A QUERIDINHA DOS NUTRICIONISTAS? Como fazer PURÊ DE ABÓBORA CABOTIÁ │ RÁPIDO E FÁCIL │ LOW CARB
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- Опубликовано: 13 окт 2024
- Já pensou em comer um delicioso purê com apenas 2 ingredientes? SIM! Conheça a receita de hoje, um Purê de Abóbora Cabotiá fácil, na receita vai apenas (Cabotiá e Manteiga).
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O Purê de Abobora Cabotiá é uma opção muito saudável e low carb para quem está procurando alternativas para se alimentar melhor ou está fazendo dietas, já que a abóbora cabotiá tem ótimos benefícios para a nossa saúde.
No vídeo de hoje, além de aprender como fazer o purê de abóbora low carb, você também vai aprender a diferenças dos tipos de azeites e quando utilizar cada azeite.
Se você gostou da receita do purê de abobora fit simples e quer ver mais receitas simples e rápidas, se inscreva no canal!
Então bora conferir a receita do purê de abobora Cabotiá Fit!
INGREDIENTES LOGO ABAIXO!
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Receita de Purê de Abobora Cabotiá Simples (Como fazer Purê com Abobora Cabotiá Low Carb)
Ingredientes:
1/2 abobora
2 colheres de sopa de manteiga
Sal a gosto
Pimenta a gosto
Alho a gosto
Azeite
Obs: Você pode temperar o purê de abobora com a sua preferência
Espero que tenha gostado! Se você fizer a o purê de abóbora cabotian LOW CARB me marque no instagram @ariguzela.
Deixe nos comentários se você quer mais receitas com abóbora cabotia low carb.
Fique com Deus! Abraços!
#puredeabobora #receitadepure #receitafit #aboboracabotia #lowcarb
![ESSA É A MELHOR E MAIS FÁCIL RECEITA DE PURÊ DE ABÓBORA QUE EXISTE! [ AQUI NA COZINHA ]](http://i.ytimg.com/vi/HQuYzNDOz_U/mqdefault.jpg)
![ESSA É A MELHOR E MAIS FÁCIL RECEITA DE PURÊ DE ABÓBORA QUE EXISTE! [ AQUI NA COZINHA ]](/img/tr.png)
Eu costumo higienizar bem a abóbora,cortar e cozinhar com a casca,fica muito mais fácil pra descascar depois, abóbora é tudo bem bom
Ovídeo começa a ser funcional depois de 5 minutos!!!
valeu.
Ótimo 😊
Essa dica do azeite eu não sabia obrigada ❤❤❤
A casca tem vitamina......lava bem com escovinha.....eu faço um refogado de alho com cebola, e coloco os pedaços de abóbora gde, com casca, água e cozinhe......bater MIX, e provar sal, acrescentar nóz moscada à gosto....colocar pouca água, colocar azeite.....
Sua voz é suave. Ensina com facilidade. Deus te abençoe grandemente
Compra um descascador da Tupperware vai te ajudar muito.
Nunca use a faca do contrário a vc, evite acidentes. Se vc colocar a abóbora no microondas cortada na metade virada pra baixo ela já cozinha.
Obrigada por compartilhar adorei a receita!
Adoro essa abóbora, comi muitoooo dela qdo fiz low carb 😂😂😂 eu dou uma ferventada nela pra descascar.. seu canal é top 🥰
É uma ótima opção low carb, realmente essa abóbora é muito dura 😂 😂 😂 Abraços 🥰
Aqui é Abóbora japonesa, pra mim é a melhor 😌
Amei DEUS abençoe
Eu fiz sua receita, mas bati com casca e tudo e ficou muito boa
Fiz com casca , E ficou bom ,só mais resistente
No nordeste por coentro.fica bom . Eu gosto
Me deu água na boca
Amei a receita
Excelente eu fiz ! Ficou maravilhoso! ❤👏🏻👏🏻👏🏻
Parabéns.
Eu fiz, e ficou ótimo
Obrigada
Amei!😊
Amo purê de abóbora 😍
ADOREI A RECEITA, MINHA ESPOSA GOSTA DESSA ABÓBORA NA SOPA, QUANDO FAÇO FICA MUITO CREMOSA.
Muito bom, eu conheço abóbora também como jerimum!
Que legal 😍 Eu não conhecia como Jerimum!
A jerimum e umaaa delícia muito melhor
Jerimum ñ é essa abóbora, só pra constar kkkkk
ficou muito bom, obrigado pela receita!
Amei...parabéns pelo canal RUclips ☆
Obrigada Thais, Feliz Natal 🤶🙏🏻
Se deixar na geladeira fica muito facil para descascar.
Obrigado pela receita
Olá amei a orientação do azeite qual usar sempre tive essa dúvida. Vc falou da panela que estava usando que é ótima quero saber qual é preciso de panelas boa
Nadmax que bom que você gostou 🙏🏻 essas panelas são tramontina Mônaco! Feliz Natal 🤶🙏🏻
Otima receitas onde está a marca dessa panela?
Uma dica que pode te ajudar. Deixe 3 minutos fervendo numa panela com água, ou 3 minutos no microondas e a casca sairá muito fácil....
No microondas é com ela dentro da água?
Inscrita hoje 2 de fevereiro amei suas receitas
Adoro purê de cabotia
Descasco com descascador de legumes mesmo
Eu tbm faço assim kkkk
Vim ver a vozinha de criança eu gosto de abóbora com quiabo vc ja viu ou comeu uma delícia ,mas esse purê ai ta apetitoso vio bjs
Amiga, eu gosto de quiabo. Você deu uma idéia, vou trazer uma receita de quiabo para o canal 🙏🏻
Amei a receita vou fazer
Amei e já fiz a receita!👏👏😊
Minha mãe fazia bolinhos de abóbora fritos. Que recordação boa!
Meu Deus 😍 deve ser uma delícia!
Vai ficar uma delícia
Nota 10 Guzela. Vídeo ótimo
Amei a receita, posso colocar a abóbora no processador ?
Muito bom e saudazel
Boa noite🌺
Maravilhosa receita 👏👏
Deus abençoe grandemente🙌😘
Obrigada 🙌 Fico feliz em saber que gostou 🙏
purê de abóbora é uma delícia
Fiz e ficou ótimo! ❤
Oi linda você tem potencial pra crescer muito
Olá amiga, obrigado pelo apoio 😍
Amei
Deve ter ficado muito saboroso parabéns.
Ficou uma delícia 😋
Acabei de conhecer o canal e amei, ganhou mais uma inscrita. 🌷🌷🌷🌷
Ôtimo muito bom obrigada meu amor vou fazer!!!!am abobora....
Gostei 👍🏿👏🏿😃
Amei ❤
Fiz hoje. E me inscrevi no canal amei! Aí que delícia. Arroz com alho poro já fez?
Gostei. Faz o pure de abobrinha
Nossa que receita boa vo fazer.
Amiga, você precisa fazer 😍
Cheguei agora no seu canal.....adorei🥰
Com certeza muito bom!
Muito saudável e uma delícia 😍
Já anotei a receita, quero muito
É uma delícia
Pode substituir a manteiga pelo azeite ???? Pq tem pessoas que que não pode comer manteiga aí queria saber
Sempre abri abóbora e sempre achei de boa pra partir no meio
Gostei e vou fazer!
Eduardo faz sim, você vai amar 🙏🏻
Hum amo abóbora
Abóbora é tudo de bom 😍
Muito Bom viu
Fica perfeito 👌🏻
Na minha cidade fala cabotian, eu amo essa abobora
Que legal 😊 obrigado por compartilhar!
Amoooo esse canal!
Fico feliz em saber 😊
Posso congelar por qnto tempo??gostei muito da receita
Olá Ezequiel, não sei te dizer. Mas acho que por 1 mês no máximo.
@@AriGuzela obrigado
Ameiiii 💙
Ameiiiii
Aqui em sp é cabotian
Por qual óleo posso substituir a manteiga?
No Rio de Janeiro chama abóbora japonesa
Um caldo ❤
O som do vídeo ficou cheio de ruido e a voz muito baixa, mas amei a receita e as dicas. Obrigada
Linda
Pode fazer pra usar a semana toda???
Da pra congelar essa receita?
A abóbora q eu tenho em casa e a da casca amarela eu não sei q tipo que é , serve para fazer com ela tbm ?
Dá certo também, mas o sabor é diferente
Já vou fazer a receita 😍
Você vai amar 🙏🏻
Esse purê pode congelar?
Da pra fazer com abóbora moranga?
Olá Ana, da sim para fazer. O sabor vai ficar um pouco diferent. Feliz Natal 🤶🙏🏻
Melhor jeito de amolecer a casca é por 3 a 5 min no microondas 😎
Eu não gosto de micro-ondas
Obrigada pela dica
Tira o som do fundo do vídeo, fica melhor 🥰
Seja objetiva nos próximos vídeos
Oi, eu conheço como abóbora moranga!
Aí não gosto de tanto sal assim kkkk mas parece delicioso
Se colocar no microondas tbm sai facil a casca
Que legal 😊 essa dica eu não sabia 🙏🏻
Vc coloca a abóbora inteira no microondas ou pica ela e põe em pedaços?
aqui no Rio Grande do Sul, além de cabotiá também chamamos moranga
Essa cabotiá é italiana?
Huuumm que delícia amiga amo abóbora😋😋👏👏👏💞👍
Amiga essa receita é muito boa 😍
@@AriGuzela Vou fazer 😋😋
Aki no Rio é JAPONESA !!
aqui conheço como jerimum 🥰
8:07 cuidado guria, vai se queimar.
Receita muito boa.
Verdade 😂 atenção sempre!
a minha vidfa agora é outra depois que aprendi a cozinhar ela no microondas kkk
Você parece ser muito legal, queria ser seu amigo 😋
CHAMA CABOCLO
Eu cozinhei a minha em panela de pressão com a casca e achei mais fácil kk
Jerimum
Não usa sal?
Que delícia amiga 😋 também tenho trabalho novo vem conferir
Seja bem vinda 🌻 vou conhecer o seu canal 😍
Vai dar muita dor de barriga com esse tanto de manteiga!
Oi querida vim te abraçar minha amiga e já deixei o meu 👍 e te convido a conhecer o meu canal de receitinhas bjs minha linda
Abóbora japonesa
Eu chamo de girimun
Jerimum caboclo
conheço como abobora japonesa