انا اختك في الله والله ما كتبت هذا الكلام الا من الضيق وقسوت الضروف اني طالبه من الله ثم منك لاتردني خايبه يا اخي احنا نساء ما نقدر نخرج نشتغل مثل الرجال ربي اكرمكم انكم رجال احنا نساء ما بنقدر نخرج ولا نشتغل مثلكم اخي وين الانسانيه اين الاخوه الايمانيه في قلوبكم''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''' اخي اول كلامي انا اقسم بالله على كتاب الله اني لااكذب عليك ولا انصب ولا احتال اني بنت يمنيه من اليمن نازحين من انا واسرتي بيننا ایت الشهرب 20 الف يمني والان علينا 60 الف حق 3 شهور وصاحب البيت من الناس الي ماترحم والله يا اخي انه يجي كل يوم يبهدلنا ويتكلم علينا ويريد من البيت للشارع لانناماقدرنا ندفعله الأجار شافونا الجيران نبكي ورجعو تكلمو الجيران ومهلنالاخره الأسبوع معادفعنا له حلف يمين بالله هذا بيخرجنا إلى الشارع رحمه واحنا. بلادنا بسبب هذا الحرب ولانجد قوت يومنا وعايشين اناوامي واخوتي سفار والدنا متوفي الله يرحمه ومامعنا أحد في هذا الدنيا جاانبنا في هذه الظروف القاسيه اخوتي الصغار خرجو للشارع وشافو الجيران ياكلو واوقفو عند بابهم لجل يعطوهم ولو كسره خبز والله الذي له ملك السموات والارض انهم غلفو الباب وطردوهم ورجعو یبکو ایموتو من الجوع ما احد رحمهم وعطلة ردها لقمت عیش والان لوما احدنا ساعدنا في إيكيلو دقيق اقسم بالله انموت من الجوع فيا اخي انا دخيله على الله ثم عليك واريد منك المساعده لوجه الله انشدك بالله تحب الخير واتساعدني ولو ب 2000 ريال يمني مع تراسلي واتساب على هذا الرقم 00967،713348473 وتطلب اسم بطاقتي وترسلي ولاتتاخر وايعوضك الله بكل خير اخواني سغار شوف كيف حالتهم وساعدنا وأنقذنا قبل أن يطردونا في الشارع تتبهدل أو نموت من الجوع وانا واسرتي نسالك بالله لولك مقدره على مساعد لاتتاخر علينا وجزاك الله خيرا.:،،،،،.،.؛؛؛٪٪٪٪٪،،،،،،،،،،،… ا،،،،.♡> \\♡]♡]\\]♡♡]>]♡>>]♡]>♡]♡\♡>+😢😢😢😢😢😢😢😢😢
دكتور وعد انا بدأت دايت من متابعة فيديوهات حضرتك من شهرين كده وكنت بعمل صيام ولوكارب وخسيت من ٧ ل٨ كيلو كده وبعدين بقالى اسبوعين ثابتة على الميزان ده عادى؟
انا مشيت على الصيام حوالي سنه كنت بصوم من 18 او 16 ساعه او 19 فكري بقى يقع ضغطي بيوته قوي جالي مشاكل في المناعه مع اني مش عامله صيام عشان اخس انا كنت عايزه احافظ على وزني بس
دكتوره ممكن حلقة عن القهوة على الريق هل فعلا بتعلى الكرتزول وتسبب البطن سفلية
ممكن الرد دكتوره لان ماشيه عل القهوة يومياً صباحا
انا.فرحانه أول. مره.احضر.المباشر.شكرا.دكتوره❤
جزاك الله خيرا يا دكتورة وعد
نورتي يا دكتور وعد ❤
أول مرة احضر لايف 😍
انا اختك في الله والله ما كتبت هذا الكلام الا من الضيق وقسوت الضروف اني طالبه من الله ثم منك لاتردني خايبه يا اخي احنا نساء ما نقدر نخرج نشتغل مثل الرجال ربي اكرمكم انكم رجال احنا نساء ما بنقدر نخرج ولا نشتغل مثلكم اخي وين الانسانيه اين الاخوه الايمانيه في قلوبكم''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''' اخي اول كلامي انا اقسم بالله على كتاب الله اني لااكذب عليك ولا انصب ولا احتال اني بنت يمنيه من اليمن نازحين من انا واسرتي بيننا ایت الشهرب 20 الف يمني والان علينا 60 الف حق 3 شهور وصاحب البيت من الناس الي ماترحم والله يا اخي انه يجي كل يوم يبهدلنا ويتكلم علينا ويريد من البيت للشارع لانناماقدرنا ندفعله الأجار شافونا الجيران نبكي ورجعو تكلمو الجيران ومهلنالاخره الأسبوع معادفعنا له حلف يمين بالله هذا بيخرجنا إلى الشارع رحمه واحنا. بلادنا بسبب هذا الحرب ولانجد قوت يومنا وعايشين اناوامي واخوتي سفار والدنا متوفي الله يرحمه ومامعنا أحد في هذا الدنيا جاانبنا في هذه الظروف القاسيه اخوتي الصغار خرجو للشارع وشافو الجيران ياكلو واوقفو عند بابهم لجل يعطوهم ولو كسره خبز والله الذي له ملك السموات والارض انهم غلفو الباب وطردوهم ورجعو یبکو ایموتو من الجوع ما احد رحمهم وعطلة ردها لقمت عیش والان لوما احدنا ساعدنا في إيكيلو دقيق اقسم بالله انموت من الجوع فيا اخي انا دخيله على الله ثم عليك واريد منك المساعده لوجه الله انشدك بالله تحب الخير واتساعدني ولو ب 2000 ريال يمني مع تراسلي واتساب على هذا الرقم 00967،713348473 وتطلب اسم بطاقتي وترسلي ولاتتاخر وايعوضك الله بكل خير اخواني سغار شوف كيف حالتهم وساعدنا وأنقذنا قبل أن يطردونا في الشارع تتبهدل أو نموت من الجوع وانا واسرتي نسالك بالله لولك مقدره على مساعد لاتتاخر علينا وجزاك الله خيرا.:،،،،،.،.؛؛؛٪٪٪٪٪،،،،،،،،،،،… ا،،،،.♡> \\♡]♡]\\]♡♡]>]♡>>]♡]>♡]♡\♡>+😢😢😢😢😢😢😢😢😢
دكتور وعد انا بدأت دايت من متابعة فيديوهات حضرتك من شهرين كده وكنت بعمل صيام ولوكارب وخسيت من ٧ ل٨ كيلو كده وبعدين بقالى اسبوعين ثابتة على الميزان ده عادى؟
دكتورتنا القمره
زبدة جوز الهند مع القهوة الصبح تكسر الصيام ؟
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته إزي حضرتك يادكتورة وعد وحشتني ❤
هل نحسب البروتين على حسب الوزن ؟
لو عاوز اكل حاجه مسكره بعد كسر الصيام ينفع
دكتوره انا بقالي سنتين بعمل صيام متقطع ومن فتره زادت بالوزن الحل ايه مع أنه مرتب نظام الاكل
دكتورة بلييز لما يكون في بث ابعتي عالايميل
مشكلته معايا اني بحب اصحى اشرب قهوة وبالتالي هتبقى قهوة سادة فا هتئذي المعدة 😢
❤بحبك ❤
الي بيحبو يصحو يشربو كافيين الصبح ايه الحل معاهم لو عايزين يعملو صيام متقطع
طيب اخويا عنده انيميا الفول الحل معاه ايه بدل البقوليات
انابحبك في الله ارجوكي قوليلي أعمل إيه في الوجبةالثانيةبتعت إليلا بيجيلي شراهةعلى الأكل وعلى حاجة الحلوه انابعمل صيام متقطع
فين الصوت
يا احلى دكتور فين الصوت
السلام عليكم مش سامعة حاجة 😢
انا مشيت على الصيام حوالي سنه كنت بصوم من 18 او 16 ساعه او 19 فكري بقى يقع ضغطي بيوته قوي جالي مشاكل في المناعه مع اني مش عامله صيام عشان اخس انا كنت عايزه احافظ على وزني بس
سوري شعر اللي بقى بيقع كثير
Bonsoir dr j'arrive pas à maigrir
مفيش صوت
ما في صوت
في صوت حاليا
اه وصل
1:12 الصوت شغال من هنا
اه
الصوت
مفيش صوت
مفيش صوت