BESLENME RUTİNİMDE DEVRİM YAPTIM!

Beslenme; eğitim koçluğunda öğrencilere destek olduğum alanlardan biri. Herkesin bildiği temel sağlık kurallarından yola çıkarak kendinizi geliştirebilir, daha sağlıklı bir yaşam sürebilirsiniz. Ama bazen de benim yaptığım gibi bir doktora ya da beslenme uzmanına gidip büyük bir değişime girmeniz gerekir.
İnstagram paylaşımlarımı takip etmek için:
/ ozguguler