Смузи с бананом творогом геркулесом или овсяными хлопьями это прекрасное средство для нормализации пищеварения. К тому же Смузи с творогом, геркулесом и бананом очень вкусный. Наш рецепт предусматривает приготовление в в блендере и делаем мы смузи по следующему рецепту: Смузи с творогом и бананом 00:23 для этого нам потребуется: 00:25 Кладем один спелый Банан - 100 г 00:31 Добавляем Творог - 100 г 00:30 Добавляем одну столовую ложку геркулеса Овсяные хлопья - 1 ст.л. 00:41 Выливаем 50 миллилитров молока охлажденного 00:31 Добавляем 2 чайные ложки меда 00:51 Закрываем крыжкой 01:05 Еще раз включим 01:16 Смузи готов Пошаговый рецепт с фото Подготовим все продукты для приготовления смузи. Банан подойдет и переспевший. Банан очистим от кожуры и измельчим произвольно. Нарезанный банан и творог выкладываем в чашу погружного блендера. Добавляем также в смузи овсяные хлопья и мед. Пробиваем все ингредиенты смузи в пюре. Смузи получится очень густым, поэтому советую добавить немного молока, чтобы сделать напиток более жидким. Мой телеграмм канал t.me/Evaluk Жду в гости Смузи с творогом и бананом готов! Приятного перекуса или завтрака!
Тоже хочу похудеть. Хорошая штука смузи с геркулесом!!!
Спасибо! Вкусно и полезно!
Круто! Надо будет попробовать, а то детям творог в чистом виде, уже надоел.
Спасибо! Пробуйте!
Да. Должно понравиться. Я попробовал
@@zloy_novostroy
Здорово!
Смузи с бананом творогом геркулесом или овсяными хлопьями это прекрасное средство для нормализации пищеварения. К тому же Смузи с творогом, геркулесом и бананом очень вкусный. Наш рецепт предусматривает приготовление в в блендере и делаем мы смузи по следующему рецепту:
Смузи с творогом и бананом
00:23 для этого нам потребуется:
00:25 Кладем один спелый Банан - 100 г
00:31 Добавляем Творог - 100 г
00:30 Добавляем одну столовую ложку геркулеса Овсяные хлопья - 1 ст.л.
00:41 Выливаем 50 миллилитров молока охлажденного
00:31 Добавляем 2 чайные ложки меда
00:51 Закрываем крыжкой
01:05 Еще раз включим
01:16 Смузи готов
Пошаговый рецепт с фото
Подготовим все продукты для приготовления смузи. Банан подойдет и переспевший.
Банан очистим от кожуры и измельчим произвольно.
Нарезанный банан и творог выкладываем в чашу погружного блендера.
Добавляем также в смузи овсяные хлопья и мед.
Пробиваем все ингредиенты смузи в пюре.
Смузи получится очень густым, поэтому советую добавить немного молока, чтобы сделать напиток более жидким.
Мой телеграмм канал t.me/Evaluk Жду в гости
Смузи с творогом и бананом готов! Приятного перекуса или завтрака!
А вот врачи не рекомендуют с утра банан и творог,это скорее на полдник))
@@ЛюдмилаДашкова-ъ7ъ Спасибо!