蹴りのフォーム作りとバランストレーニング

蹴り技を磨く、フォーム作りやバランスのトレーニングです。
１つのポーズにつき、３〜５秒を目安に行いましょう。
#空研塾西田道場 #松原市岡
#松原市の空手道場 #松原市新堂
#松原市の空手教室 #松原市阿保
#松原市民道夢館 #松原市民運動広場
#ジュニア空手　　#キッズ空手
#壮年空手　#オヤジ空手
#ママさん空手　#空手エクササイズ
#ハイキック
#上段廻し蹴り　　#空手　　#KARATE
#カラテ　　#フルコンタクト空手