🔥Jak przygotować się na bieganie latem i zacząć biegać bezpiecznie VLOG z życia biegaczki-amatorki

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 ноя 2024

Комментарии • 8

  • @juz_mi_wypada7610
    @juz_mi_wypada7610 4 месяца назад

    Dzięki za Twoje filmiki, dzięki Tobie zaczęłam biegać i wczoraj przebiegłam po raz pierwszy ciągiem 5 km (a jestem typem, który nie lubił ruchu i kombinował zwolnienia z wf-u). Czekam z niecierpliwością na kolejny odcinek 🙂

    • @ejmonika
      @ejmonika  4 месяца назад

      Wow, ale się cieszę z Twojego sukcesu i że to dzięki mojej twórczości w ogóle spróbowałaś :) Miłego dalszego biegania, to uzależnia, więc pewnie to nie ostatnia piątka :)

  • @KamilaKasprzyk-g2j
    @KamilaKasprzyk-g2j 4 месяца назад

    Widzę że dużo roślin ubyło, a napewno zmieniła się tematyka na kanale, czekam co będzie kolejne, stawiam na przygotowywanie jedzenia

    • @ejmonika
      @ejmonika  4 месяца назад

      Roślin trochę ubyło, ale zostały te ulubione i doszły także na balkonie - wkrótce update tego, co tam mi wyrosło. Na 100% mogę powiedzieć, że nigdy nie będzie u mnie przygotowywania jedzenia, chyba, że tylko jakieś drobne przebitki, jak dotychczas.

  • @intrycja
    @intrycja 4 месяца назад

    Ooo muszę wypróbować ten patent z zamrażaniem czapki! :D

    • @ejmonika
      @ejmonika  4 месяца назад +1

      Nawet t-shirt czy shorty i skarpetki też można :)

  • @gomelez8378
    @gomelez8378 4 месяца назад +2

    Polecam kupić bieżnię do domu. Pozwala fajnie trenować o każdej porze dnia czy roku

    • @ejmonika
      @ejmonika  4 месяца назад +1

      Zamówiłam kilka dni temu bieżnię do domu - w przyszłym tygodniu będzie u mnie. Nie za bardzo lubię biegać na bieżni, ale na sytuacje, w których nie mam wyjścia - będzie idealna.