اللي يقولك طريقه تانيه للسبانخ قوليله انت مش بتعرف فيه 👌ازم يتعمل كده وتتخزن كده زي الأكياس الجاهزه

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии • 77

  • @mohammedkaseir8016
    @mohammedkaseir8016 Месяц назад +41

    خلي بالك السبانخ تتغسل الاول و بعدين تتقطع لانه الفوائد بتوعها بتروح لما تتقطع و تتغسل حبيبتي

  • @nahedammar3090
    @nahedammar3090 Месяц назад +25

    غسيل الخضار قبل تقطيعه افضل بكثير ولا يفقد من قيمته

  • @sasamostafa8249
    @sasamostafa8249 Месяц назад +5

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين تسلم ايدك بالف هنا وشفا اللهم بارك

  • @Amr123-z6e
    @Amr123-z6e Месяц назад +11

    بعد التقطيع اى خضار ماينفع راحت الفيتامينات منها احنا كمان ستات بيوت نعرف الطبخ
    الصح كويس ❤

  • @فارسعمر-ي4ت
    @فارسعمر-ي4ت Месяц назад +14

    ازى تتغسل بعد ما تتقطع المفروض قبل

  • @totaelsayed6228
    @totaelsayed6228 28 дней назад +3

    انا بحط كسبرة خضرا بس مش بحط شبت ولارز بعملها بالحمص وبتبقى تحفة

  • @شاديهحسن-ط7ذ
    @شاديهحسن-ط7ذ Месяц назад +6

    الهم صلى وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم حبيبتى المفروض السبانخ تتغسل قبل التقطيع احنا برده بنتعلم منك كتيروالف هنا وشفه

    • @nananona6437
      @nananona6437 Месяц назад

      وانا كمان بعمل كدة
      كلنا بنتعلم من بعض

  • @magod20
    @magod20 15 дней назад

    تسلم ايدك بالف هنا وشفا اللهم بارك

  • @nadiaelsayed6473
    @nadiaelsayed6473 Месяц назад +2

    انا بعملها نفس الطريقه دي بس من غير خضره ومن غير رز بتكون تحفه

    • @hudamusa7643
      @hudamusa7643 19 дней назад

      حطي خضرة شبت وكسبرة وبدل الرز حمص طبيخ بعد ما تسلقيه لوحده روعة والثوم والخضرة يتحطوا في آخر التسوية بتبقي ريحتهم روعة

  • @KhalidGobara
    @KhalidGobara Месяц назад +4

    انا عن نفسي يا سومة بعشق حاجة اسمها سبانج انا باكولها غرف بالمعلقة

  • @azzaroushdy8326
    @azzaroushdy8326 Месяц назад +3

    حطي في الخزين الخضره

  • @امهاني-ك2م
    @امهاني-ك2م Месяц назад +7

    السبانخ بذات تتغسل قبل الخريط

  • @OmRaouf-t4d
    @OmRaouf-t4d 16 дней назад

    بعملها بحمص وكربزن بس من غير شبت دي اصول السبانخ تبقي تحفه🎉

  • @bbh1158
    @bbh1158 Месяц назад +19

    السبانخ تتغسل قبل ماتتقطع وفعلاً بنشيلها خضراء زى ماهى وبتبقى جميلة زى ماتكون فريش بالظبط

    • @Shoox-fl5lg
      @Shoox-fl5lg Месяц назад

      مش بتسود في الفريزر

    • @bbh1158
      @bbh1158 Месяц назад

      @Shoox-fl5lg لأ خالص دى هتبقى زى الفريش بالظبط أنا بخزنها من سنين بالطريقة دى أحسن بكتير من المشوحة

  • @shoshofawzy556
    @shoshofawzy556 Месяц назад +5

    ايه لازمت الرز ياسماء بعملها من غيره بتكون احلى

  • @elamal_sofra
    @elamal_sofra Месяц назад

    عليه افضل الصلاه والسلام تسلم ايديك يا حبيبتي

  • @19sosoahmedali
    @19sosoahmedali Месяц назад +1

    فعلا السبانخ مش تغسل الاول بعد ما تقطع
    وكمان القطعه الحمره بتكون موجوده سلم ايدك

  • @princessdody1432
    @princessdody1432 Месяц назад +2

    إحنا بنحمر لسان عصفور ونحطه عليها يغلى غلوتين مع السبانخ بعد ما تستوى وتطفى يكمل بالبخار سوى اللسان عصفور بتبقى عسل

  • @يونسفهد-ش4س
    @يونسفهد-ش4س Месяц назад

    تسلم ايدك ياقمر بنعملها فعلا كده بعملها زى ماما

  • @rabiaaissat1984
    @rabiaaissat1984 Месяц назад

    افكار ماشاء الله
    ربنا يبارك

  • @shorouksayed9930
    @shorouksayed9930 Месяц назад +1

    تسلم ايديكي ❤❤❤

  • @OmRaouf-t4d
    @OmRaouf-t4d 16 дней назад

    انا بحط عليها حمص طبيخ بتبقي احلي واحلي هي دي اصول السبانخ🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @ghadasaid3949
    @ghadasaid3949 Месяц назад +1

    تسلم اديكى فعلا الخضار لما يتغسل بعد التقطيع فعلا بتتغسل احسن والطريقه جميله وبديل الرز الفريك❤❤

  • @afroditrosstom8771
    @afroditrosstom8771 Месяц назад

    تسلم ايديكي يا سوسو اخر جمال

  • @solysoly8674
    @solysoly8674 Месяц назад +11

    السبانح تاخد كزبرة خضراء بس.. ما تاخدش شبت..

    • @ناديهسيد-غ1ل
      @ناديهسيد-غ1ل 27 дней назад +2

      طيب حطي حزمة شبت مع الكزبرة وتدقي الطعم بقي بصراحة الشبت والكزبرة بيخلوا السبانخ في حتة تاني خالص ❤

  • @lolwaalthani1024
    @lolwaalthani1024 Месяц назад +1

    تسلم يدك الله ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @عاشق-طيور-الزينة
    @عاشق-طيور-الزينة Месяц назад

    الله هما بارك وزيد في دالك تسلم ايديك والله يوفقك يارب 💐💐🇲🇦💐💐

  • @readasaedelsayed197
    @readasaedelsayed197 Месяц назад

    تسلم ايدك اكله وتفريز ربنا يكرمك

    • @daydream4
      @daydream4 Месяц назад

      فسر أحلامك معنا

  • @hs2659
    @hs2659 Месяц назад

    يسلم ايديكي حبيبتي 💖

  • @NashwaElsabawy
    @NashwaElsabawy Месяц назад +2

    تسلم الأيادي
    بس الأحسن اغسليها الأول وبعدين خرطيها .. كمان بدل الرز
    لو عندك فريك ذرة ياجمالو ياجمالو .. احلى من الرز بكتييير

  • @fatimakararah4626
    @fatimakararah4626 Месяц назад

    صل الله عليه وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @صابرينجادالكريم
    @صابرينجادالكريم Месяц назад +6

    نفسي تردي علية لية راس السبانخ الحمرا ريحتها علطول ريحة المبيد الحشري هي والبنجر طول عمري بشم ريحتهم كدة من وانا صغيرة اية السبب وهل كدة في ضرر ارجو الرد

  • @wedadwedad9861
    @wedadwedad9861 Месяц назад +2

    انا بحط حمص طبيخ على السبانخ

    • @hudamusa7643
      @hudamusa7643 19 дней назад

      وأنا برضه أفخم من الرز

  • @nevinreda4212
    @nevinreda4212 Месяц назад

    تسلم ايدك ❤ فنجان عدس بتكون جميلة 🎉

    • @hudamusa7643
      @hudamusa7643 19 дней назад

      وممكن حمص طبيخ برضه روعة

  • @هاجرمصطفي-ق1ع
    @هاجرمصطفي-ق1ع Месяц назад

    تسلم ايدك

  • @azzasaad9709
    @azzasaad9709 Месяц назад

    تسلم إيدك

  • @AmalSadeeq-j4h
    @AmalSadeeq-j4h Месяц назад

    يسلموا ايديكى 🩷🩷انا بعملها بحمص الشام بسلقه مع اللحمه بيعطى تقل للشوربه وبيخلى السبانخ هاديه عالمعدة وكمان قيمة غذائيه بس المشكله بنتى الصغيرة مش بتحبه 😂😂😂😂😂😂حتى حرمانى احطه عالمقلوبه ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @anderaalansari3573
    @anderaalansari3573 Месяц назад

    تسلم ايديك موهوبه 😂😂

  • @AnaHpepy
    @AnaHpepy 27 дней назад

    تسلم ايديك يا عسل عوزه اسالك على نوع الاستلس ياريت تردي عليا انا بجهز بنتي وعوزه اجيب نوع نظيف لان ال عندي بيشيط الاكل ❤

  • @hassanelshaky6032
    @hassanelshaky6032 Месяц назад +1

    انا بحب السبانخ باللحمه المفرومه 😂

    • @salwaelkhouly840
      @salwaelkhouly840 Месяц назад +1

      وانا كمان عمرى ماحطيت الحاجات اللى بيقولوا عليها دى ايشى ا رز وايشى فريك وايشى حمص

  • @soheirahmed8365
    @soheirahmed8365 Месяц назад +1

    الخضار بيبقي مرشوش لازم تتغسل الاول ..صح..

  • @asmaafawzy7462
    @asmaafawzy7462 Месяц назад +1

    صلى الله عليه وسلم

  • @alkarea6523
    @alkarea6523 Месяц назад

    ممكن تستبدلي مكان الارز عدس او فول مدشوش بتاع الطعميه بتبقى احلى بكتير

  • @rehabmohamed2108
    @rehabmohamed2108 Месяц назад +4

    فين الطشة والتقليه ؟؟!!!

  • @Edaila
    @Edaila Месяц назад

    بالعدس❤❤❤❤❤

  • @Safaamohamed-g2z
    @Safaamohamed-g2z Месяц назад +1

    انتى ال زى العسل يااسماء
    انا ست كبيره ع المعاش
    ربنا يدكى الصحه وربنا يوفقك

  • @OmarKamel-ig6pq
    @OmarKamel-ig6pq Месяц назад +1

    ممكن نوع الحلل الاستاليس ورايك فيها

  • @alaasamy3701
    @alaasamy3701 Месяц назад

    امى علمتنى بنفس الطريقة اقسم بالله بتبقى تحفه ياااااالهوى على الجمال

  • @jocabimethod
    @jocabimethod Месяц назад +5

    صلوا على النبي محمد صلى الله عليه وسلم ❤

  • @mahasenbelal8287
    @mahasenbelal8287 Месяц назад +3

    بعملها برز طول عمري بس بحطه في الصلصه ياخد قلبه قبل السبانخ

    • @hudamusa7643
      @hudamusa7643 19 дней назад

      جربي حطي حمص طبيخ بدل الرز بس تسلقيه نص سلقة ويكمل سوا مع السبانخ تحفة والله

  • @sarahsobhy5312
    @sarahsobhy5312 Месяц назад

    نوع الحله ايه الاستليس ايد ذهبي

  • @دعاءشاكرمحمد-ع6ر
    @دعاءشاكرمحمد-ع6ر 28 дней назад +1

    اسماء ممكن تقوليلي عل نوع استنلس كويس عشان انا جبت استنلس زينوكس بعد ماجبتها واتبعت كل خطوات الاستعمال لقيت فيها بقعت صدا بعد اذنك ردي عليا تسلم ايداكي ماشاء الله كل حاجه بتعمليها زي العسل❤

  • @kohynoorkandil1778
    @kohynoorkandil1778 Месяц назад

    أنا بحط لها فريك منقوع في ماء قبل ما أحط السبانخ

  • @rashazenhom3058
    @rashazenhom3058 Месяц назад +4

    احنا بنغسل السبانخ الأول وبعدين بنحط حمص طبيخ مش رز

    • @hudamusa7643
      @hudamusa7643 19 дней назад

      تمام هو ده الصح

  • @supergirls2140
    @supergirls2140 Месяц назад

    ماجى مقاطعة لا تنسو غزه

    • @rehab-c4b
      @rehab-c4b 22 дня назад

      طيب فاين فودز ؟؟

  • @salwaelkhouly840
    @salwaelkhouly840 Месяц назад

    عفوا انت اللى مالكيش فيه ماتزعليش
    كل شيخ وله طريقه

  • @Semsema-elsheikh
    @Semsema-elsheikh 2 дня назад

    هو ازاي بتتقطع وهي مش نضيفه معلش انا لو اليوتيوب بيبعت صور كنت بعتتلك شكل سيانخ كنت شارياها زي الفل وانا بغسلها لقيت جواها طفيليات وده عادي ف الزرع بس ما بالك بقي انتي قطعتيها ارجوكي راجعي معايير الصحه والسلامه ف تقطيع الخضار لان كده يجيب ديدان ف البطن او جرثومه معده الخضار لازم يتنقع اصلا ف ميه وخل وكربوناتو عشان الطفيليات الضاره

  • @SameehN
    @SameehN Месяц назад +1

    الو السلام عليكم ازيك يا شيف اسماء عامله ايه اخبارك ايه بالله عليك حاولي تساعديني والله العظيم حياتي متوقفه وسالت ناس كثير والله وانا ما ليش اهل والله يعني انا اهلي كلهم متوفين جوزي مهدد كل شويه بالطلاق والله العظيم بالله عليك حاولي تساعديني لان بيتي هيتخرب والله العظيم حاولي تساعديني باي مبلغ والله اللي تقدري عليه بس بالله عليك حاولي تساعديني

  • @عليالعراقي-ع2ت3ي
    @عليالعراقي-ع2ت3ي Месяц назад

    علي موحان💜💜💛💜🧡💜🧡🧡💜🧡💜🧡💖💜💖💜💖💜💚💜💚💜💚💚💜💚💜💚💜💚💟💚💟💚💟💚💚💟💚💟💚💟💚💟💚💟💚💟💟

  • @hodamohamed8486
    @hodamohamed8486 Месяц назад

    ما قولنا بلاش كلمة افرشهم دي كلمة عيب قوي

  • @hananelanany1992
    @hananelanany1992 17 дней назад

    غلط كبير سا اسماء،
    لما تغسليها بعد ما تقطعيها صغير،بتفقد كتير من القيمة الغذايية،
    ياريت تقرأى فى علم التفذية،وتراعى القيمة الغذايية والحفاظ على كل محتويات الاكل من فيتامينات ومعادن

  • @حنينمحسن-ر5ذ
    @حنينمحسن-ر5ذ Месяц назад

    ايه اللى هيحصل لو قولتى نص فنجان صغير عادى يعنى زى مخاليق ربنا إيه صغنتوت دى يعنى بلاش خضوع بالكلام نتقى الله

    • @rehab-c4b
      @rehab-c4b 22 дня назад

      اكيد مش قصدها خضوع

  • @Mamdouh0Abdelwanise
    @Mamdouh0Abdelwanise Месяц назад

    يا بتاعه فله في حد بيفهم يغسل الخصار بعد تقطيعه دانتي فرمتها بروسها يا تقليه علاقه ايه السبانخ بالعسل❤ النحل

  • @امهند-ذ9ذ
    @امهند-ذ9ذ 25 дней назад

    تسلم ايدك