @patricknascimento4491 Год назад

    O que é DPI?

    • @Dre_040
      @Dre_040 9 месяцев назад

      DRIMA LAU IRM

  • @moisessilva9343
    @moisessilva9343 3 года назад

    Quanto de altura ce tem mano??

    • @96.skills
      @96.skills  3 года назад +2

      1,90 irmão

    • @moisessilva9343
      @moisessilva9343 3 года назад +2

      @@96.skills mano tenho tipo 16 anos e n saio dos 1 e 70 🥲 queria chegar nos 1 e 85 pelo menos, ce tem algumas dicas ou vc cresceu normalmente sem fzr nenhum esforço??? Sempre tive dúvida

    • @96.skills
      @96.skills  3 года назад

      @@moisessilva9343 mano então a nossa altura é algo natural, essas coisas de ah vou fazer algo que vou crescer mais é mito, não tem nada comprovado que faça a gente crescer mais ou menos, meio que já temos um altura que vamos ter até chegar a nossa idade em que paramos de crescer. Você é novo ainda então pode ser que cresça ainda, tem anos ainda pra poder crescer

    • @96.skills
      @96.skills  3 года назад

      @@moisessilva9343 eu por exemplo tenho idade óssea 2 anos atrasado, tive meu estirão aos 19 anos, mas até meus 17/18 era bem baixinho, que até hoje meu apelido é Pedrinho, mas aos 19/20 cresci e fiquei com 1,90, então não tem muito como saber, procura um endócrino que ele te ajuda com tudo isso

    • @moisessilva9343
      @moisessilva9343 3 года назад

      @@96.skills ata pdp mano, obrgd pela atenção 🤝🏽

  • @paital_zera4370
    @paital_zera4370 2 года назад +2

    Eu comprei um tênis de basquete, e tenho pernas muito finas. Kkkkk chega a ser engraçado. N paro de pensar já imagino, sair jogando com um short kkkkk.

  • @beatrizdamasceno8249
    @beatrizdamasceno8249 2 года назад

    😁😄

  • @JulioCesar-fm9uk
    @JulioCesar-fm9uk 2 года назад

    15 minutos de treino e o video tem 0:48 segundo

    • @96.skills
      @96.skills  2 года назад +1

      Acho que facilita sua vida você ver o que tem que fazer em 48 segundos do que em 15 minutos, mas se não, tem um vídeo grande no canal com quase o treino completo só ir lá e assistir, valeu abraço!!

    • @JulioCesar-fm9uk
      @JulioCesar-fm9uk 2 года назад

      Desculpa aí era só uma pra descontrair

    • @CEREAL_KILO
      @CEREAL_KILO Год назад

      @@JulioCesar-fm9uk kkkkkkkkkkkkkkkkkkkmk

  • @braboxex3014
    @braboxex3014 2 года назад

    Faço todo dia 100 arremessos de 3 pontos

    • @96.skills
      @96.skills  2 года назад

      Isso mano repetição e consistência, segredo pra chegar aonde você quer

  • @yannalves4713
    @yannalves4713 Год назад

    Eu consegui uma bola de basquete de graça porque eu achei no lixo e a bola tava interina aí peguei ne mais eu jogo mais e futebol é também as vezes jogo xom minha bola de 🏀