【自律神経を整える】何も考えたくない時に、心を落ち着ける癒しの音楽【テンダートーン】

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  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 47

  • @bluesky-mm
    @bluesky-mm 9 месяцев назад +10

    3週間前にコロナに感染し、現在後遺症の喘息と倦怠感に悩まされてます。今日は朝4時に咳で目覚めてそこから全く眠れず…午前中仕事休みにしたけど仮眠取れないまま昼になりそうで、眠れなくてもいいけど気持ちを落ち着かせたいと思ってこちらの動画を初めて見ました。ぽわーんとする感じの穏やかな音楽で、とりあえず体を横にして休ませて、午後から仕事開始します。ありがとうございます!

  • @at-vn8vm
    @at-vn8vm 9 месяцев назад +21

    鬱病で辛いです…
    音楽と映像で少しおちつきました。
    ありがとうございました♪

  • @のりちやん-e1v
    @のりちやん-e1v 9 месяцев назад +13

    気圧の変化で、体調不良だったけど。今日一日やる気出して頑張りました。疲れ過ぎて、ぐっすり寝たのに。夜中に目が覚めた😢眠れない?ここに来ました。優しい音楽で、気持ちが落ち着きます。ありがとうありがとうございます🎉

  • @和美-l7y
    @和美-l7y 9 месяцев назад +28

    3月も終わりですね。暖かい2月、寒い3月、天候に左右されない自律神経がほしいですね。

    • @sribon9150
      @sribon9150 9 месяцев назад +5

      和美さん、初めまして。本当に。。。
      春の寒さや強風は、自律神経を狂わせます。。。
      のんびりゆっくり自愛しないとですね😌😢🌼💛

  • @EmikoToyozumi-x8o
    @EmikoToyozumi-x8o 11 месяцев назад +19

    初めて聴かせて頂きました。
    最近気持ちがネガティブになってしまい、私ここに居ていいのかなぁ…なんて思っていたんですが、こちらの音楽を聴いていたら優しく慰めてくれるような気がして、少し気持ちが落ち着いてきました。
    ありがとうございます😌

    • @松下洋子-d1b
      @松下洋子-d1b 10 месяцев назад +1

      これで良かったんだ。自分よく頑張ってる。ありがとう

    • @田中久子-v2b
      @田中久子-v2b 8 месяцев назад +2

      @@松下洋子-d1b そうですよね。みんな、すごくがんばっただろうなって思います。私も、よく頑張ったから褒めています。今までは、責めてばかりいたから、酷いことをしたなぁ。ごめんね、私😭
      もう先の方が短くなった。幸せになろうよ💯👏👍❤️

  • @りさ-f4e
    @りさ-f4e 11 месяцев назад +17

    今日は関東地方朝から強めの地震ありましたね~曇空で足も痛かったでが、先生の曲、音色を聴きながら眠りたいと思ってます🌸🌿🌸本に葉と花が置いてあるのが、いい感じです💚ありがとうございます。

    • @オレンジのパンジー
      @オレンジのパンジー 11 месяцев назад +2

      天気予報と朝昼晩トップニュース項目見たら辛い時はテレビは自然豊かな国内外の地方紹介・歴史庶民の暮らし、クラシック音楽、美の壺、猫歩き以下見ないで頭に浮かんだメロディーをCDで聴きながら、片付けをしたり、修理や工夫、ささやかな身の回り品の手作りをして過ごすことにしています。いろいろ想定外の対応に疲れ消耗し17年前にうつ病になった時は神山純一先生の音楽CDに癒され傷がつき再生不能になるまでお世話になりました。最近ユーチューブでお見かけするとコロナ禍で上の娘入籍し下の子も何とか離れた県に就職して、60代半ば片付けたり70代になった主人と2人暮らしの生活を整える日々で寒い季節は落ち込み気味なので、ありがたいです。体調見ながら春を迎えるまで毎日の生活の支えに音楽は欠かせません❗☺️

  • @カエル-y4d4g
    @カエル-y4d4g 11 месяцев назад +16

    毎日はっきりしない天気です✨不安なことを思うと、歯ぎしりのようにかってにカチカチなってしまうむしんなときはないのにお菓子とこの曲を聞いてら止まった、元に戻りますように😂

  • @温泉地愛好家
    @温泉地愛好家 8 месяцев назад +10

    様々な症状でお悩みの方が多くいらっしゃいますね。私も同じで不安や心配が尽きません。
    これからこの音楽を聞いてみます♬

  • @恵太郎-p2i
    @恵太郎-p2i 9 месяцев назад +11

    寒暖差で気持ちがざわざわ!
    気持ちが落ち着けない毎日!
    しんどい。この曲聞いていたらうとうと寝てました。ありがとうございます

  • @r8f-i4r
    @r8f-i4r 9 месяцев назад +9

    出勤前のひととき、ほっとするー、

  • @田中真由美-z9w
    @田中真由美-z9w 7 месяцев назад +5

    大好きなドウナツとコーヒーの画面と音楽に癒やされています。ありがとうございます。😊

  • @希望匿名-v1v
    @希望匿名-v1v 5 месяцев назад +5

    自分の存在ってなんなんだろう……よく分からなくなりました。とりあえずこの音楽聞こうと思います。

  • @アル-t4y
    @アル-t4y 9 месяцев назад +38

    コロナに感染してしまいました。発熱から5日目、解熱はしましたが体は痛いです。今日は仕事を休みました。自宅でできる仕事にかかり始めるにあたり、集中できるbgmを探してましたがみつかりました。ありがとうございます。体の痛みがやわらぎます。いやされています。

    • @okim6264
      @okim6264 9 месяцев назад +11

      同じくコロナに感染しました。この時期に。私は産後で赤ちゃんと離れ離れに。
      同じ境遇の方がいて自分だけが苦しいんじゃないんだと思えました。

    • @永沼みゆき
      @永沼みゆき 9 месяцев назад +9

      お大事にして下さいな✨☺️

    • @しゅびぃ-x4b
      @しゅびぃ-x4b 9 месяцев назад +9

      お辛いでしょうね😢御二方ともお大事にしてくださいね🍀

  • @猫好きばあば
    @猫好きばあば 8 месяцев назад +7

    膝の痛みで、治療中なのに、この所の寒さで、神経痛か腰痛が出て、気分が落ち込みます。入眠時にお世話に成っているチャンネルを朝目覚めから聴いています。色んな家事も、焦りがあるだけで、今の処何も出来ません。早く良くなって欲しい。せめて散歩ぐらいしたいのですが。可愛いねこちゃんの親愛の毛繕い。可愛いですね。和みます。何時も有り難うございます。🐹

  • @和代山田-q5i
    @和代山田-q5i 9 месяцев назад +9

    朝8時から🍅のハウスでお仕事させてもらって 汗を流してきました🌸
    お昼寝にピッタリの音楽に出会えました〜
    しばし おやすみなさい😴😪

  • @佑果山際
    @佑果山際 10 месяцев назад +16

    何も考えたくない時に、
    心を落ち着ける

  • @田中久子-v2b
    @田中久子-v2b 10 месяцев назад +4

    痛みはなかなか良くならないけれど、こちらの音楽と動画に癒やされてます❤🎉😊

  • @阿波京子-b4r
    @阿波京子-b4r 10 месяцев назад +9

    血圧上昇で、頭が痛くて、薬もらいに行き、癒やし音楽探してたら😊見つかりました~😊

  • @user-vt4yj3hm6t
    @user-vt4yj3hm6t 11 месяцев назад +14

    テンダートーンの音楽と動物の動画が大好きです❤️ 今回のは、音のトーンが低めで、すごくすごく落ち着きます。嫌なニュースばかりで、最近、テレビを見ずに、テンダートーンの音楽ばかり聴いています。

  • @hikari3510
    @hikari3510 7 месяцев назад +4

    凄く眠れました😊
    ありがとうございます

  • @チカコタケウチ
    @チカコタケウチ 9 месяцев назад +5

    ハープの音ですか?とっても優しい音ですね。

  • @和美-l7y
    @和美-l7y 11 месяцев назад +12

    今日は暖かいですね。今日は気になっていることを全部やってしまおうと思ったら、午前中でエネルギーが切れました。やっぱり無理はダメですね。

  • @狸おやじの寝言
    @狸おやじの寝言 4 месяца назад +4

    心地よし

  • @きょもさん-s3l
    @きょもさん-s3l 3 месяца назад +27

    まだ聴いている人いますか。

  • @miumiuyuumi
    @miumiuyuumi 5 месяцев назад +3

    コロナに感染しました。1週間たったので私は咳き込みは残っているものの回復しました。でも父にコロナを移してしまい入院中です。今朝は母も熱がでて検査したらコロナ。87歳と84歳の両親に移してしまい明日から仕事。

  • @武坪井-u5j
    @武坪井-u5j 11 месяцев назад +7

    いろんな事考えたらストレスで疲れて、いろんな事が解決がうまく行かない🎉🎉😅😂

  • @user-qo6gd2
    @user-qo6gd2 10 месяцев назад +6

    スマホで音樂聴いてます

  • @メアリー-w9g
    @メアリー-w9g 11 месяцев назад +18

    めまいが、なおらな
    い💦腸に穴が開くなんて😢あと1日ほっとけばあの世👼に行けたのになぁ🌠まだ、何か生きてなきゃいけないの?ママ、パパ先に天国逝って、私ひとりぼっち😭
    早く、迎えに来てね♥️
    辛くて、孤独死待つばかり💌

    • @せっちゃん-w5h
      @せっちゃん-w5h 8 месяцев назад +5

      こんにちは👋😃
      私も、自律神経崩れて日々しんどいです。
      でも、楽しい事が絶対有ります。
      一緒にありのままを受け入れて行きましょう🎶

  • @大阪とうちゃん
    @大阪とうちゃん 9 месяцев назад +5

    音楽聴いて ホッとしました
     ありがとう

  • @和美-l7y
    @和美-l7y 11 месяцев назад +9

    1月も終わりですね。お天気はいいですが、体が痛いです。

  • @ぽわ-x2j
    @ぽわ-x2j 7 месяцев назад +5

    眠れない時の救世主に聞いていたのですが、途中にCMが入るようになってしまいとても残念です。せっかく眠たくなってきたのにCMで目が覚めてしまう…😢

  • @piro7112
    @piro7112 7 месяцев назад +4

    体の痛み
    苦しくなってきました。

  • @やまざき-o4b
    @やまざき-o4b 3 месяца назад

    眠れなくていい曲だなとスヤスヤしそうになったらCMが入り、ちと残念。

  • @GAL_co
    @GAL_co 3 месяца назад

    アリエールとツタヤのCMが入って台無し😂

  • @marikoshimizu1096
    @marikoshimizu1096 6 месяцев назад +4

    保育実技試験が終わったー結果は寝て待て(笑)今日はゆっくり寝ます😴