Meu amigo, você está ajudando muita gente com seu depoimento e o canal. Isso pode estar salvando famílias, violência doméstica entre outros problemas oriundos do consumo de álcool. Parabéns. Siga firme!
Estou passando por um destralhe profundo, e duas coisas que preciso deixar ir são o álcool e o cigarro, que me consomem há 30 anos. Hoje tomei a decisão e passei o dia inteiro vendo seus vídeos. Tenho 47 e não sei o que é viver sem vícios. Termino o dia com a certeza de que é isso o que quero pra mim!
Estou há 6 meses sem fumar e 1 mês sem beber. (Força) "Esteja sempre em guerra contra seus vícios, em paz com o próximo, e deixe que cada ano traga uma versão melhor de você mesmo."
Nossa quase um ano sem essa DESGRAÇA na minha vida. 1 recaida horrivel, depois ja era, e pretendo nunca mais voltar a beber não e mais pra mim. Boa sorte a todos que querem se livrar disso de vez.
@@eduardodeabreu8104Eu gostei muito da noite por 25 anos. Foi só parar de beber essa porcaria de álcool que, em 6 meses, passei a não suportar mais bares e noitadas. Sóbrio não suporta gente alcoolizada na noite. #ficaadica
Buenas...Sábado pasado eu saí 100% fora da casinha, no domingo de manhã acordei mal pra caralho lembrei que meu time ficou campeão mais o resultado não fasia nem idéia 😢 e cuando fui revizar meu celular lá pelas (tres da tarde) tinha mandado msj pra mulher casada😮 e pra minha ex falando coisas idiotas...a bebida já me complicou muito nessa vida
Olá Bruno! Eu tenho pedido tanto a Deus para parar de beber, pois não tenho mais prazer e tenho passado muito mal as vezes no segundo, terceiro copo e por acaso te encontrei aqui... tem me fortalecido e ontem tomei a coragem de jogar fora todas as latinhas que tinha na geladeira. Que Deus me fortaleça
Cara, o RUclips me recomendou seus vídeos, e estou achando incríveis. Tenho 29 anos, e há cerca de um ano tomei a decisão de excluir álcool da minha vida. Não consegui excluir totalmente (devo ter bebido "socialmente" umas três vezes neste período), mas hoje já não preciso mais de álcool para aproveitar qualquer tipo de ambiente, e antes eu era uma pessoa que precisava beber de quinta-feira a domingo para aproveitar a vida. Perdi bastante peso, estou no auge da minha forma física, minhas paixões são corrida, bike, e pular corda, e vejo que parar de beber foi a melhor decisão que tomei antes dos meus 30 anos. Obrigado por espalhar a ideia de uma vida sóbria, as novas gerações precisam muito disso, e muitas vezes faltam referências no meio social delas. Um grande abraço e fique com Deus!
Cara primeiramente parabéns por auxiliar as pessoas que pararam ou querem parar com o álcool.... No próximo dia 3 fazem 9 meses sem ingerir uma gota de álcool e minha esposa tbm parou no mesmo dia que eu ; voltando aqui pra me fortalecer pois passou Natal fiquei na zero álcool e na virada no ano também,mas a maioria usa esta data pra se embriagar ( eu também já fiz muito) mas temos que vigiar ,pois , nestas datas festivas se a gente der brecha já era; pra mim sou igual vc não existe tomar apenas uma ou apenas hoje ; mas o maior motivo de eu parar foi um dia que minha esposa bebeu muito,mas muito mesmo e vi nela uma coisa estranha que nunca tinha visto ,parecia que não era ela e sim um encosto ,mudando a voz , atitudes,palavras estranhas ...esta foi a gota d'água e prometi pra mim mesmo não beber mais e conversei com ela tbm e ela topou a gente parar junto ..temos uma filha de 11 anos e sempre quando dava vontade de beber eu perguntava pra mim ...já não basta o que vc passou ou quer passar isso novamente..aí penso no q passei,penso na nossa filha e desisto de beber ; hj a vontade já passou mas no início não foi fácil .... No início e até hj seus vídeos foram primordial pra minha sobriedade !!!
Cara, eu tenho 60 anos de idade e ñ sei porque ainda ñ morri. Hj eu estou numa ressaca moral . Kero parar de beber . Tá dificil , mas eu ñ vou perder a esperança.
Bebi poucas vzs na minha vida.. porém sempre quando bebi, os momentos ficaram registrados como os melhores da minha vida.. agora estou voltando a sair e estou tentando não beber na balada.. tentando mudar meu mindset
estou desde ontem vendo seus videos, e esta me fazendondo muito bem... estou nessa fase alcool angustia depressão... mais vou conguir parar... ano passado fiquei 7 meses sem beber mais voltei, mais estou decidida a parar pois esta me fazendo mal...
Boa noite, Brunão! Sou Gustavo aqui do Ceará. Suas experiências estão servindo demais para deixar esse maldito álcool da minha vida. Muito obrigado meu amigo. Nas suas falas vimos justamente como todas essas etapas desse vício se repete. Para alguns de forma mais trágica que outros.Isso aí e se passa um dia, 24 horas, sem um gota! Parabéns!!!
Cara.....todas as informacoes da sua vida sao exatamente iguais a minha neste exato momento....tenho 33 anos...ontem dia 03/09 foi o ultimo dia que coloquei alcool na minha boca
Poxa cara , seus videos são muito bons esta de parabéns, eu bebia praticamente todo final de semana , tive uma ressaca no domingo que achei que fosse morrrer 😅 , ai eu parei e pensei ,não quero isso para minha vida, sou casado tenho um filho de 6 anos ,e praticamente todos finais de semana nem dava atenção para ele direito por conta da ressaca que tinha todos os domingos , e graças a Deus resolvi parar hj faz 3 meses que não bebo , estou muito feliz.
Segundo dia limpo,geralmente no terceiro a vontade vem,mas estou cansado de ressacas e não terminar oque começo, depois de duas décadas estou tentando,obrigado irmão pelo incentivo, minha mulher esta duvidando de mim,pois ja tentei outras vezes e falhei, mas estou usando isso como combustível,e estou empolgado pra caramba dessa vez,agora vai😅
Oi gente, primeiro eu deixei de fumar faz mais de 30, há vários meses não bebo. Mas não jogo fora as carteiras de cigarro que deixei no bolso do paletó e as cerveja, vinho , cachaça e whiskies que estão lá no barzinho para serem apreciadas e visualizadas por mim e por quem não é dependente, foi uma luta , mas consegui. Um abraço e força para todos nós .
Como foi importante ter encontrado vc, estou em um momento que o álcool destruiu tudo, financeiro, sentimental, espiritual. Estou só uma semana sem a bebida e sei que não vai ser fácil. Cheguei a pensar só vou beber no Natal. Mas sei que se isso acontecer, vou voltar com tudo. Vou procurar ajuda, acho que sozinha vai ser difícil. Obrigada por compartilhar tudo que passou para se libertar❤
Hoje faz 625 dias que não consumo bebida alcoólica, quase 2 anos. De lá pra cá perdi 15 kg, comecei a correr e corri a meia maratona de Porto Alegre e, em setembro agora, a maratona de Buenos Aires. Cheguei várias vezes perto de recair mas lembrava que tinha treino no dia seguinte e que se bebesse eu ficaria uns 4 dias bem ruins e isso atrapalharia muito o treinamento, fora a depressão e o sofrimento intensos. É bom mesmo procurar algo para quebrar esse ciclo do álcool. Para mim foi a corrida que funcionou, me faz sentir forte, o ambiente das provas é estimulante demais, principalmente quando colocamos metas. Recomendo demais a corrida.
Que perfeito. Eu fiz mudança semelhante a sua. Quase um ano sem fumar e diminui MUITO o meu consumo de álcool devido às corridas e ao Crossfit. Parabéns pela mudança 🎉 é o caminho do sucesso.
Muito incrível seu depoimento, quando eu parei de beber perdi muitos amigos, fiquei praticamente sozinha e os roles eu ficava agoniada pq aquele ambiente não era pra mim, não tive abstinência pq não bebia muito hj eu bebo um copo apenas quando tenho vontade, e em festas bebo refrigerante kkkk meu bolso agradece muito, acreditem que vocês conseguem
Eu também estou a 40 dias sem beber e fumar estou indo a lugares onde tá todo mundo bebendo e eu bebo só refrigerante kkkkkk 😮 álcool já me trouxe muitos problemas inclusive financeiro
Eu bebia muito antes, consegui ficar bastante tempo sem beber, ai voltei e bebo menos, pra nao ter ressaca nem nada, só que ai comprei um carro, isso me força a ir pros lugares e não beber pra não dirigir com alcool no sangue, então isso me fez reduzir mais ainda o consumo de alcool, agora eu consigo ver graça nas coisas mesmo sem alcool.. e tb nao tem problema tomar uma de vez em quando, por enquanto pra mim está funcionando bem assim.. oq ta me fudendo é o cigarro msm, preciso largar.. mas não quero.. o primeiro passo é ser honesto e querer de verdade.. um dia pode ser que eu queira largar de verdade.. fiquei 5 anos sem fumar, voltei por conta de problemas que ocorreram bastante graves, usei de escape, agora to enrolado nisso
Uma ótima dica para não beber álcool é cerveja sem álcool por exemplo, cerveja corona cero álcool, sabor muito parecido ,ótima alternativa para socializar
Eu parei pq tava acabando comigo a bebida aceitei jesus Cristo melhor escolha da minha vida, mais vc tbm Bruno nós ajudar muito pra não voltar pra bebida. Eu nunca tive recaída peguei ranço da bebida, nós temos que ter amor próprio minha vida tá maravilhosa amém😂😂 paz alegria saúde
Gcom a ajuda dos seus vídeos hj fazem 26 dias q não bebo, a segunda semana foi horrivel, mas estou melhorando, ainda mais pq tenho transtorno de ansiedade generalizada, isso pirou tudo, mas agora acho q estou melhorando devagar, pq bebia e a noite tomava os remedios, pensei q ia ficar louco, obrigado
Eu perdi minha mãe pro alzhaimer em março e fiz 33 anos agora em abril e simplesmente nesse mês senti essa dor na barriga, procurando aqui fiquei pasmo com seu caso e parece que foi um sinal rs. Resumindo: bebo desde os 14 anos e decidi mudar tbm estou a 8 dias sem beber, passei o primeiro fds sem😅mais estou me sentindo muuuito mais disposto, confesso que estou com medo das recaidas, mais que Deus me ajude nessa nova fase. Parabéns pelos 700 dias
@@eduardolagos5835 parabéns cara! Deus abençoe e te fortaleça assim como ele fez comigo, percebi que se adimitimos fraqueza e nos rendemos a ele, não precisa ser um processo tão tortuoso
Gosto muito da sua ajuda ,com fé e determinação! Se puder ouça a música só por hoje não bebo, com Carlinhos vianna e está no RUclips, Spotify e outras plataformas digitais!!!
Através doas seus vídeos estou ja a 3 semanas sem beber álcool, miita saúde p vc Bruno e continua com os vídeos com certeza ainda vai ajudar muita gente 🙏
Sou bariatrica e já sabia do risco da bebida. Achei que iria passar de boa... só que não 🙈 e o pior é a crise da ansiedade, depressão. Não tenho mais vaidade, nao tenho vida ... ou paro ou vou me afundar de vez
Fiquei 20 dias sem beber tava tudo maravilhoso, peguei férias aí veio as recaídas hoje tô tentando parar de novo tô triste deprimido com crise de ansiedade todo o fim de semana é uma tortura porque não consigo resistir 😢
essas tentativas são importantes, fazem parte do processo, eu tive várias até conseguir, o ambiente é tudo para vocÊ conseguir ou não. continue tentando 💚✌
Minhas crises de ansiedade, panico e o arrepedimento são tao grandes quando bebo que naoo esta mais valendo a pena as poucas horas de diversão no alcool...
Cara, eu parei faz um ano porque tava me fazendo mal, a ressaca durava dias, não sinto nenhuma vontade de beber novamente, vou nos lugares e bebo coca kkkk
Oi me acabo de escrever ! Gostando só assunto ,faço tratamento, por medicação médica eu disse não quero deixar quero aprender a beber! Tomo silicro sempre que vou beber .Na verdade mim tira aquela ânsia e mim controla esta funcionando . Mas tem coisas que vc fala que mim está explicando algumas sensações que estou sentindo . Como sem graça ...eu não sei sai si não bebo não vejo a graça. Pouco a pouco . E controlo os dias que bebo não deixando de ser uma bebedora diária sempre tomava uma cervejinha depois do trabalho, agora controlando mais isso. Obrigado por seus diálogos mim estão ajudando comecei a ver ontem cai aqui de paraquedas será destino. Beijo desde Barcelona
15 días com carro novo ja tinha bebido estava em casa e inventei de comprar mais. Por sorte nao teve vítimas e um prejuízo grande. Foi o incio de uma reflexao. Nao prometo nunca beber mas estou feliz com o detox até ágora. Tudo melhora
Eu sei que é duro lidar com gente burra, mas eu vou te ajudar: parar de beber álcool, como o Brunão fez, é uma baita de uma conquista! Baita! Então, esse estado emocional de empolgação aquj na live nada mais é que o reflexo da mais pura alegria, da superação, da conquista, da vitória!! Se ainda estiver com dificuldade de entender, me avise que eu desenho. Por nada!
Meu amigo, você está ajudando muita gente com seu depoimento e o canal. Isso pode estar salvando famílias, violência doméstica entre outros problemas oriundos do consumo de álcool. Parabéns. Siga firme!
Estou passando por um destralhe profundo, e duas coisas que preciso deixar ir são o álcool e o cigarro, que me consomem há 30 anos. Hoje tomei a decisão e passei o dia inteiro vendo seus vídeos. Tenho 47 e não sei o que é viver sem vícios. Termino o dia com a certeza de que é isso o que quero pra mim!
É possível! Acredita e comece!
Força, foco e fé 🙏 vai em frente,vc consegue
Forca resiste iso paz mal e sem pressa um dia de cada vez
Tamo junto!! Não podemos desistir!! Se cair levanta e segue 🙌
Estou há 6 meses sem fumar e 1 mês sem beber. (Força) "Esteja sempre em guerra contra seus vícios, em paz com o próximo, e deixe que cada ano traga uma versão melhor de você mesmo."
Passei parte da minha vida nos vicios,e hoje livre deles é libertador!!!!! cigarro ,cerveja levam sua saude e seu dinheiro .
Nossa quase um ano sem essa DESGRAÇA na minha vida. 1 recaida horrivel, depois ja era, e pretendo nunca mais voltar a beber não e mais pra mim. Boa sorte a todos que querem se livrar disso de vez.
Vinte dias sem álcool! E fui a um samba e consegui não beber e me diverti, glória a Deus!❤
Vida incrível!
Quero chegar nesse patamar pois gosto da noite. Parabéns!
Força, Vanessa
Parabens pelo progresso, espero que ainda esteje firme no seu propósito🙏🏼💜💫💙 "tamo junto" nessa
@@eduardodeabreu8104Eu gostei muito da noite por 25 anos. Foi só parar de beber essa porcaria de álcool que, em 6 meses, passei a não suportar mais bares e noitadas. Sóbrio não suporta gente alcoolizada na noite. #ficaadica
Buenas...Sábado pasado eu saí 100% fora da casinha, no domingo de manhã acordei mal pra caralho lembrei que meu time ficou campeão mais o resultado não fasia nem idéia 😢 e cuando fui revizar meu celular lá pelas (tres da tarde) tinha mandado msj pra mulher casada😮 e pra minha ex falando coisas idiotas...a bebida já me complicou muito nessa vida
Olá Bruno! Eu tenho pedido tanto a Deus para parar de beber, pois não tenho mais prazer e tenho passado muito mal as vezes no segundo, terceiro copo e por acaso te encontrei aqui... tem me fortalecido e ontem tomei a coragem de jogar fora todas as latinhas que tinha na geladeira.
Que Deus me fortaleça
Acredita! vem pras lives, domingo as 17h, aqui no canal!
Procure forças dentro de você mesmo!
Só vale muito a pena fazer isso.
Estou passando por esse dilema.. não quero, mas bebo.. não sei explicar pq.
Caraca rapaz, lembro desde quando decidi para de beber e fui buscar um canal sobre e achei você! Hoje já faz 1b ano e3 meses sóbrio.🎉
Vida incrível 💚✌🏻
Cara, o RUclips me recomendou seus vídeos, e estou achando incríveis.
Tenho 29 anos, e há cerca de um ano tomei a decisão de excluir álcool da minha vida. Não consegui excluir totalmente (devo ter bebido "socialmente" umas três vezes neste período), mas hoje já não preciso mais de álcool para aproveitar qualquer tipo de ambiente, e antes eu era uma pessoa que precisava beber de quinta-feira a domingo para aproveitar a vida.
Perdi bastante peso, estou no auge da minha forma física, minhas paixões são corrida, bike, e pular corda, e vejo que parar de beber foi a melhor decisão que tomei antes dos meus 30 anos.
Obrigado por espalhar a ideia de uma vida sóbria, as novas gerações precisam muito disso, e muitas vezes faltam referências no meio social delas.
Um grande abraço e fique com Deus!
Estou na mesma faixa etária, resolvi parar a uma semana! Espero e vou permanecer firme nessa decisão!
Parabéns!
valeu meu querido e parabens, bela consciência, você chegou nela muito jovem, vai colher muita coisa boa, pode ter certeza!
Quando penso em desistir (recair) venho aqui me fortalecer. Esse video é mto bom!
ajuda mesmo, o importante é nunca desistir de tentar!
Eu bebo desde sempre🥲🥲 estou sofrendo com abstinencia esrou quase 15 dias sem beber alcool nao estou bem😭😭😭
Fiz 15 dias agora tbem , e vou te falar, eu estava bem estressado viu kkk. Uma vontade doida de ir beber
Cara primeiramente parabéns por auxiliar as pessoas que pararam ou querem parar com o álcool.... No próximo dia 3 fazem 9 meses sem ingerir uma gota de álcool e minha esposa tbm parou no mesmo dia que eu ; voltando aqui pra me fortalecer pois passou Natal fiquei na zero álcool e na virada no ano também,mas a maioria usa esta data pra se embriagar ( eu também já fiz muito) mas temos que vigiar ,pois , nestas datas festivas se a gente der brecha já era; pra mim sou igual vc não existe tomar apenas uma ou apenas hoje ; mas o maior motivo de eu parar foi um dia que minha esposa bebeu muito,mas muito mesmo e vi nela uma coisa estranha que nunca tinha visto ,parecia que não era ela e sim um encosto ,mudando a voz , atitudes,palavras estranhas ...esta foi a gota d'água e prometi pra mim mesmo não beber mais e conversei com ela tbm e ela topou a gente parar junto ..temos uma filha de 11 anos e sempre quando dava vontade de beber eu perguntava pra mim ...já não basta o que vc passou ou quer passar isso novamente..aí penso no q passei,penso na nossa filha e desisto de beber ; hj a vontade já passou mas no início não foi fácil .... No início e até hj seus vídeos foram primordial pra minha sobriedade !!!
Parabéns! Continua!
Cara, eu tenho 60 anos de idade e ñ sei porque ainda ñ morri. Hj eu estou numa ressaca moral . Kero parar de beber . Tá dificil , mas eu ñ vou perder a esperança.
Não perca! Nunca é tarde, e você já adquiriu consciência, siga firme e renasça!
Bebi poucas vzs na minha vida.. porém sempre quando bebi, os momentos ficaram registrados como os melhores da minha vida.. agora estou voltando a sair e estou tentando não beber na balada.. tentando mudar meu mindset
Maravilhoso ser sóbrio, estou limpo a 15 anos 3 meses e algumas 24 h Tmj abraços
estou desde ontem vendo seus videos, e esta me fazendondo muito bem... estou nessa fase alcool angustia depressão... mais vou conguir parar... ano passado fiquei 7 meses sem beber mais voltei, mais estou decidida a parar pois esta me fazendo mal...
Boa noite, Brunão! Sou Gustavo aqui do Ceará. Suas experiências estão servindo demais para deixar esse maldito álcool da minha vida. Muito obrigado meu amigo. Nas suas falas vimos justamente como todas essas etapas desse vício se repete. Para alguns de forma mais trágica que outros.Isso aí e se passa um dia, 24 horas, sem um gota! Parabéns!!!
Bora!!!
E aí conseguiu parar?
Cara.....todas as informacoes da sua vida sao exatamente iguais a minha neste exato momento....tenho 33 anos...ontem dia 03/09 foi o ultimo dia que coloquei alcool na minha boca
Poxa cara , seus videos são muito bons esta de parabéns, eu bebia praticamente todo final de semana , tive uma ressaca no domingo que achei que fosse morrrer 😅 , ai eu parei e pensei ,não quero isso para minha vida, sou casado tenho um filho de 6 anos ,e praticamente todos finais de semana nem dava atenção para ele direito por conta da ressaca que tinha todos os domingos , e graças a Deus resolvi parar hj faz 3 meses que não bebo , estou muito feliz.
Sei que preciso muito, para de usar álcool. O álcool, só me faz mal. Vou conseguir parar. Gosto muitos dos vídeos. Gratidão.
Segundo dia limpo,geralmente no terceiro a vontade vem,mas estou cansado de ressacas e não terminar oque começo, depois de duas décadas estou tentando,obrigado irmão pelo incentivo, minha mulher esta duvidando de mim,pois ja tentei outras vezes e falhei, mas estou usando isso como combustível,e estou empolgado pra caramba dessa vez,agora vai😅
força e foco você vai conseguir
não precisa provar nada pra ninguém e sim a situação mesmo.
Oi gente, primeiro eu deixei de fumar faz mais de 30, há vários meses não bebo. Mas não jogo fora as carteiras de cigarro que deixei no bolso do paletó e as cerveja, vinho , cachaça e whiskies que estão lá no barzinho para serem apreciadas e visualizadas por mim e por quem não é dependente, foi uma luta , mas consegui. Um abraço e força para todos nós .
Como foi importante ter encontrado vc, estou em um momento que o álcool destruiu tudo, financeiro, sentimental, espiritual. Estou só uma semana sem a bebida e sei que não vai ser fácil. Cheguei a pensar só vou beber no Natal. Mas sei que se isso acontecer, vou voltar com tudo. Vou procurar ajuda, acho que sozinha vai ser difícil. Obrigada por compartilhar tudo que passou para se libertar❤
Procure ajuda e assista as lives, aos domingos as 17h!
Hoje faz 625 dias que não consumo bebida alcoólica, quase 2 anos.
De lá pra cá perdi 15 kg, comecei a correr e corri a meia maratona de Porto Alegre e, em setembro agora, a maratona de Buenos Aires. Cheguei várias vezes perto de recair mas lembrava que tinha treino no dia seguinte e que se bebesse eu ficaria uns 4 dias bem ruins e isso atrapalharia muito o treinamento, fora a depressão e o sofrimento intensos.
É bom mesmo procurar algo para quebrar esse ciclo do álcool. Para mim foi a corrida que funcionou, me faz sentir forte, o ambiente das provas é estimulante demais, principalmente quando colocamos metas. Recomendo demais a corrida.
Vida incrível!
Que perfeito. Eu fiz mudança semelhante a sua. Quase um ano sem fumar e diminui MUITO o meu consumo de álcool devido às corridas e ao Crossfit.
Parabéns pela mudança 🎉 é o caminho do sucesso.
@@larissagomes2045 vc parou de vez com o cigarro? Quero muito parar
Escrevi p vc faziam 26 dias, hoje fazem 31, um mês🎉🎉🎉
bebo todo dia "socialmente"depois que comecei ver teus videos estou a 13 dias sem beber.já me sinto melhor.
Muito incrível seu depoimento, quando eu parei de beber perdi muitos amigos, fiquei praticamente sozinha e os roles eu ficava agoniada pq aquele ambiente não era pra mim, não tive abstinência pq não bebia muito hj eu bebo um copo apenas quando tenho vontade, e em festas bebo refrigerante kkkk meu bolso agradece muito, acreditem que vocês conseguem
Eu também estou a 40 dias sem beber e fumar estou indo a lugares onde tá todo mundo bebendo e eu bebo só refrigerante kkkkkk 😮 álcool já me trouxe muitos problemas inclusive financeiro
Uma das melhores live que assisti! Muito necessária m. Parabéns!
Eu bebia muito antes, consegui ficar bastante tempo sem beber, ai voltei e bebo menos, pra nao ter ressaca nem nada, só que ai comprei um carro, isso me força a ir pros lugares e não beber pra não dirigir com alcool no sangue, então isso me fez reduzir mais ainda o consumo de alcool, agora eu consigo ver graça nas coisas mesmo sem alcool.. e tb nao tem problema tomar uma de vez em quando, por enquanto pra mim está funcionando bem assim.. oq ta me fudendo é o cigarro msm, preciso largar.. mas não quero.. o primeiro passo é ser honesto e querer de verdade.. um dia pode ser que eu queira largar de verdade.. fiquei 5 anos sem fumar, voltei por conta de problemas que ocorreram bastante graves, usei de escape, agora to enrolado nisso
Uma ótima dica para não beber álcool é cerveja sem álcool por exemplo, cerveja corona cero álcool, sabor muito parecido ,ótima alternativa para socializar
Agrrado aqui. Tentando mais uma vez. Terceiro dia. Abraços daqui de Mg.
Pois é e quando vc quer parar e o outro não? Aí é difícil de aguentar 😮
muuito bom !! quase um ano sem beber, e eu bebia muiiitooo... o sono e o bolso agradecem..obrigado pelos seus videos
Eu que agradeço
Toda ajuda para o alcoólico que tem o desejo de abandonar a bebida é muito bem vinda. só por hoje !!
Seus vídeo tá mim ajudando muito eu também tou tentando parar de bebe
Baita progresso galo veio! Motivação pra mudar pra melhor sempre em todos setores da vida .... abraço!
cara, sensacional... assisti 30 min direto (coisa rara pra mim).. vou terminar de ver mais tarde... obrigado pela ajuda
Estou tentando… vc é muito bom vai ajudar muita gente
Parece que você quando falou do caso da Heineken, foi pra mim 😢
Eu parei pq tava acabando comigo a bebida aceitei jesus Cristo melhor escolha da minha vida, mais vc tbm Bruno nós ajudar muito pra não voltar pra bebida. Eu nunca tive recaída peguei ranço da bebida, nós temos que ter amor próprio minha vida tá maravilhosa amém😂😂 paz alegria saúde
Que a gente consiga seguir pensando dessa forma! Vida incrível!
PARABÉNS
Gcom a ajuda dos seus vídeos hj fazem 26 dias q não bebo, a segunda semana foi horrivel, mas estou melhorando, ainda mais pq tenho transtorno de ansiedade generalizada, isso pirou tudo, mas agora acho q estou melhorando devagar, pq bebia e a noite tomava os remedios, pensei q ia ficar louco, obrigado
Que coisa boa!! Vem pras lives, domingo as 17h, aqui no canal!
Seus vídeos vão me ajudar muito
Eu perdi minha mãe pro alzhaimer em março e fiz 33 anos agora em abril e simplesmente nesse mês senti essa dor na barriga, procurando aqui fiquei pasmo com seu caso e parece que foi um sinal rs. Resumindo: bebo desde os 14 anos e decidi mudar tbm estou a 8 dias sem beber, passei o primeiro fds sem😅mais estou me sentindo muuuito mais disposto, confesso que estou com medo das recaidas, mais que Deus me ajude nessa nova fase. Parabéns pelos 700 dias
Vida incrível! Sua jornada tá muito parecida com a minha! 💚 Acredita e segue!
Me desejem sorte, 1 semana e 1 dia sem beber! Kkkkk
Seja forte! Tudo isso vai passar mas assuma de uma vez o comando de seus pensamentos e atitudes.
Força, amigo
@@eduardolagos5835 obg, estou a 3 meses e pouco agora!
@@PleyboInc 34 dias sem. Vamos vencer essa guerra
@@eduardolagos5835 parabéns cara! Deus abençoe e te fortaleça assim como ele fez comigo, percebi que se adimitimos fraqueza e nos rendemos a ele, não precisa ser um processo tão tortuoso
Gosto muito da sua ajuda ,com fé e determinação! Se puder ouça a música só por hoje não bebo, com Carlinhos vianna e está no RUclips, Spotify e outras plataformas digitais!!!
Bom-dia!!
Através doas seus vídeos estou ja a 3 semanas sem beber álcool, miita saúde p vc Bruno e continua com os vídeos com certeza ainda vai ajudar muita gente 🙏
Siga! Acredita!
Um dia de cada vez e só por hoje.
Muita recaída. Nunca tive ressaca. Acho q é por isso q eu ainda n parei de vez. Mas hj é um dia q eu digo de novo: vou parar.
Obrigada
Sou bariatrica e já sabia do risco da bebida. Achei que iria passar de boa... só que não 🙈 e o pior é a crise da ansiedade, depressão. Não tenho mais vaidade, nao tenho vida ... ou paro ou vou me afundar de vez
Existe uma grande relação entre alcoolismo e pessoas que fizeram bariátrica! Muito cuidado!
Força, guerreira!
Percebi que é uma luta minha comigo mesma😢
Sua pior inimiga é tu mesmo
@@obrunomello. Verdade
O melhor vídeo que eu assisti hj sem dúvida alguma
Bamooooo
Fiquei 20 dias sem beber tava tudo maravilhoso, peguei férias aí veio as recaídas hoje tô tentando parar de novo tô triste deprimido com crise de ansiedade todo o fim de semana é uma tortura porque não consigo resistir 😢
essas tentativas são importantes, fazem parte do processo, eu tive várias até conseguir, o ambiente é tudo para vocÊ conseguir ou não. continue tentando 💚✌
Minhas crises de ansiedade, panico e o arrepedimento são tao grandes quando bebo que naoo esta mais valendo a pena as poucas horas de diversão no alcool...
Que live top, parabéns Bruno, um abraço aq de Uberlãndia MG
Valeu meu querido! Todo domingo as 17h, vem conversar com a gente!
Boa parceiro .Hoje 42 dias firme ✌👊🙏
72 dias
Pra cima
Bamooo
Vc é uma inspiração positiva, que o Todo Poderoso sempre te ilumine. Gratidão ❤️
Cara, eu parei faz um ano porque tava me fazendo mal, a ressaca durava dias, não sinto nenhuma vontade de beber novamente, vou nos lugares e bebo coca kkkk
Vida incrível!
Parabéns
Minha luta
Estou nessa jornada recomecei, uma semana limpo
Parabéns, vc ajuda muita gente.
Oi me acabo de escrever !
Gostando só assunto ,faço tratamento, por medicação médica eu disse não quero deixar quero aprender a beber!
Tomo silicro sempre que vou beber .Na verdade mim tira aquela ânsia e mim controla esta funcionando .
Mas tem coisas que vc fala que mim está explicando algumas sensações que estou sentindo .
Como sem graça ...eu não sei sai si não bebo não vejo a graça.
Pouco a pouco .
E controlo os dias que bebo não deixando de ser uma bebedora diária sempre tomava uma cervejinha depois do trabalho, agora controlando mais isso.
Obrigado por seus diálogos mim estão ajudando comecei a ver ontem cai aqui de paraquedas será destino.
Beijo desde Barcelona
Mas eu vou tentar 💪
Parabéns Bruno os integrantes da família da resiliência so que cresce!
Vou passar pra sem álcool
Bruno bom dia! Gostaria de saber se vc tb faz acompanhamento com psicólogo ou psiquiatra para lhe ajudar nesta caminhada ? Obrigada😊
1 ano 5 meses sem alcool!!!
Conheci hoje teu canal. Estou tentando parar de beber. Hoje é apenas meu oitavo dia sem álcool
Acredita e Continua! É possível!
Vem pras lives, domingo as 17h
Vou ver aqui não pude ver ontem obrigada
Não sei tomar uma só
5 dias sem bebida
Dois meses🎉
Rumo aos 3
vim dizer que recai mais estou na luta de novo
Vamo de volta!
Qual o podcast q tu assistiu?
A regra é se ñ consegue ficar sem vc já é dependente.
E a compulsão? A minha também se se manifestou no café e Redbull😂. Ainda consumo cerveja sem álcool mas só quando tô quase decaindo.
Ela vai acontecer! Precisamos aprender a lidar com isso, falamos sobre isso nas lives, domingo as 17h, aqui no canal!
To tendo recaídas creio q e o ambiente
Puro Ambiente!
Você é uma laje sóbrio, imagina nas antigas ksksksksks
Tô querendo To querendo parar de bebê Não consigo
Bruno , Voce bebe cerveja sem alcool , ou nao tambem ?
Bebo sim, mais no verão só, gosto muito da roleta russa ipa zero
Boa pergunta, também bebo cerveja sem álcool e está me ajudando a largar o vício estou a 62 dias sem álcool.
Ja. Fiquei um ano sete meses mas teve recaida
Vai de novo!
Ja perrde dois irmao pro. Alcolismo
2:06
O álcool aumenta violentamente o ego mesmo. Por isso que quem consagra psicodélicos para de beber.
Há um mês
Parabéns, continua!
Só uma pergunta: isso que você toma na caneca é café ou chá? Pq a cafeína em excesso tb é prejudicial e deixa a pessoa meio agitada.
🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️affff
oé mas não é os rins que filtra o sangue
Todos os prejuízos do meu carro foi por álcool
do meu também
15 días com carro novo ja tinha bebido estava em casa e inventei de comprar mais. Por sorte nao teve vítimas e um prejuízo grande. Foi o incio de uma reflexao. Nao prometo nunca beber mas estou feliz com o detox até ágora. Tudo melhora
Boa noite! Viciado como voc e era ok? Agora tomar uma gelada de boas é bão demais!!!! Beber e dirigir? nunca.....
Bruno, ir pra cozinha fazer comida , é automático está com um copo de cerveja. 😢 me ajuda!
é porque é um hábito pra ti, você precisa substituir esse hábito, vem pras lives, falamos muito sobre isso, domingo as 17h, aqui no canal!
Leva um copo grande de água e vai bicando
Eu tbm só fazia comida bebendo 😊
Substitui por agua e sucos naturais
Amo cozinhar e era um hábito beber.
Beba cerveja sem álcool, resolveu minha compulsão, uma boa cerveja sem álcool corona cero álcool
Bem legal! Soh falta parar com o cafeh, rs
Chegaremos lá!
Fazendo 15 dias sem álcool e já tá fazendo diferença no bolso kkk #alcoolnunkamais ..
Nunca más!
Ele continua falando como se estivesse bêbado! Isso não passa? 😮
Eu sei que é duro lidar com gente burra, mas eu vou te ajudar: parar de beber álcool, como o Brunão fez, é uma baita de uma conquista! Baita! Então, esse estado emocional de empolgação aquj na live nada mais é que o reflexo da mais pura alegria, da superação, da conquista, da vitória!! Se ainda estiver com dificuldade de entender, me avise que eu desenho. Por nada!
Namorada kkkkkkkkkk