Co se děje s tělem, když vysadíte kofein
HTML-код
- Опубликовано: 8 июн 2024
- Moje soc. sítě:
/ jiriburysek
/ jiriburysek
Já jsem Jirka a tohle je můj kanál, na kterým vysvětluju věci. Pokud vás podobná témata taky zajímají, neváhejte dát odběr a žádné další video už vám neuteče.
Pokud chcete kanál podpořit, můžete se stát členem a dostanete přístup k různým výhodám, jako je třeba pohodlnější seznam použitých zdrojů a dodatečné četby, nebo další věci:
/ jirka vysvětluje věci
Kapitoly
0:00-3:04 Kde se vzal kofein?
3:05-5:38 Jak vlastně kofein funguje?
5:39-6:26 Proč má kofein po čase nižší účinek?
6:27-12:13 Co se děje, když vysadíme kofein?
12:14-14:17 Pozitivní vlivy kofeinu
14:18-16:36 Kofein vs tein
![Latto - Sunday Service (feat. Megan Thee Stallion & Flo Milli) [Remix] (Official Video)](http://i.ytimg.com/vi/9gL0F1xIt2I/mqdefault.jpg)
Ano chceme video o energetických nápojích! 😄 TOP video znova :)
já jsem si o něj už poprosil dříve na instagramu, tak doufam že bude 😊💓
a mna by zaujimala aj guarana :)
Ano prosím
jo
Nejenom energetické nápoje, ale i tablety s obsahem kofeinu + dalších látek (Madmonq, Godlike, Alchemistr, Insting,...)
"Nejlepší vtip 21 století"; "Nobelova cena za humor"; "Novinářska cena v kategorii vtipu"
Tak takhle se prodává podprůměrný vtip nadprůměrnou cestou 😂 To mě vážně rozesmálo, díky 😊
Náhodou, ja som sa zasmiala. 😀
@@wiqqux3761 já taky, ale myslím, že právě díky kombinaci s tím editem
Určitě chceme samostatné video o energy drinků
@@neseranavalto7150 pane bože, já vím, že je tam chyba. Jsem úplně tušila, že někdo, jako ty přijde. Omylem jsem se upsala a chyby jsem si naprosto vědoma. Než o komentář, mi šlo o podporu Jirky, protože mi jeho videa přijdou neskutečně dobrá. Příště něž koukat na banality, by si mohl mít radost, že jsou tu lidi, kteří podporují tuhle skvělou tvorbu. A nejsou na internetu jen blbý tiktokeři, kteří jen sedí a děkují dětem za růžičky. Příště, nemusíš tolik moralizovat lidi jen, aby ses cítil povýšeně, protože pochybuju, že ty jsi ve všem bezchybný.
@@neseranavalto7150 ok 👌
@@neseranavalto7150 Trolle :D Napsala špatně jedno slovo, navíc je vidět že se jednalo o autokorekci.
@@neseranavalto7150 Jen jsi potvrdil že jsi troll..a dále?
_už se perou XD_
Samostatné video o energetických nápojích by bylo super. Nejen z pohledu kofeinu ale také umělých sladidel v případě "zero" variant.
Jednoznačně podporuji myšlenku videa o energetických nápojích! Tvoje videa jsou na vysoké úrovni a aktuálně je to asi to nejpřínosnější a nejkvalitnější na českém RUclips, alespoň z toho, co sleduji.
Rozhodně prosím epizodu o energetických nápojích!😄
Zase skvělá práce pane. Určitě prosím udělej i to video o energetických nápojích.
Skvělé zpracované téma. Konečně už chápu rozdíl mezi teinem a kofeinem.
Drobný přes RUclips neposílám, ale tady udělám výjimku. Tvá videa jsou naprosto luxusně zpracována, jednoduše dokážou popsat problematiku různých odvětví, jsou zajímavá, dokážou něco naučit a hlavně je to jeden z mála těch kanálů, které jsou na úrovni. Líbí se mi videa z běžného života, jako toto. Dále jsou skvělé dějiny a vesmír. :) Díky a pokračuj, Tvá videa nás baví!
vyborne jsou i edukativni videa od @kurzgesagt :-)
@@JohnFrai to je pravda ale on je anglický
@@Davos20pro myslim ze nektere tam maji i CZ titulky :)
@@JohnFrai to je pravda ale já většinou videa jen poslouchám
@@Davos20pro ja taky ale v tomhle pripade stoji za to udelat vyjimku :)
Určitě by bylo skvělé udělat video právě i o energydrincích ;D
Určitě! Pošli to tam! Energeťákama jsem si způsobil dost silné problémy s pálením žáhy a dnes je v podstatě nemůžu pít, jinak se mi to okamžite spustí znovu. Trocu osvěty pro lidi by rozhodně nebylo na škodu :)
Dnes jsem objevila Vaše videa. Musím smeknout, máte je perfektně vytvořené, jako profesionál.
Jirko, doufám, že tě videa živí a že s tím kvůli opaku nebudeš muset seknout, to by byla velká škoda! Věřím, že opravdu spoustě lidí pomáháš, včetně mě :)
Chceme video ohledně kofeinu v energetických nápojích. V návaznosti na taurin, cukrem, bez cukru a dalších látek.
Kdo během sledování tohoto videa zrovna pije kafe, ruku nahoru. 😂🤚🏼
Super video jako vždy, díky, Jirko.
Jakákoli Tvoje tvorba je pro nás přínosem. Pokračuj, vytvářej, vzdělávej nás. Díky :)
Naprosto skvělá epizoda, jen tak dál!
Ahoj Jirko, video na Energetické nápoje je podle mě nutný. Vzhledem k tomu, že tvůj kanál ,podle mě, sleduje mnoho mladých lidí a dovolím si tvrdit, že většina si pro povzbuzení místo kávy prostě koupí energiťák. Je to jednodušší a ,podle toho jak jsem to viděl u spolužáků, si většina myslí že je to lepší řešení. Kafe je přece jen pro dospěláky no ne? Ještě je tu další možnost, že prostě uděláš videa na všechno, ale já bych začal energiťáky.
Energetické pijem už roky ,za to kávu vôbec. Si borec, perfektná tvorba a úžasné spracovanie. 👍
Opět super video! Jinak mě napadá, že kromě energetických nápojů by možná dost lidí zajímaly i indolové alkaloidy, konkrétně v poslední době čím dál častěji propíraný kratom. Zvláště mladší generace (studenti) se k němu často uchylují právě jako k náhražce kofeinu.
Vždycky jsem kávu zbožňovala a 5 let jsem dělala baristku, jednu dobu jsem byla schopná denně vypít 10 shotů espressa. Spala jsem málo s domněním, že mi to stačí, že se cítím dobře... no aby ne, když jsem vychlemtala takový množství kofeinu. Časem se mi ale rapidně zhoršily úzkosti, od rána do večera jsem byla vyklepaná, a hlavně se mi spustily zažívací potíže spojené s neustálou nevolností, což bylo zdravotně i společensky dost nepříjemné. Tak moc, že jsem kávu přestala pít prakticky ze dne na den. Už to bude něco přes rok. Nejsem sice úplný abstinent, dvakrát do měsíce si udělám ristretto a nebráním se mu ani na výletě nebo při nějaké jiné special příležitosti, ale jinak piju jen a jen vodu a je mi stokrát lépe.
Tak ja jsem mela uplne to samé!
Napřed se mi z kafe po ránu dělalo špatně od žaludku, jsem jednou myslela, že po cestě do práce to otočím a pojedu zpátky domů.
No ale pak jsem jsem začala mít strašné stavy úzkosti, úplně neracionalni, až jsem přišla na to, že to mám z kafe. Tak jsem take okamžitě s kafem skončila. Do teď kofein vůbec nemůžu mít. Občas se mi stane, že si dám třeba nějaký drink a je v tom kofein a já si toho nevšimnu. To hned poznám.
Tak dneska píju kafe bez kofeinu.
Jsem ráda, že slyším, že nejsem sama kdo měl přesně tyhle problémy.
kafe piju už tak 25 let 2x denně, kdybych ji vynechala, nemám ji čím nahradit, není nic, co by mi tak chutnalo, vodu nepiju vůbec
Já piju kafe bez kofeinu. 😊
@@luciek8420 Bezkofeinové kafe je karcinogenní, ask google...
@@zdenkamiklicova3699 Brzo se tímhle stylem propracujete k ledvinovým / žlučovým kamenům.
Ano, prosím! Rádi bychom videjko o energetických nápojích🙏 i tohle téma by bylo moc zajímavé 😋
Děkuji, bylo to moc poučné. Velmi profesionálně podané informace. 👍👌😎
Díky moc za tak kvalitní obsah a osvětu
Jirko, pokračujte prosím ve své práci, v tom moři sr***k na internetu jste náš maják! 👌👌👌👌 Pěkné by bylo i video o vlivu CUKRU na organizmus a co se s ním děje, když přestanete cukr jíst. "Vysadila" jsem cukr ze dne na den a první týden byl tedy krušný...
Přimlouvám se za video o cukru :)
Cukr je zrovna složka, kterou tělo potřebuje k životu ať už se nám to líbí nebo ne, takže určitě bych ho nevysazovala úplně, alespoň cukr z ovoce by tělu prospěl :D
@@kurotsukimikaelacz8024 Myslela jsem sladkosti apod, ovoce jsem samozřejmě nechala v jídelníčku. :)
@@Smutenka-gi9ln Tak to jo 😁😁😁 toho zrovna nejsem schopná, takže respekt
@@Smutenka-gi9ln A ako to prebiehalo? Tiež to skúšam, ale zatiaľ to dávam tak na dva-tri dni..., max. 5 (sa hanbím, je to ako heroín 🙂). A to som úplný abstinent, nefajčím a káva - tak šálka denne - dva..., ale bez cukru (čokolády) je život smutný.
Závislost na kofeinu pociťuju tak, že když ho vysadím, tak jsem celý den ospalý. A protože jsem nerad ospalý, jdu si dát další kafe. Díky za další fajn video Jirko. :)
Proboha a to máme k nakopnutí jen kafe? Co třeba ženšen, reishi, zelený čaj, schizandra, maka, zázvorový čaj, citrulin, MSM, taurin... ?! Dyk je toho mraky, jen otevřít oči.
mno jo, to jsou ti zavislaci
Děkuji Jirko že jsi mi zase vysvětlil věci 🙂
Úžasný kanál, vážně klobouk dolů. Díky za tvá videa
Určitě by bylo super video o energetických nápojích!
Video o energetických nápojích by bylo fajn :)
Všechno nejlepší k svátku a díky za video. Je to skvělá tvorba.
Jako vždy strop ! Téma, prezentace, střih. Těším se na další videa.
Děkuji
Video o energetakach by bylo urcite zajímavé a stejne by me zajimalo i téma náhrašek tabakovych výrobků 🙏🏻
Perfektní jako vždy! Video o energetických nápojích bych určitě uvítala. :-)
Moc rád shlédnu video o energetických nápojech!
Opět skvělé video, díky!
Ano, energetické nápoje 😉😉
Tvá tvorba je lepší a lepší 👍👍
Jako každé video super! Díky a těším se na další 👏
Naprosto dokonale zpracované video. Psal jsem si o něj kdysi a jsem rád, že jsi se toho, Jirko, chopil. Jen bych dodal, že lidi odbourávají kofein různou rychlostí a jsou na něj různě citliví. Někomu může působit problém i pití jedné kávy denně. Mluvil o tom podrobněji kdysi Mudr. Bukovský. Já jsem několikrát přestal pít kávu úplně a vždy nastalo po pár dnech zlepšení v náladě i spánku. Nějak víc na to reaguji. Jak co se týče nakopnutí kofeinem, tak co se týče útlumu po vyprchání. Kdysi byl pojem pro porci- kávová lžička. Dnes si dává každý čajovou a někdo i dvě. Nárust potřeby je viditelný.
Tvoje videa jsou prostě TOP, to je fakt profi tvorba.
Tvá videa jsou Jirko úžasná, moc děkujeme.
Nejlepší vzdělávací RUclipsr v Československu 😊 Pokračuj ve své tvorbě jsi TOP 👍👏
Mám radost, že na můj ranní šálek kávy můžu pohlížet jako na zdravý životní styl ☕ Jinak opět skvěle zpracované téma 👍
Kvalitně zpracované video, díky za něj 👍
Strašně povedené video, krasne na pohled a informačně bohaté. Video o energiťácích vítám s otevřenou náručí.
Díky moc za tyto videa! Jen tak dal :)
Diky za super video, posilam pozdrav ze Svedska🇸🇪
Velmi cením ty odkazy na studie - díky Jirko ...
Za video na energetické nápoje a tzv. nakopávače neboli předtréninkové nápoje bych byl rád. Jinak asi netřeba dodávat, že jak toto, tak vlastně všechna videa jsou skvělá. Díky
Dobré odpoledne, třída 1M hlásí, že má zájem o video s energetickými drinky. Děkujeme a zdravíme z Brna.
Děkuji za tvoji tvorbu, videa jsou velice zajímavá a poučná! Rád vidím každé nové video, které mě obohacuje o nové užitečné informace. Uvítal bych video o energetických nápojích. 🙂
Každé tvoje video žeru. Není video co bych neměl zkouknuté. Díky za tvojí tvorbu a pokračuj v tom! 🎧❤️
Já bych se u Jirky podíval i na video o kolíčcích na prádlo a stejně by bylo super 😅
Skvelé video. Urcite by som si pozrel video o energetickych napojoch. Mohol by si vramci toho videa sa zamerat aj na kofeinove tablety typu Madmonq a pod.
Ano prosím chtěl bych vidět video o energetických nápojích. A díky za tvou tvorbu 🙂
Super video o kofeinu... Rozhodně mě zajímají energetické nápoje.Jinak díky moc.
Prosím ještě video o energetických nápojích ❤❤ třeba by mě to konečně probralo protože ta závislost je šílená 😢😅
Opět super video👍👏
Ráno začínám velkou kávou, pak celý den v práci "usrkávám" plechovku monster nebo jiný energiťák a k tomu krabička iqos😅
Ještě video na energy drinky 🙏
Ano, prosím video na energetické nápoje!!❤
Velmi dobrá a kvalitně zpracovaná tvorba, pokračuj!
Video o "energiťákách" bych určitě rád v budoucnu viděl😉. Skvělá videa, pokračuj dál v takové tvorbě a svět bude o něco vzdělanější a zdravější místo. ❤
Samozřejmě že chceme vzdělávací video o energy drink. 😊Díky
Jako ta úroveň toho videa to je mazec, celkově prostě top mezi yt💪
Další skvělé video, děkuji a sdílím! Téma energetické nápoje mě také velmi zajímá. :)
Díky za 2:12 :)
Určitě udělej videjko o energeťácích, myslím, že to dost mladých lidí i dětí ovlivňuje, a když už je série o návykových látkách, tak by bylo fajn se dozvědět něco o kratomu. díky za informační tvorbu
Povedlo se ti vystihnout přesně to, co si tak říkám. :D Za video od Jirky na téma kratomu bych byla sakramentsky vděčná!
Veľmi zaujímavé video
Mám záujem o video o energetických nápojoch :!
Týjo, umíš to úžasně podat, díky za tvou tvorbu! Rozhodně mě zajímají energetické nápoje, ujíždím na nich denně už dlouho a celkem by mě zajímalo, jak rychle se tím zabíjím. :D Díky a pokračuj v tom, co děláš!
Do té doby tu nemusiš být poznám hodně mladých co už tu nejsou pily denně tyto sračky
Skvěle zpracované jako vždy! 👍 Jinak video o energetických nápojích bych rovněž uvítal.
Myslím si že video s rozborem energetických nápojů by bylo super.
Nestraš, ještě tam uslyším něco nepěkného a přestanu je pít! :D (sranda, piju je stejně, o škodlivosti se obecně ví)
@@Martiiin2008 to bys pak nesměl pít/ jíst skoro nic. Škodlivé to je ale když ono je to tak dobrý 🤤😂
Taková videa mám hrozně rád!
Ano, prosím video o energetických nápojích. Tohle bylo super.
Jirko, dakujem. Video by mohlo mat aj hodinu a zvladol by som ho bez prestavky cele. Vypovedna hodnota, informacie, spracovanie na velmi vysokej urovni. Dakujem.
PS: to video o energatakoch by som rad videl, lebo par ludi z mojho okolia ich lubi. Hlavne tie par korunove 🤢
Samozřejmě že je zájem i o energeťáky. 😂😂😂 Ne teď vážně, to úsilí co do svých videí vkládáš je znatelné a tím pádem i kdybys dělal rozbor molekuly vody tak by to bylo zajímavé 😅😅😅. V dnešní době kdy se lidi neobtěžují dělat rešerši anebo k tomu nemají správné prostředky jsou kanály jako třeba ten tvůj velmi cenné. Děkuji za vědomostní osvětu! ❤❤❤
Ano, určitě chceme sólo video o energy drincích.
Nedávno jsem si od nich úplně odvykl a jsem rád.
O energetické nápoje bych měl určitě zájem, je to hodně kontroverzní téma a myslím, že už by do toho někdo měl vnést světlo :). Děkuji za Tvá zajímavá a poučná videa, děláš je velmi poutavě a jde vidět, že každé téma máš nastudované opravdu do hloubky a ne jen tak hala bala. Musí Ti to zabrat hodně času tohle všechno.
Ještě jednou díky za Tvoje naučná a poučná videa, děláš je skvěle
Jej 250k!!🎉❤
Jo, video o energetických nápojích by bylo zajímavé, a určitě bych do toho zahrnul, jaký vliv mají s cukrem/bez cukru, a kolik tam je dalších látek, a jaký jestli vůbec nějaký mají v tom množství vliv.
Další super video. Rozbor energy drinků opravdu uvítám, sám jsem na nich byl jednu dobu tak trochu závislý, nicméně to je už nějakou dobu pryč a teď si jich dám opravdu jen pár do roka. Na druhou stranu znám několik lidí, co jiné nealko nápoje než energy drinky nepijí a docela by mě zajímalo, jak moc je to dokáže ovlivnit.
Opět skvělé video. ❤
Zajímavé video by bylo třeba o spánkové paralýze proč se děje atd. celkem by mě to zajímalo. :D
v mojom pripade ju mam ked idem spat velmi unavený a den predtym som spal len par hodin
Jo tohle by mě taky moc zajímalo, leč jsem něco už nastudovala, tak Jirka určitě zase najde další zajímavé info.
@@mareksedivy1 já zase odpoledne pokud jsem unavená a chci si dát dvacet... A je to fakt hnus....
Já s tím míval problém, když jsem míval depresivnější období a rozházený spánkový režim a skoro jsem nespával. Od doby, co jsem se z obou věcí tak nějak vyhrabal, jsem neměl paralýzu ani jednou za posledních asi pět let. Dřív jsem to míval klidně i dvakrát během večera. Samozřejmě za tím ale stála celkově změna životního stylu, zálib, atd... Největší rozdíl nastal ve změně nastavení a myšlení. Přepnul jsem do pozitivna a od toho se mohl odvíjet zbytek. :)
@@PavelLangr19 ❤ ZDRAVIE preto SOM tak naštvaný, keď vidím ako všemožne si ho sami i za podpory iných ... ničíme
Skvělé video, hned na něj udělám reakci 👏
Děkuji za skvělé video. Energetické drinky, to by mne zajímalo.
Taky jsem pro video o energetických nápojích!! Máš skvělou tvorbu
Zase opět super video, díky! Video o energetických nápojích by bylo skvělé, myslím si, že by se spoustu lidí divilo , co je to za hnus a nebo ne?? 🤔
Super video, a chceme aj o energeťákoch ! :) Plus by možno stálo za zváženie aj o videu o účinkoch kapsaicinu ✌️
Super dokumenty 💯
Perfektní video.zajimavy.👍👍👍
Moc by mě (a věřím, že nejsem sám) zajímal rozbor kratomu. Určitě to nebude easy, je to zatím dost neprobádané, ale možná o to víc, by se takové video hodilo, vzhledem k obřímu počtu uživatelů :) Díky za super kontent, Jirko!
Uzasne video, jako vzdy. Jeden z mala kanalu, co ma fakt smysl odebirat.:) A je mi teda sumak, jestli dalsi bude o energetacich, nebo prezidentech. Jedine, z ceho mam obavy v tomdle kanale je, jestli clovek s takovym pracovnim nasazenim, jako Jirka, brzy nevyhori. Preci jden pracovat tolik hodin denne a atp. .....
Miluju tvoji tvorbu a vsechny tvoje posledni videa byly uplne bozi!! Tesim se na dalsi ❤🤩
Tvoja tvorba je fakt extremna. Kvalita efektu a aj tvuj hlkas sa za mna krasne pocuva. No proste jak sa rika je to mňamózné :D Super video
Díky za další přínosné video a informace k energetickým nápojům mě zajímají velmi. A pak také kratom prosím.
Ta příčinná souvislost ve 13: 30 proč konzumenti kávy tolik neumírají je, protože sedí v kavárně a nelezou po horách kde se snadno dostaví zástava srdce 😀 Jinak perfektní Jirko.
No já nevím, já piju 8 káv denně ale rozhodně neposedavam v kavárnách a po horách lezu každý víkend 😅 čekám kdy se ta zástava dostaví 😂
Mohl bys udělat další video o elektrických cigaretách, žvýkacích tabácích a elfbarech
Opět úžasné video, pokračuj ve své úžasné tvorbě!!!!
Ocenil bych video o vodě a jejího dopadu, popřípadě o tom proč zamrzá konflikt na Ukrajině
Komentář pro algoritmus.
Vau. Skvělé video, skvělé téma, dokonalý vysvětlující výklad. 👍
Velice dokonale a srozumitelně popsány rozdíly kofeinu a tejnu, video je perfektně zpracované jak ve formě obsahu, tak ve formě sdělení, prostě dokonalé👍
udělal bys prosím video o kratromu? Chtělo by to aby byli mladí lidé více informovaní o jeho škodlivost, nebo lépeřečeno nebezpečí závislosti. děkuji Jiří :)
Dobrý nápad, už jsem jedno takové video viděl, ale rád zjistím, jak to zpracuje Jirka. Co jsem o tom tak slyšel, tak pokud člověk není nezodpovědný debil, který přežene dávkování, mohlo by to být relativně přínosné a pozitiva jednoznačně převáží negativa. Pokud to ale člověk zkombinuje s jinými látkami nebo přežene dávkování (a u kratomu je to prý zatraceně jednoduchý), tak si koleduje o problém.
Jo, kamarád říkal že na dovolené kde kratom neměl pociťoval abstinenční příznaky, a já to třeba hodně poznám na očích, když má někdo kratom, to prostě podle mě musí být droga něco jako žvýkání koky, nebo tak.