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선생님 날씨가 덥습니다.. 건강유의하십시요..항상 감사합니다..
감사드립니다 ^^* 님께서도 항상 건강하시고 소원하는 모든 일들이 이루어지시길 바랍니다^^* 행복한 하루 되세요 😀😃😄
선생님좋은말씀감사합니다평영열심히하겠습니다^^~
좋게 봐주셔서 감사드립니다 ^^* 좋은 하루 되십시요 😀
시작인가용~~🤗🤗🤗
매주 월요일 밤 9시에서 10시까지 합니다^^;;녹화입니다
27일 저랑 시간이 맞으면 참여해보고 싶어요 😊😊😊
네 ^^* 시간 되시면 뵙겠습니다 ^^* 좋은 하루, 행복한 하루 되십시요 😀😃😄
시간맞으면 참석하고싶네요 장소랑 시간 나오면 알려주세요😅
네 알겠습니다^^* 시간되시면 뵈어요^^* 좋은 하루 되세요 😊
안녕하세요, 어제 수영 마치고 오는 시간이라 방송에 참여를 못했습니다. 저는 집이 김해라 한 번 뵙고 싶습니다.마침 장소가 부산이라 시간만 맞으면 참여하고 싶습니다.
아네 ^^* 시간 되시면 한번 뵈어요^^* 좋은 하루 되십시요 ^^*
저는 물을 무서워서 50대에 시작 했는데 쌤 덕분에 열심히 하고 있는데 ..접영이 힘드네요ㅠㅠ체력이 부족한 건지?? 힘드네요 😂쌤 도와 주세용❤❤❤❤❤
19편을 보시고 많이 연습하시면 효과가 있으실 겁니다 ^^* 접영은 웨이브가 전부 입니다^^*좋은 하루 되세요 😀😃😄
쌤 도와주세요 자유형 발차기 다리 쭉펴서 허벅지로 차는데 전혀 허벅지가 움직이지 않는다고 해요 발차기 속도가 안나고 항상 꼴찌입니다
7편을 참고 하시고 풀 사이드에 앉아서 무릎펴고 살랑살랑 젓기를 매일 5분씩 연습하십시요 ^^*13편도 참고하시면 도움 되실 겁니다...그리고 떠서 발차기도 중요하니 연습하시면 좋습니다 ^^*
감사드립니다 덕기쌤 화이팅
선생님, 김해 롯데아울렛옆 김해스포츠센터가 새로 개장 했습니다. 50미터이며 아주 좋습니다. 27일 장소가 적합하지 않으시며 참고 하시길. .
넵 알겠습니다 감사드립니다 ^^* 좋은 하루 되세요 😊 😄
안녕하세요68세토끼소녀입니다평영이너무어러워요어떻하면잘할수있을까요^^~노력파입니다
16편을 보시고 모서리를 활용하는 연습을 많이 해보십시요 ^^* 일주일 하시면 효과가 있으실 겁니다^^*
저는 아직 자유형 6개월째, 배형 팔 돌리기 시작하고 있습니다^~
12편을 참고하십시요^^* 도움이 되실 겁니다 😀
와~~명언입니담~~
감사드립니다 ^^*
넹~~^^
동탄은옴나용~~~???
무슨 말씀이신지?
쌤~~무호흡은편하고잘나가는뎅~호흡하려고하면강박이...방법엄나용~???
어떤 영법인지요?
@@Everything_about_swimming이걸잘몰라서라이븐줄아랐따는...ㅋㅋ쌤~접영이용~~~~
선생님 날씨가 덥습니다.. 건강유의하십시요..
항상 감사합니다..
감사드립니다 ^^* 님께서도 항상 건강하시고 소원하는 모든 일들이 이루어지시길 바랍니다^^* 행복한 하루 되세요 😀😃😄
선생님좋은말씀감사합니다
평영열심히하겠습니다^^~
좋게 봐주셔서 감사드립니다 ^^* 좋은 하루 되십시요 😀
시작인가용~~🤗🤗🤗
매주 월요일 밤 9시에서 10시까지 합니다^^;;녹화입니다
27일 저랑 시간이 맞으면 참여해보고 싶어요 😊😊😊
네 ^^* 시간 되시면 뵙겠습니다 ^^* 좋은 하루, 행복한 하루 되십시요 😀😃😄
시간맞으면 참석하고싶네요 장소랑 시간 나오면 알려주세요😅
네 알겠습니다^^* 시간되시면 뵈어요^^* 좋은 하루 되세요 😊
안녕하세요, 어제 수영 마치고 오는 시간이라 방송에 참여를 못했습니다. 저는 집이 김해라 한 번 뵙고 싶습니다.마침 장소가 부산이라 시간만 맞으면 참여하고 싶습니다.
아네 ^^* 시간 되시면 한번 뵈어요^^* 좋은 하루 되십시요 ^^*
저는 물을 무서워서 50대에 시작 했는데 쌤 덕분에 열심히 하고 있는데 ..접영이 힘드네요ㅠㅠ체력이 부족한 건지?? 힘드네요 😂쌤 도와 주세용❤❤❤❤❤
19편을 보시고 많이 연습하시면 효과가 있으실 겁니다 ^^* 접영은 웨이브가 전부 입니다^^*좋은 하루 되세요 😀😃😄
쌤 도와주세요
자유형 발차기 다리 쭉펴서 허벅지로 차는데 전혀 허벅지가 움직이지 않는다고 해요 발차기 속도가 안나고 항상 꼴찌입니다
7편을 참고 하시고 풀 사이드에 앉아서 무릎펴고 살랑살랑 젓기를 매일 5분씩 연습하십시요 ^^*
13편도 참고하시면 도움 되실 겁니다...
그리고 떠서 발차기도 중요하니 연습하시면 좋습니다 ^^*
감사드립니다
덕기쌤 화이팅
선생님, 김해 롯데아울렛옆 김해스포츠센터가 새로 개장 했습니다. 50미터이며 아주 좋습니다. 27일 장소가 적합하지 않으시며 참고 하시길. .
넵 알겠습니다 감사드립니다 ^^* 좋은 하루 되세요 😊 😄
안녕하세요68세토끼소녀입니다
평영이너무어러워요어떻하면잘할수있을까요^^~노력파입니다
16편을 보시고 모서리를 활용하는 연습을 많이 해보십시요 ^^* 일주일 하시면 효과가 있으실 겁니다^^*
저는 아직 자유형 6개월째, 배형 팔 돌리기 시작하고 있습니다^~
12편을 참고하십시요^^* 도움이 되실 겁니다 😀
와~~명언입니담~~
감사드립니다 ^^*
넹~~^^
동탄은옴나용~~~???
무슨 말씀이신지?
쌤~~무호흡은편하고잘나가는뎅~호흡하려고하면강박이...방법엄나용~???
어떤 영법인지요?
@@Everything_about_swimming이걸잘몰라서라이븐줄아랐따는...ㅋㅋ쌤~접영이용~~~~