Paráda!Většinou žádné rozhovory už dnes nesleduji,ale toto jsem se zaujetím poslouchal až do konce.V.Semeráda pamatuji z 80 let,byl jsem mladý kluk,který začínal.Tenkrát to byla cena Orl.hor v Jabloném nad Orlicí a Vladimír mně zaujal prackama,ty měl užasné,ostatně i dnes.Ano vše je pravda-tvarohy,vajíčka,hejk,dřina,vůle-a hlavně nikdo nebrečel,nestěžoval si na peníze.Byla určitá úcta a pokora,každý zdravil.No,je jiná doba,ale bylo to lepší.Vladimír má mou úctu.
Moc pěkný video. Je to úplně něco jiného než dnešní videa o kulturistice a je to zajímavější. Dnes je doba kdy se jen řeší jaký BCAA a spalovače,propagace firem a miliony výmyslů. Kloubouk dolů, tohle je mi sympatický a stotoznuji se s tím a to jsem mladej ale prostě stará škola navždy.
Chlapi, díky moc za tohle video. Příjemně se posloucháte a Vladimírovo životní zkušenosti jsou velmi inspirativní. Hrozně rychle se ve stylu dnešní doby (propaganda,sociální sítě, kult rádoby nutné úspěšnosti) zapomíná na pravé hodnoty v přístupu k tréninku, stravě a vlastně ke všemu. Je pak důležité je připomínat a za to Vladimírovi patří velký dík.. A v šatně jsem nic nezapomněl, mějte se pěkně a ahoj :)
no podle mě se mu to už trošku plete. já jsem cvičil na konci, respektive v druhé půlce osmdesátých let právě v motorletu. vím, že tam někdo přišel s hejkem, ale takovej hit to nebyl. ale za to všichni jedli hlavně kuřata. ale byli lidi, co jedli i hovězí atd. a většina dost tvarohu. co se týče rýže, právě v té době, pokud jsi cvičil a myslel si to vážně, tak to znamenalo kilo rýže denně :-) samozřejmě off season. vím, že jsem slyšel několikrát stacha, jak někomu říká, už se ti to blíží, omez nebo vysaď rýži a začni tam dávat brambory. úplnej low carb jako dneska tam nikdo určitě nejel. na druhou stranu luboš martiník ten měl low carb asi celej rok, ale taky byl celej rok vyštípanej a žilnatej jako kráva. já jsem se naučil od strejdy vařit si rýži s cibulí, česnekem a kořením a to do mě padalo. pamatuju, jak jednou přišel pepa rác do posilky a zahlásil: kdo tady zase žral česnek?! :D většina lidí to jedla s kečupem, zrovna vláďa mi říkal, že on osobně to jí ze sojovkou. ještě si pamatuju, že jsem se s vláďou jednou bavil, nevím jestli mi chtěl poradit nebo jsem se na něco ptal. a říkal jsem mu co jím a tak. a když jsem řekl ovesné vločky, tak se probral a říkal, že ty jsou dobrý, "v těch je všechno" (to se tam taky jedlo na kila). takže ty low carb byl jenom nějakej výstřelek, nevím, kdes to mohl slyšet, já tu dobu zažil a nikdo to nedělal. ani weider to netlačil, první s tím začal miloš sarčev vrcholově, ale to byla výjimka a navíc jako první experimentoval s inzulínem a to byl podle mě hlavní důvod...
@@non9886 já jsem ten low carb myslel před soutěží. Dělal jsem kurz u Petra Stacha a ten říkal že jeli třeba 2 měsíce jen bílkoviny. Taky si matně pamatuju jak jedli syrové hovězí maso a strašně je bolela pusa jak to žvejkali :-D O tvarozích jsme slyšel také hodně historek. A cukrování čokolády místo rýže také říkal Petr Stach, možná to bylo takové meziobdobí než se pak přišlo na rýži atd. Každopádně to byla divočina :-D ale na mě to působí tak tajuplně ta doba a že to bylo fakt zajímavý. Vím taky jak Petr Stach říkal že první informace čerpali z časopisu někde z Německa a ten si půjčovali po celé republice, byla to taková kulturistická bible :)
@@Patrik1738 Aaaale znali neboj. Hlavne soudruzi s NDR a Bulharska velmi dobre znali jak na to. A vzhledem k tomu, že treneri v socialistických krajinach spolupracovali, tak AS určite znali i v CSSR hlavne v reprezentaci. vtedy hlavne frčali na bielkovinach, sacharid bolo sprostý slovo v tej dobe.
Borec největší! A s tím zdravením má pravdu, mladí vždycky čumí a kolikrát i tak mlčí, když jim řeknu ahoj nebo čau :-). Když jsem začínal (začátek 90tek), tak když jsem nepozdravil, tak byl vždycky pojeb a kolikrát jsem málem dostal facana :-D. Dřív to v posilkách byla taková uzavřená komunita, a starší zkušenější tě začali "brát", až když tam člověk chodil déle. Dneska je každý mistr světa amoleta po 2 měsících cvičení :-D.
ona je celkově taková doba, já kolikrát jdu do obchodu a už ani ta prodavačka znuděná kolikrát nepozdraví, nebo třeba lidi ve firmě když potkám tak taky ne :-D tukani no
Super video. Táta tenkrát dělal na klempírně v motorletu. Taky mi o panu Stachovi vyprávě a chodíval k němu do posilovny. Z jeho vyprávění vím, že pan Stach byl opravdu dříč. Jednou mi vyprávěl, že když tam byl poprvé, tak je tam pan Stach nechal tvrdě makat a při odchodu bylo podmínkou , aby zvedly ruce a dotkly se futer... :D Všichni co cvičí asi ví jak to dopadlo... :D
Luky tendle dil. To byla pecka.To byla spovednice. Mazec. Nam co uz je prez cet a sat tak todle vnimame mnohem jinak...Ja v mem veku pouze jen zakladni cviky. O tom to je.Nato abych byl spokojeny mne staci tri osy...
@@topinkalukas vic takových videi ze starejma pardama, je to čest je poslouchat a vědět ze dřív to šlo taky bez hromadný aas nebo RH ,že prostě to mají vydřený a ne nafoukly svaly jak dnes . Estetika a symetrie a funkčnost svalu to je pravá Kulturistika ,miluji 40 -50-60 léta kulturistiky ,na to ze byli naturalove tak super postavy , Ale obdivují i dnešní kulturisty ne že ne, hlavně ze kvuly svalů si ničí dobrovolně zdravy, ale jejich věc , já jsem na to doplatil a kdybych měl 2 šanci, tak už AAS si nevezmu !!!!
@@michalkaftan9720 hele ono se sypalo i dříve, ale podle mě něbyl RH,inzulín, diuretika, prohormony, T3,T4 atd. Bylo to asi na trochu jiné úrovni no. Jak už jsme několikrát řekl tak také mi sedí spáš stará éra....
@@topinkalukas jo jako za zlaté éry určo tam chemka byla, ale myslím když byl ještě Grimek, Revers,Reg Park ,ty jejich tréninky vypadali full body a nebo vzpěračských třeba 2-3 hodiny a ty naturální byli snad ???? 😂😂😂
Parádní video, hodně mě to bavilo .. zajímavý poslouchat, jak to dřív bylo těžký .. těmto borcum smekam . Držím palce panu Vladimírovi, ať se mu podaří vysledek.
na 66 pán teda vůbec nevypadá, prostě to je ta stará dobrá škola. mimichodem velký sympaták. vůbec bych se nezlobyl kdyby toto nebylo poslední vydeo s ním.
Toto je fakt pecka👍 fakt toto by si mali pozriet vsetci ti mladi rozmazleni sraci ja som tiez prve roky svojich zaciatkov jedol 750g-1kg tvarohu sem tam vajcia na sem tam maso kedze neboli prachy.aby som mal na zradlo a na posilku tak som nosil cely rok jedny džiny a dodnes milujem bodybuilding a robim to preto ze to milujen sutazim lebo fakt chcem kulturistom sa bud narodis alebo nim cely zivot len budes chciet byt....Diky Luky za super video a rozhovor a Vladimir drzim silno place na MS symptaticky pan rešpekt 💪
Velice povedené video, které krásně dýchá vášní a základní myšlenkou tohoto sportu. Osobně mám načteného spoustu řádků Oldschool kulturistiky a líbí se mi nejvíce. Dnes je bohužel (díky pokroku) kulturistika veliký marketing industry a kazí to to pravé, co bylo a bohužel už nebude.
Jsem se bavil s Karlem Kučerou, který zavodil i v masters a říkal to hodně podobně. 3 hodinové treninky kde se nazvedalo x tun. Maso se jedlo 1x denně ale tvaroh nonstop
jo ta doba byla tím proslulá, že se dřelo 2 a více hodin, určitě to nebylo úplně OK z hlediska regenerace a přetrénování, ale tak se prostě dřív cvičilo
a ted si vem že kučerovi je přes 60 a zvedne 150 na bench :D každou sobotu je ve fitku a hodinu cvičí jen břicho . a když viděl trenovat nás tak se smál :D
StBáku, proč jsi smazal svůj komentář pod Némethovým videem ze zápasu? Nevydržel jsi snad to množství všech těch pochval a uznání, které ti pod ním všichni psali?
A jeje zase Benda, udavač, uplakánek, zloděj, lhář, manipulátor, egoista, narcis, žebrák, mameluk, hulvát a mnoho dalšího... Lukáš tady, to je borec , takhle by měl vypadat kulturista Karlosi! Naturál a připravit se ,tak mu nejsi soupeř ani po letech na sypce....... Kluk kterej porazil i šádka a nasypat se a makat tak jde z fleku na plympii do 212... A ty nasypaný se pokládáš neli ze českou špičku pricemž i ženska kulturistka menší váží na závodech víc než ty... V objemu 115 nebo koik a na závodech 87 kg.. Takhle se brzo odrovnáš ty plavčíku
@@vladimirsemerad2997 Nemáte vůbec čas, já děkuji za rozhovor...namotivoval jste mne k těším tréninkům, přiznám se že to také jen tak "smrdlam" Ať se vám ve Španělsku zadari-drzim palce.
Zdravím, jsem z Mariánských Lázních a do teď chodím cvičit do našeho retro stánku TJ Sandow ....jako dneska to všechno vidím přesně jak to všechno bylo....bylo mi dobreku krásný čas
Hodně zajímavý rozhovor. Vláďa umí velmi poutavě vyprávět a je to borec. Takhle vypadat v 66 letech je fakt mazec. Vždyť takhle nevypadá ani většina o 40 let mladších borců... Tvaroh a pangamin žeru i teď. :-D Tvaroh ale ten nový, ani ne ten měkký z tehdejších dob, co měl 19g bílkovin, ale ten skoro tekutý s 10g, je chutnější, i když je to asi změkčilost... Tvrdý tvaroh, o kterým vypráví Vláďa, bych nedal ani jeden, ten se fakt těžko jedl, takže respekt i za to, že jich do sebe dostal 7. A zajímavé bylo i info o Aloisovi Pekovi, jsem netušil, že dával 200 kg na benč. Znám ho z obálek kulturistických časopisů, co jsme si s bráchou kupovali jako kluci. :-)
super video! jenom mě překvapuje, že když jsem viděl vláďu ve videu, kde jsi byl na kontrole formy před závodama, jsem se tě na něj ptal a ty si říkal, že ho neznáš. a já si pak vygooglil, že byl dlouho i funkcionářem svazu. jinak jak jsem psal v jiném příspěvku, myslím, že se mu to trošku plete. v osmdesátých a myslím si, že i v sedmdesátých letech byla situace kolem potravin jiná. taková situace jako popisuje spíš pasuje na padesátá, případně maximálně šedesátá léta. o sedmdesátých toho tolik nevím, ale definitivně to není pravda o osmdesátých letech. jinak velmi si ho vážím, vždycky nezištně poradil, tvrdě dřel a vypadá na svůj věk neuvěřitelně. škoda, že ses ho nezeptal na makra, protože si myslím, že spíš jede ten weiderův styl nízkotukové diety. a bylo by to zajímavé pro lidi to vědět, protože prostě praxe přebije teorii vždycky. dneska se každý vytasí každou chvíli s jinou dietou, aby se to dalo nějak prodat. ale není to dlouhodobě vyzkoušené. vláďa je příklad na kterém je vidět, že ať už dělá cokoliv, tak to funguje...
ted nevím jakou situaci myslíš? na jaké kontrole formy? makra jsme rozebírali jen okrajově, vlastně skoro vše okrajově, chtěl jsme se vejít do 30 min, nakonec to bylo 50 ale kldině by mohlo i déle no :-D
je to pod tímhle videem: ruclips.net/video/O17mz88VhGA/видео.html "non: ty vole láďa semerád má vlastně funkci ve svazu. kolik už mu je? po revoluci, když začínal s motorletem, kde jsem začínal s cvičením, než udělal i posilku na vinohradech, tak mu bylo tipuju kolem čtyřiceti. vypadá, že se pořád udržuje. včetně solárka :-) lukáš: " to jméno mi něco říká,ale ani nevím kdo to je:) " :-)
tak nakonec jsme se někam dostali :-) vláďa je bombarďák, takovýhle lidi jsou pro mě velká inspirace a motivace. ne lidi, co v 35-40 sedí doma zkroušený s nohama na stole, napůl invalidní a říkají co bylo, když jim bylo 20-25. takovej grznár má už mentalitu 50-letýho chlapa, co už bude jenom vzpomínat, co bylo. to vláďa, ten pořád jede a přitom ještě chodí do práce. znal jsem takových dost. lidi i po sedmdesáti nebo pětasedmdesáti ve skvělé fyzické kondici, i mentální (ono to spolu souvisí), a mají vůli a vytrvalost a tu vášeň pro určité věci. ne jako dnešní mladí, což jsou většinou zombíci bez nadšení a energie. a hlavně u ničeho nevydrží. tak se drž, mysli na to, že život je běh na dlouhou trať a občas přidej nějaké videjko ;-)
Lukáš Topinka presne jak rikal pan Semerad. Dnesni mlady nedrou. Najdou se i vyjimky, ale je jich o dost min nez tech, kteri se jen fotej..hlavne u toho dobre vypadat. Jak rikal Jonas Petrik: funkcni hadry na nefunkcnim tele👍🏻😁
Vkus je věcí individuální. Antické sochy ukazují krásu těla. Přirozenou. Současný byznys se steroidy nemá s krásou těla nic společného. Naopak, je to vrchol nevkusu.
Nejsem v tomto odborník a nikde jsem tuto informaci nezaznamenal. Netvrdím ale, že tomu tak není. Také jsem si prožil ono tvarohové a hektolitry mléka doplňované období, ale bez odborného vedení a genetickou nevybaveností to prostě bylo bez výrazného efektu. Přesto, i když už mi je "sát" a ne cet", cvičím dodnes, jen tak pro udržení kondice, žádná extra sláva, ani žádný systém nemám, ale, aspoň se jakž takž držím v celku. Tedy, mé cíle jsou úúúúúplně jiné, než u mladých kluků. A osobně oceňuji pouze ty "naturální" sportovce. Ty anabolické kreatury ne. To je už hnus a ne estetika. Můj názor. Hezký den a sportu zdar.
@@topinkalukas čau Luky, znám tě díky Sahulovi, kterého jsem jednou potkal a právě říkal ,že seš jeden z nejlepších, který nejsou nastřelený. padla řeč i na starý časy a tak sme se zasmáli , že veterinář Minařík byl rovnou u zdroje :-D Jinak co se týče gentlemana, s kterým zde děláš pěknej rozhovor, tak je škoda, že u svých videí tak podrážděně reaguje na poznámky ohledně dopingu a že i tady se až příliš snaží působit jako naturál, což evidentně nebyl a není ani dneska . Na fotkách z dob, kdy "nebylo hovězí :-D " , je totiž nasypanej uplně stejně jako Pek, Holič, Minařík, Dantlinger, Stach a další, jen s tím rozdílem, že samozřejmě neměl jejich genetiku. Vizuální rozdíl mezi kulturistou, co bere steroidy a co nebere, je asi tak markantní , jako rozdíl mezi chlapem a ženskou...:-D doping je lež, není to zdravý a dneska to už není ani trochu hezký a jakmile to ty lidi vysaděj, vypadaj směšně normálně, takže je to vlastně jen falešné vystavování toho, co dokáže ta chemie a nikoli, ten sportovec.
@@goldenestimme Jak už jsem psal, neměl jsem odvahu a ani čas to řešit, mě zajímala ta doba hlavně co se týče tréninku a jídla a závodění, k dopingu jsme se nedostali, ale vím že dřív se zkoušelo vše možné tak jako dnes. Jsou i výjimky samozřejmě u amatéru a nepoznal by si kdo bere doping a kdo ne. Zdravej není skoro žádnej vrcholovej sport :)
Hele hoši, já bych potřeboval jednu radu, jedu asi po půl roce korrte + doplnky bicepse a ramena, jenže já jsem z Ustí n/L a chodím ráno do práce v bolestech nohou ramen i ruk, takže ty vaše kecy o regegeneraci si fakt strčte někam, po tejdnu mi bolej hnáty ruce všechno, tak tady nevykládejte story ani howno. 1 trenink= týden death silovej takže je to ve sračkách na další trenink.
kámo také mne vše bolí, a to tak že velmi, také chodím do práce a pak jdu na trénink, ale máme to přeci rádi, baví nás to ne? a hlavně nikdo do toho nenutí, děláš to dobrovolně a hlavně pro sebe......mám pravdu??? a to je mi 66 let a trénuji prakticky denně.........měj se bezvadně.......
Díky:) Já to nemyslel nějak drze, ale mě fakt štvou pumpičky na asteroidech a jedou i dvoufázově, jako beru to pro ty, co chtějí fakt vyhrát soutěže a je to jejich styl, ale rovnou mají říct, píchám tohle a tohle a proto to vydržím.Vy jedte podle řeči vašeho těla. Pak mladí mají ve třiceti podělaný klouby, protože se právě inspirují těmahle drastickýma treninkama. Se vší úctou pane Semerád.
Velkej mazec, a pán vypadá dost dobře ve svém věku :) Super video Lukáši
díky. To jo vypadá líp jak já ve 30 :)
Paráda!Většinou žádné rozhovory už dnes nesleduji,ale toto jsem se zaujetím poslouchal až do konce.V.Semeráda pamatuji z 80 let,byl jsem mladý kluk,který začínal.Tenkrát to byla cena Orl.hor v Jabloném nad Orlicí a Vladimír mně zaujal prackama,ty měl užasné,ostatně i dnes.Ano vše je pravda-tvarohy,vajíčka,hejk,dřina,vůle-a hlavně nikdo nebrečel,nestěžoval si na peníze.Byla určitá úcta a pokora,každý zdravil.No,je jiná doba,ale bylo to lepší.Vladimír má mou úctu.
děkuji
děkujeme!
Super rozhovor,Vláda fit jak fyzicky,tak mentálně .
přesně tak :) díky
Otec byl toho dne neklidný...
Moc pěkný video. Je to úplně něco jiného než dnešní videa o kulturistice a je to zajímavější. Dnes je doba kdy se jen řeší jaký BCAA a spalovače,propagace firem a miliony výmyslů. Kloubouk dolů, tohle je mi sympatický a stotoznuji se s tím a to jsem mladej ale prostě stará škola navždy.
to je dnešní mainstream a masírka lidí a každé zboží má svého kupce :) lidi jsou ovce....
úžasný, nejlepší rozhovor co sem kdy slyšel to si pustím ještě hodněkrát..
Děkujeme!!!
@@topinkalukas já dekuju :-)
Jedno z nejlepších videí. :-)
díky!
Moc děkuji za krásný povídání!!! Respekt!
děkujeme
Perfektní video! :)
díky
super video stara dobra skola fest dobre sa to pocuva co vravel.velke skusenosti.super.
díky, taky souhlasím s tím co říkal kromě těch 7 tvarohů :-D ale vím jak to tenkrát bylo....
Opravdu moc pěkně video ☝️. Diky za něj Lukáši a respekt panu Semerádovi :-)
Velice záživné video..♥
děkujeme :)
Tohle je to co mě baví poslouchat.
díky
Chlapi, díky moc za tohle video. Příjemně se posloucháte a Vladimírovo životní zkušenosti jsou velmi inspirativní. Hrozně rychle se ve stylu dnešní doby (propaganda,sociální sítě, kult rádoby nutné úspěšnosti) zapomíná na pravé hodnoty v přístupu k tréninku, stravě a vlastně ke všemu. Je pak důležité je připomínat a za to Vladimírovi patří velký dík.. A v šatně jsem nic nezapomněl, mějte se pěkně a ahoj :)
díky
Lukáši díky za video :) , super motivace
díky!
Suprové video
díky!
Kludne by som si dal aj druhe kolo takeho rozhovoru ..
po MS bude další video :)
Klobouk dolů a obrovský respekt pro pána...
Lukáši tak to je paráda moc se mi to líbí a at to roste
díky!
Super video 😊 viac takýchto videí 😍
ahoj, určitě budou další videa a mimo jiné točím tréninková (najdi na youtube)..
děkujeme
💣 Bomba 💪😊
dík
Sakra pecka. Moc pěkný, sem to poslouchal, v půlce vypl a šel si zacvičit. :-) Pak jsem doposlechl.
děkujeme :)
Vyborne video !
děkujeme
Paráda!
dík
Super
dík
Inspirativní :)
DĚKUJEME
díky
Parádní rozhovor 👍 Vrátili se mi doby před 30-ti lety ...A pan Semerád naprosto přesně popisuje tehdejší dobu 👍
jo super. byla to zajímavá doba :)
To teda byla. To sem 8x denne cucal bradavky. :)
@@jirihutecka9020 i já :-D
no podle mě se mu to už trošku plete. já jsem cvičil na konci, respektive v druhé půlce osmdesátých let právě v motorletu. vím, že tam někdo přišel s hejkem, ale takovej hit to nebyl. ale za to všichni jedli hlavně kuřata. ale byli lidi, co jedli i hovězí atd. a většina dost tvarohu. co se týče rýže, právě v té době, pokud jsi cvičil a myslel si to vážně, tak to znamenalo kilo rýže denně :-) samozřejmě off season. vím, že jsem slyšel několikrát stacha, jak někomu říká, už se ti to blíží, omez nebo vysaď rýži a začni tam dávat brambory. úplnej low carb jako dneska tam nikdo určitě nejel. na druhou stranu luboš martiník ten měl low carb asi celej rok, ale taky byl celej rok vyštípanej a žilnatej jako kráva. já jsem se naučil od strejdy vařit si rýži s cibulí, česnekem a kořením a to do mě padalo. pamatuju, jak jednou přišel pepa rác do posilky a zahlásil: kdo tady zase žral česnek?! :D většina lidí to jedla s kečupem, zrovna vláďa mi říkal, že on osobně to jí ze sojovkou. ještě si pamatuju, že jsem se s vláďou jednou bavil, nevím jestli mi chtěl poradit nebo jsem se na něco ptal. a říkal jsem mu co jím a tak. a když jsem řekl ovesné vločky, tak se probral a říkal, že ty jsou dobrý, "v těch je všechno" (to se tam taky jedlo na kila). takže ty low carb byl jenom nějakej výstřelek, nevím, kdes to mohl slyšet, já tu dobu zažil a nikdo to nedělal. ani weider to netlačil, první s tím začal miloš sarčev vrcholově, ale to byla výjimka a navíc jako první experimentoval s inzulínem a to byl podle mě hlavní důvod...
@@non9886 já jsem ten low carb myslel před soutěží. Dělal jsem kurz u Petra Stacha a ten říkal že jeli třeba 2 měsíce jen bílkoviny. Taky si matně pamatuju jak jedli syrové hovězí maso a strašně je bolela pusa jak to žvejkali :-D O tvarozích jsme slyšel také hodně historek. A cukrování čokolády místo rýže také říkal Petr Stach, možná to bylo takové meziobdobí než se pak přišlo na rýži atd. Každopádně to byla divočina :-D ale na mě to působí tak tajuplně ta doba a že to bylo fakt zajímavý. Vím taky jak Petr Stach říkal že první informace čerpali z časopisu někde z Německa a ten si půjčovali po celé republice, byla to taková kulturistická bible :)
Taky bych tak chtěl vypadat v 66-ti letech … :-)
vypadá dobře co? :)
Skoda, že jsi se Vláďu nezeptal na AS, myslím, že ani v té době nevěděli co to je … :-D
@@Patrik1738 nechtěl jsem to řešit. vůbec jsme se nedomlouvali o čem budeme mluvit a nějak mě to ani nenapadlo
@@Patrik1738 Aaaale znali neboj. Hlavne soudruzi s NDR a Bulharska velmi dobre znali jak na to. A vzhledem k tomu, že treneri v socialistických krajinach spolupracovali, tak AS určite znali i v CSSR hlavne v reprezentaci. vtedy hlavne frčali na bielkovinach, sacharid bolo sprostý slovo v tej dobe.
Neznali ? :D To bola zlatá doba AS
Perfektni video, jako bych se bavil uplne se svym nevlastnim dedou :-)
Fakt sedi uplne presne :-)
díky
Super rozhovor Lukáši
děkujeme
Velká paráda
Super video ❤👌
dík, kvalita obrazu ok? :)
@@topinkalukas ano 🤗
@@mirkabojkova4174 cajk .)
Borec největší! A s tím zdravením má pravdu, mladí vždycky čumí a kolikrát i tak mlčí, když jim řeknu ahoj nebo čau :-). Když jsem začínal (začátek 90tek), tak když jsem nepozdravil, tak byl vždycky pojeb a kolikrát jsem málem dostal facana :-D. Dřív to v posilkách byla taková uzavřená komunita, a starší zkušenější tě začali "brát", až když tam člověk chodil déle. Dneska je každý mistr světa amoleta po 2 měsících cvičení :-D.
ona je celkově taková doba, já kolikrát jdu do obchodu a už ani ta prodavačka znuděná kolikrát nepozdraví, nebo třeba lidi ve firmě když potkám tak taky ne :-D tukani no
Najlepsi rozhovor o kulturistike aky som pocul. Ten chlap ma charizmu jak svina + perfektny zmysel pre humor :) Super motivacia
díky, jo přesně, má něco v sobě hodně pozitivního. Bude další video za cca 2 měsíce po MS.
FANTASTICKY ROZHOVOR DRŽÍM VAM OBOM PALCE NECH SA VAM DARI A VEĽA ZDRAVIA.
děkujeme :-D mě už nemusíš držet palce, maximálně aby mi nezaskočilo u jídla :-D ale Vláďovi určitě jo :)
bomba
dík
Top video👍👍stará škola nikdy neomrzí..
děkujeme........velmi si vážím podpory Vladimír.........
děkujeme
Super video. Táta tenkrát dělal na klempírně v motorletu. Taky mi o panu Stachovi vyprávě a chodíval k němu do posilovny. Z jeho vyprávění vím, že pan Stach byl opravdu dříč. Jednou mi vyprávěl, že když tam byl poprvé, tak je tam pan Stach nechal tvrdě makat a při odchodu bylo podmínkou , aby zvedly ruce a dotkly se futer... :D Všichni co cvičí asi ví jak to dopadlo... :D
jo měl jsme ho tu čest poznat no :) borec
Luky tendle dil. To byla pecka.To byla spovednice. Mazec. Nam co uz je prez cet a sat tak todle vnimame mnohem jinak...Ja v mem veku pouze jen zakladni cviky. O tom to je.Nato abych byl spokojeny mne staci tri osy...
díky......
díky. Já si taky vystačím s málem, osa, stojan, bradla, hrazda a jednoručky :)
Bomba rozhovor 💪
děkujeme
@@topinkalukas vic takových videi ze starejma pardama, je to čest je poslouchat a vědět ze dřív to šlo taky bez hromadný aas nebo RH ,že prostě to mají vydřený a ne nafoukly svaly jak dnes . Estetika a symetrie a funkčnost svalu to je pravá Kulturistika ,miluji 40 -50-60 léta kulturistiky ,na to ze byli naturalove tak super postavy , Ale obdivují i dnešní kulturisty ne že ne, hlavně ze kvuly svalů si ničí dobrovolně zdravy, ale jejich věc , já jsem na to doplatil a kdybych měl 2 šanci, tak už AAS si nevezmu !!!!
@@michalkaftan9720 hele ono se sypalo i dříve, ale podle mě něbyl RH,inzulín, diuretika, prohormony, T3,T4 atd. Bylo to asi na trochu jiné úrovni no. Jak už jsme několikrát řekl tak také mi sedí spáš stará éra....
@@topinkalukas jo jako za zlaté éry určo tam chemka byla, ale myslím když byl ještě Grimek, Revers,Reg Park ,ty jejich tréninky vypadali full body a nebo vzpěračských třeba 2-3 hodiny a ty naturální byli snad ???? 😂😂😂
@@michalkaftan9720 ty jo to nevím, těžko říct....
Parádní video, hodně mě to bavilo .. zajímavý poslouchat, jak to dřív bylo těžký .. těmto borcum smekam . Držím palce panu Vladimírovi, ať se mu podaří vysledek.
dík. ta doba byla jen pro srdcaře a dříče, ty dnešní "buzničky" to mají strašně jednoduchý a stejně pořád brečí jak to mají těžké :)
na 66 pán teda vůbec nevypadá, prostě to je ta stará dobrá škola. mimichodem velký sympaták. vůbec bych se nezlobyl kdyby toto nebylo poslední vydeo s ním.
přesně tak. Po MS bude další i z tréninku :)
Odrazovala mě délka videa, ale vůbec toho nelituju. Držím palce
taky jsem se bál že to bude moc dlouhé, tak díky
Super videjko, krásná éra... 😊💪🏿👍🤘🤗
dík, jo taky si myslím :)
Víc takových videii ye starý doby fakt top!
díky
Super video. To španělský město bude Tarragona :)
díky, je to možný :)
TOP rozhovor! Paráda a p. Semeradovi hodně štěstí do soutěží a hlavně zdraví.
děkujeme
to je super poslouchat jak to byvalo :)))
taky mě to baví :)
tyhle videa se mi libi
Dík
Ráda poslouchám "starou gardu."Máme se co učit ❤Skvělé video😘👍👏💪:-)
DÍKY!
Toto je fakt pecka👍 fakt toto by si mali pozriet vsetci ti mladi rozmazleni sraci ja som tiez prve roky svojich zaciatkov jedol 750g-1kg tvarohu sem tam vajcia na sem tam maso kedze neboli prachy.aby som mal na zradlo a na posilku tak som nosil cely rok jedny džiny a dodnes milujem bodybuilding a robim to preto ze to milujen sutazim lebo fakt chcem kulturistom sa bud narodis alebo nim cely zivot len budes chciet byt....Diky Luky za super video a rozhovor a Vladimir drzim silno place na MS symptaticky pan rešpekt 💪
Děkujeme! Držím palce na soutěžích.
Velice povedené video, které krásně dýchá vášní a základní myšlenkou tohoto sportu. Osobně mám načteného spoustu řádků Oldschool kulturistiky a líbí se mi nejvíce. Dnes je bohužel (díky pokroku) kulturistika veliký marketing industry a kazí to to pravé, co bylo a bohužel už nebude.
velice kvalitní komentář, máš pravdu. Z toho pravého sportu moc už nezbylo :)
No prostě bezkonkurenční video ! 👌 Fakt TOP ! 😉
díky :)
Super video chlapy, mějte se fajn.
děkujeme!
luke,zkus s ním dát treninkove video.rád bych ho viděl cvicit a určitě nebudu sám
druhé video bude po MS a i trénink :)
ahoj, má tréninková videa jsou na youtube........
Super tesim sa na dalsie video
takto vypadat v 66 rokoch teda klobuk dole,prajem vam pan Semerad este vela uspesnych rokov a vela zdravia.
vypadá super!
další video !!!!!
bude....
Lukáš Topinka super 💪
Jsem se bavil s Karlem Kučerou, který zavodil i v masters a říkal to hodně podobně. 3 hodinové treninky kde se nazvedalo x tun. Maso se jedlo 1x denně ale tvaroh nonstop
jo ta doba byla tím proslulá, že se dřelo 2 a více hodin, určitě to nebylo úplně OK z hlediska regenerace a přetrénování, ale tak se prostě dřív cvičilo
a ted si vem že kučerovi je přes 60 a zvedne 150 na bench :D každou sobotu je ve fitku a hodinu cvičí jen břicho . a když viděl trenovat nás tak se smál :D
@@proman6263 slušnej výkon :)
Kámo trošku bych spravil ten zvuk (mikro).. jsou tam ozvěny... ale jinak jen tak dal.... a velký respekt.. víc takových videí
dík, vím no je to velká místnost a rezonuje to, příště zkusím menší místnost.
hooodně zajímavé ...více takových videí ! palec nahoru
dík
Bonzák je tu :))) Vidíš to udavači, 2,3k odběratel, tři dny staré video a přes 7 tisíc shlédnutí a samá palce. To ty mít nikdy nebudeš potkane!
StBáku, proč jsi smazal svůj komentář pod Némethovým videem ze zápasu? Nevydržel jsi snad to množství všech těch pochval a uznání, které ti pod ním všichni psali?
A jeje zase Benda, udavač, uplakánek, zloděj, lhář, manipulátor, egoista, narcis, žebrák, mameluk, hulvát a mnoho dalšího... Lukáš tady, to je borec , takhle by měl vypadat kulturista Karlosi! Naturál a připravit se ,tak mu nejsi soupeř ani po letech na sypce....... Kluk kterej porazil i šádka a nasypat se a makat tak jde z fleku na plympii do 212... A ty nasypaný se pokládáš neli ze českou špičku pricemž i ženska kulturistka menší váží na závodech víc než ty... V objemu 115 nebo koik a na závodech 87 kg.. Takhle se brzo odrovnáš ty plavčíku
@@maskyto1981 lidi jsem teď úplně mimo co tady teď řešíte...... nevím o co se jedná
Zdarec, bude ještě někdy video 🎥 s nějakým kultikem že staré školy? Tohle sem viděl snad 10 krát a fakt bomba 💣 díky
ahoj a díky za komentář.......
v hlavě mám asi 2 jména s kterými bych chtěl :) uvidíme. díky
Klobouk dolů,fakt borec....
díky......velmi si vážím takového komentáře....
@@vladimirsemerad2997 Nemáte vůbec čas, já děkuji za rozhovor...namotivoval jste mne k těším tréninkům, přiznám se že to také jen tak "smrdlam"
Ať se vám ve Španělsku zadari-drzim palce.
@@codyaccody5520 děkuji.......
Zdravím, jsem z Mariánských Lázních a do teď chodím cvičit do našeho retro stánku TJ Sandow ....jako dneska to všechno vidím přesně jak to všechno bylo....bylo mi dobreku krásný čas
a je tam ještě nějaké vybavení staré? bych rád koukl :)
Zajimave povidani 🙂
jo taky mě to bavilo :)
taky sem byl v motorletu u stacha asi 2 roky
Ty vle Lukáši, seš oteklej víc, než Tomáš Lukáš a to už je co říct :DD
jsem na to pyšnej
mladej je dobre vyzranej
jsem
Hodně zajímavý rozhovor. Vláďa umí velmi poutavě vyprávět a je to borec. Takhle vypadat v 66 letech je fakt mazec. Vždyť takhle nevypadá ani většina o 40 let mladších borců... Tvaroh a pangamin žeru i teď. :-D Tvaroh ale ten nový, ani ne ten měkký z tehdejších dob, co měl 19g bílkovin, ale ten skoro tekutý s 10g, je chutnější, i když je to asi změkčilost... Tvrdý tvaroh, o kterým vypráví Vláďa, bych nedal ani jeden, ten se fakt těžko jedl, takže respekt i za to, že jich do sebe dostal 7. A zajímavé bylo i info o Aloisovi Pekovi, jsem netušil, že dával 200 kg na benč. Znám ho z obálek kulturistických časopisů, co jsme si s bráchou kupovali jako kluci. :-)
jo je to bombarďák. hele já ten tvaroh měl jednou a taky mi nechutná :-D Mám radši ty měkké :)
super video! jenom mě překvapuje, že když jsem viděl vláďu ve videu, kde jsi byl na kontrole formy před závodama, jsem se tě na něj ptal a ty si říkal, že ho neznáš. a já si pak vygooglil, že byl dlouho i funkcionářem svazu. jinak jak jsem psal v jiném příspěvku, myslím, že se mu to trošku plete. v osmdesátých a myslím si, že i v sedmdesátých letech byla situace kolem potravin jiná. taková situace jako popisuje spíš pasuje na padesátá, případně maximálně šedesátá léta. o sedmdesátých toho tolik nevím, ale definitivně to není pravda o osmdesátých letech. jinak velmi si ho vážím, vždycky nezištně poradil, tvrdě dřel a vypadá na svůj věk neuvěřitelně. škoda, že ses ho nezeptal na makra, protože si myslím, že spíš jede ten weiderův styl nízkotukové diety. a bylo by to zajímavé pro lidi to vědět, protože prostě praxe přebije teorii vždycky. dneska se každý vytasí každou chvíli s jinou dietou, aby se to dalo nějak prodat. ale není to dlouhodobě vyzkoušené. vláďa je příklad na kterém je vidět, že ať už dělá cokoliv, tak to funguje...
ted nevím jakou situaci myslíš? na jaké kontrole formy? makra jsme rozebírali jen okrajově, vlastně skoro vše okrajově, chtěl jsme se vejít do 30 min, nakonec to bylo 50 ale kldině by mohlo i déle no :-D
je to pod tímhle videem: ruclips.net/video/O17mz88VhGA/видео.html
"non: ty vole láďa semerád má vlastně funkci ve svazu. kolik už mu je? po revoluci, když začínal s motorletem, kde jsem začínal s cvičením, než udělal i posilku na vinohradech, tak mu bylo tipuju kolem čtyřiceti. vypadá, že se pořád udržuje. včetně solárka :-)
lukáš: " to jméno mi něco říká,ale ani nevím kdo to je:) " :-)
@@non9886 jo pravda, máš dobrou paměť. Popravdě před ME jsem ho moc neznal, až na ME jsme se poznali :)
tak nakonec jsme se někam dostali :-) vláďa je bombarďák, takovýhle lidi jsou pro mě velká inspirace a motivace. ne lidi, co v 35-40 sedí doma zkroušený s nohama na stole, napůl invalidní a říkají co bylo, když jim bylo 20-25. takovej grznár má už mentalitu 50-letýho chlapa, co už bude jenom vzpomínat, co bylo. to vláďa, ten pořád jede a přitom ještě chodí do práce. znal jsem takových dost. lidi i po sedmdesáti nebo pětasedmdesáti ve skvělé fyzické kondici, i mentální (ono to spolu souvisí), a mají vůli a vytrvalost a tu vášeň pro určité věci. ne jako dnešní mladí, což jsou většinou zombíci bez nadšení a energie. a hlavně u ničeho nevydrží. tak se drž, mysli na to, že život je běh na dlouhou trať a občas přidej nějaké videjko ;-)
Lukasi kolik máš tedka kilo?
cca 107kg :-D
ja mel predevcirem 204 cukr rano celej bilej
Klobouk dolu. Stara skola je stara skola. Se vsim souhlasim a o dnesnich mladejch radsi nemluvit. Chlapi uz nejsou chlapi, bohuzel.
přesně tak :) není to fráze, ale prostě fakt!
Lukáš Topinka presne jak rikal pan Semerad. Dnesni mlady nedrou. Najdou se i vyjimky, ale je jich o dost min nez tech, kteri se jen fotej..hlavne u toho dobre vypadat. Jak rikal Jonas Petrik: funkcni hadry na nefunkcnim tele👍🏻😁
@@milosjunek6931 jo mám na to dlouhodobě stejnej názor :)
27:50 v 3 h rano dam si vlocky s vodou a Lukas ten pohlad v zmysle ...........WTf? :)
aj tych 50 minut mi nakoniec nestačilo :/ a inač pecka video mám 17rokov ale cvičím skôr old school
díky, za 2 měsíce po MS bude další video :) to jsem rád že někdo ještě tak cvičí :)
Jo, to zdravení dneska mladým (ale občas i starším) fakt nejde. Asi nějaká póza - neztratit tvář drsňáka a nepozdravit. Ale je to jejich reputace.
jo asi jo :) hlavně ti mlaďoši no...
aaano vajicka NIKDY neoddelovat
taky si to myslím, když jsem je odděloval tak fakt týden před soutěží kdy jsem musel stahovat váhu, jinak vůbec.
Ty vogo, vypadat takhle v tomto věku, klobouk dolu. Borec. Mě bylo 40 pryč a říkám si, že jsem starej...
jo vypadá dobře :)
Vkus je věcí individuální. Antické sochy ukazují krásu těla. Přirozenou. Současný byznys se steroidy nemá s krásou těla nic společného. Naopak, je to vrchol nevkusu.
bohužel společnost je tak nastavená že to chce vidět. Chce vidět 130kg "monstra" bohužel
Nejsem v tomto odborník a nikde jsem tuto informaci nezaznamenal. Netvrdím ale, že tomu tak není.
Také jsem si prožil ono tvarohové a hektolitry mléka doplňované období, ale bez odborného vedení a genetickou nevybaveností to prostě bylo bez výrazného efektu. Přesto, i když už mi je "sát" a ne cet", cvičím dodnes, jen tak pro udržení kondice, žádná extra sláva, ani žádný systém nemám, ale, aspoň se jakž takž držím v celku. Tedy, mé cíle jsou úúúúúplně jiné, než u mladých kluků. A osobně oceňuji pouze ty "naturální" sportovce. Ty anabolické kreatury ne. To je už hnus a ne estetika. Můj názor. Hezký den a sportu zdar.
@@frenkihunter7523 však každej má svoje cíle a já už to mám taky podobné :) udržet se v kondici.... :)
Topinka ty si uz zalitej jak krupinek tomas lukas
to byl vždy můj cíl :)
daj si arimidex prosim ta abo aromasin
to je hezký - 7 tvarohů , ale co steroidy? vždyť jste s nima tehdy kluci kouzlili a veterinář minařík na to měl i vzdělání :-D
čau, hele nevím nebavili jsme se o tom ani mimo kameru....
@@topinkalukas čau Luky, znám tě díky Sahulovi, kterého jsem jednou potkal a právě říkal ,že seš jeden z nejlepších, který nejsou nastřelený. padla řeč i na starý časy a tak sme se zasmáli , že veterinář Minařík byl rovnou u zdroje :-D Jinak co se týče gentlemana, s kterým zde děláš pěknej rozhovor, tak je škoda, že u svých videí tak podrážděně reaguje na poznámky ohledně dopingu a že i tady se až příliš snaží působit jako naturál, což evidentně nebyl a není ani dneska . Na fotkách z dob, kdy "nebylo hovězí :-D " , je totiž nasypanej uplně stejně jako Pek, Holič, Minařík, Dantlinger, Stach a další, jen s tím rozdílem, že samozřejmě neměl jejich genetiku. Vizuální rozdíl mezi kulturistou, co bere steroidy a co nebere, je asi tak markantní , jako rozdíl mezi chlapem a ženskou...:-D doping je lež, není to zdravý a dneska to už není ani trochu hezký a jakmile to ty lidi vysaděj, vypadaj směšně normálně, takže je to vlastně jen falešné vystavování toho, co dokáže ta chemie a nikoli, ten sportovec.
@@goldenestimme Jak už jsem psal, neměl jsem odvahu a ani čas to řešit, mě zajímala ta doba hlavně co se týče tréninku a jídla a závodění, k dopingu jsme se nedostali, ale vím že dřív se zkoušelo vše možné tak jako dnes. Jsou i výjimky samozřejmě u amatéru a nepoznal by si kdo bere doping a kdo ne. Zdravej není skoro žádnej vrcholovej sport :)
Hele hoši, já bych potřeboval jednu radu, jedu asi po půl roce korrte + doplnky bicepse a ramena, jenže já jsem z Ustí n/L a chodím ráno do práce v bolestech nohou ramen i ruk, takže ty vaše kecy o regegeneraci si fakt strčte někam, po tejdnu mi bolej hnáty ruce všechno, tak tady nevykládejte story ani howno. 1 trenink= týden death silovej takže je to ve sračkách na další trenink.
kámo také mne vše bolí, a to tak že velmi, také chodím do práce a pak jdu na trénink, ale máme to přeci rádi, baví nás to ne? a hlavně nikdo do toho nenutí, děláš to dobrovolně a hlavně pro sebe......mám pravdu??? a to je mi 66 let a trénuji prakticky denně.........měj se bezvadně.......
Díky:) Já to nemyslel nějak drze, ale mě fakt štvou pumpičky na asteroidech a jedou i dvoufázově, jako beru to pro ty, co chtějí fakt vyhrát soutěže a je to jejich styl, ale rovnou mají říct, píchám tohle a tohle a proto to vydržím.Vy jedte podle řeči vašeho těla. Pak mladí mají ve třiceti podělaný klouby, protože se právě inspirují těmahle drastickýma treninkama. Se vší úctou pane Semerád.