بالاخره باشگاهو شروع کردمم😍🏋🏻♀️، توی یک روز چیا میخورم؟
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- سلاام من اومدم با یه ویدیو دیگهه، قبل هرچیز اگه از ویدیو خوشتون اومد لایک و کامنت یادتون نرههه، سابسکرایبم بکنیددد، ویدیو رو ببینید امیدوارم
که خوشتون بیاد.😍😍
.
هرسوالی داشتین زیر همین ویدیو بپرسین ازمم.
اینستاگرامم:keepingupwithfatz
.
سابسکرایب و لایک یادتون نرههه.
#روزمرگی #ولاگ #study_with_me #study #بیمارستان#ولاگ_عروسی
#با_من_درس_بخون #پزشکی #داروسازی #دندانپزشکی #پرستاری #مامایی #اتاق_عمل
#جراحی #جراحی_زیبایی #کنکور #کنکور_تجربی #دانشجو
#دانشگاه_تهران #دانشجو_پزشکی #رزیدنت #ولاگ برنامه_ریزی
#کارنامه_کنکور
#مشاور_کنکور
#لایف_استایل #ولاگ_ایرانی #ولاگ_روزانه #ولاگ_پزشکی
#پیراپزشکی #ولاگ_دانشگاه
#آزمایشگاه_پزشکی #انگیزشی
#ولاگ_درسی
#vlog #dailyvlog #daily #dailyvlogs#دانشجو #کتابخانه_ملی
#ولاگ_درس_خوندن #ولاگ_دانشگاه
فاطمه جون اگر وسط راه ورزش ادامه نمیدی ، میتونی ورزشای مختلف رو امتحان کنی تا اون ورزشی ک دوست داری و بدنت باهاش اوکیه رو پیدا کنی عزیزم❤
فكر مي كردم فقط من ساعت خوابم اينجوري شده😑منم دقيقا ٥-٦ صبح ميخوابم تا ٢-٣ ظهر 🤦🏻♀️خيلي بدههههههه. اخه من عاشق صبحم
سلام شما عاشق کی هستین به من بگوید سیاوش ❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤عزیزدلم من شما هستین سیاوش ❤🎉❤🎉❤🎉
خیلی دوست دارم فاطمه,واقعا انرژی میگیرم از دیدن ولاگات ❤️❤️❤️
عالی هستییییی ✨
فقط ایستاده غذا خوردن فکر کنم خیلی بد باشه، مامان منم همیشه بهم میگه، میگن رطب خورده منع رطب کی کند 🤣
ولی حالا 🥲
یه سوالی داشتم
اینکه از کراتین موهات راضی هستی عزیزم یعنی از لحاظ ریزش میگم بعد اگه راضی هستی کجا انجام دادی
والا من ۴ ماهم رفتم باشگاه هیچوقتم روتین نشده برام همیشه ول کردم🤦🏻♀️
واای منتظرت بودما😍
سلام عزیزم پیج آشپزی و گفتی میزاری نذاشتی میشه لطفا بزاری ؟❤
www.youtube.com/@ava.kitchen
عالی از این ویدئو هات بیشتر بزار این سبک دوست دارم❤❤❤❤
فاطمه چنلت بیشتر راجب پزشکیه لطفا اینجور ویدیو ها بگیر❤
یکی توی ویدیو قبلی گفته بود فاطمه کمتر صحبت کن و این حرفا
اینجاهم یکی دیگه گفت همش به فکر غذاعه و...
ولی باید بگم اتفاقا همیناس که ویدیوهای فاطمه رو قشنگ تر میکنه و من صحبتاشو با عشق گوش میکنم و عاشققق وقتاییم که غذا های مختلفو درست یا تست میکنه
لطفا زود به زود ويديو بزار 😢❤❤❤
فاطمه جان سعی کن چکاپ سالانه دستگاه گوارش رو داشته باشی حتما که درگیر بیماری های سخت نشی
چقد خوش وایبی فاطمه جان ❤
چقد بده دائم با عذاب وجدان زندگی میکنیم. منم میخورم و بعدش خودمو سرزنش میکنم و بعدش باز بخاطر سرزنشم ناراحت میشم که چرا انقد سخت میگیرم. در کل در آرزوی آرامشم
ویدیو هات عالیه
بازم بزار 🥺❤
یه نکته دیگه هم حتما بین وعده غذایی و باشگاه رفتن حداقل چهل دقیقه فاصله بنداز
همیشه ویدیو هات بم ارامش میده ❤
خیلی خوبه از این ویدیو ها بیشتر بگیر ❤❤
آفرین شامی رودباری🥰 فاطمه جان تو رسپی اصلی جعفری اصلا نداره. یه سبزی بومی رودبار هست که حتما باید توش باشه که طعم واقعیش هست وگرنه میشه همون کباب تابه ای
خیلی ویدیو حال خوب کنی بود ❤
رو به بقیه : اینکه کسی تو ویدیو هاش داره غذا میخوره داره احساس راحتی رو نشون میده باهاتون
یه عده میاین مینوسید وای چقدر شکمویی فقط میخوری این احساس راحتی رو از بین نبرید به ما مربوط نیست
فاطمه جونم میشه از ازاینکه چطوری درس میخونی و ب زرنامه ریزیات پایبندی درست کنی ❤❤
GUYS Appreciate todays opportunities, when I was growing up there was only one cafeteria in Tehran, Cafeh Naderi and they sold PEERASHKI and Coffee, IF I remember right? now from what I see on line there are coffee shops every where, and there was no shopping mall in Iran only forosh gaheh KORROSH.
واییی چقد منتظر بودممم
چیکار کنم پست های ایشون تو یوتیوب برام بالا نیان
ماشالله عزیزم موفق باشی گلم ❤❤❤❤
حتما باید بین روزای باشگاه حداقل یک روز استراحت برای ریکاوری‌باشه هیچوقت پشت هم نرو باشگاه چون فایده نداره و آسیبم میبینی
سلام عشقم خوبی فاطمه جونم کاشکی من پیشتون بودم با هم میرفتیم گردش با هم من برای شما آرزوی موفقیت میکنم هر چی زودتر خوب بشوید انشالله سیاوش ❤🎉❤🎉
اره اینجوری خیلی بهتره که کمتر صحبت میشه بیشترروزمره میزاری خیلی حال میده بازم بزار❤️😊
عالی بود فاطمه جان❤️
اسم اون لیوانه چیه خیلی میخوام بخرم ولی پیداش نمیکنم سایتی داره همونی که شفافه با نی
کیفیت ویدیو خیلیی نسبت به قبل بهتر شده فاطمه
عااالی بود موفق باشی😘✨
من همین امروز با چنلت آشنا شدم خیلی جالب بود
خیلی عم ناز و با نمکییی😁❤️
بیشتر از این ویدیوهات بزار
امیدوارم تو هدفی که در پیش گرفتی موفق باشی عزیزم
فاطمه جان مگه منیزیوم و ویتامین ب شیش رو نباید روز خورد؟
چون خواب رو میپرونه و انرژی اوره...
واقعا لذت میبرم ازین که نشون میدی برای روی فرم بودن و لاغر شدن نباید غذارو حذف کرد بلکه باید درست غذا خورد و چیزای بیخودو حذف کرد...کاش کسی به خودش به خاطر وسواس لاغری آسیب نزنه ! ❤
فاطمه جون کم بخور باشگاه برو حمام برو ولباسهایت را عوض مخصوصا لباس زیر غذا درست کردن خوب است روتین وارایش وصبحانه خوب است تی شرت خوب است غذا درست کردن خوب است رانندهگی ودست فرمان خوب است ویتامین خوب است خوراکی خوب است فیله مرغ وشیرکاکایو خوب است املت خوب است موفق باشید❤😂🎉😊
عالی❤😂
موفق باشی فاطمه جان ❤❤
سلام ویدئوهات عالین
میشه بگی چرا کیش زندگی کردی هچکدوم از ویدیوهات نگفتی
موندم چطور هیچ وقت به تو گیر نمیدن همه جا بدون شالی ..احتمالا خوش شانسی
عااالیهههههه این ویدیوهات❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
عزیزم کجا موهات رو کراتین کردی؟ راضی بودی ؟
خیلی وایب خوبی داره ویدیو هات فاطمه عزیزم 😘♥️
شما دانشجوی پزشکی هستی معده حساسی هم داری چجوری غذای تند میخوری ؟
ماشینت چیه
سلام خدمت شما سرکار خانم خوب ومهربان هم بامعرفت هستین شما هم خوشکلی هم خوشتیپی هم دوستداشتنی هستین شما خیلی زیبایی هم نازی هم دوستداشتنی هستین فاطمه جونم شما خیلی خوب هستین سیاوش عزیزدلم من شما هستین سیاوش ❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤❤
برای این مشکلت کتاب خرده عادت ها رو بخون خیلی بهت کمک میکنه میتونی پادکست شم گوش کنی
اگه اسم کافه هاهم بگی خیلی عالی میشه
فاطمهه چرا انقد دیر میاییی
زود زود بیا دیگهه
دوستان عزیز امتحانات نوبت دوم از رگ گردن به شما نزدیک تر است😂❤
ای بابا تو ام همه جا هستی
الان زیر ولاگ سارا ام همینو نوشتی
میشه بگی مارک کانسیلرت چیه ؟خیلی خوبه
چرا تو چنل تلگرام فعالیت نمیکنی؟
خوشمان آمد
آشپزی کردنت رو دوست دارم 👌خیلی خوشم میاد که کلاس نمیزاری مثل بقیه که من آشپزی بلد نیستم و اینا😅
اولین ولاگی که سه روز بود😂
چقدر خوشگلی تو دختر😭
18:16 زیاااااددددد
عالی بود
فاطمه درباره ی پروتئین وی هم صحبت کن
این ویدئو واقعا عالییی بود خیلی دوسش داشتم❤
یه سوال دارم فاطمه جان
تیزهوشان درس میخوندی ؟
اخه من نمونه درس میخونم میترسم پزشکی رو نیارم
اخه نمونه یکم سطحش از تیزهوشان پایین تره دیگه
ربطی نداره اصلا. خودتو با هیچکس مقایسه نکن.
عزیزم ببخشید نمونه سخته؟
به خانوادت ازاین غذاها یا خوردنی هایی که درست میکنی ومیخری نمیدی؟؟
اگه دوست داشته باشن چرا میدم =))
پر حس خوبی❤
چر ایدی اون خانمه رو که گفتی آشپزی یاد میده رو نزاشتی پس؟
سلام فاطمه جان ...آره اینطوری ویدئو خیلی خوب عالیه
باحال بود
میشه یه ویدیو بذاری راجب دوران استاجری توضیح بدی که شرایطش چطوریه درس هاش تعطیلاتش زمان بندی هاش و…
عالی❤❤❤
ارههه . بزار
تو اینستاگرام پیج دارین؟!
❤❤❤
خیلی وایب خوبی میدی❤❤❤❤❤
چقدر احتیاج داشتم به ویدیوت🥲🫠 مرسی ازت زیبا❤
امیدوارم موفق باشیی فاطمه جوون😍
به بههه
وای دقیقا معده منم مثل توعه🤦🏻
عالی بود این ولاگت😍😍 از وعده های غذایی بیشتر بذار
سخت ترین قسمت باشگاه رفتن شیک پروتئینیه که بعدش باید بخورم، واقعا بد مزست ولی دکترم گفته برای آب نشدن عضلات باید بخوری😭💕
عالی خیلی خوبه ، یه کره بادام زمینی پروتیئینی شیر رضام بگیر صب بخور اونم خوبه
من ک خیلی خوشم میاد عزیزم بیشتر بزار این مدل ویدیو 😍❤️
انقدری که از همزن استفاده کردی من از گوشیم استفاده نکردم😂🫂
این پودر پروتئینا رو کبد اثر نمیزاره؟؟ ممنون از ویدیوها
نه پروتیین وی اوکیه قربان شما☺️
❤❤😂
خیلی خوشگل بود کیوتم ویدیوت و یه خبر خواهر من هم توی دانشگاه شماست و اونم داره پزشکی میخونه ولی میخواد تخصصی هم بخونه و اسمش مهساست فامیلشو نمیتونم بگم چون خصوصیه😅
مگه میشه تو ویدئو بزاری خوشمون نیاد؟؟؟؟ ❤😅
چرا دیر دیر ویدیو میزاریی لطفا زود زود بزار😢❤❤
خوشمون میاد ❤بیشتر ویدیو بذار
18:23 خوبه ما راضیم ازت❤
فاطمه جون خیلی قشنگ بود انشالله همیشه پیشرفت کنی
دوباره ویدیوی غذای روزتون بزار حتما
اره فاطمه جان از این مدل ویدیوها بذار بازم😊❤
دوس دارم این مدل ویدیوهاتو😍❤️
موفق باشی فاطمه 🎉 انقدر تو این ولاگ خوردنی بود گشنم شد 😂
ماشاا... چقد میخوری😂
نوش جان
ویتامین م بخور 😁
از دانشگاه اومدم ولو شدم دیدم اه فاطمه ویدیو گذاشته 😂