Terapia a través de la escritura en gratitud/journaling - JazmínEsther/Podcast - Epi#35/Temp#2 📝

Tener un diario de gratitud o hacer journaling puede transformar tu vida. Escribir es un acto de autoconocimiento y autocuidado, es esa conexión con nuestro yo interior para hacer alquimia de la mente al alma.
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