Kan lo hriat dan thisen heh tih chu a dik lo chiang a lo nih chu.Iron a awm i tih khan ,han chhuma a rawng in thlak thin ah te hian Iron a nei tih kan lo hre har ee ,😂😂kan lawm e a beng var thlak hle mai.ka sub nghal che a nia.❤❤❤
Ka fanu ka neih hlim hian hnute tui ka neiloa chaw ka ei thei bawk siloa ka mittui a tla zawih zawih thin,chuan tlaikhat chu phuihnam thleng lian fu khat hi a tui leh a tak ka ei zo vek maia a tuk zingah chuan ka hnu te tang nasa lutuk kha ka buaipui leh zawk mak tak ani.
Mizo hian Antam hi kan duh tlagngpui a kei chu phuihnam ngei mai hi ka duh zawk a, damdawi a lo nih thu kan hriat belh chah bawk a ka hlawk phah hle mai, rawn sawi sel teh ka beng a tlai hle mai,
Keive chu, ka naupawm laiin ka hnute a tangnasa lutuk a, Phuihnam tui in rawh an ti a, a tuihang ka lo in nasa deuh a niang, ka Hnute a tang thei ta reng 2 lo mai a, ka nauin a kham ta lo va, kan mangang ta a, hnutetui chu a lo kang duh hle a nih hi kan ti a sin
Phuihnam eihian thisen asiam zawk tih hi ka chiang khawpmai, Thisen a heh tih hi chu, Tu pa Zukhawn changlo Dawtsawi mai mai emaw ani,A fur a ṭhala Phuihnam eideuhreng mai kan ni a, Taksa tihchaknan a ṭha em em tih kan hria.
Phuihnam hian hnute tui a ti kang duh ti a an sawi kan lo hre thina, vawikhat chu kan fanu pakhat hnute nghei tir in, hnute tang na tih reh nan tiin kan hotu nu chuan phuihnam tlak/chhum a eia, a lo ti reh aw zawng lo maia, a ti tang zual sauh zawk ta tlat maia, chuta tang chuan phuihnam hian mihringah chakna a siam a ni tih hi ka lo rin phah ta nghe nghe a.
Kan thenawm nu chu .phuihnam hnah a ei ,in that chuan a hnute tui a siam tha ber .. thildang chu a awma a tlem leh zel .phuihnam a ei huamhuam chuan hnute tui a tam pangai chho pat tlat .... Mahse mihring hi kn in ang lo ang hian thenkhat tan alo ni ve lo maithei ...
Tunah hian ka en ve chiah,phuihnam hi chawhmeh ah kan hmang fova,hetiang takin a ṭha tih ka lo hre lo reng reng,min ti bengvar leh ta,a lawmawm ṭhin e.
A hlawk thlak hle mai kan lo tangkai pui ngei ang tih ka ring tlat Dr Tangkai tak i ni i ngaihsan awm mizo damdawi thatna i sawi uar thin a a lawmawm thin e
@@Gilead-Thinghnai Hring nghalh a chhum a asat laia hawp a,atak althak hian tui ka ti em em amaww..vawikhat pawh ka ei kha ka meng hleitheilo,bp ka check tir chu alo hniam nasa sia, nurse in nula ve si izaklo mi mintia.duh viau mahila ka eihnem Chuang miah silova,amak e..
A that na hi a tha tak zet zet a ni. Chhum a ei mai tur em ni ang. Chaw hmeh a Kan ei hian a tha ve zel a ngem. Ka lawm e mai Lalpa hi a va Han tha em , Phuhnam minlo Siam sak dan hi a tui em em si a
A bengvarthlak ṭhin e. Phuihnam hi a ei a har lo bawk a, ei sauh sauh ang u. Hmin deuha chhum te hi ka ui ṭhin a, phawk deuha ei hi ka duh zawk nghe nghe.
Thisen a heh an tih ka hreṭhin ka awih thei vak lova, mahse research an neih ka hre bawk silova, a ṭhat ka ring rengah, ngaihthlak theiha a awm hi kalawm hle ani. A ṭhatna avan lo tam si em, chawhmeh atan tui bawk si.
Thisen a heh tih te chu rinthu mai mai alawm. Blood pressure a tihhniam theih avangin BP hniam tan ei tam loh a ṭha, zunthlum natna nei, damdawi ei mêk tan nen.
@@Gilead-Thinghnai Zunthlum tan a tha tih hi kan hriat fo dan a ni sia ... Damdawi ei tan ei loh tur a ni chu a zia hlauh e😁 tui ti vak lo a ei luih ngai lo chu😆
Thisen sânga tha tiih ka ring lutuk lo. Ka thianpa, Dr. Ch. Dina kha thisen sâng a ni a, kan ei dûn nasâ a ni. Mahsê chawei a tihtui tlat chiân a hniam mawh khawp mawi. Thisen a hniam phahna ka hre lo.
Ka pu i va fel em i thiamna midangte tan a ui miah lova i rawn hlan thin avang hian ...ka ngaisang lutuk che
👍 👍
Ramhmul hi damdawi ṭha tak vek,damdawi atan a ṭha tak an lo nih hi ka hlawk hle mai❤
Kan chhehvelah hian Pathianin damdawi a dah a, hêngte hi hmang ṭangkai tur kan ni.
Phuihnam hian thisen aheh kan lo ti mai mai thin a,dawt vek alo nia, a lawmawm zawk hle mai,atui ropui sia.
Heh lo. BP hniam tan erawh ei tam loh a ṭha.
Kan lo hriat dan thisen heh tih chu a dik lo chiang a lo nih chu.Iron a awm i tih khan ,han chhuma a rawng in thlak thin ah te hian Iron a nei tih kan lo hre har ee ,😂😂kan lawm e a beng var thlak hle mai.ka sub nghal che a nia.❤❤❤
Ka fanu ka neih hlim hian hnute tui ka neiloa chaw ka ei thei bawk siloa ka mittui a tla zawih zawih thin,chuan tlaikhat chu phuihnam thleng lian fu khat hi a tui leh a tak ka ei zo vek maia a tuk zingah chuan ka hnu te tang nasa lutuk kha ka buaipui leh zawk mak tak ani.
@@dinpuiihmar2184..A van mak ve hriat ve tur a nih hi hnute tui a tam chuan👍👍
Pasaltha thawnthu awiawm loh deuh deuh ngaihthlak ai chuan a manhla hle mai. Lo ti zel rawh ka hlawkpui lutuk.
Ni ngawt mai
Mizo hian Antam hi kan duh tlagngpui a kei chu phuihnam ngei mai hi ka duh zawk a, damdawi a lo nih thu kan hriat belh chah bawk a ka hlawk phah hle mai, rawn sawi sel teh ka beng a tlai hle mai,
👍
I lo thlir zel dawn nia aw.
Keive chu, ka naupawm laiin ka hnute a tangnasa lutuk a, Phuihnam tui in rawh an ti a, a tuihang ka lo in nasa deuh a niang, ka Hnute a tang thei ta reng 2 lo mai a, ka nauin a kham ta lo va, kan mangang ta a, hnutetui chu a lo kang duh hle a nih hi kan ti a sin
Ni thei tho mai, ngeih zawng hi a inang vek lo a ni.
Phuihnam chu alo va tha em em.,ei teuh teuh tawh ang
Phuihnam eihian thisen asiam zawk tih hi ka chiang khawpmai, Thisen a heh tih hi chu, Tu pa Zukhawn changlo Dawtsawi mai mai emaw ani,A fur a ṭhala Phuihnam eideuhreng mai kan ni a, Taksa tihchaknan a ṭha em em tih kan hria.
A dik alawm. BP hniam sain an ei tam hian an lu te a hai thei a, hei hi thisen heh tihna a ni lo a ni.
Phuihnam hian hnute tui a ti kang duh ti a an sawi kan lo hre thina, vawikhat chu kan fanu pakhat hnute nghei tir in, hnute tang na tih reh nan tiin kan hotu nu chuan phuihnam tlak/chhum a eia, a lo ti reh aw zawng lo maia, a ti tang zual sauh zawk ta tlat maia, chuta tang chuan phuihnam hian mihringah chakna a siam a ni tih hi ka lo rin phah ta nghe nghe a.
Ka cousin pawn hnute tui tih tam nan a ei thin lawm..
Phuihnam han tih hian ahman dan turah chhum a nih leh a helin nge hman tur,chiang deuh thei se.
A va bengvar thlak tak em Thlai leh theite hi damdawi atan Lalpan min leilungah a lo dah sa vek a hman dan kan hre tam lo zawk s lo ni
A lawmawm e, a thatna kan hreve ta i zarah
Phuihman that na Kan hriat phah a Alawmawm in a bengvar thlak hle mai.khanghu that na min hril hria leh thei la a lawmawm ngawt ang..
A lawmawm e. Bengvar thlak thin
Thank you
Phuihnam hi kan duh bawk chawei apiangin hmeh tel reng ila a that dawn hi .a thatna kan hre ta bawk a
Phuihnam hi a that na a lo tam hle mai. Ka lawm hle mai, Dr, I zarah kan lawm lutuk e aw ❤😊
Hlawk thlak hle mai han ti zel teh khawngin.
Dah zel ang, in lo thlir zel dawn nia. 👍
Avahan lawmawm thin tak em ve awww hriselna tha tak neila he rawngbawl hna hi chhunzawm zel turin Lalpan malsawm che rawhse
Kan thenawm nu chu .phuihnam hnah a ei ,in that chuan a hnute tui a siam tha ber .. thildang chu a awma a tlem leh zel .phuihnam a ei huamhuam chuan hnute tui a tam pangai chho pat tlat .... Mahse mihring hi kn in ang lo ang hian thenkhat tan alo ni ve lo maithei ...
Ni e, ngeih zawng hi a inang lo a ni.
Mizo hnim hi a that na an rawn puang zel a ring ngam theuh ang u sum ahek loh pahah dawn bawk nen a pawimawh lu tuk
A tha hle mai, 👍👍
A lawmawm e.
Tunah hian ka en ve chiah,phuihnam hi chawhmeh ah kan hmang fova,hetiang takin a ṭha tih ka lo hre lo reng reng,min ti bengvar leh ta,a lawmawm ṭhin e.
Thanks
Tha lutuk ...ka chawhmeh duh chi tak a ni leh nghal si a
Phurthak, lungphur kan kai hian ahnah hring sawr tui kan hnawih ziah thin a, a tha khawp mai
A tha khopmai e 👍 New subscribe po kani e❤❤
Ka va làwm thîn tak ém Lalpan Malsawm che rawh se 🙏👋
A lawmawm hle mai atui bawksia ka duh bawka atha hle mai
Ka chawhmeh duh ber ani❤
Phuihnam tui sawr hi kang atan pawh a tha khawpmai, asa a tidai huai thei
A hlawk thlak hle mai kan lo tangkai pui ngei ang tih ka ring tlat Dr Tangkai tak i ni i ngaihsan awm mizo damdawi thatna i sawi uar thin a a lawmawm thin e
A va tha em tha khep khep e.
A tha hle mai❤
👍❤️
A bengvar thlak thin e..phuihnam hi ka duh em em a..mahse ka luna vak thin enge chhan aw niang...
Ei tam chuan BP a tihniam thei a, hei vang hi a ni mai thei.
A hlawk thlak em em a, rawn sawi fo rawh ❤
👍 👍
a tha hle mai
Van tha ve aw,chawhmeh tui tak ni bawk si❤️
Ka thlai duh ber a nia,ka lawm hle mai 👍fanghmir rengin an duh emmai,a tha ngeingei ang😀
Ni e. 😀
K rin dan chiah a ni..
A lawmawm hle mai
👍
A van man hla thin ve aw thil tha kantaksa tan a tha Ngaih thlak hi a man hla thin rawn dah zel teh aw Pu Ber😊
Dah zel ang.
ka hlawk pui lutuk aw a beng var thlak hle mai ka ei uar viau ang
A lawmawm e.
Abengvar thlak hle mai ka hriatngailoh te ka hriat phaha
👍 👍
A tui ka ti si..ka bp hi ahniam lam ani sia...lu ahai duh a,ka bp hniam lai tak hian ka eichak tlat zel bawk sia,isawi hmang hian atha bawk sia
Ei chin tawk neih a ngai a nih chu.
@@Gilead-Thinghnai Hring nghalh a chhum a asat laia hawp a,atak althak hian tui ka ti em em amaww..vawikhat pawh ka ei kha ka meng hleitheilo,bp ka check tir chu alo hniam nasa sia, nurse in nula ve si izaklo mi mintia.duh viau mahila ka eihnem Chuang miah silova,amak e..
Atha in a bengvar thlak hle mai a,khawi atang nge a finfiahna hi I neih/hmuh tin ka duh ang in athatna leh tangkaina isawi fiah tawklo deuh kati
Mi thiamte zirna hmuh tur a awm nual, la zir chian ngai te pawh a awm ve a ni.
A hlawk thlak ngei mai
Engpawh chu nise a tui vang hrim hrim a ei ka nia tunah chuan ngaihtha lehzual takin ei tawh teh ang
Bengvarthlak thin e.
A that na hi a tha tak zet zet a ni. Chhum a ei mai tur em ni ang. Chaw hmeh a Kan ei hian a tha ve zel a ngem. Ka lawm e mai Lalpa hi a va Han tha em , Phuhnam minlo Siam sak dan hi a tui em em si a
A chhum tui hi a ṭha reng.
A bengvarthlak ṭhin e. Phuihnam hi a ei a har lo bawk a, ei sauh sauh ang u. Hmin deuha chhum te hi ka ui ṭhin a, phawk deuha ei hi ka duh zawk nghe nghe.
I thu hian ka nuih a tiza, kan inang lutuk, ei sauh sauh ang aw, anpui Nu
A ṭha.
Phuihnam hi tui ka ti bawk a , thatna alo ngah sia kalo hre ngai lo a ,a van lo tha tak
A lawmawm e.
A lawm awm ee
Kal ,zunkawng ,hnai leh thisen,lung awm te ,enkawl dan ,ka mamawh hle mai
Video a awm tawh ang, lo zawng teh.
Phuihnam thatna irawnsawihi alawmawmin a bengvar thlak hle mai, tuibawk si Damdawi ni bawk si, ngaihthlakman a awm e.
Avan tha em
Kang damdawi tan pawh a tha lutuk.. mei kan vanga pan so luai tawh pawh a tidam hmak thei
Atui hi ka ti sia,ka chhungten ei anphal vaklo,ka ei hian ka lu hi ahai ngei2 ka mu tawp mai thin
BP check ṭhin teh.
A tui em em a. thatna a nei teuh bawk..a va tha em! Piancham chibai nghal ang,,🎂🍧🥣🍰🧁🥧
👍
Ka lâwm e. 😊
Atha ve
👍👍
A va tha em phuihnam 👍👍
👍👍👍
I love phuihnam😘
👍 👍
Kei pawh thisen sang ka ni a, phuihnam chhum han tui hi ka ngeih khawp mai.
A lawmawm e.
A lawmawm thin e Doctor tha tak mai Mizo in kan nei che hi ka chhuang va chhuang che em ka tangkai pui ngei ang
🎉🎉🎉
Abengvar thlak hle mai
Kapu i va ti tha ve ka ma mawh lu tuk a ka lo ti ve hngal a nge ka lawm e
👍
In lo thlir zel dawn nia aw.
Ava lawmawm em phuihnam hi taksa tan tangkai pailo anga hriat thin kha nia, ka rindanin engemaw tak chuan a that ka ring thin, a lo tangkai ee
A lawmawm e.
Lo ngaithla leh ang ngun tak in❤️👍🏿👍🏿
Thanks
a lawmawm e.
Hmar trawng chuon anphui anti thrin
Sangtea I titha hle mai
👍👍
A lo tha hle mai.
👍
Nuin naute a pawmlai hian,phuihnam ei chuan hnutetui a kang/kam duhte an lo tia...a pawmawmlo dawn nge.....hriatthiam a har hle mai
A then chuan ka hnutetui a ti tam an ti ve bawk a sin
Hnute tui a kang duh tih hi chu a dik lovang. Hnute tui nei lo dawi chhuah nan an hmang a, a ṭha em em zawk.
Ṭhenkhat chu a tam phah asin.
Phuihnam chu avalo tha ve,ei nghal chi a nih hi,a lawmawm thin e.
👍 👍 👍
Thisen a heh an tih ka hreṭhin ka awih thei vak lova, mahse research an neih ka hre bawk silova, a ṭhat ka ring rengah, ngaihthlak theiha a awm hi kalawm hle ani. A ṭhatna avan lo tam si em, chawhmeh atan tui bawk si.
Thisen a heh tih te chu rinthu mai mai alawm. Blood pressure a tihhniam theih avangin BP hniam tan ei tam loh a ṭha, zunthlum natna nei, damdawi ei mêk tan nen.
A va han tha thin em ka lawm e
@@Gilead-Thinghnai zunthlum nei, damdawi ei lo tan a tha lo tho em.... Zunthlum nei tan hrim hrim a tha lo em?
@@Gilead-Thinghnai Zunthlum tan a tha tih hi kan hriat fo dan a ni sia ... Damdawi ei tan ei loh tur a ni chu a zia hlauh e😁 tui ti vak lo a ei luih ngai lo chu😆
Thisen sânga tha tiih ka ring lutuk lo. Ka thianpa, Dr. Ch. Dina kha thisen sâng a ni a, kan ei dûn nasâ a ni. Mahsê chawei a tihtui tlat chiân a hniam mawh khawp mawi. Thisen a hniam phahna ka hre lo.
Thisen sang tur te a veng thei a, a tihniam thei bawk. A sang benvawn tawhah erawh a thawk ṭha vak lo mai thei.
Phuihnam 💖👌🏻
👍 👍 👍 👍
Ava han lawm om thin em
A beng varthlâk hlawm hle mai. Ka theih² chu tih ve zel ka tum ang.
👍 👍 👍
A va han ṭha tak, a lawmawm e
Thanks
A va lawmawm em abengvarthlak thin e
Brokoli thatna rawn sawi leh rawh.
Remchangah aw.
tha thin khop mai
Thanks
A bengvar thlak hle mai
A tha ka ti khawp mai i chenel hi
A thra in a bengvarthlak thin e. 🔥
A lawmawm e.
Phuihnam hi ran leh ram sa eng mah hian an ei duh loin ka hria. Mihring tan a tui teh reng nen.
Va mak ve.
uitepangang in an duh lutuk
A va lawmawm em
Ka fa upa berah hian ka eivea ka hnutetui akang chiang daih Phuihnam ka ei hmain hnutetui ka neihthat ve tehreng nen makve khawpmai
👍
A van bengvarthlak thin tak em aw....👍👍👍💫
Thanks
Thank you so much
A lawmawm e.
Nhawsik er er chueg inbual hi r prwi em le,
A tui ropui mai sia,a va lawmawm tak
Bengvar thin hle mai...
Thanks
Alo that em vang Ani ang,Fanghmir ho hian an bawm nasa thin,Rannung fing Tak an ni c a.....
A va lawmawm thin ve aw,ka bengvar phah sawt e.
Thanks
Kalo nhsithla ngai miah loa. Van bengvar thlak ve leh
A lawmawm e.
Ava lawmawm in.bengvarthlak hle mai.ka lawm eee
Thanks
Atha Alawmawme,
👍 👍 👍
❤❤❤
👍👍
A bengvar thlak thin hle mai, Fangra thatna hi khawngaih in rawn sawi leh ta che
Ka lo la dah dawn nia.
Tha ltk
Thanks
tui ka toh nen..ka lu ahai tlat zel BP hniam chi ka nih vang aniang
Tttha ve aw.... bengvar thlak hle mai
Thanks
Tha lutuk. Super 👍🏽👍🏽
Thanks