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제가아는 스윗드림과 또다른 근력작품이네요^^ 구성 너무좋은 근력작품이에요~👍👍👍 좋은작품들 늘 감사합니다 도움 잘받고 있어요~돌아오는 2023년에도 지금처럼 멋진모습 많이 보여주세요 새해복 많이 받으세요~😁
어머나😍😍😍쌤~~^^ 가뭄의 단비같은 근력 작품 올려주셔서 감사합니다 🙏 😊 😍 여러분들께서 함께 해주시니 더욱 임팩트 👍 👍 입니다. 쌤 덕분에 2023년 첫 근력 핫하게 시작하겠습니다. 🙏🙏🙏쌤~ 올해도 넘넘 수고많으셨어요.새해에도 항상 건강하시고 울쌤 복 많이 받으세요 ❤❤❤
쌤~~새해가 되었네요~지난해도 정말 수고 많으셨습니다올한해 더 건강하시구요지금처럼 멋진모습 많이 보여주세요~늘 기대하고 응원합니다~새해 복 많이 받으세요~💖💖💖
와 인트로 포스 대박..😍2022년 멋진 영상과 모습 보여주셔서 감사했어요🥹💕2023년 복 많이 받으시구 멋진 모습과 활약 기대할게용😍🍀
혜수쌤♡ 감사합니다🙏아이돌같은 혜쑤쌤 보면서 마니 배우고 늘 자극받고 동기부여되고있어요♡한해고생하셨고 올해도 좋은모습으로 더 자주소통할수있길 바래봅니다 💕💕
와우쌤♡보기만해도 제 하체의 자극이ㅎㅎ제대로 운동되겠는걸요?^^고생많으셨어요~~~최고최고이십니당♡♡83동지쌤^^몇 일 남은 올해 마무리잘 하시길 바랄게욤❤️
3종선물 셑트 살포시 놓고 갑니다 !탄탄하고 매력적인 동작이 넘 멋지고 활기가 넘칩니다~시간 가는 줄 모르고 몰입할수 있는 정말 멋진 운동이네요저는 하체가 약한데 따라 해야 되겠군요근력운동 자체가 넘 도움이 됩니다 요즘 추운날 근력운동으로 활력을 찾아야 겠습니다
감사합니다 ❣️ 맞아오 요즘같이 추운날은 진짜 빡신 근력이 최고인듯해요~^^ 즐감해주시고 따뜻한말씀도 감사드립니다🙏 올한해 마무리 잘되시고 새해복 많이 받으세요~💝
하체근력 운동 제가 좋아하는 운동이여라 ㅎ제가 하체만 튼튼하거든요😆😆😆근력운동 자체가 좋다죠^^#요즘 추운날 근력운동 👍👍👍👍시작된 한주 홧팅하시구요 😍🥰🤩
쌤~~♡♡아따 홈런볼쌤 탄력넘치는 잔근육 진짜 너무 닮고싶어하는 1인이여라~~진짜 쌤의 바디마킹은 여느 쌤보다 최고인듯해요~너무멋쪄용👍👍요번한주는 2022년도 마지막주네요쌤!아쉬움없이 요번한주 더욱이 힘차고 신나게 저희 화이팅해요~~💝💝💝
@@lms5636 이런과찬을 ㅎ칭찬은 고래가아닌 제가 춤을추게한다요 쌤😍🥰🤩
@@홈런볼쌤 으하하핫 쌤~~ 🤜💥🤛 쌤의 기운받고 저녁섭도 근력으로 아주 쌱~~ 빼고오겠슴돠~~ 얍!
캬아~~~ 근력루틴 좋네요~~~ 근력 극혐 하는 울 횐님들 요거라면 웃으면서 하시겠어요 하하^^;;; 도움받고 갑니다~~ 새해 복 많이 받으세요♡
와 허벅지 불타오르겠네여!!!저도 수업때 써야겠습니당좋은 작품 공유 감사감사드립니다👏👏👏울쌤들 너모 멋쪄요❤
감사해요쌤~~^^불타올라아~~ 퐈이아아아 💥
와~~근력작품이닷!❤❤❤넘 넘 좋네요~보물을 발견한 기분~음악도 창작안무도 탄탄하고 알찬 구성~^^와우~열심히 해보겠습니다🥰😍😘
앗 줸쌤♡ 딱❣️탄탄한체 근력이 뿜뿜이죠! 2022년도 오늘이 마지막이네요쌤~~저는 오늘 즤희 횐분들과 1년치 운동 아주 빡시게 하고왔더니 다리가 후덜덜이예용ㅎ 2022년도 마무리잘되시길 바라며 2023년도도 저희 즐겁고 신나게 함께 소통하며 운동해요 ~~ 새해 복 가득가득 받으세요~~^^
어머 쌤~~😍동작은 다르지만 저는 요거 원곡으로 단순근력이거든요~쌤은 근력종합세트네요^^구성 너무 알차고리믹스라 더 신나욧👍겨울 내내 부지런히 근력운동으로 몸 탄탄히 만들어 따뜻한 봄 맞이하기 프로젝트ㅋㅋ 좋다좋다요😁😄이따 저녁수업도 홧팅하세요 쌤♡
최고예쁜 미니미니쌤😍🥰🥰요거이요거이 명곡이죠쌤~~ 좀더 다체롭게 표현해보고자 신경을좀 써보아써용~~!! 저도 원곡으로 쓰다가 리믹스버전으로도 두가지 번갈아 수업하고있어요~ 빡시게 연달아서할때도종종있고요ㅎㅎ🤮😝 요번주 2022년도 마지막주네요쌤..매번 아쉬움이 남는 마지막해지만 내년부터 만 나이 통합적용이라, 1년더 적립된다생각하니..ㅎㅎ 몬가 더 기다려지는듯 하네요~~~ ^^; 요번한주 더욱이 힘차고 신나게 저희 화이팅해요쌤~~😍🥰😍🥰
근력운동 매력적이에요 쌤~~낼부터 다시 새로 오시는분들 있는데 근력운동 함께 하면 좋을듯요 감사합니다~^^2022년도 많은 도움 주셔서 감사 합니다.2023년도 건강 하시고 새해 복 많이 받으세요❤️💓❤️
마럽쌤💕 새해복 가득가득 받으세용♡♡♡
와~~음악 넘르 좋아 귀는 즐거운데~다리는 후덜덜이겠는데~~짱입니다~쌤구독~❤
즐감해주셔서 감사합니다 🙏 하체근력으로 익숙한리듬에 오분남짓 근력으로 구성해봤어요^^ 자주소통하며 좋은작품 함께 공유될수있길 바래봅니다^^
@@lms5636쌤 메일도 확인부탁드려요~~^^
반가운 영상 ❤️❤️오늘은 큰맘?먹고 따라해보는데 왜이르케 따라하기 어렵고 다리가 후들거릴까요 ㅋㅋㅋㅋ 참참참! 늦었지만 메리크리스마스❤️💚🎁🎄
앗~~~ 깍두기씨💗잘지내구있나요?! 깍두기씨의 빈자리에 자꾸 눈길이 가네요~~ 다들 잘지내고있어요~ 좋은시간 행복한시간 가득 보내다 와요~~🤗🤗🥰😍
시연해주시는분들 계셔서 꽉차고 풍성한 느낌입니다.작품이면작품. 스트레칭.근력 모두 모두 고급지네요.올한해 샘들덕에 감사하고 감사했습니다. 내년또한 어떤 모습 보여주시련지 기대하고 응원합니다~^^
늘 항상 감사합니다~~ 🙏남은 2022년 아쉬움없이 신나고 힘찬 마지막주 보내서요~~^^ 내년에도 많은응원 잘 부탁드려봅니다^^
수업중 하체운동도 필수!아주 좋아요.잘쓸께요
근력과유산소운동이랑만나서운동량이 많아 느무조으네요추운날씨에...땀이주르륵
다리가 후덜덜덜~~ 근력운동은 필수있는요~~ 자주찾아주시고 건강하고 신나는 운동 함께해요~~새해복 가득 받으세요🙏
군더더기 없는 근력이네요👍👍👍
즐감해주셔서 감사합니다 🙏
근력작품 필요했는데 ㅎ 감사합니다. 근력은 음악과 동재이 새로워야 지겹지 않은거 같아요^^ 귀에 익은 음악으로 😁😁
쌤~~~ 즐감해주셔서 감사합니다♡요즘같은 날씨엔 빡시고빡시게~ 쌤 말씀에 진짜 공감이요 근력은 동작이 새로워야 지겹지않은듯해요.. 도움될수있어 영광입니다~~쌤 남은2022년도 즐겁고 행복하게 보내세요💝💝💝
말이 필요없네요~~완전굿잘쓸께요~~~
운동시 꼭 필요한근력! 도움될수있길 바래봅니다^^
반가운 얼굴들이네용~^^ ㅎ쌤♡오늘부터 구독 1일 입니다~자주 올게요~
오왓~👍👍👍 영상참고되시고 즐겁게 운동해용우리💝
하체근련을동으로딱이네요 음원도좋고운동량잇어좋아요
시작부터 남다른 포스~~~👍👍👍👍👍와~~~제대로 하체운동여요~~바디컨트롤부터 집중근력까지 한곡에 다담으셨네요^^끝나고나면 성취감도 최고일것 같구요몸에 느낌도 달라질것 같아요~~🥰🥰너무 멋지고 좋은운동 공유해 주셔서감사합니다~~쌤~~추운날씨 건강조심 감기조심 하셔요~~❤️🤍❤️🤍
짱구쌤~~ 죠은아칭 입니다!💝💕하체운동 4분가량이라 하고나면 후덜덜 입니다. 오늘이 12월 마지막날이네요쌤. 어쩜 요번 2022년도는 12월까지 꽉꽉 채웠는지 ㅎㅎ 더군다나 불금인 오늘울쌤 더욱이 힘차고 더욱이 퐈이야 🔥 불타는오르도록 신나는 하루 보내시길 바래봅니다! 새해복 가득 받으세요쌤💗💗💗
스윗드림 명곡이죠^^상체운동으로 쓰고있는데작품구성이 넘흐 좋습니다탄탄한 허벅지 울쌤이 책임져 주시네요 다른곡으로 잘 사용해서 쓰겠습니다 감사드립니다~^^어느새 올해의 마지막주이네요수고많으셨어요 잘마무리하시구요 건강하게 새해에도 멋진작품 멋진모습 많이많이 보여주세요♡♡♡
원쌤~~♡♡ 앙~~ 역시나 명곡이긴하네요! 늘 따뜻하고 토닥토닥 궁디팡팡의 말씀덕에 힘이 퐉퐉 솓아나는듯합니다💖그러게요~ 2022년의 마지막주..아쉬운듯 하지만, 그래도 전 2023년이 더 기다려지는듯 합니다!원쌤~~ 요번한주 즐겁고 최고신나게 아무쪼록 마무리 잘해보아요 우리🙏🙏🙏
작품전 몸푸시는 각각 다른 모습들 좋아요^^♡ 하체뿌셔!! 요즘같은 날씨에 운동량있는 좋은작품 감사합니다
빽쌤~~♡ 감사합니다😍하체뿌셔뿌셔! 2023년도도 힘차고 즐겁게 건강한운동 함께해요 우링♡♡♡새해복 가득 받으세용~~♡
저도 배워갑니다...감사합니다
즐건운동되시길 바랍니다~🙏💝
아~운동하고 싶어요. 영상 처럼 방방 뛰고싶어요.ㅠㅠ2주 뒤에는 운동할 수 있겠죠?
방방방 함께 뛰어야할텐데..2주뒤엔 꼭 함께할수있었음 좋겠습니다!새해복 가득가득 받으세용♡♡
초보강사예요^^ 근력운동 멋집니다!저도 음원부탁드려요
즐감해주셔서 감사합니다 🙏방문주셔서도 반갑습니다^^설명란에보시면 이멜주소나 카톡아이디기재되어있어요~ 연락주시면 바로 음원발송드려요^^
ㅎㅎ
쌤 멜확인요
멜확인 오케이용~~👌
@@lms5636 감사해요쌤
제가아는 스윗드림과 또다른 근력작품이네요^^ 구성 너무좋은 근력작품이에요~👍👍👍
좋은작품들 늘 감사합니다 도움 잘받고 있어요~
돌아오는 2023년에도 지금처럼 멋진모습 많이 보여주세요 새해복 많이 받으세요~😁
어머나😍😍😍
쌤~~^^ 가뭄의 단비같은 근력 작품 올려주셔서 감사합니다 🙏 😊 😍
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쌤~ 올해도 넘넘 수고많으셨어요.
새해에도 항상 건강하시고 울쌤 복 많이 받으세요 ❤❤❤
쌤~~새해가 되었네요~
지난해도 정말 수고 많으셨습니다
올한해 더 건강하시구요
지금처럼 멋진모습 많이 보여주세요~
늘 기대하고 응원합니다~
새해 복 많이 받으세요~💖💖💖
와 인트로 포스 대박..😍
2022년 멋진 영상과 모습 보여주셔서 감사했어요🥹💕
2023년 복 많이 받으시구 멋진 모습과 활약 기대할게용😍🍀
혜수쌤♡ 감사합니다🙏
아이돌같은 혜쑤쌤 보면서 마니 배우고 늘 자극받고 동기부여되고있어요♡
한해고생하셨고 올해도 좋은모습으로 더 자주소통할수있길 바래봅니다 💕💕
와우쌤♡
보기만해도 제 하체의 자극이ㅎㅎ제대로 운동되겠는걸요?^^고생많으셨어요~~~최고최고이십니당♡♡
83동지쌤^^몇 일 남은 올해 마무리잘 하시길 바랄게욤❤️
3종선물 셑트 살포시 놓고 갑니다 !
탄탄하고 매력적인 동작이 넘 멋지고 활기가 넘칩니다~
시간 가는 줄 모르고 몰입할수 있는 정말 멋진 운동이네요
저는 하체가 약한데 따라 해야 되겠군요
근력운동 자체가 넘 도움이 됩니다
요즘 추운날 근력운동으로 활력을 찾아야 겠습니다
감사합니다 ❣️
맞아오 요즘같이 추운날은 진짜 빡신 근력이 최고인듯해요~^^ 즐감해주시고 따뜻한말씀도 감사드립니다🙏 올한해 마무리 잘되시고 새해복 많이 받으세요~💝
하체근력 운동 제가 좋아하는 운동이여라 ㅎ
제가 하체만 튼튼하거든요😆😆😆
근력운동 자체가 좋다죠^^#
요즘 추운날 근력운동 👍👍👍👍
시작된 한주 홧팅하시구요 😍🥰🤩
쌤~~♡♡
아따 홈런볼쌤 탄력넘치는 잔근육 진짜 너무 닮고싶어하는 1인이여라~~
진짜 쌤의 바디마킹은 여느 쌤보다 최고인듯해요~너무멋쪄용👍👍
요번한주는 2022년도 마지막주네요쌤!
아쉬움없이 요번한주 더욱이 힘차고 신나게 저희 화이팅해요~~💝💝💝
@@lms5636 이런과찬을 ㅎ
칭찬은 고래가아닌 제가 춤을추게한다요 쌤😍🥰🤩
@@홈런볼쌤 으하하핫 쌤~~ 🤜💥🤛 쌤의 기운받고 저녁섭도 근력으로 아주 쌱~~ 빼고오겠슴돠~~ 얍!
캬아~~~ 근력루틴 좋네요~~~ 근력 극혐 하는 울 횐님들 요거라면 웃으면서 하시겠어요 하하^^;;; 도움받고 갑니다~~ 새해 복 많이 받으세요♡
와 허벅지 불타오르겠네여!!!
저도 수업때 써야겠습니당
좋은 작품 공유 감사감사드립니다👏👏👏
울쌤들 너모 멋쪄요❤
감사해요쌤~~^^
불타올라아~~ 퐈이아아아 💥
와~~근력작품이닷!❤❤❤
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보물을 발견한 기분~
음악도 창작안무도 탄탄하고 알찬 구성~^^
와우~열심히 해보겠습니다🥰😍😘
앗 줸쌤♡ 딱❣️
탄탄한체 근력이 뿜뿜이죠!
2022년도 오늘이 마지막이네요쌤~~
저는 오늘 즤희 횐분들과 1년치 운동 아주 빡시게 하고왔더니 다리가 후덜덜이예용ㅎ 2022년도 마무리잘되시길 바라며 2023년도도 저희 즐겁고 신나게 함께 소통하며 운동해요 ~~ 새해 복 가득가득 받으세요~~^^
어머 쌤~~😍
동작은 다르지만 저는 요거 원곡으로 단순근력이거든요~
쌤은 근력종합세트네요^^
구성 너무 알차고
리믹스라 더 신나욧👍
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이따 저녁수업도 홧팅하세요 쌤♡
최고예쁜 미니미니쌤😍🥰🥰
요거이요거이 명곡이죠쌤~~
좀더 다체롭게 표현해보고자 신경을좀 써보아써용~~!! 저도 원곡으로 쓰다가 리믹스버전으로도 두가지 번갈아 수업하고있어요~ 빡시게 연달아서할때도종종있고요ㅎㅎ🤮😝
요번주 2022년도 마지막주네요쌤..
매번 아쉬움이 남는 마지막해지만 내년부터 만 나이 통합적용이라, 1년더 적립된다생각하니..ㅎㅎ 몬가 더 기다려지는듯 하네요~~~ ^^;
요번한주 더욱이 힘차고 신나게 저희 화이팅해요쌤~~😍🥰😍🥰
근력운동 매력적이에요 쌤~~
낼부터 다시 새로 오시는분들 있는데 근력운동
함께 하면 좋을듯요 감사합니다~^^
2022년도 많은 도움 주셔서 감사 합니다.
2023년도 건강 하시고 새해 복 많이 받으세요❤️💓❤️
마럽쌤💕
새해복 가득가득 받으세용♡♡♡
와~~
음악 넘르 좋아 귀는 즐거운데~
다리는 후덜덜이겠는데~~
짱입니다~쌤
구독~❤
즐감해주셔서 감사합니다 🙏
하체근력으로 익숙한리듬에 오분남짓 근력으로 구성해봤어요^^ 자주소통하며 좋은작품 함께 공유될수있길 바래봅니다^^
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앗~~~ 깍두기씨💗
잘지내구있나요?! 깍두기씨의 빈자리에 자꾸 눈길이 가네요~~ 다들 잘지내고있어요~ 좋은시간 행복한시간 가득 보내다 와요~~🤗🤗🥰😍
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남은 2022년 아쉬움없이 신나고 힘찬
마지막주 보내서요~~^^
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운동량이 많아
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근력작품 필요했는데 ㅎ 감사합니다. 근력은 음악과 동재이 새로워야 지겹지 않은거 같아요^^ 귀에 익은 음악으로 😁😁
쌤~~~ 즐감해주셔서 감사합니다♡
요즘같은 날씨엔 빡시고빡시게~
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자주 올게요~
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몸에 느낌도 달라질것 같아요~~🥰🥰
너무 멋지고 좋은운동 공유해 주셔서
감사합니다~~쌤~~
추운날씨 건강조심 감기조심 하셔요~~❤️🤍❤️🤍
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하체운동 4분가량이라 하고나면 후덜덜 입니다. 오늘이 12월 마지막날이네요쌤. 어쩜 요번 2022년도는 12월까지 꽉꽉 채웠는지 ㅎㅎ 더군다나 불금인 오늘
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원쌤~~♡♡
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새해복 가득 받으세용~~♡
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2주뒤엔 꼭 함께할수있었음 좋겠습니다!
새해복 가득가득 받으세용♡♡
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방문주셔서도 반갑습니다^^
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쌤 멜확인요
멜확인 오케이용~~👌
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