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サブチャンネルが出来ました！あおいオススメの献立を提案するチャンネル「あおいの献立室」www.youtube.com/@aoi_kondate✅小学校の給食で大人気のミートソースパスタをご紹介します。簡単で美味しい、あおいの特製レシピで、家庭でも給食の味を再現してみませんか？子どもから大人まで、みんなが笑顔になる一皿を一緒に作りましょう。🍝✨🔔チャンネル登録と👍いいねを忘れずに！最新のレシピ動画をお見逃しなく！www.youtube.com/@aoi_kyushoku✅【小学校】ミートソースパスタ bit.ly/3ILd7AP調理時間：30分作り置き：冷凍2週間🍳分量【大人2人・3歳以上児1人】スパゲティ…3束合いびき肉…200g玉ねぎ…1個（200g）にんじん…小1本（120g）にんにくチューブ…少々（1.2g）油…小さじ2水…240ccカットトマト缶…180gケチャップ…大さじ3（60g）中濃ソース…大さじ1と1/3（30g）塩…小さじ1/2強（3.6g）こしょう…少々🍳作り方00:00 - オープニング00:15 - 材料00:27 - ミートソースの説明01:33 - 玉ねぎとにんじんはみじん切りにする。耐熱ボウルに入れ、ふんわりラップをして電子レンジで10分ほど加熱する（炒め時間を効率よくするために、レンジで加熱しておきましょう！）04:31 - フライパンに1を入れ、中火で3分ほど炒める。ひき肉、にんにくチューブを加え、弱火でひき肉の色が変わるまで炒める07:06 - 水、カットトマト缶、ケチャップ、中濃ソース、塩こしょうを加えて弱火で15分ほど煮込み、酸味を飛ばす（よく煮込むことで給食の味に近づきます）07:58 - スパゲティは袋の分数通りに茹で、くっつかないように油（分量外）を馴染ませておく09:57 - 器に麺を盛り、3のミートソースをかける10:12 - 試食 🍳ポイント🍳★じっくり炒めるとおいしくなります！…でも大変なので、電子レンジも活用しましょう♪★よく煮込むことで給食の味に近づきます★冷めていく段階で味が馴染むので、一度冷ましてから再加熱して食べるのがおすすめ✅関連動画ruclips.net/video/IKBLKuGeews/видео.html--------------🌸あおいの給食室とは？食事摂取基準を基に栄養価計算された薄味・低塩の「あおい考案レシピ」を紹介するチャンネルです。大人もおいしいと評判で、幼児だけでなく介護食にもぴったりです。ruclips.net/video/ezkyYoF0UxY/видео.html🎬あおいの給食室（レシピ）www.youtube.com/@aoi_kyushoku🎬あおいの献立室（献立）www.youtube.com/@aoi_kondate🎬あおいの職員室（保育園向け）www.youtube.com/@aoi_hoikuen🎬Aoi's Magical Recipes（海外向け）www.youtube.com/@AoisMagicalRecipes🌸レシピが見やすい公式サイトspoondreams.com/🌸エプロン会員（550円/月）ならウェブサイトが使い放題！初月無料♬spoondreams.com/goldmembership/🌸保育園向けサービス＆無料オンライン相談はこちら♪spoondreams.com/aoi2024/forms.gle/DeCUebgvqFwhKKwX9🌸作った料理を共有しよう！雑談掲示板spoondreams.com/community/the-others/📕Books1st レシピ本 「子どもがパクパク食べる! 魔法のおうちごはん」amzn.to/3LnzyOQ2nd レシピ本「管理栄養士あおいさんの子ども完食! ママらく献立」amzn.to/3LCCWUT--------------🌈Instagraminstagram.com/aoi_kyushoku/🎵TikTokwww.tiktok.com/@aoi_kyushoku 🕊 Xtwitter.com/aoi_kyushoku🔋公式LINElin.ee/memx609--------------#ミートソースパスタ #料理 #レシピ #給食 #料理動画 #献立 #保育園 #小学校 #ママ #介護食 #幼児食 #離乳食 #あおいの給食室 #あおいの献立室 #あおいの職員室 #AoisMagicalRecipes #小学校給食 #給食レシピ #子どもも大人も
学校給食でも良く作りした。子供たち喜んでたべてくれました。
このミートソース、この動画出てから4回は作ってます！金曜日五回目作ります！めちゃくちゃ美味しいミートソースですよね！
ホウレンソウとか普段食べないのですがホウレンソウのごま和えとか切り干し大根のサラダも喜んで食べてくれます❤
ヘルシーなお食事、素晴らしいですね🌿✨ これからも楽しんでくださいね💖
小学校の給食のミートスパゲティはソフト麺ミートソースでした。角切りのチーズが入っていてめっちゃ美味しかった😋あおいちゃんが可愛くて大好なのでちょくちょく動画を拝見しています🥰
給食の思い出、素敵ですね🍝💕 いつもありがとうございます🌸
字幕が大変助かります!
いつもためになる動画をありがとうございます。ところで、あおいさんはどのような包丁をお使いでしょうか？包丁さえ良ければ調理が簡単になるとは思っていませんが、包丁の切れ具合で料理の出来や調理の効率が変わってくると考えています。もしよかったら、お使いの包丁の解説や、普段のお手入れ（包丁研ぎなど）も紹介していただけると嬉しいです。
包丁はこちらです♪ruclips.net/video/-HxT7yVZyRM/видео.html
@@aoi_kyushoku ありがとうございます！
給食のスパゲティーってもっと麺が短いような気がしたけど、世代の違いかな？
うちの子ミートスパゲッティは食べるんですがミニトマト食べてくれません。
![Japanese Elementary School Curry Rice Recipe and Method [with reproduction points].](http://i.ytimg.com/vi/2DDEWXsSy0s/mqdefault.jpg)
![Japanese Elementary School Curry Rice Recipe and Method [with reproduction points].](/img/tr.png)
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✅【小学校】ミートソースパスタ bit.ly/3ILd7AP
調理時間：30分
作り置き：冷凍2週間
🍳分量
【大人2人・3歳以上児1人】
スパゲティ…3束
合いびき肉…200g
玉ねぎ…1個（200g）
にんじん…小1本（120g）
にんにくチューブ…少々（1.2g）
油…小さじ2
水…240cc
カットトマト缶…180g
ケチャップ…大さじ3（60g）
中濃ソース…大さじ1と1/3（30g）
塩…小さじ1/2強（3.6g）
こしょう…少々
🍳作り方
00:00 - オープニング
00:15 - 材料
00:27 - ミートソースの説明
01:33 - 玉ねぎとにんじんはみじん切りにする。耐熱ボウルに入れ、ふんわりラップをして電子レンジで10分ほど加熱する（炒め時間を効率よくするために、レンジで加熱しておきましょう！）
04:31 - フライパンに1を入れ、中火で3分ほど炒める。ひき肉、にんにくチューブを加え、弱火でひき肉の色が変わるまで炒める
07:06 - 水、カットトマト缶、ケチャップ、中濃ソース、塩こしょうを加えて弱火で15分ほど煮込み、酸味を飛ばす（よく煮込むことで給食の味に近づきます）
07:58 - スパゲティは袋の分数通りに茹で、くっつかないように油（分量外）を馴染ませておく
09:57 - 器に麺を盛り、3のミートソースをかける
10:12 - 試食
🍳ポイント🍳
★じっくり炒めるとおいしくなります！…でも大変なので、電子レンジも活用しましょう♪
★よく煮込むことで給食の味に近づきます
★冷めていく段階で味が馴染むので、一度冷ましてから再加熱して食べるのがおすすめ
✅関連動画
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🌸あおいの給食室とは？
食事摂取基準を基に栄養価計算された薄味・低塩の「あおい考案レシピ」を紹介するチャンネルです。大人もおいしいと評判で、幼児だけでなく介護食にもぴったりです。
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📕Books
1st レシピ本 「子どもがパクパク食べる! 魔法のおうちごはん」
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学校給食でも良く作りした。子供たち喜んでたべてくれました。
このミートソース、この動画出てから4回は作ってます！
金曜日五回目作ります！
めちゃくちゃ美味しいミートソースですよね！
ホウレンソウとか普段食べないのですがホウレンソウのごま和えとか切り干し大根のサラダも喜んで食べてくれます❤
ヘルシーなお食事、素晴らしいですね🌿✨ これからも楽しんでくださいね💖
小学校の給食のミートスパゲティはソフト麺ミートソースでした。
角切りのチーズが入っていてめっちゃ美味しかった😋
あおいちゃんが可愛くて大好なのでちょくちょく動画を拝見しています🥰
給食の思い出、素敵ですね🍝💕 いつもありがとうございます🌸
字幕が大変助かります!
いつもためになる動画をありがとうございます。
ところで、あおいさんはどのような包丁をお使いでしょうか？
包丁さえ良ければ調理が簡単になるとは思っていませんが、包丁の切れ具合で料理の出来や調理の効率が変わってくると考えています。
もしよかったら、お使いの包丁の解説や、普段のお手入れ（包丁研ぎなど）も紹介していただけると嬉しいです。
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うちの子ミートスパゲッティは食べるんですがミニトマト食べてくれません。