أفكار لانش بوكس سهلة و مغذية لأطفال المدارس و الحضانه
HTML-код
- Опубликовано: 20 сен 2022
- تعالوا نعمل لانش بوكس للفطار فى المدرسه و الحضانه صحى و متوازن، يزود تركيز الاولاد و مناعتهم و يغذيهم بمختلف العناصر
فيه الحبوب الكامله، النشويات بأنواعها، مافن صحيه، كب كيك شوفان، بروتينا، خضروات، فاكهه،مكسرات
بألف هنا و شفا ❤️
Moms'911
هى صفحه مهتمه بصحة و سلامة الأم و الطفل. يقوم فريق من المتخصصين و الخبراء بتحضير محتوى بسيط و دقيق للأمهات فى ما يخص الإسعاف السريع للطفل فى حالات الطوارئ، و صحة و تغذية الأم و الطفل.
د.باكينام الحفناوى مدرس مساعد فى كلية صيدلة، إستشارى الصيدلة الاكلينيكية بمستشفيات كبرى، ماجيستير فى العلاج الدوائى و ماجيستير فى التغذية العلاجية، صيدلى اكلينيكى معتمد من البورد الامريكى للتخصصات الصيدلية، و اخصائى تغذية معتمد من الجمعية الامريكية للتغذية الوريدية،مراجع دوائى بشركة دولية متخصصة فى الأنظمة و المعلومات الصحية، الى جانب ١٥ سنة خبرة فى عيادات توعية المرضى و القوافل الطبية و طبعا ام ♥️
,وصفة,اكلة,طبخة,recipe,food,school,back to school,العودة للمدارس,فطار,مدارس,مدرسة,بريكفاست,غدا,breakfast
افضل_لانش_بوكس,لانش_بوكس,لانش_بوكس_المدارس
,,٤افكار للانش بوكس,Back to school,تحضير وجبات للمدرسه,افكار lunch box للاطفال,افكار لل lunch box,افكار وجبات صحية للمدرسة,سندوتشات للمدرسه,تحضير اللانش بوكس بأقل تكلفه,فينو,ت,كورن فلكس,عصير,مشروب,سناكس,جبنه,زبادي,فاكهه,ثمره,Healthy Meals,وجبات صحيه,طعميه بيتي,بيض,بطاطس,,مربي,زبدة الفول السوداني
العودة,المدرسة,العودة إلى المدرسة,لانش بوكس,أفكار جديدة للانش بوكس,أفكار سهلة و جديدة للانش بوكس لمدة إسبوع,أفكار مختلفة للانش بوكس,لانش بوكس صحي,أفكار اللانش بوكس,أفكار لانش بوكس,أفكار للانش بوكس,أفكار لانش بوكس,اللانش بوكس,افكار لانش بوكس صحي,لانش بوكس المدرسة,لانش بوكس للاطفال,افكار لانش بوکس للاطفال,أفكار لانش بوكس جديدة,افكار اللانش بوكس,أفكار لانش بوكس مبتكرة,تحضير اللانش بوكس,أفكار لنش بوكس,افكار للانش المدرسي,افكار مختلفه عن اللانش بوكس
FOOD VLOG,food,Lunch Box,lunch box ideas,lunch box school,lunch box cake,lunch box maroc,علبة غذاء,back to school 2022,العودة إلى المدرسة 2022,العودة إلى المدرسة 2022,back to school 2021/2022,rentrée scolaire,BACK TO SCHOOL LUNCH IDEAS,JOUR DE LA RENTRÉE,باستا,wasfa,idées déjeuner,أفكار غذاء,أفكار لانش بوكس,تجهيزات العودة إلى المدرسة
boite a manger
لانش بوكس المدرسة,وجبات صحية,كب كيك شوكولاتة صحي,فطائر البطاطس بالجبنة الصحية,افكار لانش بوكس المدرسة,وصفات صحية,اكلات صحية للاطفال,وجبات غذائية متكاملة لرفع مناعة الطفل,مريم يس,افكار لانش بوكس المدرسة و الشغل,لانش بوكس,لانش بوكس اسلوب مودرن,
لانش بوکس,لانش بوكس صحي,لانش بوکس للمدرسة,لانش بوکس للكبار,لانش بوکس للشغل,افكار لانش بوكس صحي,افكار لانش بوکس للاطفال,lunch box ideas,لانش بوكس,العودة للمدرسة,افكار غذاء صحي,افكار غداء دايت,افكار وجبات لانقاص الوزن
مبحبكيش من فراغ ..ربنا يديم عليكي القبول دايما وينفع بيكي الناس❤❤❤❤
ماشاءالله تبارك الرحمن اللهم بارك
افكار كثيرة وحلوه❤❤
وأطفال الجامعة برده الله يكرمك 😅
والله حضرتك عسل وبحب اي حاجة بتقوليها. ربنا يجعله في ميزان حسناتك
ماشاء الله عليكي استفدت منك جدا ❤️❤️❤️
تحفه تسلمى يادكتور ❤️❤️❤️
الله يبارك في حضرتك ❤😊
انا بحضر الفيديو مش عشان الافكار بس عشان لهجتك وصوتك بسم الله ماشاء الله تجنن ❤😅
جعله الله فى ميزان حسناتك يارب
انتي جميله اوي شكرا جدا ليكي يا دكتوره
لو ممكن افكار لانش بوكس كمان للاطفال السكريين ومشروبات يادكتور لو سمحتي❤
جميل اوي تسلمي ♥♥كنت بدور علي اكل اخده الجامعه
جزاكم الله خيرا حبيبتي
بجد فيديو راااااائع مفيش كده
استفدت كتير ربنا يباركلك بقى افكار لابني مش بياكل بيض خالص هو ٤ سنين
كب كيك لغاية ما اعمل الفيديو 🎈
عايزه اعمل سلسله للى رافض الخضار...رافض اللحوم...رافض الجبن...رافض البيض....هيجننونا و الله
حضرتك عملت الفيديوهات دى لان بنتى رافضه كل الاكل مابتاكلش الجبن و لا البيض
فيديو جميل جدا والله كالعادة بنستفيد منك .....بس حقيقي دلوقتي العيال مش بيرضوا ياخدا اي اكل انتي تحطيه دول لازم يسألوني من بالليل هتعمليلنا ايه بكرة ....والفول ده مقدرش افكر بس اني اعمله ساندوتش دي بنتي تقتلني 😂😂
ما شاء الله أن شاء هتابعك
ابني مابيكلش دا كله😅😂
ابني سنه و3 شهورومتعلق بالرضاعة جداا عايزه طريقه اخفف تعلقه بيا مع العلم اني مش هفطمه غيير بعد السنتين بس عاوزه تمهيد عشان نفسيته
جزاكى الله خيرا
بارك الله فيكى
افكارك جميله اوي
حلو اوى اوى
ربنا يجازيكي كل خير يارب ❤
لو سمحتي يادكتور لو عايزة اعمل عيش او مخبوزات او بيتزا مثلا للاطفال فوق السنة بس الشوفان غالي ممكن ابدله او اخلطه بدقيق حبه كامله مثلا ولا ايه
وسؤال تاني معلش هو العسل واللبن يفضل ااجلهم اكتر من سنتين فعلا علشان البكتيريا اللي في العسل وكده
بجد والله يا دكتوره انى احبك ف الله
ربنا يبارك لك و يجزيكي كل خير و يبارك لك ف اولادك
احلي فيديو سمعته عن اللانش بوكس
ممكن تقوليلي اعمل ايه ؟
بنتي سنه وشهرين مش بتاكل غير زبادي ورز بلبن وقرصه من الفرن فقط رافضه الفراخ واللحمه والأكل العادي بتاعنا فأنا مش عارفه اخليها تقبل الاكل اللي رافضه ازاي وكمان معلش مش بتاكل غير وجبه في اليوم وباقي اليوم ميه وعصير ممكن تجوبيني
حضرتك جميلة وبشوشة جدا ... ربنا يسترك ويبارك فى أولادك
هل السمسم وعين الجمل مسموحين لطفل انيميا الفول ؟
دكتور بنتي رافضه البيض والفول نهائي عندها 4 سنين ونص ممكن اعمله فايه بعد اذنك
دخلى لها البيض فى وصفات ميظهرش
الخيار حنا عندنا في الجزائر ممنوع ع المرضع تمن شهور وانا حارمة نفسي منه دخلت 9 واتجرات وكليتو والله هداك اليوم ابني جاه نشاط غير طبيعي إضافة اليه بسلامتو هو كتير لحركة
ليه الخيار ممنوع غريبه اوي اول مره اسمع الكلام ده
من فضلك دكتورة انا بنتى ثلاث سنوات بس للاسف لا تتناول الكربوهيدرات بصورتها الارز والخبز والمكرونة هل فى بدائل وشكرا مقدما لحضرتك
ينفع اديهم سندوتشات بلح رطب
افضل انواع اللانش بوكس اي
انا ابني عنده 3سنين ورافض الاكل ومش يأكل اللحوم ورافضها لو سمحتي يا دكتوره اعمل ايه
يا دكتور أنا ابني عشر شهور ووزنه ٨.٢٠٠ وطوله ٦٩ وهو كويس وعنده اربع سنات
ااقل من اللي حضرتك قولت عليه هل في كده مشكله
ممكن نوع خبز صحي من فضلك
المشكلة باه ان ابنى بيحب السكريات.. بياخد مربى او حلاوة... الجبنة الرومى والمثلثات بس اللى بياكلهم ف مبقتش بشتريهم لانهم مش مفيدين بس بحط فاكهة وتمر وخضار.. كدا تمام ولا اى رايك
فيتابيلا او فيروبيلا ممكن تبقي بديل النوتيلا؟
ممكن اقكار اكلات طبخ مهروس للانش بوكس لطفل ست سنوات بلا اسنان ectodermal dysplasia
وكيف يظل ساخن
ممكن طريقه البان كيك ويتاكل لوحده ولا ازاي
ربنا يجعله في ميزان حسناتك ❤
طيب ايه أفضل نوع جبنه بيضا مفيده للأولاد
ممكن تذكري اسم نوع الجبنه ب مصر
انواع بريزيدن و كيرى و لافاش كيرى بيبقوا بلبن طبيعى
@@Moms911 دي جبن علب ولا ايه اول مره اعرفها ممكن صورتها لأن انا من الصعيد ومعرفش موجوده عندنا ام لا
الخضار
خيار
جزر
خص
طماطم
بسله
فلف الوان وخاصتا الاحمر
الجرجير
الفاكهه
الكمثره
الجوافه
البرتقال
الفراوله
موز
العنب تقطعيه لو اقل من خمس سنين
مانجا
التين البرشومي
رمان
البلح مفيد
الفواكهه المجففه
السندوتشات
قللي الجبنه انستو جدا
قللي اللحوم المصنعه مثل اللانشون
بانيه
فرخ
البيض
جبنه قريش
او جبنه فته
برجر
نجيست
التونه
الفول الاسكندراني
الحمص
علبه لبن ساده
لو قدرتي تعملي في عيش بلدي هيبقا احسن
الذره
الكورنو فليكس
مكرونه مسلوقه
البطاطس بس مش في زيت
الزبادي مع الشوفان وبذور الشيا وفواكه من بليل في التلاجه
بان كيك بالشوفان افضل من الدقيق واضيف حاجات مفيد.بداخل وممكن اضيف فيها نوتيلا بالحديد او وزبده الفول السوداني
لوز
فول سوداني
زبيب
لو عيش فينوا بس عليه سمسم
حلويات
حلاوه طحنيه
مربة التين
نوتيلا مدعمه بالحديد
العجوه
كرات الطاقه بتاعت سالي فؤاد
لو سمحتى يادكتور
ممكن تفيدينى
ابنى هيكمل سنه اول الشهر أن شاء الله
بداء يمشى من اسبوعين بس مش ماسك نفسه مع العلم انه هو اللى مشى لواحده يعنى ماكنتش بمرنه
وطلعله سنتين تحت بعد اخد ديكال ١٢ لمده شهر حاليا بديلهAsteocare بس مش حاساه
مش بياكل كويس خالص ومعتمد ع الرضاعه جدا
حاليا بقى بيمشى ويقع ومش ماسك نفسه وزنه ١٠ك ونص ولما سالت الدكتور قالى كويس
ولما اقوله ع فيتامينات يقولى فيدروب والحديد
انا بس اللى مضايقنى أنه مش ماسك نفسه زى الاول
ممكن تفيدينى
الفطور عباره عن خظروات وفواكه هاذا خطأ فادح يجب تدخلي فيه بيضه مسلوقه وقطعة زبده لسلامة الكبد والمفاصل و وضع قطع الجبن الابيض
عاملة يا (ستو أنا) ،😘😘😘 وحشتيني جدا يا دكتورة بيكى
عايزة اقولك الولاد كانوا قاعدين بيتفرجو معايا ولما سمعو التشكيلة الجميلة لللنش بوكس دى كانو فرحانين جدا شكرا يا حبيبتي على التنوع والفوائد اللى وصحتيها تسلمى ويبارك لك في بنوتاتك يااااااااااااااارب
و الله فرحت جدا....يا رب ياكلوه بس فى الاخر 🙈😂
@@Moms911 يااااااااااااااارب إن شاء الله يأكلوه
كلامك يا دكتورة والحب والحنية اللى بتتكلمى بيها خلت حتى اولادى يحبو يسمعوكى وإن شاء الله ابنى اللى عنده ٦ شهور كمان يسمعك معايا إن شاء الله
ابني عنده حساسية من المكسرات والحليب و السمسم و الانانس ،، صعب جدا انصحونس وادعو له حبيبي لا يأكل شوكلاتةو لا طحينية و لا الخبز بالسمسم ولا اي شي دخل حليب ومكسرات
ممكن طريقه المافن
كلام جميل ما اقدرش اقول حاجة عنه، لكن للاسف ابني ٩ سنين كل الحاجات اللي قلتيها بيرفض ياكلها
وتعبت وغلبت معه
مثلا بيرفض ياكل الفاكهة والخضار، حتى الخيار والجزر يا مؤمنة
ولا كوسة او فاصوليا
عايش على عيش فينو وجبن مصنعة
لو جربت ادخله اي جبنة قريش او اي حاجة صحية يرفض ياكل
انسي التين والتفاح حتى الموز اللي كان بياكله حاليا رافض ياكله
ربنا يهديه لنفسه
ابني ٨ سنوات ونفس الكلام بالظبط علي طول فينو جبنه رومي لانشون معذبني الجزر ده مش بيقربه لبقه ابدا ولا خس ولا جرجير ولا تين ولا كمثري بصراحه الدكتور باقولنا كلام فوق الرائع بس المشكله في الاولاد
الكيري حلوة ولا لاء
بس فيربولا دا علاج مش شكولاتة للدهن
ابني لا بياكل فاكهه ولا خضار😢
المشكلة ابني موكلشي ياكل😫
يارب يخليكي يا دكتوره ابني5شهوور و عنده اسهال وعماال ياكل في أيده ويصرخ هل دا تسنين
7