زميطة مغربية صحية بدون غلوتين بمقادير مضبوطة رائعة وصحية بالاعشاب للنفاس زيادة الوزن

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 сен 2024
  • #زميطة# #مغربية# صحية بدون غلوتين بمقادير مضبوطة #رائعة# وصحية بالاعشاب للنفاس زيادة الوزن
    رقم لهاتف خاص بطلبات فقط
    0671743026
    صفحتي على أنستغرام 👇
    / fatima_zahra_sg
    قناتي على يوتيوب fatima zahraSG👇😍
    / @fatimazahrasg8490
    مكونات الزميتة بدون جلوتين بالنسبة للكمية كمية لا بأس بها لكن اذ تريدون كمية اكثر يعني للمناسبات فما عليكم الا مضاعفة الكمية مثلا كيلو ذرة ↔ 2 كيلو ذرة ونصف كيلو من كل شئ يعني مضاعفة الكمية
    المكونات :
    كيلو حبوب الذرة
    250غ حمص
    250غ زنجلان(سمسم)
    250غ ايلان (دخن)
    250غ زريعة لكرعة
    250 صوجا
    250غ عدس
    250غ فول
    250غ خروب (سرغوة )
    125 غ حبة حلوة
    125غ نافع
    100 غ حبوب قزبر
    حبة واحدة من كوزة
    شوية زريعة كرعة
    شوية زريعة بطيخ
    شوية قرفة
    شوية قشور ليمون
    نعناع
    شوية فليو
    شوية تيمجي
    شوية منتا
    شوية كركم (خرقوم)
    شوية زعتر

Комментарии • 61

  • @rawaa_glutenfree
    @rawaa_glutenfree  3 года назад +3

    شكرا لكم على تشجيعاتكم نسألكم الدعاء 🤩
    بالنسبة طاحونة الا بغيتوها
    هدا رقم هاتف للطلب طاحونة الصلبة
    0671743026

    • @sosgluten
      @sosgluten 3 года назад

      ماشاء الله عليك اختي رائع

  • @meriyemfathi8684
    @meriyemfathi8684 2 года назад +1

    شكراً أختي و تبارك الله عليك، إن شاء الله غادي نجربها.

  • @rayhane8845
    @rayhane8845 3 года назад +1

    سلام اختي جزاك الله كل خير على هده زميط ااراءع نتمنى المزيد منالحلويات والاكل صحي من غير اغلوتين وشكرا

  • @user-lf6hw2yw9z
    @user-lf6hw2yw9z 3 года назад

    أسعدك الله وعافاك.
    الله وماشاءالله على الوجبات الصحية و والتغذيه المغربيه.
    حمود المحرمي اليافعي

  • @malikaerry8132
    @malikaerry8132 3 года назад +1

    الله يفك وحايلك على خير

  • @zahradiwani1314
    @zahradiwani1314 3 года назад

    تبارك الله عليك رائعة ممكن كينوا والعسل وزيت أركان

  • @ihabw2419
    @ihabw2419 3 года назад

    ما شاء الله تبارك الله اللهم بارك وزد في ذلك

  • @kylajackson7030
    @kylajackson7030 2 года назад

    برافووووو عليك طريقة الشرح رائعة و واضحة

  • @soumayaharakat6600
    @soumayaharakat6600 3 года назад

    الله يعطيك الصحة كنت موحشاها

  • @naimarochdi7694
    @naimarochdi7694 2 года назад

    الله يعطيك الصحة على هذه الشغوف واش ممكن نخلطوهم كلهم بزيت العود

  • @karimaamal1984
    @karimaamal1984 3 года назад

    الله اعطيك الصحة اختي وشكرا علي المشاركة في الوصفات

  • @sarahsarita1644
    @sarahsarita1644 3 года назад

    الله يبارك والله روعة وربي يسلكك على خير والرحة الي طحنتي بيها ماشاء الله عحبتني وممكن نضيفوا الفوة 🙋🙋🙋

    • @rawaa_glutenfree
      @rawaa_glutenfree  3 года назад +1

      اللهم امين يارب بارك الله فيك أختي
      نعم ممكن اضافتها

  • @sarasaniorita5468
    @sarasaniorita5468 3 года назад +1

    Merci khti

  • @user-xs9kk6fd3e
    @user-xs9kk6fd3e 3 года назад

    الله يعطيك الصحة ...

  • @abdoezine2820
    @abdoezine2820 3 года назад

    الله يعطيك صحة

  • @samchawky3517
    @samchawky3517 3 года назад

    تبارك الله عليك يا اختي و الله فك وحيلك و متنسايناش من الرفيسة

  • @قطرالندى-ش5ظ
    @قطرالندى-ش5ظ 2 года назад

    هذي زميطة رباطية 😍🇲🇦🥰
    ولكن هاديك زيعة بقشور نتاعها ممضراش

  • @zakariaamin8425
    @zakariaamin8425 3 года назад +1

    Lah i3tik saha ahbiba 😋🤩😍

  • @GlutenFree1
    @GlutenFree1 3 года назад +1

    ♡♡♡الله افك حايلك على خير اختي♡♡♡

  • @malakelbouanani833
    @malakelbouanani833 Год назад

    جيد على المعلومات

  • @sarahachlaf7569
    @sarahachlaf7569 3 года назад

    tbarkallh allh 3lik 3ad bghit nktblk bntili ghbrti

  • @zoranafnaf2559
    @zoranafnaf2559 3 года назад +1

    السلام عليكم اختي الله يفك وحايلك على خير ان شاءالله.
    زميتة واعرة تبارك الله عليك.
    بغيت احبيبة نسولك على المكينة باش طحنتي واش زوينة وشنو الماركة ديالها ويلا كان ممكن تقولي ليا الثمن والقياس ديال الوزن.
    شفتك طحنتي بها داكشي ولا غبرة.
    انا بغيت نشريها ولكن مترددة.
    وشكرا

    • @rawaa_glutenfree
      @rawaa_glutenfree  3 года назад

      اللهم امين يارب بارك الله فيك أختي
      بالنسبة طاحونة كيلو دماي
      رقم هاتف الا بغيتيها
      0640747691

  • @user-gq5ng8us3k
    @user-gq5ng8us3k 2 года назад

    ألسلام أين تباع الطاحون او رحى؟ شكرا

  • @user-xs9kk6fd3e
    @user-xs9kk6fd3e 3 года назад

    ممكن خبز بالخميرة البلدية بدون غلوتين وشكرا جزيلا..

  • @flamrflamr1522
    @flamrflamr1522 3 года назад

    اهلا وسهلا الزين ديالي أول مرة نكتاشف قناتك زوينة بزاف واستفدت منك بزاف بزاف تحية طيبة من اختك ليلى يالدار البيضاء تستاهلي التشجيع موفقة لايك لايك والبرطاج انا من عندي ❤❤❤أحبك في الله❤😙

  • @rabiaessomari2502
    @rabiaessomari2502 3 года назад +2

    تبارك الله عليك اختي بشحال هاد الطحانة بغيت وحدة بغيت العنوان ديالك او هاتفك حيث كانجي لمراكش كنبغي ناخذ من عندك شي حويجات عندي ولدي عندو حساسية الغلوتين والحليب إذا ممكن. الله يسر ولادتك ويرزقك الذرية الصالحة حسنة الخلقة والخلق

    • @elmorabitkeltoum8116
      @elmorabitkeltoum8116 3 года назад +1

      اختي كيختالف التمن على حسب الحجم وتا المدن انا خديت ديال زوج كيلو ب 1500 درهم غي.قلبي فالمدينة لي نتي فيها تلقايهم

    • @rabiaessomari2502
      @rabiaessomari2502 3 года назад

      @@elmorabitkeltoum8116 شكرا جزيلا

    • @rawaa_glutenfree
      @rawaa_glutenfree  3 года назад

      تواصلي اختي على هد رقم كاين برمو توصيل مجاني 0640747691

    • @rawaa_glutenfree
      @rawaa_glutenfree  3 года назад

      @@rabiaessomari2502 تواصلي اختي على هد رقم كاين برمو توصيل مجاني 0640747691

  • @flamrflamr1522
    @flamrflamr1522 3 года назад

    ممكن اختي تقولي ليا هديك مكينة لطحنتي فيها ديال لكيلو بشحال الله يخليك ثمن

  • @IZzaarabi21
    @IZzaarabi21 Год назад

    ختي هد الكمية لي طحنتي شحال خرجت ليك

  • @touriataj935
    @touriataj935 3 года назад

    Mli zdti.sokar mab9atch.sihiya kon drti ri l3sl lhor

  • @sarak.3866
    @sarak.3866 3 года назад +2

    الله يفك وحايلك على خير أحبيبة🤲 أنا كندير بحال هاد الزميتة فرمضان كنضيف شي خطرات شوية د الكينوا و زريعة نوار الشمس و الروز بقشورو و ماكانديرش الصوجا و الذرة لانهم للاسف مغيرين وراثيا واخا كيقولو ديال البلاد كتكون الزريعة د ميريكان

  • @fatimabelaissaoui5719
    @fatimabelaissaoui5719 3 года назад +4

    الي عطيك هاد الزميت راه غلاط اما العدس لا المكونات ٣٧عشبة أو ماشي الاستعمال هكدا

    • @saritasomar450
      @saritasomar450 3 года назад

      سلام ختي ممكن تقوليلي طريقة صحيحة راه بغيت نديرها وتعليق نتاعك نواني وشكرن

    • @fatimabelaissaoui5719
      @fatimabelaissaoui5719 3 года назад +1

      ماشي مشكيل نعطيهم اليكي

    • @saritasomar450
      @saritasomar450 3 года назад

      @@fatimabelaissaoui5719 شكرن اختي بزاف

    • @maryasabrina9739
      @maryasabrina9739 3 года назад

      @@fatimabelaissaoui5719 فينك اختي عطينا هاد المقادير

    • @maguiiijd4133
      @maguiiijd4133 3 года назад

      @@fatimabelaissaoui5719 ممكن الطريقة ديالك

  • @marjanatazi3684
    @marjanatazi3684 3 года назад

    كيفاش كتكال هاد الزمينة

  • @zahrazhirou8386
    @zahrazhirou8386 3 года назад

    كيفاش نستهلكوها واش مع العسل وزيت الزيتون

  • @messgharloubna794
    @messgharloubna794 3 года назад

    😍😍

  • @user-mr8ig4wx5v
    @user-mr8ig4wx5v 3 года назад +6

    الله يبارك عليكم اختي انتم المغاربة تعرفو كل شي البلدي او الاجنبي او المستورد .نحن في الجزائر لايوجد بتاتا هذا المصطلح .ولا احد يعرف مصدر شيء .نشتري وناكل وننام ههه..حتى ذهبت صحتنا الى الهاوية ..فقط العدس البلدي ارجو منك تقوليلي الفرق بينو وبين الاجنبي لو تكرمت اختي ..والله يسهل ولادتك يارب

    • @user-tq5uu6td7l
      @user-tq5uu6td7l 3 года назад

      لالا أختي كاين،وحنا تان نعرفو حوسي برك مليح

    • @user-lg4ol2ti4b
      @user-lg4ol2ti4b 3 года назад

      اوااااه ابنت بلادي مالكي غير نتي مقلبتيش برك حنا في واد سوف ندير هكا للنافس وبركوكش بلاعشاب وكولشي بلاعشاب والتمر اضربي طلة فليوتوب الحقيقة ملقيتش عندنا غير املو اني حابة نجربو

    • @saritasomar450
      @saritasomar450 3 года назад

      ختي الفرق بين البلدي والعدي هو انه البلدي متيسقيوهش بدواء والمواد الحافيضة صحي وكيكون فيه الحجر بزاف ملي تتشريه هداك هو البلدي امة رومي راه كلو مواد كميائية باش يوجد بسرعة ومفيهش الحديد لي فالعدس البلدي ولبلدي تيكون بوني مايل لأحمر ورومي تيكون بوني قاتح

  • @user-ho7lb2xm1f
    @user-ho7lb2xm1f 3 года назад

    ماهو الخروب؟ هل هو باقلاء مجففة

    • @user-mr8ig4wx5v
      @user-mr8ig4wx5v 3 года назад

      في جميع الدول اسمه خروب .وحتى باللغة. العربية

    • @user-ho7lb2xm1f
      @user-ho7lb2xm1f 3 года назад

      @@user-mr8ig4wx5v في بلدي لم اسمع به

    • @user-mr8ig4wx5v
      @user-mr8ig4wx5v 3 года назад

      @@user-ho7lb2xm1f اي بلد انتي اختي

  • @Mamam2960
    @Mamam2960 3 года назад

    بشحال خديتي هاذ الطحانة اختي

    • @rawaa_glutenfree
      @rawaa_glutenfree  3 года назад

      تواصلي اختي على هد رقم كاين برمو توصيل مجاني 0640747691

  • @rahafrahaf3640
    @rahafrahaf3640 3 года назад

    من فضلك اختي منين خديتي طحانة

  • @hopeislife3810
    @hopeislife3810 3 года назад

    🌹💕🌹💕🌹💕🌹💕🌹💕🌹

  • @hafidamhira3935
    @hafidamhira3935 3 года назад

    ماشاء الله ممكن الاتصال معايا بالخاص حببيبتي

  • @sansgluten2591
    @sansgluten2591 3 года назад

    😋😋